Co na stawy zamiast kolagenu?
Co na stawy zamiast kolagenu?
Co na stawy zamiast kolagenu? Co na stawy zamiast kolagenu? W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zwraca uwagę na zdrowie i dobre samopoczucie. Jednym z ważnych elementów dbania o siebie jest utrzymanie zdrowych stawów. Kolagen jest popularnym suplementem diety, który ma pozytywny wpływ na stawy. Jednakże, dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą stosować kolagenu, istnieją również inne skuteczne alternatywy. Glukozamina i chondroityna Glukozamina i chondroityna to dwie substancje, które są naturalnie obecne... czytaj dalej...
Autor
zyjezebyjescMój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.
