szybka sałatka - 8573 przepisów (strona:50/572)

Chrupiąca sałatka obiadowa z pestkami dyni. Prosta i szybka w przygotowaniu, wykonana z małej ilości składników, pyszna. Bo cóż więcej chcieć od sałatki? Nam tyle wystarczy. Dziś podałam ją do drugiego dania wraz z dwoma innymi surówkami. Taką sałatkę możecie również zjeść od tak np. z pieczywem. Jednym ze składników sałatki, dodającym chrupkości są prażone naturalne pestki dyni. Uwielbiam

Sałatka z tuńczyka. Lekka, szybka, nie znam nikogo, kto by jej nie lubił (no chyba, że nie lubi oliwek). Dodatek kukurydzy i awokado sprawia, że jest kremowa, ale chrupiąca. Świetnie sprawdza się jako popołudniowa przekąska ale też „imieninowa” sałatka.   Składniki: – 2 puszki tuńczyka (może być w oleju, może być w zalewie własnej, można dać dwie(...)już słoności) Wykonanie: Tuńczyka i kukurydzę dokładnie odsączyć (nie chcecie, żeby na dnie miski z sałatką zrobiła się zupa). Awokado pokroić w grubą kostkę. Oliwki pokroić na pół. Wszystkie składniki delikatnie wymieszać. Sałatka z tuńczyka gotowa – a nie mówiłam, że prosta i szybka? :) Podobne przepisy Sałatka z pomidorków słodko-kwaśna i ogórka i chil... Meksykańska zupa z tortillą

Moja kuchnia latem jest lekka, szybka i prawie dietetyczna. Królują sałatki, jarskie dania z sezonowych warzyw i dużo zieleniny. Czasem pojawi się jakiś kotlet… Ta sałatka jest szybka i sycąca, znakomicie zastępuje obiad w ciepły letni dzień. Składniki: • 1 sałata masłowa • 4 jajka • 2 pęczki rzodkiewek • pęczek szczypiorku • garść kiełków(...)Majonez wymieszać z chrzanem. • Rozłożyć na półmisku liście sałaty, jajko, posypać rzodkiewkami, szczypiorkiem i kiełkami. • Majonez włożyć do woreczka foliowego i wycisnąć na sałatkę. • Posypać pieprzem i solą

Sałatka z awokado i serem feta przypadnie do gustu wszystkim osobom, które lubią lekkie sałaty ze świeżych składników. Połączenie awokado, sera feta, pomidora i czerwonej cebuli

Sałatka z granatem i kurczakiem jest daniem, które nie wymaga od nas wiele wysiłków Jedyne na co potrzebujemy chwilę czasu to na marynowanie kurczaka oraz obranie

Kolejna szybka i smaczna, a zarazem pożywna sałatka z piersią z kurczaka. Oprócz wspomnianego mięsa znajdziesz w niej rukolę, pomidorki koktajlowe, ser cheddar oraz orzechy nerkowca. Dzięki takim składnikom sałatka może śmiało zastąpić lekki obiad białkowo-tłuszczowy, sprawdzi się także jako drugie śniadanie lub kolacja. Składniki 1 pojedyncza pierś z kurczaka 2 garści rukoli 6 pomidorków koktajlowych

Kolejna szybka i smaczna, a zarazem pożywna sałatka z piersią z kurczaka. Oprócz wspomnianego mięsa znajdziesz w niej rukolę, pomidorki koktajlowe, ser cheddar oraz orzechy nerkowca. Dzięki takim składnikom sałatka może śmiało zastąpić lekki obiad białkowo-tłuszczowy, sprawdzi się także jako drugie śniadanie lub kolacja. Składniki 1 pojedyncza pierś z kurczaka 2 garści rukoli 6 pomidorków koktajlowych

