Pyszna, zdrowa sałatka, która sprawdzi się i na co dzień i od święta. Składniki: 1 paczka mieszanki sałat 4 ugotowane na twardo jajka 2 puszki tuńczyka w sosie własnym 2 pomidory 1 słodka czerwona papryka przyprawa do sałatek oliwa Sposób wykonania: 1. Jajka, paprykę i pomidory pokroić w grubszą kostkę. 2. Zieloną sałatę umieścić w misce, dodać pokrojone jajka i warzywa. 3. Tuńczyka odsączyć z zalewy, dodać do sałatki. Posypać dowolna przyprawą do sałatek, wlać trochę oliwy z oliwek i c... czytaj dalej...
Niskokaloryczna dieta hiszpańska nie jest dla osób o słabej woli, lecz zawarte są w niej wszystkie smaki.
Czytaj dalej...