Za jarmużem osobiście nie przepadam, jednak w wersji słodkiej o dziwo, jestem w stanie zaakceptować jego obecność w posiłku. Ba, nawet zmienić nieco o nim swoje zdanie i uznać, że jest smaczny ;D Podany z bananem, od razu ujawnia swoje drugie oblicze, które pieści nasze podniebienia. A w formie puddingu wzbogaconego o młody jęczmień, świetnie nadaje się na pożywne śniadanko. SKŁADNIKI: 2 garści jarmużu banan łyżka nasion chia łyżka płatków owsianych łyżeczka młodego jęczmienia mielonego 3 łyżki mleka kokosow... czytaj dalej...
Masz lekką nadwagę, 3-7kg? A do tego kilka wolnych dni? Dieta bananowa to dieta dla Ciebie.
Czytaj dalej...