Koktajl dla aktywnych fizycznie

Koktajl dla aktywnych fizycznie

Składniki (2 porcje): 150 g rzodkiewek 400 g ogórka 400 ml jogurtu naturalnego 5 listków bazylii 50 g selera naciowego Sposób wykonania: Ogórek obrać i wycisnąć sok w sokowirówce. Rzodkiewki zetrzeć na tarce od dużych oczkach. Bazylię drobno posiekać. Selera naciowego pokroić w paseczki. Wszystkie składniki wymieszać z jogurtem. Wlać do szklanki i udekorować bazylią. Wartość odżywcza: czytaj dalej...