Czego nie jeść w czasie biegunki? Czego nie jeść w czasie biegunki? W przypadku biegunki, odpowiednia dieta może pomóc złagodzić objawy i przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Istnieje wiele pokarmów, które mogą pogorszyć biegunkę i utrudnić proces gojenia. W tym artykule omówimy, czego nie jeść w czasie biegunki, aby uniknąć dodatkowych komplikacji. 1. Tłuste i smażone potrawy Tłuste i smażone potrawy są trudne do strawienia, zwłaszcza w przypadku biegunki. Smażone jedzenie może podrażniać żołądek i jelita...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.