Dziś proponuje lody borówkowe w kubeczkach-tylko 200 kcal

Dziś proponuje lody borówkowe w kubeczkach-tylko 200 kcal

Kto jest miłośnikiem borówek to mu na pewno zasmakują . składniki 900 ml gęstego jogurtu greckiego 2-3 szklanki borówek 2 łyżki miodu przygotowanie Jagody umyte.wrzucić do wysokiego naczynia ,dodaj jogurt oraz oraz miód -najlepiej wielokwiatowy i całość zmiksować blenderem na gładką masę.Wlej masę do kubeczków po jogurcie ,a do środka wkładamy patyczki i dajemy do zamrażalnika na ok 6 godzin .Gdy są gotowe wtedy nożyczkami z boku nadcinamy kubek i wyciągamy lody     czytaj dalej...