Co daje rezygnacja z kawy? Co daje rezygnacja z kawy? W dzisiejszym zabieganym świecie wiele osób polega na kawie, by rozpocząć swój dzień. Jednak coraz więcej osób zaczyna zastanawiać się, czy rezygnacja z tego popularnego napoju może przynieść korzyści dla ich zdrowia i samopoczucia. W tym artykule przyjrzymy się temu, co może się stać, gdy zdecydujesz się zrezygnować z kawy. Zwiększona energia Jednym z najważniejszych efektów rezygnacji z kawy jest zwiększenie naturalnej energii. Kawa jest znana ze swoj... czytaj dalej...
Spożycie kawy stało się powszechne głównie dzięki jej smaku i aromatu oraz właściwości pobudzających.
Czytaj dalej...Mój blog jest eklektyczny – trochę wegetariański, czasem wegański, często rybny albo mięsny. Po prostu życiowy.
Odstawiając cukier, pszenicę i mleko nagle odkryłam paletę smaków, których nie znałam do tej pory. To coś … niesamowitego. W tej chwili, już wiem co i jak jeść, bym czuła się dobrze i by mi smakowało. Wypracowałam też moją maksymę „Pamiętaj zdrowo nie znaczy katorżniczo, bo życie jest, między innymi po to, żeby jeść”.