surówka - 20359 przepisów (strona:30/1358)

Coleslaw z burakami 33

przyjemnością zjadł My, Tola i ja. A na kolację zrobiłam sobie kanapkę z wcześniej wspomnianego kurczaka, z dzisiejszym coleslawem, fetą i rukolą. To było naprawdę ekstra. W ogóle surówki typu coleslaw pasują do różnego rodzaju kanapek, tortilli, bułek. Czy to z mięsem czy bez, pasują i kropka. A, właśnie, na dole wrzucę Wam jeszcze parę linków do innych surówek(...)tarce na największych oczkach, dodajemy do kapusty. Z jogurtu, majonezu, soku z cytryny, cukru i natki robimy sos, który wlewamy do warzyw, wszystko dokładnie mieszamy. Doprawiamy według własnego uznania. Surówkę wkładamy do lodówki, żeby smaki się połączyły. Sałatka najsmaczniejsza jest na drugi dzień. Inne przepisy na surówki z kapusty: Coleslaw z kapusty pekińskiej Coleslaw z młodej kapusty Coleslaw Coleslaw

Kardamonovy
Surówka z czerwonej kapusty z jabłkiem i marchewką 34

Kolejny dodatek do bułek z szarpaną wieprzowiną. Ciężko mi sobie wyobrazić je bez coleslawa lub podobnej surówki. Tym razem zrobiłam surówkę z czerwonej kapusty z marchewką, jabłkiem i koperkiem. Wyszła w dechę.  Składniki: pół czerwonej kapusty 1 duża marchewka 1 duże jabłko mała czerwona cebula 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu pęczek koperku pół łyżeczki soku z cytryny(...)cebulę, obrane i starte na dużych oczkach marchewkę i jabłko, poszatkowany koperek, jogurt, majonez, sok z cytryny, sól i świeżo mielony pieprz. Wszystko dokładnie mieszamy i wkładamy do lodówki. Surówka najlepsza jest na drugi dzień. Podobne przepisy: Surówka z czerwonej kapusty z serem pleśniowym Surówka z czerwonej kapusty i marchewki Surówka z czerwonej kapusty i fasoli Surówka z czerwonej kapusty

Kardamonovy
Surówka z kapusty pekińskiej i pora 39

Tego typu surówki najbardziej pasują mi do mięs z sosem. Wiecie, schab w sosie własnym, zrazy i inne pulpety właśnie. Ostatnio udało mi się wyhaczyć młodą kapustę pekińską, więc postanowiłam zrobić z niej surówkę. Dla mnie idealnym uzupełnieniem do tej surówki i pulpetów był brązowy ryż. I tak powstał obiad niemal idealny. Przepis na pulpety macie tutaj → pulpety gotowane(...)ajvarze . Jak sobie teraz tak myślę, to takie surówki dobrze sprawdzą się także przy okazji grillów czy kanapek z szarpaną, zastosowań macie pierdyliard. Jedzcie do czego chcecie, na zdrowie. Składniki: główka małej kapusty pekińskiej (ja użyłam młodej) mały por (biała część) pęczek koperku 1 łyżka majonezu 2 łyżki jogurtu naturalnego pół łyżeczki soku z cytryny szczypta cukru sól pieprz Kapustę

Kardamonovy
Klasyczne przepisy na surówki 29

ugryźć to zestawienie, żeby nie wrzucać tutaj parunastu przepisów. Ograniczę się więc tylko do tych klasycznych. I pominę nawet te z buraków, które zdecydowanie włożyłabym do kategorii sałatek. 1. Surówka z marchewki i jabłka Składniki: 3 większe marchewki 1 duże jabłko 3-4 łyżki śmietany 12% łyżeczka soku z cytryny szczypta cukru (opcjonalnie) sól pieprz Marchewki obieramy, myjemy i ścieramy(...)Jabłko myjemy, obieramy i ścieramy na tarce na największych oczkach, dodajemy do marchewki. Dodajemy do tego śmietanę, sok z cytryny, cukier, doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. Mieszamy. 2. Surówka z pora, marchewki i jabłka Składniki: mała biała część pora 1 duża marchewka 1 jabłko 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 łyżeczka soku z cytryny sól   Umyte

Kardamonovy
Surówka z młodej kapusty z porem 31

czym głębiej w głąb, tym ta kapusta bardziej przypominała starą. A może trafiłam na jakiś kiepski egzemplarz. No może. Dzisiejszy wpis to zaległy przepis. Z tego co kojarzę surówkę z młodej kapusty z porem zrobiłam przynajmniej miesiąc temu. Potem inne wpisy miały wyższy priorytet, później wakacje, spotkania, przepis umknął. Wrzucam go dziś, może jeszcze komuś z Was uda się dostać(...)wykopać) pyszną młodą kapustę. Przepis jest prosty, dietetyczny, zrobiony z myślą o My. Jeżeli macie ochotę, dodajcie do jogurtu majonez – on zawsze poprawia smak tego typu surówek. Na zdrowie. Jeżeli ktoś z Was wszedł na ten przepis ze względu na candidę, przeczytajcie tekst poniżej. Parę słów jeszcze na temat diety. Będę musiała wklejać takie informacje prawie pod każdym przepisem

Kardamonovy
Surówka z kiszonej kapusty, pora i marchewki 35

jako post, no wiecie. Jakoś odruchowo dość często jadamy ryby w piątki. Wczoraj wieczorem zapytałam My czy mam rozmrażać dorsza. Odpowiedź była oczywiście twierdząca. A jak ryba to oczywiście surówka z kiszonej kapusty (przynajmniej w sezonie jesienno-zimowym). I z reguły ziemniaki utłuczone na śmierć. Lubimy tego typu posiłki. Tola też. Dziś rano pomyślałam, że mogłabym spróbować zrobić surówkę(...)przepisy, są też te z dymką i ananasem (poniżej wkleję Wam linki do nich). I tak myślałam co by można było pokombinować, żeby nie przekombinować i postanowiłam dodać do surówki por zamiast cebulę. Wyszło naprawdę fajnie, surówka smakuje tak samo dobrze jak ta klasyczna. U nas oczywiście bez kminku, nie jesteśmy fanami. Chociaż może następnym razem dodam kminek mielony, który

Kardamonovy
Surówka z pora, jabłka i orzechów włoskich 30

mówię, że jedynie, ale to dzisiejsze zdecydowanie mi pomogło. Ale ja dziś nie o tym. Jak widzicie w tytule nie przyszłam do Was z przepisem na pierogi, a przepyszną surówkę z pora, jabłka i orzechów włoskich. Miałam ją zanotowaną już od wielu miesięcy, ale dopiero teraz przyszedł na nią czas. Surówka jest prosta do zrobienia, nie ma w niej jakiejś(...)marchewką. Ale otwierając szufladę z kuchennymi duperelami, zobaczyłam resztkę orzechów włoskich, które postanowiłam dorzucić do sałatki. I specjalnie zrezygnowałam z marchewki, żeby zupełnie odejść od tradycyjnego przepisu. Surówka z pora, jabłka i orzechów włoskich będzie pasować właściwie do większości wytrawnych obiadów. Ja zjadłabym ją nawet z dzisiejszymi pierogami, bo o gulaszach i innych kluskach nawet nie wspomnę. Spokojnie sprawdzi się

Kardamonovy
Surówka z pora, jabłka i orzechów włoskich 48

mówię, że jedynie, ale to dzisiejsze zdecydowanie mi pomogło. Ale ja dziś nie o tym. Jak widzicie w tytule nie przyszłam do Was z przepisem na pierogi, a przepyszną surówkę z pora, jabłka i orzechów włoskich. Miałam ją zanotowaną już od wielu miesięcy, ale dopiero teraz przyszedł na nią czas. Surówka jest prosta do zrobienia, nie ma w niej jakiejś(...)marchewką. Ale otwierając szufladę z kuchennymi duperelami, zobaczyłam resztkę orzechów włoskich, które postanowiłam dorzucić do sałatki. I specjalnie zrezygnowałam z marchewki, żeby zupełnie odejść od tradycyjnego przepisu. Surówka z pora, jabłka i orzechów włoskich będzie pasować właściwie do większości wytrawnych obiadów. Ja zjadłabym ją nawet z dzisiejszymi pierogami, bo o gulaszach i innych kluskach nawet nie wspomnę. Spokojnie sprawdzi się

