śniadania - 47913 przepisów (strona:321/3195)

dziś upiec jakieś bułeczki - pomyślałam. Jak pomyślałam tak zrobiłam. Po paru minutach w misce już siedział zaczyn. Bułeczki są pyszne - nie za słodkie. Idealne na podwieczorek czy drugie śniadanie. Ich przygotowanie wcale nie jest trudne. Ja zawsze "mam stresa" przy drożdżowych wypiekach(...)miła niespodzianka - wszystko wyszło wspaniale. Dla kogo: dla kochających drożdżowe wypieki dla tych, którzy do tej pory kupowali bułeczki cynamonowe w piekarni dla szukających czegoś fajnego na drugie śniadanie  Składniki na ciasto: 250g mąki pszennej 125ml ciepłego mleka (nie gorącego!) 10g świeżych drożdży 50g masła jajko łyżeczka soli 1,5 łyżeczki brązowego cukru żółtko (do posmarowanie bułeczek) Składniki

konserwa z rybą w sosie pomidorowym i trochę twarogu, aby powstała smaczna i zdrowa przekąska. O takiej paście już Wam pisałam, ale tym razem połączyłam z grzankami. Czyli na śniadanie mamy grzanki z pastą rybną z twarogiem . Składniki: - ryba w sosie pomidorowym (1 puszka) - 125 g twarogu półtłustego - sól, pieprz - olej roślinny o naturalnym aromacie dymnym (ewentualnie) dodatki: - kilka(...)Dokładnie mieszam.  Z chleba odkrawam skórki, a kromki zapiekam w opiekaczu. Grzanki rumiane, ale jeszcze ciepłe smaruję pastą rybną i obsypuję sezamem. Tak przygotowane kanapeczki będą dobre na śniadanie oraz jako przekąska między posiłkami.  Dodam, że lubi je bardzo moja kilkuletnia córka

węglowodanów. Idealna w diecie bezglutenowej, jest również świetnym składnikiem śniadań, deserów, czy dodatkiem do mięs. Gruszkowiec nie jest typowym deserem, ponieważ można go z przyjemnością zjeść na śniadanie, czy kolację. Nie jest zbytnio słodki ( do kaszy nie dodałam cukru), ale ma delikatny posmak miodu.  Opcją dla smakoszy słodkości jest dodatkowe dosłodzenie miodem. Spróbujcie :) Składniki: 300g kaszy jaglanej

Śniadanie(...)początek dnia to jedna z moich ulubionych pór w ciągu dnia. Uwielbiam poranki kiedy mam wolny dzień, wtedy mogę na spokojnie wylegiwać się w łóżku, przyrządzić pyszności na śniadanie. Zrobić coś smacznego coś innego, troszkę zgrzeszyć. I dziś Was namawiam na małe grzeszki. Pyszne kruche ciasteczka z nadzieniem z dżemu żurawinowego, filiżanka kawy, dobra książka i nie wychodzę

Wstaliśmy rano, a w domu unosił się cudowny zapach przygotowywanego śniadania. Mama zrobiła nam zapiekaną chałkę z musem(...)truskawkowym. Mówię Wam to coś wspaniałego. Zaczekała aż się ubierzemy i na gorącą patelnię wrzuciła chałkę, żebyśmy mogli zjeść jeszcze cieplutką. I wiecie co nie tylko jest to przepyszne śniadanie jest do tego szybkie i proste. Zarówno dorośli jak i dzieci będę nim zachwyceni.   Przepis pochodzi z książki Przepisy na cztery pory roku Zosi Cudny

mnie zima i związana z nią przerwa w dostawie prądu (pewnie przeciążenie mokrym śniegiem, połamane gałęzie lub coś z tych rzeczy). Wpis miał być dużo wcześniej, ale trudno. Takie śniadania jem zazwyczaj każdego dnia, z mniejszymi lub większymi modyfikacjami, ale od dłuższego czasu są numerem jeden i mi się nie znudziły. Rano całość nie zajmuje więcej niż 15 minut(...)osób żyjących ciągle w biegu, ale mimo wszystko lubiących zdrowe posiłki :) Taka "micha" to energia na dobrych kilka godzin i dla mnie jest niezastąpiona ;) Owsianka z bananem, czyli zdrowe śniadanie na szybko 2 łyżki płatków owsianych 2 łyżki płatków żytnich 1 łyżka płatków jaglanych 1 łyżeczka nasion chia 1 łyżka otrąb owsianych ok. 200 ml mleka łyżeczka masła orzechowego

