Smaczna, pięknie wyglądająca sałatka z jajkiem i tuńczykiem. Sałatkę możemy zrobić na lunch, obiad albo kolację. Przygotowanie jej nie zajmie więcej niż 15 minut. Przygotowana sałatka z tuńczykiem będzie w wersji fit, jeśli chcesz możesz przygotować ją również z odrobiną bardziej kalorycznego sosu musztardowo-majonezowego. Oczywiście jest to wersja dla osób, które mogą sobie na to pozwolić, z drugiej jednak(...)pomidorków koktajlowych Przepis na domowy sos musztardowy znajdziecie na końcu wpisu. Polecam Wam kupić tuńczyka w sosie własnym, będzie on mniej tłusty od tego sprzedawanego w oleju, albo oliwie. Sałatka z jajkiem i tuńczykiem – przepis Zaczynamy od ugotowania jajek. Jajka gotujemy na twardo, a następnie zalewamy zimną wodą, aby zatrzymać proces gotowania. Jeśli nie wiecie ile czasu gotować jajka
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Sałatka z rzodkiewką to pyszna i bardzo uniwersalna propozycja na szybki lunch w pracy. Możemy przygotować ja w domu i w pracy tylko skropić oliwą, albo całość całość zrobić w biurze. Taka sałatka idealnie również będzie pasować do dań z grilla czy na spotkanie rodzinne. Składniki 2-3 rzodkiewki dowolny miks sałat zielony ogórek szklarniowy 4-5 pomidorków koktajlowych świeżo(...)zmielony pieprz szczypta soli 2 łyżki oliwy Szybka sałatka z rzodkiewką – przepis Rzodkiewki myjemy pod bieżącą wodą i odcinamy natkę oraz ogonek. Kroimy ją w cienkie półplasterki. Ogórka dokładnie myjemy, a następnie kroimy w półplasterki. Nie obieramy go, bo pod skórką znajdują się wszystkie cenne składniki odżywcze. Pomidorki koktajlowe przekrawamy na połówki. Do miseczki dodajemy miks sałat. Dowolny jaki
Kulinarnyblog.pl - wiesz jak gotować!Wegańska sałatka Cezara. Zamiast zesmażonego na chrupko boczku jest smażone tofu. Leciutki jest też dresing. Sos do sałatki Cezara zamiast majonezu zawiera tahini zmiksowane z jogurtem kokosowym. Czas : 30 minut Poziom trudności: Łatwe Liczba porcji: 2 Szybka, łatwa i zdrowa wegańska sałatka Cezara z pysznym, lekko pikantnym smażonym tofu, chrupiącą sałatą rzymską, kremowym awokado i lekkim dresingiem. Właśnie(...)sałatki Cezara jest kluczowym składnikiem dania, bo zmienia go w zupełnie niecodzienne danie. Dresing do sałatki Cezara to zupełnie osobna historia, gdyż wiąże się z nim sporo kontrowersji. Nie wiadomo jakich składników użył Caesare Cardini, który wymyślił to kultowe danie w latach 30 XX wieku. Nasz sos do sałatki Cezara jest super lekki, delikatnie orzechowy za sprawą sezamowego tahini
Niedzielny kucharzTrzy sałatki, zawiesisty chłodnik i filety z kurczaka z warzywnym makaronem. Proste, lekkie dania. Każdy do zrobienia w 15 minut. Za nami i przed nami fala upałów. Gotować się nie chce, jeść też niespecjalnie, ale jeść trzeba. Najlepsze w taką pogodę są dania lekkie, bogate w świeże składniki, które nie wymagają dużych nakładów pracy. Polecamy set takich właśnie potraw: szybkich(...)przygotowania, które ogarniesz w kwadrans, albo i szybciej. Proste warzywno-owocowe sałatki: jedna ze smażonymi brzoskwiniami i serem kozim oraz kurczakiem (możesz z niego zrezygnować, jeśli wybierzesz wersję wege), druga z truskawkami i tofu. Poza tym w zestawie jest makaron z pysznym pesto zrobionym na bazie rukoli i słonecznika, jest też filet z kurczaka a la pizza margherita z leciutkim
Niedzielny kucharzPrzed Wami bardzo fajna sałatka z wykorzystaniem makaronu orzo. Makaron orzo to ten przypominający swym kształtem ryż. Idealnie nadaje się właśnie do sałatek. Jako dodatki wybrałam czerwoną paprykę, wędzonego kurczaka, kawałek sera gouda oraz kukurydzę. Tę ostatnią kupuję ostatnio w takich mini puszkach, pakowanych po dwie. Dla mnie to opcja idealna, bo kukurydzy nie jest za dużo, a jednak wzbogaca(...)smak sałatek czy innych dań. Sałatka z makaronem orzo i wędzonym kurczakiem świetnie nadaje się do przygotowania, kiedy oczekujemy na gości. Podobnie jak inne sałatki, można ją również przygotować na co dzień, jako propozycję na kolację czy śniadanie do pracy. 200 g makaronu orzo 1 wędzona pierś kurczaka (około 200 g) 1 czerwona papryka 70 g kukurydzy 50 g sera