Kardamonovy
Surówka z kiszonej kapusty, pora i marchewki 207

jako post, no wiecie. Jakoś odruchowo dość często jadamy ryby w piątki. Wczoraj wieczorem zapytałam My czy mam rozmrażać dorsza. Odpowiedź była oczywiście twierdząca. A jak ryba to oczywiście surówka z kiszonej kapusty (przynajmniej w sezonie jesienno-zimowym). I z reguły ziemniaki utłuczone na śmierć. Lubimy tego typu posiłki. Tola też. Dziś rano pomyślałam, że mogłabym spróbować zrobić surówkę(...)przepisy, są też te z dymką i ananasem (poniżej wkleję Wam linki do nich). I tak myślałam co by można było pokombinować, żeby nie przekombinować i postanowiłam dodać do surówki por zamiast cebulę. Wyszło naprawdę fajnie, surówka smakuje tak samo dobrze jak ta klasyczna. U nas oczywiście bez kminku, nie jesteśmy fanami. Chociaż może następnym razem dodam kminek mielony, który

Kardamonovy
Surówka z kalarepy 248

Surówka z kalarepy pasuje zarówno do dań obiadowych, jak i do dań z grilla. Połączenie kalarepy, marchwi i jabłka daje idealny smak, natomiast rzodkiewka dodaje ostrości. Kalarepa to pyszne i zdrowe warzywo. Jest ono skarbnicą wielu witamin i minerałów. Ponadto jest to warzywo niskokaloryczne i zawierające mało tłuszczu. Kalarepę z powodzeniem mogą włączyć do swojego jadłospisu osoby na diecie odchudzającej(...)ponieważ jest ona niskokaloryczna, zawiera też błonnik, który wpływa na redukcję wagi i zapewnia na długo uczucie sytości. To warzywo doskonale nadaje się do zup, zapiekanek i surówek. Chrupiąca kalarepa i marchew świetnie komponują się z jabłkiem nadając surówce ciekawy efekt smakowy. Surówka z kalarepy sprawdzi się jako dodatek do tradycyjnego schabowego lub mielonego, ale też innych dań mięsnych. (adsbygoogle

Danka Pichci
Surówka z białej rzodkiewki i marchewki 54

Pyszna surówka z białej rzodkiewki i marchewki to ostatnio hit w moim domu. Chętnie zajadamy do obiadów mięsnych oraz mącznych. Tak naprawdę nie wyobrażam sobie dania obiadowego bez surówki, tymbardziej, że warzywa potęgują uczucie sytości, świetnie regulują poziom cukru i bilansują każdy posiłek nawet ten z pozoru „niezdrowy”. Surówka z białejh rzodkiewki i marchewki podana do obiadu sprawia(...)dłużej czujemy się syci i nie mamy ochotę na słodkie po obiadowym obżarstwie. Ta surówka jest bardzo szybka i prosta do zrobienia. Surówka z białej rzodkiewki i marchewki 1 biała rzodkiew o wadze około 400 g 2 marchewki 1 jabłko jogurt naturalny 2 łyżki lub śmietaną (lub pół na pół) 1 łyżka majonezu ( w przypadku osób odchujacych się można pominąć

Ania gotuje
Surówka z młodej kapusty z rzodkiewkami i fetą 49

rozglądać za porządnymi kapustami, bo tak jeszcze ze cztery tygodnie temu było dość słabo. Kapusty już były, ale wyglądały i smakowały nie tak jak trzeba. Szukajcie oczywiście polskich warzyw. Surówka z młodej kapusty z rzodkiewkami i fetą powstała (jak to u mnie bywa), bo została mi luźna połowa kapusty. Prawie zawsze z takich „resztek” robię surówki lub sałatki(...)nieplanowane, ale My zeżarł cały łuskany słonecznik w domu, więc musiałam go czymś zastąpić. Pogrzebałam w kuchennej szufladzie i znalazłam w niej garść płatków migdałów. Aczkolwiek następną tego typu surówkę zrobię jednak ze słonecznikiem, jakoś bardziej do mnie przemawia. Wy dajcie co tam macie, co lubicie. Zdjęcie wyszło trochę dziwaczne, ale robiłam je już grubym, bardzo słonecznym popołudniem, wiec wyszło

Kardamonovy
Kolorowa surówka obiadowa 63

Kolorowa surówka obiadowa to idealny dodatek do każdego obiadu. Jest pełna kolorowych i smacznych warzyw, dzięki czemu zawiera mnóstwo witamin, a na dodatek świetnie smakuje. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Taka surówka z białej kapusty idealnie pasuje do schabowych, mielonych, czy mięsa drobiowego. Cudownie podkreśli smak każdej potrawy. Surówka jest bardzo lekka i delikatna, ponieważ w swoim składzie nie zawiera majonezu. Dzięki(...)temu jest mało kaloryczna, przez co możemy się nią zajadać do woli. Przepis na surówkę obiadową, którą zaprezentuję Wam w dzisiejszym wpisie, jest bardzo prosty, a surówkę robi się naprawdę szybko. Zachęcam Was do wypróbowania przepisu, bo naprawdę warto. PRZEPIS NA KOLOROWĄ SURÓWKĘ OBIADOWĄ Składniki 2 marchewki 2 jabłka 2 łyżki soku z cytryny 2 łyżeczki cukru 1 mała kapusta

Przepiski.pl
Surówka z białej kapusty z marchewką 73

Surówka z białej kapusty z marchewką to tradycyjny i chyba najprostszy przepis na smaczny dodatek do obiadu. Surówka jest szybka, prosta i bardzo tania w przygotowaniu. Bardzo często robię tą surówkę również do domowych hot-dogów. Przygotowanie surówki z kapusty nie zajmie Wam więcej jak 5 minut. Jeśli macie jednak więcej czasu, to polecam poświęcić na nią 15 minut. Dlaczego(...)jabłko 2 marchewki 1 łyżeczka soli szczypta czarnego pieprzu 1- 1,5 łyżki majonezu Jeśli jesteście na diecie, albo właśnie zaczęliście się odchudzać, to zastąpcie majonez gęstym jogurtem naturalnym. Surówka z białej kapusty z marchewką – przepis Przygotowanie surówki zaczynamy od drobnego poszatkowania kapusty. Następnie przekładamy ją do miski, solimy i wygniatamy rękami. Taką surówkę dobrze jest odstawić na minimum

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Domowa surówka z kapusty i marchewki 176

Domowa surówka z kapusty i marchewki to pyszny i bardzo szybki w przygotowaniu dodatek do obiadu. Taką surówkę robię zawsze kiedy nie mam czasu na przygotowywanie dodatków do obiadu. Możemy ją przygotować w 5 minut i co ważne nie potrzeba do niej zbyt wielu składników. Tym razem używam do przygotowania tej surówki kapusty pekińskiej, ale możecie wykorzystać także białą kapustę(...)surówkę również bardzo często wykorzystuję do przygotowania domowych hot-dogów. Składniki 1/3 kapusty pekińskiej spora marchewka 1 jabłko sól pieprz 1 łyżka majonezu cukier Tak jak wspominałem możecie zastąpić kapustę pekińską – białą kapustą. I pamiętajcie, że to nie ma być surówka z majonezem, on tutaj jest wyłącznie, aby połączyć wszystkie składniki. Domowa surówka z kapusty i marchewki – przepis

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Błyskawiczna surówka z marchwi i jabłka 61

