Pyszny deser z kaszy jaglanej ,banana i kiwi.

Pyszny deser z kaszy jaglanej ,banana i kiwi.

Przepis na : deser

W ciągu tygodnia jadłam go już trzy razy .Bardzo dobry ,bez cukru .Jedyną słodycz zapewnia banan w kaszy i ten kwaskowaty smak kiwi pasuje tu idealnie. Składniki: dla dwóch osób pół szklanki kaszy jaglanej ugotowanej na sypko 2 banany kilka łyżek jogurtu naturalnego ,dałam 3 6 kiwi,ale nie za miękkich,bo takie po zmiksowaniu zamieniają się w zieloną wodę . Oddzielnie miksujemy obrane kiwi na mniejsze kawałki, ale nie na mus,z kawałeczkami owocu smakuje lepiej. Oddzielnie miksujemy kaszę z trzema łyżkami jog... czytaj dalej...