Smaki Na TalerzuSałatka z wędzoną rybą to propozycja dla wszystkich fanów potraw z rybą. Sałatka jest prosta w przygotowaniu, smaczna i pożywna. Idealnie sprawdzi się na śniadanie lub kolację. Jeśli szukacie pomysłu na fajne wykorzystanie ryby wędzonej, to sałatka z wędzoną rybą sprawdzi się doskonale. SAŁATKA Z WĘDZONĄ RYBĄ Składniki 1 duża makrela wędzona 3 ogórki konserwowe 4 jajka 1 cebula czerwona(...)obieramy ze skorupek. Oddzielamy białka od żółtek. 3. Ogórki, białka jajek, żółtka i cebulkę kroimy w drobną kostkę. 4. Majonez łączymy z jogurtem. Dodajemy sól i pieprz do smaku. Sałatkę układamy warstwowo w salaterce: białka jajek ogórek konserwowy czerwona cebulka żółtka sos makrela Sałatkę z wędzoną rybą można także wymieszać, ale ułożona warstwowo wygląda ładniej. Artykuł Sałatka z wędzoną rybą
Alle Dobre!Kilka składników – makaron, wędzony kurczak, brokuł i ogórki konserwowe, a efekt wyśmienity. Świetna na imprezowy stół lub jako kolacja czy drugie śniadanie do pracy. Jeżeli lubicie sałatki makaronowe lub sałatki z brokułem, to ta sałatka z pewnością powinna spełnić Wasze oczekiwania. Na dodatek nie wymaga zbyt wiele pracy. Pyszna i prosta makaronowa sałatka z brokułem. Polecam! około(...)konserwowe kroimy w kostkę. Wędzonego kurczaka (bez skórki) kroimy w kostkę. Składniki łączymy ze sobą w misce. Dodajemy majonez wymieszany ze śmietaną, doprawiony solą oraz pieprzem. Odstawiamy do schłodzenia. Sałatka makaronowa z wędzonym kurczakiem i brokułem gotowa
Smaki Na TalerzuPrzepis na tą sałatkę dostałam od cioci Grażyny, dlatego taka nazwa. Na imprezach zawsze robi furorę i znika błyskawicznie ze stołu. Sałatka w swoim składzie zawiera pierożki tortellini dzięki czemu jest sycąca. Natomiast dodatek warzyw nadaje jej świeżego smaku. Ta bardzo prosta i szybka sałatka doskonale sprawdzi się także na lekki obiad, czy kolację. Serdecznie zapraszam do wypróbowania tego przepisu(...)sałatkę od cioci Grażyny, bo jest ona prosta w przygotowaniu i niedroga, a smakiem zachwyci niejedno podniebienie. PRZEPIS NA SAŁATKĘ CIOCI GRAŻYNY Składniki 200 g pierożków tortellini z grzybami 10-12 pomidorków koktajlowych pół ogórka zielonego 1 mała czerwona cebula pół puszki kukurydzy 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżka majonezu sól, pieprz Wykonanie 1 Pierożki tortellini gotujemy w lekko osolonej
Alle Dobre!Szybka i łatwa sałatka z awokado i jajkami, na śniadanie i nie tylko Sałatka z awokado, rukolą i jajami to pomysł na bardzo łatwe i szybkie śniadanie. Rukolę możemy zastąpić roszponką, świeżym szpinakiem lub mieszanką sałat. Do sałatki proponuję gotowane na półtwardo jajka (tzw. jaja sześciominutowe) i sos z oliwy, cytryny i za’ataru. Jeżeli lubicie i potraficie ugotować(...)jajka w koszulkach również doskonale sprawdzą się w tej sałatce. Co to jest zatar (za’atar, zathar)? Jest to arabska mieszanka przypraw, zawierająca zmielony sumak, prażone ziarna sezamu i “zielone zioła” (tymianek, majeranek, oregano). Gotową przyprawę zatar oraz płatki chili możemy kupić w większych sklepach lub przez internet np. w Kuchnie świata Składniki JAJA Z ZATAREM 6 jajek
Tajemnice SmakuPico de Gallo to przede wszystkim prosta sałatka z Meksyku, dzięki której powstał ten fantastyczny obiad Pico de Gallo to niezwykle prosta sałatka z Meksyku, którą znalazłem przy okazji szukania innej sałatki z pomidorów Srpska . Sałatka Pico de Gallo stała się oczywiście podstawą do całego meksykańskiego obiadu. Już wyjaśniam, szukając informacji na temat Pico de Gallo, znalazłem info(...)sałatka idealnie pasuje do steka Fajita, który natomiast w połączeniu z domową tortillą tworzy cudowne, wręcz porównywalne z orgazmen 😉 kulinarnym daniem. Ale… To nie koniec, przeszukując dalej świat internetu, doszło do mnie, że kroplą, a raczej szklaneczką zamykającą całość, będzie koktajl na bazie piwa i soku z limonki z przyprawami, czyli Michelada. I tak z sałatki Pico de Gallo