Surówka z marchewki to prosta surówką do obiadu zrobiona z tartej marchewki z dodatkiem jabłka. Słodycz marchewki jest przełamana odrobiną soku z cytryny. Do tej surówki dodaję zazwyczaj odrobine majonezu, który również podkręci jej smak. Jeśli zależy Wam na bardziej zdrowym i dietetycznym dodatku, wykorzystajcie zamiast majonezu po prostu jogurt naturalny. Ja przygotowuję tą surówkę, zawsze kiedy brakuje mi czasu(...)minut. Składniki (2 porcje) duża marchewka 1 jabłko szczypta soli 1 łyżeczka cukru 2 łyżki soku z cytryny odrobina świeżo zmielonego pieprzu 1 łyżka majonezu Jeśli potrzebujecie odrobine ostrzejszej surówki, proponuję dodać do surówki z marchwi i jabłka jedną łyżkę chrzanu. Błyskawiczna surówka z marchwi i jabłka – przepis Marchewkę obieramy ze skórki i ścieramy na tartce na dużych oczkach

Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!
Klasyczne przepisy na surówki 71

ugryźć to zestawienie, żeby nie wrzucać tutaj parunastu przepisów. Ograniczę się więc tylko do tych klasycznych. I pominę nawet te z buraków, które zdecydowanie włożyłabym do kategorii sałatek. 1. Surówka z marchewki i jabłka Składniki: 3 większe marchewki 1 duże jabłko 3-4 łyżki śmietany 12% łyżeczka soku z cytryny szczypta cukru (opcjonalnie) sól pieprz Marchewki obieramy, myjemy i ścieramy(...)Jabłko myjemy, obieramy i ścieramy na tarce na największych oczkach, dodajemy do marchewki. Dodajemy do tego śmietanę, sok z cytryny, cukier, doprawiamy solą i świeżo zmielonym pieprzem. Mieszamy. 2. Surówka z pora, marchewki i jabłka Składniki: mała biała część pora 1 duża marchewka 1 jabłko 2 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu 1 łyżeczka soku z cytryny sól   Umyte

Kardamonovy
Surówka z młodej kapusty z sosem farmerskim 80

siąść i porządnie sobie rozpisać co i kiedy powinnam ugotować. Tak jest mi najłatwiej ogarnąć bloga, zawsze to się dobrze sprawdza. Pogrzebałam, pomyślałam i postanowiłam dziś opublikować przepis na surówkę, w której największą robotę robi tak naprawdę sos. Młoda kapusta powoli zaczyna przypominać młodą kapustę. Coraz częściej rozglądam się za nią w sklepach. Ostatnio kupiłam od razu dwie główki(...)pomysłów na nią mam jak zwykle multum. Surówki, sałatki, zupy, gołąbki takie i śmakie, makarony i inne bigosy. Jednym z nich była właśnie surówka z młodej kapusty z sosem farmerskim. Sos farmerski to ustrojstwo pasujące do wielu sałatek i surówek. Używałam go już do wielu cudawianek z kapustą, musiałam spróbować też z młodą. I tak, wyszło dokładnie to czego się

Kardamonovy
Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kiszonym 68

Soczysta surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kiszonym to zdrowy i pyszny dodatek do obiadu. Zdrowa i bardzo smaczna surówka z kapusty pekińskiej. Szybka surówka do obiadu z kapusty pekińskiej, która na pewno posmakuje osobom dbającym o zdrowe odżywianie. Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kiszonym jest bardzo soczysta i można ją od razu podawać. Nie wymaga długiego oczekiwania, gdyż(...)wszystkie składniki w połączeniu z sosem jogurtowym nadają się do natychmiastowego jedzenia. Surówka do obiadu z kapusty pekińskiej jest na każdą kieszeń, gdyż jej składniki są ogólnie dostępne i niezbyt drogie. Surówka z kapusty pekińskiej z ogórkiem kiszonym jest tak soczysta i pyszna, że podczas robienia znika jej prawie połowa. Każdy tylko próbuje, ale oczywiście na jednej próbie się

Kuchcik gotuje
Surówka z kiszonej kapusty 87

Surówka z kiszonej kapusty to mój kryptonit. Kocham kiszoną kapustę, potrafię zeżreć ilości dowolne. Sama myśl o kiszonej kapuście uruchamia we mnie niezdrowe emocje, a w ustach nadmierną produkcję śliny. Surówka z kiszonej kapusty to niby banał, ale podrasowana surówka z kiszonej kapusty jest absolutnym jednorożcem. Podstawą surówki jest kiszona kapusta. Dobra kiszona kapusta, a nie jakieś wynalazki, które(...)Dobrej jakości kapustę kupicie bez problemu na bazarkach, w lokalnych warzywniakach, a w tym sklepie na L, co to w sobotę rampampampam, jest kapusta z Charsznicy i jest genialna. Surówka z kiszonej kapusty zyskuje przed dodatki, a te jak są nieumiejętnie dobrane, mogą spowodować wiekuisty wstręt do wszelkiego rodzaju surówek. Do dziś z obrzydzeniem i ciarkami ohydy wspominam surówkę

ladykitchen
Surówka w 5 Minut 69

adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z kiszonej kapusty to idealny dodatek do każdego obiadu. Taka domowa surówka jest bardzo łatwa w przygotowaniu, dlatego tym bardziej polecam Wam wypróbować ten przepis. Surówkę z kiszonej kapusty mogłabym jeść na okrągło. Pasuje ona zarówno do dań mięsnych, jak i ryb. W naszym domu gości ona bardzo często, nie bez powodu. Jest bardzo szybka(...)łatwa w przygotowaniu. Zawsze mam w swojej lodówce woreczek kiszonej kapusty, by móc przygotować z niej surówkę, kiedy najdzie nas na nią ochota. Serdecznie zapraszam do zapoznania się z przepisem na pyszną surówkę z kiszonej kapusty w mojej wersji. Jestem pewna, że posmakuje każdemu z Was. PRZEPIS NA SURÓWKĘ Z KISZONEJ KAPUSTY Składniki 500 g kapusty kiszonej (odciśniętej) 1 jabłko

Przepiski.pl
Surówka z młodej kapusty i rzodkiewki 76

Szczerze powiedziawszy, chyba nie miałam okazji nigdy jeść, surowej młodej kapuchy. Smażoną, jak najbardziej, ale formie zieleniny – nigdy. Jesteśmy na początku sezonu warzywnego, więc tego typu surówki i sałatki będę robiła w ilościach niewyobrażalnych. Jest i smacznie i przede wszystkim zdrowo. Spróbowałam, wyszło. Korci mnie jeszcze, żeby upiec na grillu ćwiartki młodej kapusty i przed podaniem potraktować ją dużą(...)myjemy i szatkujemy. Rzodkiewki kroimy w plasterki, dorzucamy do kapusty. Oliwę mieszamy z miodem i sokiem z cytryny, solimy. Sosem polewamy kapustę, dosypujemy poszatkowane zioła, posypujemy siemieniem. Podobne przepisy: Surówka z młodej kapusty z sosem słodko-pikantnym Surówka z młodej kapusty z marchewką i gruszką Surówka z młodej kapusty, kalarepy i migdałów Surówka z młodej kapusty i marchewki Surówka

Kardamonovy
Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą 96

Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą. Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą - wypróbowany, domowy przepis.      Pyszna surówka z kapusty pekińskiej do obiadu. Pekińska surówka z kukurydzą, pomidorem, jabłkiem i majonezem. Sałatka z dodatkiem ogórka i posiekanego koperku. Surówka z pekińskiej to świetny dodatek do obaidu. Surówka z kapusty pekińskiej z kukurydzą. Sałatka z kapusty pekińskiej - składniki(...)łyżki posiekanego koperku 1 szalotka, posiekana 1 jabłko 1 ząbek czosnku, starty 1/4 szklanki majonezu 2 łyżki śmietany sok z cytryny, sól i pieprz do smaku Surówka z kapusty pekińskiej do obiadu - przepis: Krok 1. Kapustę pekińską opłukać, osuszyć, pokroić w paski różnej szerokości. Ogórka, jabłko i pomidora pokroić w kostkę. Krok 2. Wymieszać majonez ze śmietaną, doprawić do smaku

