Sałatka z ciecierzycy i rodzynek 202Ciecierzyca jest uprawiana przez człowieka od ponad 6 000 roku p.n.e. W ostatnim czasie ze względu na popularność diet wegańskiej i bezglutenowej robi zawrotną karierę
Szybko Tanio Smacznie
Ekspresowy krem z cukinii 176Zaczął się rok szkolny. Okres wzmożonej pracy dla uczniów. Ciężki okres dla rodziców, którzy po wakacjach wrócili do pracy zawodowej i domowych obowiązków. Nie wszyscy
Szybko Tanio Smacznie
Surówka z marchwi z chrzanem 153Dziwne połączenie? O nie! Moje kubki smakowe były zachwycone tą kompozycją smakową od pierwszego kęsa surówki, który skosztowałam. Osobiście uwielbiam surówki, ale jakoś nie potrafię
Szybko Tanio Smacznie
Zapiekanka z ziemniaków i cukinii 157To już prawie ostatni dzwonek żeby wykorzystać młode ziemniaki i cukinię. A korzystając ze sposobności przygotowałam zapiekankę – prostą, smaczną z dodatkiem świeżych ziół. Takie
Szybko Tanio Smacznie
Dwie marynaty do mięsa 171Grillowaniem u nas zajmuje się Pan Mąż. Wychodzi mu to całkiem nieźle i nie chodzi tu tylko o rozpalenie grilla, ale o przygotowanie mięsa. Tworzy
Szybko Tanio Smacznie
SALISBURY STEAK i INSTA-MASH – FALLOUT – Stek Salisbury i kremowe puree ziemniaczane 285Wracamy do postapokalipsy! Jest soczyste mięso, są ziemniaczane węglowodany oraz przepyszny ciemny sos – oto szama każdego szanującego się wastelandowca! Nietypowo połączyliśmy dwa przepisy w jednym
Nerds Kitchen
Tzatziki – sos idealny 145Tzatziki to klasyk greckiej kuchni, który przyjął się również na polskim gruncie. Tradycyjnie podawane z mezze (takimi greckimi przystawkami) u nas najczęściej przygotowywane do grillowanego
Szybko Tanio Smacznie
Ciasto z masłem orzechowym i bananami 449Dzisiejszy dzień to dla wielu dzieci zupełna nowość! Pierwszy dzień w szkole to duże wydarzenie także dla rodziców. Sama pamiętam jak wspólnie z rodzicami 1
Szybko Tanio Smacznie
Kawa mrożona z lodami 146Kawa mrożona poleca się na upały! Mrożona (dosłownie) kawa, lody waniliowe i mocno schłodzone mleko skondensowane. Temu połączeniu nie oprze się żaden łasuch. Mój mąż
Szybko Tanio Smacznie
Chutney morelowy 135Chutney jest uważany za na wskroś indyjski wyrób (chatni w języku hinduskim oznacza „ostre przyprawy”) jest tak naprawdę specjalnością brytyjską, pochodzącą z czasów
Szybko Tanio Smacznie
Bulgur z pomidorami i oliwkami 168Przygotowując to danie wzorowałam się trochę na sałatce tabbouleh, ale moje lenistwo wzięło górę. Burczący brzuch był znakiem – ma być szybko. Bulgur przestawiałam w
Szybko Tanio Smacznie
Kurczak z brzoskwiniami i ryżem 173Będąc ostatnio u mojej przyjaciółki, zostałam poczęstowana obiadem. Kurczak z brzoskwiniami to bardzo szybka propozycja na obiad, a szczególnie teraz gdy mamy dostęp do świeżych owoców
Szybko Tanio Smacznie
Kopytka z kurkami 185Do przygotowania kopytek potrzebujemy (4 solidne porcje): – 1 kg ziemniaków – 1 jajko – 1 szklankę mąki bezglutenowej – szczyptę soli – odrobinę pieprzu Ziemniaki
Szybko Tanio Smacznie
Tarta czekoladowo – migdałowa 192Niesamowicie szybkie ciasto, które zachwyca swoją konsystencją. Mocno wilgotne i czekoladowe w smaku, ale nie słodkie. Sam przepis jest banalnie prosty. Gdy około roku temu
Szybko Tanio Smacznie
Gryczotto z cukinią i pieczarkami 215Bardzo lubię kaszę gryczaną, jednak zawsze w moim koszyku „lądowała” wersja palona. Strasznie chciałam spróbować też drugiego wariantu gryki i po dłuższym czasie
Szybko Tanio Smacznie