Zapotrzebowanie kaloryczne w ciąży

Zapotrzebowanie kaloryczne w ciąży

Zapotrzebowanie kaloryczne w ciąży Jeśli jesteś w ciąży i starasz się świadomie przejść przez ten wyjątkowy czas, być może zadajesz sobie pytanie: O ile zwiększa się zapotrzebowanie kaloryczne kobiety w ciąży? Przyrost masy ciała w ciąży to ważny temat bo zarówno niedożywienie jak i nadmierny przyrost masy ciężarnej są ważne dla zdrowia mamy i dziecka. Warto zadbać szczególnie w ciąży o dobrze zbilansowaną dietę. Zapotrzebowanie kaloryczne to indywidualna sprawa każdego człowieka i zależy od jego wieku, wagi, akty... czytaj dalej...