Czy alkohol może być niskokaloryczny? Alkohol, który możesz wypić na diecie

Czy alkohol może być niskokaloryczny? Alkohol, który możesz wypić na diecie

Niskokaloryczna dieta to temat, który w ostatnich latach zdobył ogromną popularność. Wielu z nas stara się dbać o swoje zdrowie i wagę, dlatego coraz częściej sięgamy po produkty o niższej kaloryczności. Ale co z alkoholem? Czy istnieje alkohol, który możemy wypić na diecie i nie zepsuć naszych wysiłków? Jakie alkohole mają najmniej kalorii? Wiele osób myśli, że alkohol i dieta to pojęcia wykluczające się nawzajem. Jednakże istnieje kilka rodzajów alkoholu, które są stosunkowo niskokaloryczne i mogą być sp... czytaj dalej...