Co jest najgorsze dla trzustki? Co jest najgorsze dla trzustki? Trzustka jest jednym z najważniejszych narządów w naszym ciele. Odpowiada za produkcję enzymów trawiennych oraz insuliny, która reguluje poziom cukru we krwi. Dlatego ważne jest, aby dbać o zdrowie trzustki i unikać czynników, które mogą jej zaszkodzić. Dieta bogata w tłuszcze Jednym z najgorszych czynników dla trzustki jest dieta bogata w tłuszcze. Spożywanie dużej ilości tłustych potraw może prowadzić do zapalenia trzustki, zwłaszcza jeśli jeste... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.