Co gorsze dla zdrowia kawa czy herbata? Co gorsze dla zdrowia kawa czy herbata? Wielu z nas rozpoczyna dzień od filiżanki kawy lub herbaty. Napoje te są nieodłącznym elementem naszej kultury i codziennego życia. Jednak wiele osób zastanawia się, która z tych dwóch popularnych napojów jest bardziej szkodliwa dla zdrowia. Czy kawa czy herbata? Kawa – czarna eliksir czy trucizna? Kawa jest jednym z najbardziej popularnych napojów na świecie. Jej aromat i pobudzające działanie sprawiają, że wielu z nas nie ... czytaj dalej...
Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.