Moja Książka Kucharska
Surówka z kalarepy 85

Surówka z kalarepy Najlepsza sałatka do obiadu. Surówka z kalarepy pasuje niemal do każdego dania głównego. Doskonale sprawdza się też jako drugie śniadanie do pracy. Ta super prosta sałatka z kalarepy zawiera też jabłko, sok z cytryny, tłoczony na zimno olej lniany i  miód, ale możesz do niej dodać starty na tarce żółty ser lub  pozostałe z obiadu(...)polane ulubionym sosem są doskonałą propozycją na każdą okazję.  Kalarepa zawiera dużą ilość błonnika i ma tylko 27 kalorii w 100 gramach, więc jeśli dbasz o linię, to surówka z kalarepy jest wymarzoną jesienną sałatką dla Ciebie. Kalarepa wspomaga również pracę nerek, ułatwiając usuwanie z organizmu szkodliwych substancji. Jabłka Grójeckie i miód dostarczają witamin i minerałów, które chronią organizm

Cztery Fajery
SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY: klasyczny, prosty przepis 104

Domowa surówka z białej kapusty. Klasyczna surówka z białej kapusty. Prosty przepis na pyszną surówkę obiadową z białej kapusty.     Surówka z białej kapusty z marchewką, jabłkiem i cebulką. surówka z dodatkiem oliwy i soku z cytryny, doprawiona cukrem i pieprzem. Bardzo prosty przepis na doskonalą surówkę obiadową z kapusty, która pasuje do każdego dania obiadowego. Zobacz wypróbowany przepis(...)surówkę z białej kapusty. Składniki na surówkę z białej kapusty: 400g białej kapusty 1 marchewka 1 jabłko 1 mała cebulka 3-4 łyżki oliwy sól, cukier, pieprz i sok z cytryny do smaku Surówka z białej kapusty - przepis i przygotowanie: Krok 1. Kapustę białą oczyścić, poszatkować, posolić. Marchewkę i jabłko obrać i zetrzeć na tarce do jarzyn. Obraną cebulę drobniutko

Moja Książka Kucharska
SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY - najlepszy i najprostszy przepis. 71

Surówka z kiszonej kapusty obiadowa. Surówka z kiszonej kapusty - przepis, który zawsze się udaje.     Surówka z kapusty to wyjątkowo proste danie, które przygotujesz dosłownie w kilka chwil. Nie jest ono wykwintne, a do jego przygotowania będziesz potrzebować tylko kilka składników.  Wystarczy kapusta kiszona, koncentrat pomidorowy, cebula i przyprawy.     Prosty przepis na surówkę obiadową opiera się(...)wymieszaniu kiszonej kapusty i koncentratu pomidorowego, dodaniu posiekanej cebuli, a następnie posiekanej natki pietruszki. Potem wystarczy dodać nieco soli i pieprzu i pyszna oraz prosta surówka z kapusty kiszonej do obiadu gotowa. SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY - ZOBACZ PRZEPIS. Składniki na surówkę z kapusty kiszonej: 400-500g kapusty kiszonej 1 kopiasta łyżka koncentratu pomidorowego 1 łyżeczka posiekanego szczypiorku lub natki

Moja Książka Kucharska
Surówka z młodej kapusty z kukurydzą i papryką 102

Surówka z młodej kapusty z kukurydzą i papryką Soczysta, kolorowa i przepyszna surówka, która idealnie uzupełni nasz wiosenny obiad lub danie z grilla. Polecam!     Składniki: pół główki młodej kapusty 2 marchewki 5-6 rzodkiewek pół pęczka koperku pół szklanki kukurydzy konserwowej pół czerwonej papryki sól i pieprz – do smaku Sos do surówki: 1 łyżeczka miodu 2 łyżki oliwy(...)kroimy w małą kosteczkę, a koperek drobno siekamy *** *** Kukurydzę odsączamy z zalewy i dodajemy wraz z koperkiem, papryką, rzodkiewką i marchewką do kapusty *** *** Wszystko dokładnie mieszamy *** *** Przygotowujemy sos do surówki: miód przekładamy do małej miseczki, zalewamy sokiem z cytryny i mieszamy, aż miód się rozpuści. Dodajemy oliwę z oliwek i ponownie mieszamy *** *** Sos wlewamy do miski z surówką, dokładnie mieszamy

Blog z Apetytem
Surówka z modrej kapusty z jabłkiem 124

Surówki to zdecydowanie mój najlepszy dodatek do obiadu. Robię je bardzo często i podaję do dań zarówno mięsnych, jak i rybnych. Z surówkami podobnie jak z sałatkami, wystarczy zmienić jeden lub dwa składniki lub zrobić inny sos i mamy zupełnie inny smak. W okresie zimowym jako dodatek do obiadu wykorzystuję na przykład surówki ze słoików, które przygotowałam jako przetwory. Natomiast(...)okresie wiosenno-letnim przyrządzam surówki ze świeżych warzyw, głównie na bazie sałaty lodowej lub młodej kapusty. Teraz właśnie mamy taki okres, że powoli przetwory się kończą i trzeba sobie radzić w inny sposób. Dobrym rozwiązaniem jest surówka z modrej kapusty z jabłkiem, którą możemy zrobić w ostatniej chwili przed obiadem. Surówka z modrej kapusty z jabłkiem najlepiej smakuje z kotletem

Danka Pichci
Surówka z czerwonej kapusty 93

Surówka z czerwonej kapusty to efekt kupienia kapusty podczas sobotnich zakupów, kiedy to naszą uwagę przykuły jej dorodne główki. Wybraliśmy największą, żeby zrobić z niej kilka potraw. Zaczęliśmy od najprostszej, czyli surówki z czerwonej kapusty , a pomysł zaczerpnęliśmy od Mamy. Częścią związaną z przygotowaniem zajął się Bartek, a ja doprawiłam, więc to nasze wspólne dzieło. Składniki na surówkę z czerwonej(...)środku wypłukać, następnie umyć, podzielić wzdłuż na cztery części, pokroić w cienkie ćwierćplasterki. Kapustę, jabłko i por wymieszać wraz z łyżką soku z cytryny, dodać dressing, ponownie wymieszać. Surówkę z czerwonej kapusty doprawić solą i pieprzem do smaku. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Surówka z czerwonej kapusty pochodzi z serwisu Niecodziennik Pary

niecodziennikpary
Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki 91

Surówka z kapusty pekińskiej i marchewki to zdrowy dodatek do drugiego dania. Pasuje ona zarówno do dań wykwintnych, takich jak gęś lub kaczka, jak i tych bardziej zwyczajnych jak kotlet mielony czy schabowy. Surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki przygotowuje się bardzo prosto i szybko, dosłownie w kilka minut powstaje lekka, soczysta i słodka surówka. Dodatek soku z pomarańczy sprawia(...)intryguje ona smakiem i zachęca do dołożenia na talerz kolejnej porcji zdrowia. W takim wariancie surówka z kapusty pekińskiej i marchewki z pewnością zasmakuje każdemu. Składniki na surówkę z kapusty pekińskiej i marchewki 1 mała kapusta pekińska (ok. 500 g) 1 duża marchewka sok z 1 / 2 pomarańczy 5 łyżek kwaśnej śmietany cukier do smaku (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Wykonanie Marchewkę

niecodziennikpary
Surówka z kiszonej kapusty z brokułem i jabłkiem 104

Surówka z kiszonej kapusty z brokułem i jabłkiem. Ta surówka z kiszonej kapusty to prosty, smaczny i pełen witamin dodatek do obiadu. Przygotowuje się ją bardzo szybko, a potrzeba do niej tylko kilka składników podstawowych i przypraw Polecam też 20 przepisów na pyszne surówki. Składniki na Surówkę z kiszonej kapusty z brokułem i jabłkiem : 400-500 g kiszonej kapusty(...)najlepsza domowa) różyczki z 1/6 małego brokułu (blanszowane wcześniej) 1 jabłko 1 marchewka (opcjonalnie) 2 łyżeczki cukru sól morska i biały pieprz 2-3 łyżki oleju Sposób przygotowania przepisu Surówka z kiszonej kapusty z brokułem do obiadu. Jeśli w kapuście kiszonej jest za mało marchewki to dodatkowo dodajemy startą 1 marchewkę. Kapustę kiszoną z marchewką lekko odciskamy z soku, różyczki

Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię
Surówka z kiszonej kapusty z prażoną cebulką 146

Bardzo lubię surówki z kiszonej kapusty i często robię je do obiadu, zwłaszcza jesienią czy zimą. Dziś również postanowiłam zrobić surówkę z kiszonej kapusty do tradycyjnego schabowego, ale surówkę trochę nietypową, bo z prażoną cebulką, jabłkiem, koperkiem i majonezem. Surówka wyszła pyszna, trochę taka sałatkowa i sycąca, ale pyszna. Oto przepis: (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Składniki: ok. 200g kapusty kiszonej(...)tarce na grubych oczkach i dodałam do kapusty. Dodałam ponadto dwie pełne łyżki prażonej cebulki oraz płaską łyżkę posiekanego koperku. Wszystko doprawiłam solą i pieprzem i wymieszałam z majonezem. Surówkę podałam do schabowego i ugotowanych ziemniaków. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Zapraszam do odwiedzenia innych moich przepisów na surówki, np. kolorowa surówka z kiszonej kapusty (link do przepisu: https://wanilioweimprowizacje.blogspot.com/2020/02/kolorowa-surowka-z-kapusty-kiszonej.html), surówka

Waniliowe Improwizacje
Surówka z cukinii i selera naciowego 139

Surówka z cukinii i selera naciowego pasuje zarówno do dań mięsnych, jak i ryb, a najlepiej smakuje samodzielnie z kromką chrupiącego pieczywa. Surówka jest soczysta i pełna smaku, a do tego dobrze wygląda. Surówka z cukinii i selera naciowego nie dość, że świetnie smakuje to jeszcze bardzo łatwo ją zrobić. Pięknie wygląda nawet po dłuższym przebywaniu w temperaturze pokojowej, czyli(...)idealna na przyjęcie. Surówka dobrze smakuje w podstawowej wersji, tylko z cukinii, selera i imbiru. Dodanie jednak do surówki granatu, zdecydowanie podnosi jej walory smakowe i wizualne, staje się taka bardziej odświętna i jeszcze bardziej soczysta. Surówka będzie jeszcze lepiej wyglądała, jeśli cukinię postrugamy w cienkie długie plastry za pomocą skrobaczki do warzyw. Ilość porcji: 2 - 3 Czas przygotowania

Kuchcik gotuje
Surówka z czerwonej kapusty z marchwią 83

Kapusta w naszej kuchni to trochę temat pomijany. Wiadomo gołąbki, bigos 2-3 wersje surówki z białej kapusty. A czerwonej nie jadaliśmy prawie w ogóle. Czerwona kapusta podgotowywana jakoś mi nie przypadła do gustu, a na surową z kolei narzekał tata, że za twarda. I pewnie byśmy się nie polubiły z tą kapustą, gdyby nie trick na rozdrabnianie kapusty. Obejrzałam(...)łatwo bez szatkownicy można rozprawić się z kapustą za pomocą obieraczki do warzyw. Paseczki kapusty wychodzą cieniutkie, a sama kapusta w ogóle nie jest twarda. Ale wróćmy do naszej surówki z kapusty czerwonej. Możemy zrobić ją z dwoma wariantami sosów. Pierwszy to zwykła oliwa. Taki dodatek zwykle ląduje w wielu surówkach. Ale aby otrzymać naprawdę pyszną surówkę z kapusty czerwonej

Mieszam w Garnku
Surówka z kiszonej kapusty 97

Jest to bardzo prosty przepis na klasyczną surówkę z kiszonej kapusty Smaczna …łatwa …błyskawiczna do przygotowania …a do do tego pełna wartościowych witamin! Pasuje do pieczonych mięs lub ryb, kotletów, gulaszy, krokietów oraz klusek (np. pyz, klusek śląskich).   Inne surówki… ** Surówka ze świeżych ogórków ** Surówka ze świeżych buraków ** Chińska surówka z białej kapusty   Składniki(...)soku i dowolnie pokrój (nie płucz jej wcześniej) . Jabłko i marchewkę obierz, a następnie zetrzyj na tarce z dużymi oczkami. Dodaj kapustę, olej i przyprawy. Całość dobrze wymieszaj. Gotową surówkę możesz podać od razu po przygotowaniu lub przechowywać w lodówce.     Surówka pasuje do… – Schabu w sosie własnym – Kotletów drobiowych z serem i majonezem – Gniazdek

Kulinarny S.O.S.
Surówka z kiszonej kapusty 97

Jest to bardzo prosty przepis na klasyczną surówkę z kiszonej kapusty Smaczna …łatwa …błyskawiczna do przygotowania …a do do tego pełna wartościowych witamin! Pasuje do pieczonych mięs lub ryb, kotletów, gulaszy, krokietów oraz klusek (np. pyz, klusek śląskich).   Inne surówki… ** Surówka ze świeżych ogórków ** Surówka ze świeżych buraków ** Chińska surówka z białej kapusty   Składniki(...)soku i dowolnie pokrój (nie płucz jej wcześniej) . Jabłko i marchewkę obierz, a następnie zetrzyj na tarce z dużymi oczkami. Dodaj kapustę, olej i przyprawy. Całość dobrze wymieszaj. Gotową surówkę możesz podać od razu po przygotowaniu lub przechowywać w lodówce.     Surówka pasuje do… – Schabu w sosie własnym – Kotletów drobiowych z serem i majonezem – Gniazdek

Kulinarne S.O.S.
Surówka z marchewki i selera z imbirem 136

Soczysta i bardzo zdrowa surówka z marchewki i selera z imbirem ma bardzo przyjemny lekko odświeżający smak. Zawiera dużo witamin i minerałów, których w okresie zimowym brakuje w naszym organizmie. Dodatek w surówce imbiru podnosi naszą odporność i chroni przed infekcjami. Marchewka zaś jest bogata w witaminę A, E i beta-karoten, które dbają o dobry stan naszej skóry. Jabłko(...)również dba o naszą urodę i poprawia przemianę materii. Taka surówka powinna gościć na naszym stole bardzo często, a szczególnie gdy są w domu dzieci. Surówkę najlepiej zrobić tuż przed podaniem, wtedy nie utlenia się i nie traci smaku ani aromatu. Imbir sprawia, że surówka nabiera azjatyckiego smaku i pasuje praktycznie do wszystkiego, a surówka z samej marchewki i jabłka

Gotuj w domu
SURÓWKA Z KISZONYCH OGÓRKÓW I CEBULI do obiadu 122

Pyszna surówka obiadowa z kiszonych ogórków Przepis na surówkę z kiszonych ogórków i cebuli do obiadu. Smaczna i prosta surówka obiadowa z kiszonych ogórków i cebuli , skropiona oliwą, doprawiona posiekanym koperkiem i pieprzem. Surówka z kiszonych ogórków to świetny dodatek do obiadu, surówka najlepiej smakuje z kotletami schabowymi panierowanymi w płatkach owsianych albo z potrawką z kurczaka w białym sosie(...)Wypróbowany, prosty przepis na surówkę obiadową z kiszonych ogórków. Korzystajcie z niego i ulepszajcie go:) Polecam. Surówka z kiszonych ogórków i cebuli da obiadu Oto składniki i przyprawy na surówkę z kiszonych ogórków: 1/2 słoika kiszonych ogórków (litrowego) 1 cebula cukrowa lub sałatkowa posiekany koperek lub natka pietruszki pieprz do smaku oliwa (ewentualnie) Przepis na surówkę z kiszonych ogórków - przygotowanie

