Po krótkiej przerwie, ponownie witam na blogu. Od teraz wracam do systematycznego blogowania, co nie ukrywam, w wakacje jest dosyć ciężkie. Dzisiaj prezentuje szybkie w wykonaniu- pieczone zaledwie 17 min ciasteczka, przypominające batoniki. Nienagannie słodkie, zapewniające nam świetną dawkę energii podczas wakacyjnych poranków, czy za dnia. SKŁADNIKI: 4 łyżki otrębów orkiszowych banan 2 białka jajka garść czarnej porzeczki WYKONANIE: banana, białka jajek i otręby blendujemy razem na papierze do pieczenia formuje... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...