szybki obiad - 20768 przepisów (strona:191/1385)

Dietetyczny obiad z kurczakiem i młodą kapustą! 166

kupię dobrego to zazwyczaj go piekę w całości bez tłuszczu, potem łatwo podzielić - pociąć mięso i po porcjowane zamrozić. Wyciągnięte zamrożone grillowane mięso jest idealne do wielu sałatek, obiadów na szybko, lunch boxów itd.  Polecam tą metodę, zobaczysz, że dzięki niej zdecydowanie częściej będziesz jadł zdrowo. PRZEPIS NA: OBIAD Z KURCZAKIEM I MŁODĄ KAPUSTĄ W WERSJI DIETETYCZNEJ: - porcja

SMYKWKUCHNI
Kurczak po włosku z patelni / Italian style Chicken Skillet 118

Kurczak po włosku z patelni  Szukacie pomysłu na obiad z piersią kurczaka ? Jeśli lubicie kuchnię włoską, mój kurczak po włosku z patelni powinien Wam posmakować. To szybkie, jednogarnkowe danie idealne do przygotowania w środku tygodnia. Włoska marynata do kurczaka nadaje mięsu niezwykłego smaku. Wykorzystałam tutaj ten sam przepis, co w moim kurczaku caprese (przepis TUTAJ ) . Taką włoską marynatę możecie

Lekcje w kuchni
Placki ziemniaczane ze słonecznikiem i płatkami owsianymi 146

  Placki ziemniaczane to wspaniałe danie – niedrogie, bardzo smaczne, a do tego… można je urozmaicać na różne sposoby Poprzednio podałam przepis na placki ze

Kulinarne S.O.S.
Placki ziemniaczane ze szpinakiem 156

  Pomysł na to danie podsunął mi program telewizyjny, w którym pokazano produkcję ziemniaczano-szpinakowych placków na sklepowe półki. Stwierdziłam, że fajnie byłoby zrobić takie samodzielnie

Kulinarne S.O.S.
Polędwiczki wieprzowe w sosie kaparowo -rozmarynowym na kaszotto jaglanym. 192

Szybki pomysł na obiad, jak dla mnie przede wszystkim powinien być pyszny. Tak naprawdę większość ciekawych i przepysznych dań można przygotować w 15 - 25 minut, tyle większość z nas myślę, że może wygospodarować na przygotowanie obiadu. Jeśli jest to mięso wybieraj to, które nie wymaga długiej obróbki cieplnej, np. mięso ryb lub białe mięso takie jak zagrodowy kurczak

SMYKWKUCHNI
Łatwe kotlety jajeczne 170

  Kotlety w wersji WEGE! Jeśli szukasz alternatywy dla klasycznych mielonych lub schabowych, polecam Ci kotlety jajeczne Przepis pochodzi z TalerzPokus.tv ( filmik ) . To prosty i niedrogi

Kulinarne S.O.S.
Kurczak w soku pomaranczowym 127

Pyszny, szybki i nietypowy obiad. Piersi z kurczaka w soku pomarańczowym. Nie są ani za słodkie, ani za mdłe, są wyjątkowe. Jadłam je u siostry i bardzo mi zasmakowały, wypróbowałam sam i już wiem że często będą u nas gościć. Obiad robi się dosłownie w 15 minut. Przepis z Kwestii smaku. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Potrawka z kurczaka z marchewką i groszkiem 194

kiedy jestem mamą cenię sobie możliwość zrobienia szybkiego, smacznego obiadu, który z różnymi dodatkami możemy jeść przez dwa dni. Potrawka z piersi kurczaka z marchewką i groszkiem świetnie wpisała się w ten mój plan. Jednego dnia podałam ją z ryżem i sałatką z białej kapusty, drugiego z kaszą kuskus i mixem warzyw konserwowych domowej roboty, w obu przypadkach obiad bardzo

Simply Food
Spaghetti z zieloną fasolką szparagową 122

Kocham lato za kolory! Nie ma nic lepszego niż szybki, kolorowy obiad, przygotowany z miłością, inspirowany kuchnią śródziemnomorską, a tak naprawdę wymyślony z głowy, bo nie lubię korzystać z książek kucharskich. Lubię swobodę w gotowaniu, korzystam z własnej wyobraźni i gotuje często pod wpływem chwili, lubię takie gotowanie! Wena twórcza mnie nie zawodzi, zwłaszcza, gdy żar leje się

Moja smaczna kuchnia
Letni makaron z bobem 127

Dzisiaj lekka odsłona makaronu z sezonowym warzywem czyli bobem. Szybki, pyszny obiad, to coś co lubię najbardziej w takie ciepłe dni jak dzisiaj. Użyłam makaronu p ełne ziarno Lubella , który daje uczucie sytości i zdrowego odżywiania. Czyli obiad idealny, czego chcieć więcej? Smacznego. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik
Krokiety z szynką 149

Pomysł na szybką kolację lub obiad Składniki ciasto - 1 szklanka mleka - 1,5 szklanka mąki - 2 jajka - 3 łyżki oleju nadzienie - 300 g szynki - 150 g żółtego sera - przyprawa do mięsa panierka - bułka tarta - 1 jajko - olej do smażenia Sposób przygotowania 1. ciasto  - Do mleka dodać jajka zmiksować razem z mąką aż powstanie jednolite ciasto

W królestwie smaków Beaty
Quiche z kapustą kiszoną i schabem 182

Uwielbiam szybkie  i proste obiady, dania jednogarnkowe, tarty obiadowe i wszystko co jest tradycyjne. Dzisiaj serwuję Wam świetny pomysł na pyszny obiad z kapusty kiszonej. To idealny czas, bo większość z nas własnie przygotowuje kapustę na zimę, a nie każdy wie, że możemy ją zaserwować w taki sposób.  Składniki: ciasto 200 g mąki 100 g miękkiego

Niezły Młynek
Chińszczyzna z mieloną wołowiną 243

macie pomysłu na szybki obiad w azjatyckim niepowtarzalnym stylu to spróbujcie zrobić te szybką wołowinę. Obiecuje wam że nie zajmie wam to więcej czasu niż zamówienie chińskiego jedzenia w knajpce, a różnica będzie ewidentna.. smacznie, rodzinnie, zdrowo no i taniej przede wszystkim. Polecam. Czytaj więcej

Bernika - moj kulinarny pamietnik