Prozdrowotna, intensywna w smaku i chrupiąca! Taka jest dzisiejsza sałatka! Jak zawsze szybka do zrobienia i z ciekawymi połączeniami. Roszponka lekko uspokaja układ nerwowy, zawiera ogromne ilości żelaza a na dodatek jest okropnie małokaloryczna :). Pesto to skarbnica witaminy PP, kwasu foliowego czy nienasyconych kwasów tłuszczowych. Kozi ser natomiast posiada pokaźne zasoby białka i wapnia, gdy dodamy rzodkiewkę z witaminami(...)mamy bombę witaminową. Jeżeli pragniesz witamin i wyrazistego smaku to pędź szybko po produkty i do dzieła!  Jeśli podoba Ci się sałatka podziękuj klikając "Lubię to" ! Dla 2 osób Czas przygotowania: kilka minut Składniki: 1 duża garść roszponki 1 duża garść pokrojonej w kostkę kapusty pekińskiej Pesto genovese 90g Ser Kozi 100g Rzodkiewka 6 główek Marchew mały kawałek

Sałatka z soczewicą, papryką i zielonymi dodatkami , to szybka, smaczna i zdrowa propozycja dla każdego. Przygotowanie zajmie Wam dosłownie kilka chwil. Sałatka syci i jest pełna wartościowych składników. Spróbujcie. Składniki: 1 puszka soczewicy konserwowej Rolnik 3 liście mini sałaty rzymskiej 1/4 czerwonej papryki 3 cm zielonego ogórka około 2 łyżek posiekanego szczypiorku olej rzepakowy tłoczony na zimno sól

Lekką sałatkę z prosciutto, parmezanem i pomidorkami dziś na kolację serwuję. Zdrowa, prosta, na wiele sposobów. Polana domowym, szybkim winegretem smakuje w sam raz do pieczywa. Sałatka, która zasmakuje każdemu. Polecam do kanapek, grzanek czy ot tak, po prostu w ciagu dnia. SKŁADNIKI: 60 g rukoli 2 plastry prosciutto 6 pomidorków koktajlowych tarty parmezan(...)polania sos winegret z tego przepisu świeżo zmielony pieprz PRZYGOTOWANIE: Na talerzu rozkładam rukolę, na niej posiekane na pół pomidorki, kawałki prosciutto. Posypuję tartym parmezanem i polewam winegretem. Szybka, smaczna sałatka gotowa! Smacznego

Uwielbiam sałatki te szybkie i pyszne.  Dziś przygotowałam sałatkę z brokułami oraz prażoną cebulką.  Bezmięsna sałatka dla każdego.  SKŁADNIKI: 1 świeży brokuł 4 jajka ugotowane na twardo 4ogórki konserwowe 10 dag sera żółtego tartego 2 łyżki prażonej cebulki 2 łyżki prażonego słonecznika 1 cebula Sól i pieprz do smaku 2 łyżki majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego

Sałatka z kabanosem. Sałatki, to u mnie hit każdej imprezy czy spotkania rodzinnego. Nie może ich zabraknąć na stole. Proste i szybkie w przygotowaniu, sycące, pyszne. Poza tradycyjną sałatką jarzynową lub lekkimi zielonymi sałatkami bardzo często przygotowuję również najróżniejsze sałatki z kabanosem. Kabanosy są idealne nie tylko jako samodzielna przekąska, ale również właśnie jako składnik najróżniejszych sałatek. Dziś polecam

  Jeżeli nie macie pomysłu na warzywo lub sałatę do obiadu zachęcam Was do wypróbowania tego właśnie przepisu. Do przygotowania sałatki potrzebujemy: – 1 opakowanie pomidorów

sałatki, które bardzo szybko znikają z talerza. Ta sałatka zdecydowanie do nich należy. Bardzo prosta i szybka w wykonaniu. Należy pamiętać jednak, ż bakłażan nie będzie gorzki jeżeli go wcześniej pokroimy w plastry i posolimy, pozostawiając np na noc lub godzinę w lodówce pod przykryciem. Zapraszam Was kochani na "jajcową" sałatkę :) Sos do sałatki możecie znaleźć TUTAJ CZOSNEK