szybki obiad - 20768 przepisów (strona:277/1385)

Zapiekanka gyros z makaronem 150

Kolejna szybka propozycja na obiad, czyli zapiekanka, tym razem w wersji a'la gyros z makaronem. Smaczna, łatwa do zrobienia, może niezbyt dietetyczna, ale na pewno znajdzie swoich zwolenników ;) Składniki na ok. 3-4 porcje: 200 g makaronu (u mnie świderki pełnoziarniste) ok. 550 g piersi z kurczaka przyprawa do gyrosa 1 duża cebula 4-5 ogórków konserwowych

Simply Food
Zrazy schabowe z białą kiełbasą w sosie piwno-miodowym 152

cienką, białą kiełbasą i ogórkiem kiszonym, uduszone w aromatycznym sosie piwnym z dodatkiem miodu.  Różne smaki, które harmonijnie się uzupełniają dając doskonały kawałek mięsa na niedzielny obiad.  Łatwe i szybkie w wykonaniu. Polecam 😊 Składniki - na dwa zrazy 2 kawałki schabu 2 cienkie, białe kiełbaski 2 średnie ogórki kiszone sól, pieprz, tymianek, estragon 1/2 szkl piwa jasnego niepasteryzowanego

Ze smakiem bez glutenu
Prosty obiad- ziemniaki, jajko i mizeria 148

Czasem na szybko muszę zrobić obiad, wtedy doskonale sprawdza się ten pomysł. Składniki: ziemniaki jaja mizeria, na którą przepis znajdziesz tutaj Przygotowanie: ziemniaki umyj, obierz i ugotuj do miękkości – ok 20 minut usmaż jajka sadzone podawaj z mizerią lub z ulubionymi dodatkami Smacznego

Oka w rosole czyli KaFka gotuje
Makaron z awokado 199

Propozycja na pyszny, szybki i zdrowy obiad. Przygotowanie go zajmie nam tylko 15 minut! Warto sobie zapamiętać ten przepis :) Dla 2 osób: 250 g makaronu np. "uszka" 1 dojrzałe awokado 1 łyżka soku z limonki 1/4 szkl oliwy z oliwek 1/3 szkl startego drobno parmezanu 2 garści orzechów włoskich sól, pieprz do smaku Makaron ugotować al dente. W międzyczasie

Smakołyki Asi
Zupa klopsikowa 180

Propozycja na szybki i smaczny obiad dla każdego.  Skład: 0,5 kg mielonej łopatki, 0,75 kg warzyw, 3-4 litry wody, jajko, sól, pieprz, ziele, liść, koperek. Warzywa gotujemy i doprawiamy solą i pieprzem, dorzucamy 4 ziela, 2 liście.  Mięso doprawiamy, dodajemy jajko i lepimy klopsiki. Do gotującej się zupy wkładamy polepione mięso, gotujemy parę minut

chleba naszego
Pełnoziarniste spaghetti z cukinią i szpinakiem 128

Bardzo prosty i szybki w przygotowaniu obiad. Przepis ten przyda się zwłaszcza w tygodniu, kiedy nie mamy zbyt wiele czasu na gotowanie, a mamy ochotę na makaron z pysznymi warzywami. Do dzisiejszego dania wybrałam makaron spaghetti, pełnoziarnisty i bardzo smaczny. Dodatkami do pasty są chrupiąca cukinią i młody szpinak zwany także baby. Jest i czosnek oraz olej rzepakowy. Prosto

Moja smaczna kuchnia
Spaghetti z ricottą i kaparami 151

Szybka propozycja na obiad we włoskim stylu, czyli spaghetti w połączeniu z ricottą i kaparami. Post Spaghetti z ricottą i kaparami pojawił się poraz pierwszy w PanCook - Przepisy Kulinarne

Pancook
Kurczak pieczony z pomidorami, czosnkiem i kozieradką 111

jest to może szybki numerek, ale obiad prawdziwego robotnika na pewno. Choć z drugiej strony, na ten trochę zbyt kolorowy. Za to z podwójną dawką węglowodanów i zastrzykiem białka, więc w sam raz na legs day… Składniki: 2 udka z kurczaka kilka pomidorków koktajlowych lub jakichkolwiek, ale małych kilka ząbków czosnku duża cebula 1 łyżeczka kozieradki 1 łyżeczka

GRUBY WAŁEK
Kurczak z mozzarellą,suszonymi pomidorami szpinakiem 436

pomysł na szybki ,pyszny i niepowtarzalny obiad-na co dzień i od święta,mega soczysty  i aromatyczny kurczak zrobisz go w 5 min(resztę zrobi piekarnik-hihi)-polecam każdemu Składniki: 2 piersi z kurczaka ok 15 dag mozzarelli kilka suszonych pomidorów kilka listków szpinaku kilka listków bazylii sól pieprz, łyżka oleju Przygotowanie: piersi nacinamy

Swojskie jedzonko
Kurczak z ciecierzycą 167

Zapraszam na pyszny i szybki w przygotowaniu obiad: oto kurczak z ciecierzycą duszony w pomidorach. Danie jest na tyle sycące, że możemy je zjeść bez żadnych dodatków w postaci ryżu czy kuskus, ale możemy je też urozmaicić  zielonym ryżem , który będzie się wspaniale komponował  z kurczakiem. Kurczak z ciecierzycą Czas przygotowania: 45 minut Składniki

