Czy lody odchudzają? 357lewej stronie mają znacznie krótszy i bardziej naturalny skład. Nie jest idealny, ale na pewno pozytywnie wyróżnia się na tle pozostałych. Koniecznie zwróćcie też uwagę różnicę w zawartości truskawek. Które byście wybrali? JEŚĆ CZY NIE JEŚĆ? Odpowiedź brzmi - to zależy. Kluczową kwestią jest tutaj wybór lodów . Jak zwykle musimy czytać etykiety i kierować się zdrowym rozsądkiem. Ważne jest
Powiedz dietom nie
KOKOSOWY PUDDING CHIA Z OWOCAMI I SYROPEM KLONOWYM 172szklanki mleka zwykłego lub roślinnego ( migdałowego, ryżowego) 2-3 łyżki syropu klonowego lub płynnego miodu, syropu z agawy świeże owoce ( maliny, borówki, pestki granatu, pokrojone w kosteczkę kiwi oraz truskawki) WYKONANIE Do miseczki wsypujemy nasiona chia i zalewamy mlekiem kokosowym i zwykłym. Mieszamy, odstawiamy na 30 minut do napęcznienia. W międzyczasie kilkakrotnie mieszamy. Przykrywamy folią spożywczą i odstawiamy na minimum
cool and minty
Deser z galaretką i mascarpone 207owoce są idealne aby stworzyć coś słodkiego. składniki: 250 g serka mascarpone 150 ml śmietanki 30 % 1 galaretka truskawkowa 2 kostki gorzkiej czekolady oraz starta czekolada do posypania kilka truskawek i czereśni Galaretkę truskawkową przygotować wg przepisu na opakowaniu i wystudzić. Rozlać do szklaneczek, na wysokość ok 1/3 szklanki. Wstawić do lodówki aby galaretka stężała. Śmietankę ubić na sztywno. Serek
Monia miesza i gotuje
Placek z rabarbarem i owsianą kruszonką 270nasza masa stanie się gładka dodajemy resztę jogurtu. Ciasto przekładamy do formy 25/30 cm wcześniej wyłożonej papierem do pieczenia. Na wierzch ciasta układamy usmażony rabarbar lub rabarbar i truskawki. Mieszamy ze sobą składniki kruszonki i posypujemy nimi placek - delikatnie dociskami. Pieczemy w 180 stopniach przez ok 1 godzinę - najlepiej sprawdzać patyczkiem kiedy ciasto będzie upieczone. Smacznego!!! Artykuł Placek
sierotka maRysia w kuchni
Kremowe jaglane ciasto z owocami. Bez pieczenia 270Poprzednie ciasto - kremowe jaglane ciasto z truskawkami - spotkało się z Waszym baaardzo gorącym przyjęciem. Mniemam, że to gorące przyjęcie może mieć coś wspólnego z ostatnimi upałami. :) A konkretnie z faktem, że pyszne i szybkie ciacho nie wymagało pieczenia. Zapraszam więc na jego kolejną odsłonę. Dzisiejsze kremowe ciasto z owocami też nie wymaga pieczenia i poleca się jako idealny deser
Smakuje zdrowo
Koktajl miłości – naturalny afrodyzjak 177książki mistrza soków Jasona Vale to love tonic. Naturalny koktajl miłości, który ma nas zachęcić do dodatkowej „aktywności fizycznej”. Składniki: 2 plasterki ananasa 1 garść malin 1 garść truskawek 4 kostki lodu Blendujemy ( używam przystawki do sokowirówki ) wszystkie składniki na gładki koktajl. Miksujemy razem z kostkami lodu lub wrzucamy je do gotowego koktajlu
Gotowanie i blogowanie
Mus czekoladowy 305czekolada mleczna, której smak dominuje w musie. Wystarczy godzina przechowywania w lodówce i jest gotowy. Jeśli lubisz czekoladę, koniecznie musisz wypróbować ten przepis! Świetnym dodatkiem będą świeże maliny lub truskawki i czereśnie, można także dodać płatki chilli czy sól morską do musu czekoladowego. Czekolada to afrydyzjak, podobnie jak ostre papryczki chilli. Do musu czekoladowego polecam wino Monte Santi Original
Moja smaczna kuchnia
PANCAKES Z OWOCAMI 162DODATKOWO : 1 serek waniliowy 150 g owoce do dekoracji ; truskawki, banan, kiwi, pomarańcz PRZYGOTOWANIE : Białka ubijamy robotem na sztywno, następnie dodajemy cukier, żółtka, olej i mleko. Wsypujemy
Kulinarne Fantazje Marioli
ARBUZOWA SAŁATKA OWOCOWA 266SKŁADNIKI : 1/2 arbuza 1 słodka pomarańcza, pokrojona 2 banany 2 kiwi 300 g truskawek, pokrojonych zielony i czerwony winogron 50 g migdałów mięta do dekoracji sok z cytryny
Kulinarne Fantazje Marioli
Koktajl śniadaniowy 232upalne poranki :-) Jeśli i Wy jesteście zwolennikami szybkich sycących koktajli, to jestem pewna, że ten Wam przypadnie do gustu :-) SKŁADNIKI 1 banan 2 plastry świeżego ananasa 5 - 6 truskawek 100 g jogurtu naturalnego 3 łyżki płatków owsianych Banana i ananasa kroimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki blendujemy razem. I po robocie
Czary - gary w kuchni
Naleśniki ryżowe z twarożkiem, truskawkami i arbuzem oraz recenzja patelni Valdinox 229jajka 1 ½ szklanki mąki tortowej Olej kokosowy do smażenia Nadzienie: 35 dag kremowego twarożku 2 łyżki słodkiej śmietanki 16 g cukru z prawdziwą wanilią 1 szklanka pokrojonych truskawek 1 szklanka pokrojonego arbuza Syrop klonowy do polania lub polewa czekoladowa Sposób przygotowania: Jajka ubić na puszystą pianę z cukrem, dodać szczyptę soli, wlać mleko ryżowe oraz wodę gazowaną, wsypać mąkę
Wanilia i Kardamon
Proste ciasto na maślance z rabarbarem i kruszonką 509Prosto, szybko, smacznie i przede wszystkim owocowo! - oto założenia dzisiejszego wypieku :) Tym razem w ramach wspólnego wypiekania z Ciastem na niedzielę panuje Owocowe szaleństwo ! Truskawki, porzeczki, czereśnie, arbuz ..i wiele innych owoców mamy teraz do wyboru, więc szalejmy w kuchni i wykorzystujmy je jak tylko się da! U mnie króluje rabarbar ! Ostatki sezonu jeszcze trwają i nie mogłam się
Grunt to przepis!
Płatki ryżowe z bananem i truskawkami 254trwa! :) Składniki: - 1/2 szklanki płatków ryżowych - 1,5 szklanki mleka roślinnego (lub wody) - u mnie 1/2 szklanki mleka kokosowego z puszki + 1 szklanka wody - 1 rozgnieciony banan - garść rozgniecionych truskawek Płatki gotujemy 3 minuty, dodajemy owoce, ew. dosładzamy (ja łyżeczką miodu
Smakuje zdrowo
FIT serniczki na czekoladowym spodzie (bez sera!) 278tych proporcji wyszło mi ich sześć. Podpiekamy przez ok. 10 minut w temp. 180 stopni C. KROK 5: Na podpieczone spody nakładamy naszą ,,sernikową" masę i ozdabiamy świeżymi truskawkami. KROK 6: Pieczemy przez kolejne 15-20 minut w temp. 180 stopni C. Zostawiamy do przestudzenia. Smacznego
Kuchnia Ellie