wegańskie - 10389 przepisów (strona:451/693)

ZDROWE "PĄCZKI" W 5 MINUT 264

Zbliża się Tłusty Czwartek . Czasy, w których z dumą ogłaszałam, że zjadłam w ciągu dnia 10 pączków, już dawno za mną ;) Jednak nadal uważam, że fajnie

Kasia Sarna
Marokańska zupa harira (wersja wegetariańska) 256

Harira to narodowa marokańska zupa, gęsta od różnych strączków, słodka od pomidorów i kusząca aromatem korzennych przypraw. Taki idealny jednodaniowy posiłek - treściwy, pożywny i bardzo zdrowy

Chilli Czosnek i Oliwa
Falafel inaczej 206

Ugotowana ciecierzyca leżała w garnku i czekała. Początkowo mieliśmy zrobić z niej pyszny, klasyczny, domowy hummus , ale postanowiliśmy wykombinować coś bardziej obiadowego. Tak powstał falafel "inaczej

Bananowe Pole
POMIDOROWA ZUPA KREM 165

Dzisiaj zapraszam do zapoznania się z banalnym przepisem na najlepszą zupę krem z pomidorów !  SKŁADNIKI : 300 g (sparzonych i obranych ) pomidorów 100 g koncentratu lub

Marcepanowa kuchnia
CIASTO MARCHEWKOWE (Bez glutenu, wegańskie) 179

Nie zawsze zdrowe "słodkie" musi być niesmaczne , a stereotyp ten na pewno łamie poniższy przepis . Ciasto jest pyszne, wystarczająco słodkie ( pomimo braku cukru ) i wilgotne w

Marcepanowa kuchnia
Pomysł na… zupę krem z cukinii 142

Banalne. Doprawdy. Ale smaczne, cudownie zielone i idealne na… kolację :) Jedna średnia cukinia, ok. 300-400 ml wody, garść włoszczyzny, ząbek czosnku. Trochę pieprzu i

Kucharzyca
Pieczona fasola w pomidorach z suszonymi śliwkami 189

  Idzie wiosna, a ja mam jeszcze spore zapasy różnych fasoli z własnej uprawy w spiżarni, a poza tym właśnie planujemy jej remont, więc staramy się

greenscarf
Pudding czekoladowy z owoców. 164

Przez żołądek do serca... Skoro droga ma być właśnie taka, to powinno być bardzo smacznie, ale też bardzo zdrowo, prawda? A może niekoniecznie, bo kto by

zadanie-gotowanie
SURÓWKA Z KOPREM WŁOSKIM 235

Chyba nie ma już dnia, żeby jarmuż nie gościł na moim talerzu. Kilka lat temu totalnie się nim zauroczyłam i trwa to do dziś :-) Jak to

Kasia Sarna
Czarna miseczka z czarną quinoą i dżemem z czarnego bzu 145

Znacie to uczucie, gdy wstajecie przed świtem, wszędzie dookoła ciemno i nic nie zapowiada zmiany? Albo gdy budzicie się późno i wszystko co jasne razi Was

Quinoa Raz!
Ciasteczka owsiane fit bez pieczenia 208

Te proste i bardzo smakowite ciasteczka robi się szybko i idealnie nadają się do zagryzienia po treningach, bieganiu, slow joggingu czy innych formach sportowych. Ciasteczka są

Moje Małe Czarowanie
Kawowy pudding chia z bananem i masłem orzechowym 213

Jeżeli lubicie słodkości i chcecie sprawić radość swojej drugiej połówce (która nie je słodyczy, a ma ochotę na coś słodkiego :) ) to zachęcam do przygotowania deseru na

Ugotować
Czerwona sałatka z quinoą i dressingiem z dziką różą 201

Zbliżają się Walentynki i Tłusty Czwartek i muszę przyznać, że trochę czuję się bombardowana zewsząd tłustymi pączkami, faworkami, babeczkami, czekoladowymi rogalikami i lukrowanymi serduszkami.  Wiem

Quinoa Raz!