Świetny koktajl pomarańczowy na drugie śniadanie.Dodający witalności(...)zdrowia.Takie koktajle świetnie uodparniają nasz organizm, z czego jestem bardzo zadowolona ,bo ja osobiście mam problem z odpornością .Lawenda nadaje mu oryginalnego smaku i świetnie pasuje jako uzupełnienie pierwszego śniadania.Zapraszam. Danie ma 160 KCAL. 1 pomarańcza 150 g  1 pojemnik jogurtu naturalnego 150 g.- mały szczypta lawendy ***************************************************** Pomarańczę myjemy,obieramy i miksujemy z JOGURTEM naturalnym.Przyprawiamy szczyptą lawendy.Smacznego

płatki śniadaniowe, po które często sięgamy my i nasze dzieci. Dlatego ostatnimi czasy na moim blogu pojawia się coraz więcej przepisów na zdrowe śniadania. Moje dziecięce mleczne śniadania, to była kasza manna, makaron na mleku lub właśnie owsianka. Koniecznie bez kożucha ! Owsiankę możemy przygotować wcześniej i przechowywać ją pod przykryciem w lodówce. Poranna owsianka z owocami

miodem. Wspaniałe śniadanie nie tylko na leniwy weekend, ale i w tygodniu. Przygotowanie wymaga jedynie wymieszania ze sobą wszystkich składników. A zastosowań ma tak wiele - może być słodkim śniadaniem, przekąską czy zastąpić kawałek ciasta. Jedna sztuka stanowi smaczne ledwie 100 kcal. Składniki na 3 sztuki o wymiarach 6x10,5 cm: 1 banan (najlepiej dojrzały) 1 jajko 35g mąki

Śniadanie na Walentynki. Zaskoczcie Wasze  miłości ( dzieci, żony, mężów i innych których kochacie) pysznym śniadaniem. Omlet biszkoptowy z mąką razową i karmelizowanymi bananami. Ale może być także truskawkowa konfitura. Podaję składniki na 1 sztukę  2 jaja "zerówki" 2 czubate łyżki mąki pełnoziarnistej szczypta soli banan 1 łyżeczka cukru kokosowego lub trzcinowego odrobina gałki muszkatołowej łyżeczka oleju

rezultaty, gdyż na początku będziemy pozbywać się dużych ilości wody z organizmu , ale później spadek masy ciała jest wolniejsze , ale tym się niezrażajmy.Przepisy będę podawać w kategoriach np.Śniadania dieta 1500 kcal.itp.szukajcie w bocznej szpalcie ,przy okazji będzie mi milo jeśli polubicie mój blog:).Podaję też link do  ćwiczenia ,które ja wykonuję ,są proste i łatwe, oczywiście(...)kcal Seler Naciowy , gałązka - 20 gram - 2 kcal Ziemniak gotowany , sztuka - 150 gram - 90 kcal     1500- 1524 KCAL DO ZJEDZENIA PRZEZ CAŁY DZIEŃ :  ****************************************************************     1 Śniadanie - 350 kcal :  BUŁKA KAJZERKA Z PASTĄ OWOCOWĄ: *********************************************************************** bułka kajzerka -50 g. 3 łyżki białego serka ziarnistego - 150 g. kiwi - 60 g. jabłko - 100 g. gruszka

Dzisiaj przedstawiam kolejne śniadanie do pudełka, tym razem z wykorzystaniem tortilli. Nadzienie z pieczonego kurczaka, fasoli z dodatkiem pikli i kiełków. A dla podkreślenia smaku, sos. Proste w wykonaniu no i smaczne. Składniki: Placek tortilli sałata Kawałek pieczonej piersi z kurczaka ( warto wykorzystać pieczonego kurczaka z obiadu ) Papryka konserwowa Pikle z ogórków ( musztardowe ) Kiełki 1 łyżka czerwonej fasoli(...)kawałki kurczaka, pokrojoną w paski paprykę, pikle z ogórków i fasolę. Posypujemy kiełkami. Zawijamy w rulonik. Lekko dociskamy i kroimy plastry około 1 ½ cm. Układamy w pojemniku i zamykamy. Śniadanie gotowe. SMACZNEGO. (function(i,s,o,g,r,a,m){i['GoogleAnalyticsObject']=r;i[r]=i[r]||function(){ (i[r].q=i[r].q||[]).push(arguments

Śniadanie w amerykańskim stylu powinno być treściwe, bo jak powtarzał zawsze mi mój tata  " Śniadanie jedz jak król, obiad jak książę a kolację jak żebrak"   dlatego mam  Wam do zaoferowania pyszne i sycące naleśniki z borówkami.  Składniki:  200 g  mąki pszennej, proszek do pieczenia 3,5 łyżeczki, szczypta soli, łyżka cukru

    O dkąd poszłam do liceum w mieście oddalonym o 20km od mojego miasteczka (niby niewiele, ale całe życie uczęszczałam do szkół, które znajdowały

". Oto bardzo prosty przepis na pudding z nasionami chia z granatem". Pudding to kolejne z tych danie, które robią się same. Zachęcam do wypróbowania. Zdrowe śniadanie: pudding chia z granatem Czas przygotowania: 5 minut + czas oczekiwania Składniki: 4 łyżeczki nasion chia 250 ml naturalnego gęstego jogurtu 1 łyżeczka miodu ziarenka z 1/2 granatu Wykonanie