Na lato jeszcze musimy chwilkę poczekać, ale już teraz warto wypróbować chłodzące napoje, którymi będziemy się raczyć w ciepłe dni Takie, jak ta mrożona herbata z grejpfrutem Orzeźwienie gwarantowane! Składniki: 1 litr wody 2 torebki zielonej herbaty Earl Grey 1 grejpfrut świeża mięta kostki lodu cukier lub miód (opcjonalnie) herbatę zaparz w 1l wody, odstaw do wystudzenia. Jeśli chcesz, posłódź ją wyciśnij sok z połówki grejpfruta, drugą połowę pokrój na segmenty, które umieścisz w szklankach do szklanek włóż kos... czytaj dalej...
Nasza dieta podczas zimy powinna skupiać się nie tylko na tym, by zrzucić zbędne kilogramy, lecz także utrzymać odpowiednią odporność organizmu.
Czytaj dalej...Jest to dieta warzywno-owocowa. Według dr Dąbrowskie głodówka organizmu pomaga w leczeniu różnych schorzeń.
Czytaj dalej...