Moja Książka Kucharska
Jesienne sałatki 289

oczywiście, o sałatkach, które wyjątkowo smakuje o tej porze roku- w zestawieniu przepisów znajdziecie tradycyjną sałatkę jajeczną, podobną do tej, która przygotowywała moja ukochana Babcia Małgosia. Nie zabraknie surówek, które bogate są w witaminy wzmacniające odporność naszego organizmu.  Brokułowo-jajeczna sałatka z majonezem Bukiet sałat z brokułami i jajkiem Sałatka z pomarańczy z suszonymi figami(...)soczewicy i cukinii Sałatka jajeczna Sałatka jajeczna z kukurydzą i oliwkami Sałatka ziemniaczana z kukurydzą i czarnymi oliwkami Sałatka ziemniaczana z majonezem Sałatka z roszponką, dynią  i camembertem Surówka Coleslaw z czarnuszką Surówka z dyni z rukolą i orzechami Surówka z kiszonej kapusty z koperkiem Surówka z kiszonej kapusty Surówka z z kiszonej kapusty z czerwoną cebulą Surówka

Moja smaczna kuchnia
Surówka z kapusty z imbirem i orzeszkami 280

Surówka z kapusty z imbirem i orzeszkami... Chrupiąca, cienko poszatkowana, biała kapusta. Soczyste wiórki pomarańczowej marchewki. Ostry posmak przeciśniętego czosnku. Całość oblepiona słodko-kwaśnym sosem z imbirem. Oprószona pokruszonymi orzeszkami ziemnymi. Pyszna surówka jak z chińskiej restauracji. Polecam!   Składniki: 1 średnia główka białej kapusty; 2 duże marchewki; 3 ząbki czosnku. Sos: 1 szklanka zimnej wody; 4 łyżeczki cukru(...)kapusty. Ząbki czosnku obrać, przecisnąć przez praskę. Dodać do kapusty z marchewką. Wymieszać. Do miseczki/szejkera do sosów wlać/wsypać wszystkie składniki sosu i dokładnie wymieszać. Sosem polać surówkę i dokładnie wymieszać. Orzeszki ziemne pokruszyć/drobno posiekać. Gotową surówkę posypać pokruszonymi orzeszkami ziemnymi. SMACZNEGO! Uwagi do przepisu: Widoczna na zdjęciach salaterka z surówką została przygotowana z 1/2 porcji składników

Gospodyni Miejska
Warzywa i owoce do surówek i sałatek 180

Zebraliśmy większość składników, z których można stworzyć wiele kombinacji surówek i sałatek. Składniki: -cebula -marchew -seler -por -biała rzodkiew -rzodkiewka -szczypior -koper -pomidor -ogórek -papryka -jabłko -sałata -kapusta biała -kapusta czerwona -kapusta pekińska -słonecznik -przyprawa warzywna -sól -majonez -śmietana -jogurt naturalny -olej Te surówki są już na naszym blogu: -surówka z białej kapusty(...)surówka z marchewki i jabłka     - surówka z czerwonej kapusty -surówka zimowa -surówka z białej rzodkwi -sałatka wielowarzywna -surówka z marchewki ze słonecznikiem -surówka z kapusty pekińskiej -surówka z rzodkiewki Życzymy powodzenia w eksperymentowaniu przy tworzeniu nowych wersji. Smacznego

Maminek kulinarny
Surówka z pora i marchewki 35

Najlepsza surówka z marchewki i pora Prosta surówka z pora i marchewki do obiadu. To tradycyjna surówka z marchewki, pora i jabłka bez majonezu. Słodkie jabłko, pikantny, cebulowy por i chrupiąca marchewka tworzą nie tylko smaczne, ale i zdrowe połączenie składników i smaków. Prosta surówka do obiadu, może się okazać skarbnicą dla zdrowia. Czy warto jeść(...)właściwości zdrowotnych wiadomo nie od dziś i moja opinia niewiele tu wniesie. Już dawno temu, medycyna ludowa stosowała por jako lek na kaszel, bóle reumatyczne, a także na anemię. Surówka z pora z jabłkiem i dodatkami na każdą porę roku. Prosta surówka z pora do obiadu Najlepsza surówka z pora to ta która nam najbardziej smakuje. Nie ma jednego patentu

Dieta moja pasja
Surówka z selera 888

Surówka z selera to bardzo smaczna surówka do obiadu . Pasuje do każdego dania obiadowego, bez wyjątku. Seler to warzywo, które kojarzy nam się głównie z jednym ze składników rosołu, jednak można go wykorzystać również do przygotowania pysznej surówki do obiadu. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z selera jest bardzo smaczna i zdrowa. Czas jej przygotowania to dosłownie 10 minut, a składniki(...)niezbędne do jej przygotowania to seler, jabłko, pomarańcza, pietruszka, majonez oraz śmietana. To bardzo proste i ogólnodostępne składniki, które zakupicie w każdym sklepie. Surówkę z selera można serwować z tradycyjnymi ziemniakami i mięsem, ale również fajnie pasuje do placków ziemniaczanych. Zapraszam do zapoznania się z przepisem, ta surówka z selera jest naprawdę przepyszna! SURÓWKA Z SELERA – PRZEPIS Składniki

Przepiski.pl
Surówka z ogórków 34

Bardzo smaczna surówka z ogórków gruntowych z rzodkiewką, czerwoną cebulą w sosie winegret. Surówka z dodatkiem szczypioru, który dodatkowo wzbogaca smak potrawy. Surówkę z ogórków podasz do pieczonych mięs, potraw z grilla, kanapek. Zapraszam po mój sprawdzony przepis na szybką, prostą i uniwersalną surówkę z ogórków. Surówka z ogórków SKŁADNIKI: 4 ogórki gruntowe 3 rzodkiewki ½ czerwonej cebuli 3 pełne łyżki(...)Ogórków nie musisz obierać. Ogórki pokrój w plasterki. Umytą rzodkiewką przekrój na pół, posiekaj w pół talarki, podobnie pokrój cebulę. Gruby szczypior pokrój w cienkie, krótkie paseczki. Wszystkie składniki surówki wymieszaj, dopraw solą i pieprzem. Polej trzema łyżkami oliwy i łyżką soku z cytryny. Wymieszaj. Prosta i pyszna surówka z ogórków i rzodkiewki gotowa. Podawaj ją do potraw z grilla

Zasmakuj Kuchni
Klasyczna Cukinia słodko-kwaśna 169

Słodko- kwaśna surówka obiadowa z cukinii Pyszna i łatwa do zrobienia surówka w zalewie z cukinii. Klasyczna cukinia słodko-kwaśna trochę smakuje jak surówka od Chińczyka. Surówka z surowej cukinii w zalewie to propozycja nie na jedne, ale na kilka obiadów. Kilka prostych składników, cukinia w roli głównej i zalewa słodko kwaśna. Surówka z surowej cukinii i marchewki w zalewie(...)samo jak surówka z cukinii do obiadu sprawdza się znakomicie. Surówka z cukinii w zalewie Słodko kwaśna zalewa i chrupiące warzywa które z każdym dniem nabierają smaku. Szybka surówka z cukini do kolacji, obiadu jak i dań z grilla. Cukinia w kwaśnej zalewie nabiera całkiem innego smaku do jakiego przywykliśmy w zwykłej surówce. O tej śmiało można powiedzieć

Dieta moja pasja
Surówka z czerwonej kapusty z majonezem 116

Czerwona kapusta poza tym, że zawiera dużo witamin, jest również bardzo smaczna i stanowi apetyczny kolorowy akcent na talerzu. Można podać ją w postaci zasmażanej modrej kapusty albo surówki. U nas w sezonie zimowym jest ona bardzo częstym dodatkiem do obiadu, ale sprawdza się również w burgerach. Surówka z czerwonej kapusty świetnie smakuje z sosem na winegret albo z majonezem(...)coleslaw.  Polecam również inne przepisy na surówki do obiadu:  Surówka z czerwonej kapusty Surówka z młodej kapusty Surówka marchewkowo-selerowa   Marchewka po koreańsku Surówka z kiszonych buraków Słodko-kwaśna surówka z kapusty Surówka z dyni, marchewki, jabłka Surówka z czerwonej kapusty z majonezem Składniki: 1/4 główki czerwonej kapusty (ok 0,5kg) 1 kwaśne jabłko (np. szara reneta

