Szaszłyki owocowe podane na ananasie Składniki: 2 świeże ananasy kilka mandarynek 3 banany pół kilograma winogron sok z cytryny 1. Jednego świeżego ananasa obrać, podzielić na plasterki i pokroić w kosteczki. 2. Mandarynki obrać i podzielić na małe kawałki. 3. Banany obrać,pokroić w grube plastry i skropić sokiem z cytryny. 4. Na patyki szaszłykowe nabijać owoce(kolejność dowolna). Następnie przygotowane szaszłyki nabijać na ananasa. &nb... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...Dwudziestopięciolatka, która uwielbia zapach drożdżowego ciasta i ... kawy! Próbuje zdrowo się odżywiać i prowadzić aktywny tryb życia :)