7 Blogów w Temacie Keto, Które Warto Czytać

7 Blogów w Temacie Keto, Które Warto Czytać

Gdy zaczynałem swoją przygodę z dietą ketogeniczną i tematem ketozy pamiętam, że na samym początku poczułem się nieco przytłoczony ilością dostępnych źródeł. Książki, blogi, filmy na YouTube. Nie ma się co dziwić, w końcu dieta keto od jakiegoś czasu stała się bardzo popularna, zwłaszcza w kontekście właściwości odchudzających. Niestety, ma to też swoje złe strony, bowiem do gry weszło wielu mniej lub bardziej rzetelnych twórców, którzy wyczuli trend i na jego fali chcieli wygenerować jak największą sprzedaż ...