Obiad gotowy
Surówka z cukinii do obiadu 156

Nasz ulubiona, bardzo prosta w przygotowaniu surówka z cukinii surowej do obiadu . Starta lub pokrojona na cienkie plasterki cukinia z jabłkiem, świeżymi ziołami oraz pysznym dressingiem. Idealnie sprawdzi się jako pachnący i soczysty dodatek do mięs i dań z grilla lub jako lekka i orzeźwiająca letnia przekąska. Ta szybka surówka z cukinią , to świetny pomysł na delektowanie się tym smacznym(...)pożywnym warzywem. Przepis na surówkę z cukinii jest bardzo elastyczny i swobodnie możesz go dostosować do własnych upodobań. Do składników możesz dodać na przykład starte marchewki lub pokrojonego ogórka. W środku lata warto przygotowywać dania, które składają się z produktów sezonowych. Ich obfitość sprawia, że bez wysiłku i dużego budżetu możemy jeść na surowo lub gotować z pysznych i kolorowych

Kuchnia Na Wypasie
Colesław z kapusty pekińskiej 316

pewnością surówka colesław  każdemu z Was jest dobrze znana. Jest to jedna z najpopularniejszych surówek, której głównym składnikiem jest biała kapusta. Smakuje naprawdę świetnie i idealnie pasuje do różnego rodzaju dań obiadowych. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Tym razem nieco odeszłam od klasyki. Nie jest to tradycyjna wersja surówki colesław, którą przygotowuje się z białej kapusty. Tym razem przygotowałam(...)surówkę z kapusty pekińskiej. Wyszła bardzo smaczna i świetnie komponuje się z ziemniaczkami i dodatkiem mięsnym. Nie ważne czy są to schabowe, mielone czy mięso z sosem. Domowa surówka colesław świetnie pasuje do każdego dania. Poniżej zaprezentuję Wam prosty przepis na pyszną surówkę colesław z kapusty pekińskiej. Jest bardzo szybka w przygotowaniu i świetnie smakuje. Zapraszam

Przepiski.pl
Surówka z czerwonej kapusty 96

się przyjęło, że do obiadu zawsze muszą być jakieś warzywa. I najlepiej w postaci surówki. Latem, wiadomo, rządzą świeże ogórki, pomidory, sałata. Zimą częściej sięgamy po kiszonki albo warzywa korzeniowe, jak chociażby seler, marchew, rzodkiew. A szczególne wzięcie ma kapusta. Najprostszy coleslaw albo surówka z czerwonej kapusty o tej porze roku nie tylko doda koloru na talerzu, ale też jest(...)źródłem cennych witamin i minerałów. Można przyrządzić ją z majonezem, ja jednak wolę wersję lżejszą. Taka do obiadu jest najlepsza;)  Polecam również inne przepisy na surówki do obiadu:  Surówka z młodej kapusty Surówka marchewkowo-selerowa   Marchewka po koreańsku Surówka z kiszonych buraków Słodko-kwaśna surówka z kapusty Surówka z dyni, marchewki, jabłka   Surówka z czerwonej kapusty

Obiad gotowy
Surówka z czerwonej kapusty po tajsku 86

Surówka z czerwonej kapusty po tajsku Surówka + kotlet + ziemniaki, to dla wielu osób “must have” obiadowy. Ja surówki mogę zajadać niezależnie od towarzystwa. Z kotlecikami, z pierogami… albo po prostu same. Dzisiejsza surówka z czerwonej kapusty , jest zrobiona w tajskich klimatach . Konkretnie doprawiona, chrupiąca… No po prostu pyszna. A teraz wyobraź sobie, że masz na talerzu(...)obok tej surówki ryż lub świeże ziemniaczki. W dodatku na patelni już dochodzą np. kotlety z białej fasoli , a za oknem świeci słońce… Oj, czy mogłoby być jeszcze piękniej? 😊 No pewnie by mogło 😅 ale lepiej cieszyć się taką piękną chwilą. Zresztą co ja będę sie rozpisywał. Poprostu spróbuj, chętnie Cię poczestuję. Surówka z czerwonej kapusty – a masz jeszcze

Blendman
Surówka z kiszonych ogórków 92

Trzy składniki i surówka z kiszonych ogórków jest gotowa. Nie trzeba nawet niczym jej doprawiać, bo sól jest z ogórków, słodycz z jabłek i lekka ostrość z cebuli, co w połączeniu daje bardzo dobry i zrównoważony smak, idealnie pasujący do codziennych obiadów. Surówka z kiszonych ogórków w domu była jedną z kilku najczęściej pojawiających się na stole, bo jest także(...)bardzo szybka w przygotowaniu, wystarczy kilka minut i można ją odstawić do przegryzienia się smaków. Składniki na surówkę z kiszonych ogórków 400 g kiszonych ogórków 350 g jabłek 1 / 2 małej cebuli (zwykłej lub czerwonej) (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Przygotowanie Na tarce na dużych oczkach najpierw zetrzeć ogórki, następnie jabłka i od razu mieszać je z ogórkami, żeby nie zrobiły się

niecodziennikpary
Surówka z kapusty pekińskiej z owocami 88

Surówka z kapusty pekińskiej z owocami to doskonały dodatek do obiadu, który łączy w sobie warzywa i owoce. Taką kombinację smakową poznałam jeszcze w czasach studiów, kiedy to byłam częstowana surówką z kapusty pekińskiej z dodatkiem jabłka lub pomarańczy. Nasza wersja jest z pomarańczami i śliwkami, ale tak naprawdę można taką surówkę skomponować z dowolnych owocowych dodatków. Dodatkowych atutów smakowych(...)dostarcza świeża mięta użyta do dresingu miodowo-winnego, jest ona jednocześnie zielonym akcentem na talerzu. Surówka z kapusty pekińskiej z owocami z pewnością warta jest spróbowania. Składniki na surówkę z kapusty pekińskiej z owocami 1 średnia kapusta pekińska (ok. 500 g) 5-7 śliwek 1 pomarańcza 3 łyżki oliwy 3 łyżki wody 3 łyżki octu winnego lub jabłkowego 1 łyżka

niecodziennikpary
Surówka z młodej kapusty i pomidora 118

Surówka z młodej kapusty i pomidora – pyszna, lekka, wiosenna – idealna surówka do grilla i do obiadu. Pasuje zarówno do mięs z grilla, smażonych kotletów i ryb, a także do mięs duszonych. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Jak zrobić surówkę z młodej kapusty i pomidorów Do wykonania surówki z młodej kapusty i pomidorów najlepiej użyć słodkich, dojrzałych sztuk. Idealnie sprawdzą się(...)tutaj dojrzałe słodkie pomidory malinowe. Dzięki ich naturalnej słodyczy surówki już nie trzeba doprawiać cukrem. Oliwę można zastąpić olejem roślinnym, np. rzepakowym, zaś zamiast cytryny można użyć octu winnego, ale mi bardziej odpowiada smak soku z cytryny, wydaje się być bardziej delikatny i pasujący do młodej kapusty. Surówka z młodej kapusty i pomidorów idealnie pasuje do dań grilla, gdyż jest

Kulinarne Przeboje
Surówka z młodej kapusty z majonezem i szczypiorkiem 162

Surówka z młodej kapusty z majonezem i szczypiorkiem – to nasza kolejna, z wielu, propozycji na pyszną i szybką surówkę do obiadu lub grilla. Jeśli lubicie sałatki o wyraźnym, ostrzejszym smaku, to koniecznie wypróbujcie ten przepis z młodą kapustą w roli głównej. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z młodej kapusty z majonezem i szczypiorkiem – Składniki: Składniki na surówkę z młodej(...)pół małej cebuli – ok. 30 g 1 łyżka posiekanej natki pietruszki 2-3 duże gałązki szczypioru – ok. 20-30 g (w zależności jak ostry smak surówki chcecie uzyskać) Składniki na sos do surówki z młodej kapusty: 1 czubata łyżeczka musztardy delikatesowej 1 czubata łyżeczka musztardy francuskiej 1 łyżeczka soku z cytryny 1 czubata łyżka gęstej kwaśnej śmietany