RafalCookSałatka z frytkami i kurczakiem to propozycja obok której nie można przejść obojętnie. Kurczak, chrupiące frytki i warzywa to połączenie, które chyba każdy z nas lubi od czasu do czasu zjeść. Sałatka z frytkami sprawdzi się zarówno na obiad jak i na kolację. Sałatka jest syta, kolorowa i wygląda niezwykle apetycznie. Kto się skusi? Sałatka z frytkami jest bardzo prosta(...)wykonaniu i z pewnością posmakuje dorosłym jak i najmłodszym domownikom. PRZEPIS NA SAŁATKĘ Z FRYTKAMI Składniki 1 duży filet z kurczaka 200 g frytek 1/2 opakowania mixu sałat 1/2 pora 1/2 puszki kukurydzy 1 ogórek świeży 1 pomidor ketchup przyprawa kebab-gyros Sos czosnkowy: 2 łyżki jogurtu naturalnego 2 łyżki majonezu 2 ząbki czosnku przeciśnięte przez praskę sól, pieprz Wykonanie
Alle Dobre!Mimosa sałatka rodem z ZSRR Mimosa czy też Mimoza to sałatka, która według niezweryfikowanych do końca informacji powstała w latach 70. ubiegłego wieku w ZSRR 😉. Również nie ma potwierdzonych informacji kto i kiedy ją tak właśnie nazwał. A nazwa sałatki Mimosa wzięła się stąd, że góra sałatki jest podobna do kwiatu o tej samej nazwie. Pierwsze sałatki Mimosa składały się(...)konserw rybnych, takich jak różowy łosoś, saury, czy sardynka, gotowanych jaj, cebuli, sera i majonezu. Składniki były z reguły tarte na tarce a ryba rozgniatana widelcem. Sałatka Mimosa koniecznie musi być układana warstwowo, a każda warstwa oddzielona cienką warstwą majonezu. Sałatka nie miała jakiegoś konkretnego przepisu, a z racji że stała się bardzo popularna w całym Układzie Warszawskim, powstały
RafalCookuproszczoną wersję (sos sojowy zamieńcie na sól i dodajcie więcej piwa) tej marynaty także już będąc na działce czy w parku. 😉 Swoje kiełbaski podałam z pieczonymi warzywami oraz prostą sałatką ze słodko-słonym dressingiem, który jest na tyle smaczny, że przewija się w większości moich sałatkowych przepisów. 😁 Sałatka: ulubiony miks sałat 250g sera halloumi 1 dojrzałe mango ok. 10 pomidorków(...)miodu np. pomarańczowego 2 łyżeczki francuskiej musztardy sól oraz pieprz Wszystkie składniki wkładamy do małego słoiczka, zakręcamy go, potrząsamy do zmieszania składników i sos gotowy! Sos wylewamy równomiernie na sałatkę i podajemy. Sałatka świetnie sprawdzi się jako lunch, dodatek do obiadu lub na grilla, gdyż z łatwością przyrządzicie ją także w terenie. Ser halloumi możecie zgrillować na ruszcie na aluminiowej
Cooking MonsterNộm xoài hải sản, czyli sałatka z krewetkami Nộm xoài hải sản to wietnamska sałatka z owoców morza, mango i fantastycznego dresingu, lekko kwaśnego z domieszką sosu rybnego i chili. Sałatka Nộm xoài hải sản jest najczęściej podawana z kalmarami i krewetkami, ale także może być z wołowiną. Jak to często bywa w tych przypadkach, czyli kuchni wietnamskiej(...)jednego przepisu na tę czy też inne sałatki. Na zakończenie mojej przydługiej wypowiedzi, życzę Ci smacznego. 👥 – 2-3-4 ⏰ – 30 minut 🇻🇳 – Wietnam Oczywiście potrzebujemy kilku składników Mango – najlepsze jest zielone, 1 sztuka Krewetki – 200 gram Czerwona cebula – 1 sztuka Marchewka – 1 sztuka Orzeszki ziemne prażone – duża garść Sałata – dowolna
RafalCookFata sałatka z pomidorów, chleba i jogurtu Fata to sałatka z rogu Afryki z państwa leżącego nad Morzem Czerwonym, czyli Erytrei. Sałatkę Fata można porównać do Włoskiej Panzanelli . Różnica polega jednak na tym, że w przeciwieństwie do włoskiej sałatki, tutaj mamy ostry, ciepły sos pomidorowy zamiast świeżych pomidorów, a całość jest zwieńczona jogurtem greckim, by złagodzić ostrość 😊 Na zakończenie(...)kawałki i włóż do miski. Po trzecie nałóż gorący sos na bagietki, dodaj resztę cebuli, pomidorki, kleksy z jogurtu i kawałki Jalapeño. Na koniec nalej lampkę wina i zjadaj. Sałatki Świata to cel mojej kolejnej podróży kulinarnej, na którą Cię oczywiście zapraszam. W związku z tym odwiedzimy przeróżne kraje, kontynenty i kultury. Będą sałatki proste i bardzo proste, egzotyczne
RafalCook