Spektrum Smaku (4/7)

Bataty, kurczak i świeże warzywa, czyli WIOSNA w kuchni!

Bataty, kurczak i świeże warzywa, czyli WIOSNA w kuchni! 342 Spektrum Smaku

Twaróg i szynka, połączenie idealne

Twaróg i szynka, połączenie idealne 211 Spektrum Smaku

Wariacje nt. Owsianki / Playing with Porridge

Wariacje nt. Owsianki / Playing with Porridge 185 Spektrum Smaku

Proteinowo-warzywne muffiny / Protein-veggie muffins

Proteinowo-warzywne muffiny / Protein-veggie muffins 243 Spektrum Smaku

Śniadanie bogów / God's breakfast

Śniadanie bogów / God's breakfast 224 Spektrum Smaku

Kokosowe niebo / coconut heaven

Kokosowe niebo / coconut heaven 128 Spektrum Smaku

Naleśnikowy torcik amarantusowy / Amarantus b-day pancakes

Naleśnikowy torcik amarantusowy / Amarantus b-day pancakes 244 Spektrum Smaku

Zielona kolacja / Green smoothie dinner

Zielona kolacja / Green smoothie dinner 221 Spektrum Smaku

Malinowe lody proteinowe / Raspberry protein ice cream

Malinowe lody proteinowe / Raspberry protein ice cream 251 Spektrum Smaku

Wakacyjna kolacja - lekka sałatka z łososiem

Wakacyjna kolacja - lekka sałatka z łososiem 263 Spektrum Smaku

Arbuzada ;) 228 Spektrum Smaku

Chia smoothie jar!

Chia smoothie jar! 240 Spektrum Smaku

Protein pancakes!

Protein pancakes! 208 Spektrum Smaku

Krewetki, szparagi, kurczak i makaron shirataki w 30min!

Krewetki, szparagi, kurczak i makaron shirataki w 30min! 288 Spektrum Smaku

Wiosenny twarożek z łososiem

Wiosenny twarożek z łososiem 237 Spektrum Smaku

Wiosenny lunch, czyli sałatka z grillowanym kurczakiem

Wiosenny lunch, czyli sałatka z grillowanym kurczakiem 278 Spektrum Smaku

Wędzony łosoś na chrupiącym spodzie

Wędzony łosoś na chrupiącym spodzie 193 Spektrum Smaku

Owsianka vel Báthory

Owsianka vel Báthory 181 Spektrum Smaku

Łosoś i eksplozja koloru!

Łosoś i eksplozja koloru! 221 Spektrum Smaku

Bum na BLK. Hit czy kit? :)

Bum na BLK. Hit czy kit? :) 191 Spektrum Smaku