Szybka sałatka z łososiem i jajem sadzonym 145Jaki obiad na lato? pytacie? ano właśnie taki. Sałatki to idealny obiad na lato ale i w inne pory roku też. Taka sałatka jest pożywna, aromatyczna
Moje Małe Czarowanie
Bezglutenowe pancakes z cukinii 167Bezglutenowe pancakes z cukinii to moja propozycja na letni obiad. To propozycja na sezonowe danie, sycące, zdrowe, zielone, dostarczające nam wielu składników odżywczych. Jest przy tym
Dorota Smakuje
Badridżani roladki z bakłażana po gruzińsku 162Znakomita przekąska wedle gruzińskiego przepisu. Pieczone plastry bakłażana nadziane musem z orzechów włoskich i świeżej kolendry. Udekorowane tradycyjnie słodkimi pestkami granatu. {"@context":"https:\/\/schema.org","@type":"Recipe
ProstePesto.pl
Tortille z jajkiem i parówką 275Składniki: 2 tortille pełnoziarniste 2 jajka 2 dobrej jakości parówki drobiowe 1/2 szalotki 1 ogórek konserwowy 80 g fety sól, pieprz ketchup Przygotowanie: Jajka usmażyć na
czarrna od kuchni
Pożywny fit omlet z owocami 291Składniki: 1 jajko 20 g płatków owsianych błyskawicznych 20 g odzywki białkowej 20 g mąki 100 ml mleka chudego 1/2 łyżeczki proszku od pieczenia owoce, u
czarrna od kuchni
Chleb na zakwasie - puszysty z mąki płaskurki! 155Chleb na zakwasie z mąki z płaskurki, bardzo puszysty i niesamowicie smaczny chleb. Mąka z płaskurki to mąką określana często, jako mąką pradawna. Dlaczego? Ponieważ
SMYKWKUCHNI
Jak zrobić domowy FIT Lipton Lemon Ice Tea? 192Domowy Lipton Lemon Ice Tea to, jak dla mnie hit totalny! Ten napój wymyśliłam trochę przypadkiem i od razu go pokochaliśmy. Smak mnie tak mocno zszokował
SMYKWKUCHNI
Ser paneer – na kanapki lub do dań kuchni hinduskiej 166Skoro na moim blogu były już chlebki naan, to teraz czas na równie popularny w kuchni hinduskiej dodatek jakim jest ser paneer. Delikatny, mięciutki i dietetyczny
Calzonella.com
7 pomysłów na fit śniadania 283Pankejki serowe Gofry marchewkowe z serem halloumi Placuszki warzywne Jajka w szynce Omlet z tuńczykiem Gofry z kukurydzą
czarrna od kuchni
Tosty francuskie z sosem malinowo-arbuzowym / French toast with raspberry-watermelon sauce 184Scroll down for recipe in English. Składniki: (2 porcje) 4 grubsze kromki chałki 1 jajko 1/4 szkl. mleka 2-3 gałązki tymianku cytrynowego niepełna szkl. malin
Delicious Place
Jagodzianki 191Słodkie bułeczki drożdżowe pełne świeżych jagód, posypane po wierzchu kruszonką. Pyszne, mięciutkie i pulchne drożdżówki ze słodkiego ciasta drożdżowego z kwaśnym nadzieniem jagodowym oraz chrupiącą kruszonką
Kuchnia MagdaLeny
ŻYTNI CHLEB NA ZAKWASIE 176Żytni chleb na zakwasie to ten, który piekę wtedy, kiedy mam ochotę zrezygnować z mąki pszennej. Chlebek ma cieniutką chrupiącą skórkę, puszyste wnętrze. Chleb żytni na
SMYKWKUCHNI
LEMONIADA CYTRYNOWO- MIĘTOWA W WERSJI FIT! 167Lemoniada cytrynowa to hit każdego lata, nadaje orzeźwienie i nie wyobrażam sobie bez niej dnia. Jednak lemoniada sama w sobie robiona na bazie cukru jest bardzo
SMYKWKUCHNI
Papryka z serem feta 228Idealna przekąska lub lekka kolacja, wystarczy wcześniej przygotować i w każdym momencie gotowa do spożycia. Składniki: - oliwa Gallo Classico - 4 papryki czerwone - 4 ząbki czosnku
Kulinarne życie
Sałatka z bobem i suszonymi pomidorami 130Prosta sałatka z bobem i suszonymi pomidorami na początek tygodnia. Dodałam do niej ulubione suszone pomidory, dojrzałe awokado, liście sałaty i rzodkiewkę. Bób gotujecie tak, jak
Pink Envelope