Czy blender niszczy witaminy?
Czy blender niszczy witaminy?
Czy blender niszczy witaminy? Czy blender niszczy witaminy? Wielu z nas korzysta z blenderów do przygotowywania zdrowych koktajli i smoothie. Jednak pojawia się pytanie, czy używanie blendera może wpływać na utratę wartości odżywczych w naszych posiłkach? Czy blender niszczy witaminy? Blender a witaminy Blender jest urządzeniem, które służy do rozdrabniania składników i mieszania ich w jednolitą masę. W przypadku owoców i warzyw, które są bogate w witaminy, istnieje obawa, że proces blendowania może prowadzić do utr... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
