przekąski - 42322 przepisów (strona:2190/2822)

Składniki: 1 gruszka 1 banan 1,5 łyżki kakao 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego Banana i gruszkę kroimy w kawałki - wszystko wrzucamy do blendera - blendujemy. Smacznego

Składniki: 1 jabłko 1 gruszka 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego 2 łyżki kakao Owoce kroimy w kawałki, wrzucamy do blendera razem z kakao i jogurtem, blendujemy

Składniki: 10 winogron czerwonych 1/2 jabłka 1 gruszka 1,5 łyżki jogurtu naturalnego Jabłko oraz gruszkę kroimy na kawałki i wrzucamy do blendera z resztą składników

Składniki: 15 winogron czerwonych 1,5 łyżki jogurtu naturalnego gęstego 2 łyżki płatków migdałów Wszystko razem blendujemy. Smacznego :)

Składniki: 1 banan 15 czerwonych winogron Owoce wrzucamy do blendera i miksujemy. Smacznego :)

Składniki: 1/2 sałaty lodowej 1/2 ogórka zielonego 1/2 cebuli 1/2 małego jogurtu naturalnego papryka ostra mielona, czosnek granulowany szczypta pieprzu i soli 125 g mięsa mielonego

Składniki: 1 banan 1 brzoskwinia 3 łyżki jogurtu naturalnego gęstego Brzoskwinię miksujemy z jedną łyżką jogurtu i wlewamy do szklanki, następnie miksujemy banana z pozostałym jogurtem

Składniki: 1 pomidor 1,5 łyżki jogurtu greckiego pieprz cayanne, zioła prowansalskie, szczypta soli Wszystko razem zmiksować Smacznego :)

Składniki: 1 banan 0,5 kg arbuza (wyciągnąć pestki i odciąć skórkę) Arbuza i banana pokroić na kawałki. Wrzucić do blendera i miksować. Ja dodałam jeszcze

Z racji tego, że mamy lato i na działce mnóstwo owoców w tym porzeczek dziś przepis na koktajl właśnie z nich. Składniki: 1 szklanka czerwonych porzeczek

Składniki: 500 ml maślanki ok. 15/20 truskawek  1 łyżka siemienia lnianego Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy. Z tylu składników wyszło dość dużo koktajlu

Składniki: 1 banan 2 łyżeczki kawy zbożowej Inka mleko Banana kroimy w kawałki i wrzucamy do blendera, kawę zalewamy wrzątkiem (250 ml). Czekamy aż kawa trochę

Składniki: 1   banan 1/2 kg arbuza 250 ml maślanki 1,5 łyżki siemienia lnianego mielonego Banana i arbuza kroimy w kawałki - z arbuza wyciągamy pestki

Składniki: 1 banan 1 morela Owoce kroimy w kawałki, wrzucamy do blendera i miksujemy. Jeśli chcemy aby koktajl był rzadszy dajemy więcej moreli. Smacznego :)

Składniki: 400 g arbuza 3 nektarynki Owoce kroimy w kawałki, wrzucamy do blendera i miksujemy. W sam raz na upalne dni. Smacznego :)