Czy picie kawy na czczo może zaszkodzić?

Czy picie kawy na czczo może zaszkodzić?

Kawa to napój cieszący się wielką popularnością i nietrudno znaleźć osoby, które piją ją codziennie. Nic dziwnego, jest aromatyczna, smaczna i ma działanie pobudzające, które zawdzięcza zawartości kofeiny. Jeśli pijesz kawę zaraz po przebudzeniu, koniecznie przeczytaj ten artykuł. Pić kawę wprost po przebudzeniu? Wielu smakoszy sięga po kawę na czczo. Okazuje się, że nie jest to dobry nawyk, a efekt pobudzenia jest znacznie mniejszy. W rezultacie może przyczynić się do problemów gastrycznych. Dzieje się to ... czytaj dalej...