KOPER WŁOSKI ZUPA KREM

Fenkuł czyli koper włoski pochodzi z rejonu morza śródziemnego, ale spotkać go możemy na całej szerokości geograficznej. Jest bogaty w witaminę C, potas i błonnik, posiada też bardzo niski indeks glikemiczny i cechuje go niska kaloryczność. Charakteryzuje się delikatnym anyżkowym smakiem i zapachem, który po obróbce cieplnej zanika. Ma tak pozytywny wpływ na organizm ludzki, że znalazł zastosowanie także w medycynie naturalnej i zielarstwie. W starożytności uważano, że jest afrodyzjakiem. Dostrzegłem na targu kil... czytaj dalej...

Czytaj dalej na blogu Markowy smak

Warto przeczytać

Dieta dla rzucających palenie

Od palenia tytoniu można się uzależnić tak samo jak od wielu innych rzeczy, gdyż przynosi to nam w pewnym sensie ulgę. Lecz oprócz tego jest wiele negatywnych efektów tego uzależnienia.

Czytaj dalej...