Ananas. 9 najważniejszych prozdrowotnych zalet

Ananas. 9 najważniejszych prozdrowotnych zalet

Ananas jest bogaty w prozdrowotne wartości. Oto zestaw tych najważniejszych. Zacznijmy od początku. Bromelaina jest znana z właściwości przeciwzapalnych, przeciwzakrzepowych, przeciwpłytkowych i fibrynolitycznych (rozpuszczających skrzepy krwi). Niektóre badania wykazały, że dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i przeciwbólowym, bromelaina, która jest bardzo obecna w ananasie, może okazać się bezpieczną alternatywą leczenia choroby zwyrodnieniowej stawów. Polifenole i flawonoidy, związki fenolowe wystę... czytaj dalej...