OLEJ LNIANY W DIECIE ODCHUDZAJĄCEJ

OLEJ LNIANY W DIECIE ODCHUDZAJĄCEJ

A czy Wy wiecie, że olej lniany w diecie odchudzającej ma bardzo wiele dobrych właściwości? Sięgacie choć czasem po tego rodzaju tłuszcz? Jeśli nie to tym wpisem chcę Was zachęcić, by i w Waszej kuchni znalazło się miejsce dla nierafinowanego, tłoczonego na zimno oleju lnianego. Olej lniany i jego pozyskiwanie: Olej lniany pozyskiwany jest Lnu, a dokładnie z nasion tej niebiesko kwitnącej roślinki. Tłoczony jest on na zimno co oznacza, że temperatura podczas jego pozyskiwania nie przekracza 50 stopni Celsjusza... czytaj dalej...