Przepis na : deser
Czarna porzeczka to owoc posiadający niezwykłe właściwości zdrowotne. To bogate źródło witaminy C i antyoksydantów .W owocach czarnej porzeczki występuje spora grupa flawonoidów , które hamują powstawanie w organizmie toksycznych związków prowadzących do chorób nowotworowych oraz spowalniają proces starzenia. Ponadto obniżają one poziom cholesterolu we krwi, hamują rozwój miażdżycy naczyń i stabilizują ciśnienie tętnicze.Szczególne właściwości prozdrowotne przypisuje się trzem związkom: rutynie – rutyna... czytaj dalej...