Serek jaglany ze szczypiorkiem i koperkiem, wegański

Serek jaglany ze szczypiorkiem i koperkiem Składniki: kasza jaglana cebula szczypiorek koperek oliwa z oliwek ocet jabłkowy sól pieprz Ugotowaną kaszę jaglaną (5 łyżek) zmiksowałam na gładko, dodałam pół cebuli, łyżkę oliwy z oliwek, 2 łyżki octu jabłkowego, koperek, szczypiorek i przyprawy. Wszystkie składniki wymieszałam na gładką masę, za pomocą blendera. Serek super smakuje po wstawieniu do lodówki. Polecam dodatkową porcję szczypiorku, który zawiera kwas foliowy, karoten, witaminy B1, B2, C, wapń, ma... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu nietadieta

Autor

Monika K

Zdrowa dieta to moja pasja. Przekonałam się, że dzięki odpowiedniej diecie można wyeliminować wiele problemów zdrowotnych. A juz na pewno poprawić komfort życia. Zachęcam wszystkich do gotowania bez sztucznych barwników, konserwantów oraz ulepszaczy smaku.