przepisy fit - 7487 przepisów (strona:295/500)

Brokuły z lekkim sosem czosnkowym 194

Brokuł to warzywo niepospolite. Co dziwne, lubiane stosunkowo często nawet przez dzieci. Bardzo wdzięczne do przygotowania. Smakuje na surowo, może być gotowany, pieczony. Możemy z niego

Mieszam w Garnku
Co jem / pije po ćwiczeniach i jak staram się nie tracić motywacji 198

Jak Wam już wspominałam w tym poście postanowiłam wziąć się za siebie i wrócić do formy po kontuzji i... urodzeniu dwójki najwspanialszych maluchów na świecie. Dodam

Słodkie okruszki
Pikantna zupa dyniowo cebulowa 159

Marzec wita nas szarością i deszczem, a ja powitam go na przekór pogodzie zupą w kolorze słońca. Gęstą pikantną i aromatyczną, a do tego zdrową i

Cynamonowe szczęście
Omlet Bolognese - Szybki Omlet z Piekarnika 204

Hejka kochani zapraszam do wypróbowania nowego przepisu na Pyszny Omlet Bolognese. Bardzo szybki i łatwy w przygotowania. Smacznego :).  KLIKNIJ i ZOBACZ PRZEPIS - SKŁADNIKI - -OMLET BOLOGNESE

Sylwetka Od Kuchni
Kokosowy kurczak na sałatce ze szpinaku 162

Kochani, wbrew pozorom wcale się ostatnio nie leniłam. Na blogu były pustki, owszem, dlatego pora nadrobić zaległości. Ugotowałam parę dobrych rzeczy, kilka nie wyszło tak jak

W poszukiwaniu inspiracji
Makaron z ajwarem i warzywami + drobiowe pulpeciki i surówka z kiszonej kapusty 199

Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 Dzisiejsza propozycja na LunchBox to sposób na wykorzystanie domowych przetworów. W lato zrobiłam kilka

Fabryka pomysłów
Kotleciki jajeczne z komosą ryżową 150

Jak byłam mała, kotlety jajeczne kojarzyły mi się ze stołówka szkolną. W moim domu, mama ich nigdy nie przygotowywała. Tak naprawdę, zdarzyło mi się zjeść takiego

Niezły Młynek
Burgery z kaszy gryczanej z sadzonym jajkiem 196

Czas przygotowania: 45 min. Składniki na 6 burgerów Koszt przygotowania: 12,00 zł SKŁADNIKI: 200 g kaszy gryczanej palonej 1 czerwona cebula 1 ząbek czosnku 1

kulinarnyJa
Razowe drożdżówki z serem i bakaliami 130

To nic, że grypa, po 2 dniach leżenia w łóżku coś mnie trafiło i postanowiłam podziałać co nieco w kuchni, efekt wyszedł całkiem niezły więc się

Cynamonowe szczęście
sałatka wiosenna z kopytkami 165

wiosenny talerz. kopytka 2 średnie ziemniaki  2 łyżki mąki pszennej sól 3 łyżki smalcu do smażenia kopytek Zimne ziemniaki (najlepiej ugotowane dzień wcześniej) przecisnąć przez

na gazie
Łosoś z fasolką i jajkiem w koszulce 129

Chyba moje nowe ulubione danie :D Rybka, warzywka i jajeczko! Czegóż chcieć więcej??  Składniki: filet z łososia (ok. 350-400 g) sól ziołowa pieprz cytrynowy

Malinowo w kuchni
Fit pizza na brokułowym spodzie 237

Bardzo lubię brokuły, a ostatnim czasem mam na nie fazę. Mogłabym je dodawać do każdego obiadu. Kiedy zobaczyłam przepis na pizzę z nimi w roli głównej

Fabryka pomysłów
Sałata z grillowanym kurczkiem i papryką 166

Chociaż w kalendarzu wciąż luty, to na dworze jakby wiosenne.  A jak wiosna za progiem to można sobie pozwolić na coś lżejszego. Sałatka

Simple Dish
PASTA Z SUSZONYCH POMIDORÓW, PESTEK SŁONECZNIKA I ROSZPONKI 130

Pestki słonecznika już dawno zagościły w mojej kuchni i zawładnęły moimi kubkami smakowymi.W połączeniu z suszonymi pomidorami, to już niebo w gębie. Do tego jeszcze przepiękna

pieprzny smaczek
Chlebek bananowy bez cukru i tłuszczu/ Pieczony omlet bananowo-owsiany 184

Ciężko mi jednoznacznie nazwać dzisiejszy eksperyment. Jedno śmiało mogę Wam powiedzieć smakuje rewelacyjnie i jest wystarczająco słodkie od banana. Ja swoje chlebki/omlety zjadłam z pomarańczą, jogurtem

Fabryka pomysłów