Kulinarne Przeboje
Surówka z kapusty kiszonej z rzodkiewką 126

względu na mój ciążowy brzuch, sprzedająca aż mnie częstowała nią przy zakupie Chyba, że taka ciążowa zachcianka Ponieważ ostatnio na blogu były głównie ciasta, dzisiaj coś zdrowego a więc surówka z kapusty kiszonej i tego, co zastałam w lodówce po powrocie z urlopu, czyli niewiele;) Surówka jest przepyszna, dobrze chrupie, to co mnie zaskoczyło, to idealne połączenie natki i kapusty(...)Natkę rzadko daję do surówek, ale tym razem miałam kilka gałązek i chciałam je zużyć. Teraz natka to będzie obowiązkowy dodatek. Surówka świetna do dań obiadowych. Ja z dzieciństwa, a właściwie z przedszkola pamiętam kanapki z surówką z kapusty i kiełbasą. Teraz też zdarza mi się dawać na chleb pozostałą z obiadu surówkę. Nie wiem czy z sentymentu czy raczej

Mieszam w Garnku
Surówka z pora i jabłka 296

Surówka z pora i jabłka – to pyszna surówka do obiadu, która nadaje się zarówno do dań mięsnych, jak schabowy, czy kotlet de volaille, a także do panierowanej ryby. Dzięki dodatkowi jabłka jest nieco słodka, więc na pewno przypadnie do gustu zwłaszcza tym osobom, które jak ja uwielbiają słodkie surówki, jak np. tarta marchewka z jabłkiem. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Mój(...)często staram się wymyślać dania z udziałem tego warzywa. Na blogu znajdziecie m.in. sałatkę z pora i jajek , która często pojawia się na naszym stole na Wielkanoc. Jest również surówka z białej kapusty i pora . Zaś z dań obiadowych szczególnie polecamy: Kurczaka w sosie porowym , Naleśniki z porem , Łososia zapiekanego z porem , Zupę porową z pulpecikami oraz Klopsiki z makronem

Kulinarne Przeboje
Surówka chińska wg Ewy Wachowicz 547

Surówka chińska według Ewy Wachowicz – to propozycja na pyszną surówkę do obiadu. Do jej wykonania potrzebne są zaledwie 2 główne składniki – czyli biała kapusta i marchewka, a do tego pyszna zalewa :) Jeśli nie macie pod ręką oleju ryżowego, to śmiało możecie go zastąpić zwykłym olejem rzepakowym. Surówkę taką polecam szczególnie zimą, gdy biała kapusta jest dość twarda(...)dzięki zaparzeniu jej w zalewie staje się wyjątkowo krucha i smaczna. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka chińska wg Ewy Wachowicz – Składniki: Składniki na surówkę chińską: pół średniej główki białej kapusty – ok. 500 g 1 duża marchewka – ok. 110 g sól do smaku Składniki na zalewę do surówki chińskiej: 1/4 szklanki (ok. 60 ml) octu ryżowego 1/3 szklanki

Kulinarne Przeboje
Surówka z czerwonej kapusty i papryki 141

Temperatura dzisiaj znów sięgnęła zenitu. Dosłownie. Prawie 33 stopnie. Surówka z czerwonej kapusty i papryki Siedzę i zastanawiam się co by tu robić żeby się schłodzić. O gotowaniu nawet nie ma mowy bo jest za gorąco. Zrobiłam lekką surówkę, którą mam zamiar zjeść z ryżem i mozzarellą i na tym koniec. Nie mam niestety klimatyzacji w kuchni i przy(...)wysokich temperaturach gotowanie czy pieczenie przychodzi mi z wielkim bólem. Surówka jaką zrobiłam jest na bazie kapusty czerwonej i papryki. Pasuje do mięs jak i do dań jarskich. Jeśli zdecydujecie się na wypróbowanie tego przepisu, zachęcam Was do dzielenia się zdjęciami w zakładce Komentarz. Zapraszam do śledzenia mojego Instagrama: mecooksblog oraz polubienia Facebooka: MeCooks Smacznego Składniki na surówkę z czerwonej

mecooks
Surówka z białej kapusty i marchewki 2443

Surówka z białej kapusty i marchewki – prosta w wykonaniu surówka na słodko-kwaśno. Idealnie smakuje zarówno z młodą kapustą, jak i tą nieco starszą :) Polecam również przepis: Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki @media (min-width:800px){ .ads-right .adsbygoogle, .ads-right {max-height:310px;} } @media(max-width:400px) { .ads-right {margin:10px;clear:both;float:none;width(...)right .adsbygoogle {width:auto;width:330px;} } @media(min-width:1201px) { .ads-right {margin:10px;float:right;clear:right;} .ads-right .adsbygoogle {width:auto;width:380px;} } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z białej kapusty i marchewki – Składniki: pół główki młodej kapusty – ok. 560g 2 duże marchewki – ok .400g pęczek koperku 3 łyżeczki cukru (mniej lub więcej wedle uznania

Kulinarne Przeboje
Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki 1068

Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki – to pyszna propozycja na wiosenna surówkę do obiadu. W ciągu reszty roku można użyć zwykłą, białą kapustę, chociaż z tą młodą surówka jest delikatniejsza i najpyszniejsza :) @media (min-width:800px){ .ads-right .adsbygoogle, .ads-right {max-height:310px;} } @media(max-width:400px) { .ads-right {margin:10px;clear:both;float:none;width(...)right .adsbygoogle {width:auto;width:330px;} } @media(min-width:1201px) { .ads-right {margin:10px;float:right;clear:right;} .ads-right .adsbygoogle {width:auto;width:380px;} } (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Surówka z młodej białej kapusty i rzodkiewki – Składniki: 10 rzodkiewek – ok. 200g pół główki białej kapusty (najlepiej młodej) – ok. 500g 1 łyżka oliwy z oliwek 3 łyżki soku

Kulinarne Przeboje
Smażony sandacz na czarnej soczewicy z surówką z kapusty pekińskiej 186

Dziś w ramach #fishfriday znów zapraszam Was na rybkę. Na talerzu smażony sandacz na masełku z ziołami i czosnkiem, gotowana czarna soczewica i surówka z różowej kapusty pekińskiej, jabłka, marchewki i pora. Łatwo, smacznie i przyjemnie. Sandacz to pyszna ryba. W dodatku sandacz jest niezwykle łatwy w przygotowaniu. Niewiele mu potrzeba, żeby mógł zostać prawdziwą gwiazdą na talerzu. Najprostszą metodą(...)czosnkiem. Do smaku brakuje mu jedynie szczypty soli i odrobiny świeżo mielonego pieprzu. Proste jedzenie lubi proste dodatki, stąd podałam go z ugotowaną czarną soczewicą o nazwie Beluga i surówką z kapusty pekińskiej według przepisu mojej babci. Składniki na 4 porcje : 4 filety sandacza (ze skórą) po ok. 120g łyżka masła gałązka świeżego rozmarynu 3 ząbki czosnku w łupinkach sól

Dietolog
Wiosenna surówka a’la Coleslaw 286

Wiosenna surówka a’la Coleslaw Kolorowa surówka na bazie białej kapusty z dodatkiem warzyw i sosu typowego dla bardzo znanej i lubianej surówki Coleslaw. Idealnie sprawdzi się jako dodatek do drugiego dania lub do grilla. Jest pyszna i chrupiąca, a do tego łatwa oraz w miarę szybka w przygotowaniu. Polecam!   Składniki: Pół główki kapusty 1 niewielka cebula(...)cukier puder, mleko, majonez, ocet winny oraz sok z cytryny *** *** Tak powstałą marynatą zalewamy warzywa i wszystko razem dokładnie mieszamy *** *** Odstawiamy do lodówki na minimum 2 godziny. Przed podaniem surówkę jeszcze raz mieszamy *** *** SMACZNEGO ***   POLECAM RÓWNIEŻ: SURÓWKA JAK U CHIŃCZYKA PRZEPIS TUTAJ SAŁATKA Z CUKINII PRZEPIS TUTAJ PYSZNA SURÓWKA Z BIAŁEJ KAPUSTY PRZEPIS TUTAJ SURÓWKA Z KISZONEJ KAPUSTY

Blog z Apetytem