Koktajl bananowo-porzeczkowy na maślance

Koktajl bananowo-porzeczkowy na maślance

Koktajl bananowo-porzeczkowy na maślance

Koktajl pyszny, prosty i pełen smaku. Kilka składników i gotowe. Polecam. Co nam trzeba? 2 dojrzałe banany 0,5 litra maślanki (może być kefir) 100g czarnej porzeczki łyżeczka zielonego jęczmienia 2 czubate łyżki płatków owsianych (mogą być inne np. jaglane) 1 łyżka miodu Robimy! Najpierw wrzucamy płatki i zalewamy maślanką, aby zmiękły- trzymamy około 10 minut. Następnie dorzucamy resztę składników, miksujemy i już! Smacznego, na zdrowie! Share 0 Tweet 0 Google Plus 0 Save 0 0 Shares ... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Latosiowydom

Warto przeczytać

Dieta bananowa

Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.

Czytaj dalej...