Czy kawa obniża poziom żelaza?
Czy kawa obniża poziom żelaza?
Czy kawa obniża poziom żelaza? Czy kawa obniża poziom żelaza? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. Jednak, czy picie kawy może mieć wpływ na poziom żelaza w naszym organizmie? To pytanie nurtuje wiele osób, zwłaszcza tych, które borykają się z niedoborem żelaza. W tym artykule przyjrzymy się bliżej tej kwestii i postaramy się znaleźć odpowiedź na to pytanie. Wpływ kawy na wchłanianie żelaza Badania naukowe sugerują, że kawa może wpływać na wchłanianie żelaza z pożywienia. Kofeina, która je... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