Kulinarne przygody Gatity
tortellini z wędzonym tofu, z pieczonymi warzywami 220

Szybki i wegański obiad :) Czasami nie mam ochoty lub czasu na kombinowanie, wtedy świetnie sprawdzają się takie właśnie rozwiązania. Tortellini z tofu to produkt firmy Polsoja. Mimo, że jest to "gotowiec", jest bardzo zdrowym produktem, ma świetny skład - to jedno, drugie to to, że smakuje po prostu bardzo smacznie :) Hmm, taki zdrowy, wegański fast food? :) Można jeść z dowolnymi

chili & sugar
Kasza gryczana z sosem pieczarkowym 205

Pyszne, zdrowe i szybkie danie na obiad! Smak tego sosu znam od dziecka, gdy zbliżała się jesień i zaczynał się sezon na ciepłe kolacje mama robiła go często do pieczywa. Latem przyrządzała go do ziemniaków na obiad. Ze wszystkim smakuje świetnie. Zawsze czekałam na ten sos, a jak tylko zaczęłam sama gotować, wzięłam od niej przepis i robię go często

chwile dla mnie
Piersi kurczaka z pieczarkami i szpinakiem w sosie śmietanowym 130

niedzielny obiad (zamiast smażonych kotletów drobiowych) polecam przygotować piersi z kurczaka duszone wraz z pieczarkami, szpinakiem w sosie śmietanowym. Danie proste, smaczne i szybkie do przygotowania. Świetnie smakuje podane z ziemniakami jak i ryżem.  Składniki na porcję dla 4 osób: 1 podwójna pierś z kurczaka (wagowo około 0,5 kg) 350 g pieczarek 150 g mrożonego szpinaku w liściach

Ugotować
Makaron spaghetti z pesto z natki marchewki 104

Szybki sposób na smaczny obiad, czyli “ Makaron spaghetti z pesto z natki marchewki” . Wystarczy tylko ugotować makaron i wymieszać z domowym pesto. Przepis na pesto z naci marchewki znajdziecie tutaj .   The post Makaron spaghetti z pesto z natki marchewki appeared first on Moja Delicja

Moja Delicja
Przepis na zapiekane warzywa, czyli szybki i zdrowy obiad 136

Szukasz pomysłu na pożywny lunch lub obiad? Postaw na warzywa. Oto propozycja posiłku, który z miejsca postawi Cię na nogi. Zainspiruj się. Nie warto tracić zdrowia na jedzenie z baru szybkiej obsługi. Oto przepis na zapiekane warzywa, który sprawdzi się za każdym razem. Zdrowa dieta często kojarzy nam się z nudą i monotonią. To błędne przekonanie, z którym warto walczyć(...)domu po pracy i chcemy szybko coś zjeść. Nie warto sięgać po fast food. Takie danie jest pyszne i sycące. Post Przepis na zapiekane warzywa, czyli szybki i zdrowy obiad pojawił się poraz pierwszy w Magazyn kulinarny Codogara

Codogara
Potrawka z kurczaka z makaronem kolorowym fusilli i warzywami 137

Pyszny pomysł na szybki i smaczny obiad z jednej patelni. Robi się naprawdę łatwo, a składniki są łatwo dostępne. Ja przygotowałam już 2 razy w zaledwie tydzień. Takie to szybkie i oczywiście smaczne :) Makaronu możemy użyć dowolnego, każdy się sprawdzi w takim daniu, a można go też zastąpić, np. kaszą. Składniki: 1 pierś z kurczaka 2 duże papryki

Kolorowy Przepisownik
Szybka zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem / Quick Potato and Tuna Casserole 113

Szybka zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem / Quick Potato and Tuna Casserole Dziś na obiad poleca się szybka zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem . Przy minimum składników i czasu możecie przygotować pyszne, błyskawiczne danie bez mięsa . Aby nasza zapiekanka ziemniaczana z serem i tuńczykiem była rzeczywiście szybka , musicie wcześniej ugotować ziemniaki. Ja zawsze robię(...)końcu o to chodzi w zapiekance, prawda? Zapiekanka ziemniaczana z serem, tuńczykiem i beszamelem to łatwy obiad bez mięsa dla początkujących. Podajcie ją z surówką lub sałatą. Polecam, smacznego:) Zobaczcie też, jak przygotować najlepszą ZAPIEKANKĘ GYROS - FILM TUTAJ Przepis na szybką zapiekankę ziemniaczaną z serem, tuńczykiem i beszamelem: 6-7 ugotowanych ziemniaków, puszka tuńczyka, por lub duża cebula, sól

Lekcje w kuchni
Kluski leniwe – słodki obiad nie tylko dla leniuchów 10413

obiadów w mlecznym barze Jacek i Agatka, zawsze były częścią mojego zamówienia. Porcja klusek jako deser- czemu nie? Teraz robię je zawsze wtedy, gdy mamy ochotę na szybki, słodki i sycący obiad. W dużym garnku zagotowujemy wodę z łyżeczką soli. Woda musi być już gotowa gdy gotowe będą kluski. Te kluski nie lubią za długo leżeć na stolnicy, robią(...)więcej mąki damy do mniej wilgotnego sera, tym kluski wyjdą sztywniejsze i mniej smaczne. Do mojej masy wystarczyło zaledwie 2/3 szklanki mąki i ciasto dało się już ładnie i szybko zagnieść. Stolnicę posypujemy mąką, wykładamy ciasto i dzielimy je na dwie lub trzy porcje. Każdą porcję po kolei formujemy w wałek, podsypując w miarę potrzeby mąką żeby się

Karo in the Kitchen