Co się dzieje po odstawieniu kawy? Co się dzieje po odstawieniu kawy? Wielu z nas zaczyna dzień od filiżanki aromatycznej kawy. To napój, który daje nam energię i pobudza nasze zmysły. Jednak co się dzieje, gdy postanawiamy odstawić kawę? Jakie zmiany zachodzą w naszym organizmie? Przeczytaj ten artykuł, aby dowiedzieć się więcej. 1. Zmniejszenie poziomu energii Kawa zawiera kofeinę, która działa jako stymulant i pomaga nam czuć się bardziej pobudzeni. Kiedy przestajemy pić kawę, nasz organizm musi się dost... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.