Graham Nuts to zdrowe, pełnoziarniste płatki śniadaniowe z mąki graham. Ich przygotowanie nie należy do najszybszych, gdyż płatki wymagają kilkudziesięciu minut suszenia w piekarniku. Zapewniam jednak, że warto je przygotować. Gotowe Graham Nuts można przechowywać przez kilka tygodni i kiedy tylko mamy na nie ochotę dodać je do jogurtu czy mleka. Przepis nieznacznie zmodyfikowałam stąd . Serdecznie polecam! Składniki: (na ok. 4 porcje) 1 szkl mąki graham typ 1850 1/3 szkl mąki pełnoziarnistej 1/3 szkl brązowego c... czytaj dalej...
Właściwości miodu zależą od tego jakiego on jest pochodzenia. Pszczeli jest bakteriobójczy i antyseptyczne. Mimo tego ożywia mózg i korzystnie wpływa na pracę układu krwionośnego.
Czytaj dalej...