przekąska - 23005 przepisów (strona:533/1534)

Paprykowe placuszki z kaszy jaglanej z żółtym serem 136

bywa) - gotuję jej większą ilość. Do placków sprawdza się idealnie, choć również i w kotletach jest pyszna - klik .  Takie placuszki paprykowe są świetną propozycją na śniadanie kolacje, na przekąskę... aj zawsze i wszędzie to dobry pomysł! Idealnie smakują na ciepło - jak jeszcze ser apetycznieee się ciągnieeee, ale lubię je podjadać nawet i zimne. Polecam! (około 11 sztuk) 100g kaszy

Di gotuje
Jakie dania można przygotować z wafli ryżowych? 154

Wafle ryżowe służą nam jako szybka i prosta przekąska. Cieszą się dużą popularnością, szczególnie wśród osób, które przeszły na dietę. Dlaczego warto je jeść i jakie dania możemy z nich przygotować? Powstanie Produkcja wafli jest dość prosta. Ich głównym składnikiem jest brązowy bądź biały ryż. Pod wpływem wysokiego ciśnienia i temperatury ziarna powiększają się i […] Artykuł Jakie dania można

PysiaGotuje.pl
Fit ciasteczka owsiane wg Kingi Paruzel 160

Pyszne, zdrowe ciasteczka owsiane, które wykonacie w 5 minut. Ubrudzicie przy tym zaledwie jedno naczynie. Świetnie sprawdzą się jako przekąska do szkoły lub pracy.  Przepis znalazłam na blogu Pani Kingi Paruzel  http://kingaparuzel.pl  ☺ Skladniki: 1½ dojrzałego banana  ¼ szklanki oliwy z oliwek  ½ łyżeczki cynamonu  2 łyżki syropu klonowego lub miodu 180 g płatków owsianych

Słodka Strefa
Chlebek bananowy, czyli słynny banana bread 147

Chlebek bananowy (ang. banana bread) to mocno bananowe, słodziutkie, smakowicie wilgotne i przyjemnie sycące ciasto. Super nadaje się na przekąskę do pracy czy szkoły. Często gości na naszym stole i niezmiennie pysznie smakuje Polecam! Składniki: 2 szklanki mąki pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia 1 łyżeczka sody 1 1/2 łyżeczki cynamonu szczypta soli 1/2 szklanki brązowego cukru lub ksylitolu (można

Lamarida.pl
Fit babeczki owsiane 169

babeczki owsiane to słodka przekąska w dietetycznej wersji z dużą ilością żurawiny, orzechów oraz gorzkiej czekolady. Przepis jest bardzo prosty i szybki w wykonaniu! Czas wykonania: 40 minut Ilość porcji: 8 sztuk Składniki: 70 g (1/2 szklanki) płatków owsianych błyskawicznych 60 g (1/2 szklanki) mąki np. orkiszowej 2 łyżki brązowego cukru 1/2 szklanki

KuchniaWeDwoje.pl
Pączki pieczone 376

niemal identycznie jak te wyciągnięte z tłuszczu, a mają znacznie mniej kalorii. :-) Pączki można również nadziać budyniem, kremem czekoladowym, kajmakiem lub czymś wytrawnym. W końcu klasycznie pączki były słoną przekąską wypełnioną słoniną i mięsem. Koniecznie musicie je wypróbować! SKŁADNIKI (ok. 40 pączków) : 800 g mąki pszennej (4,5 - 5 szklanek) 250 g margaryny 100 g świeżych drożdży 100 g cukru

Kuchnia od dwojga
CIECIORKA Z PIEKARNIKA 187

Ciecierzyca. Zdrowe warzywo, które wbrew pozorom można wykorzystać w kuchni.A to w zupie, a to  zapiekankach, a to w różnego rodzaju sałatkach czy jako przekąska. Jest niskokaloryczna może być bez obaw zjadana przez osoby dbające o linię, liczące kalorie. Jeśli uwielbiasz chrupać orzeszki,a  niestety  z powodu alergii nie możesz sobie na to pozwolić polecam upiec ciecierzycę

Z Majeczką w kuchni
ROGALIKI TWAROGOWE, TRZY SKŁADNIKOWE + FILMIK 131

Rogaliki to świetna i pyszna słodka przekąska. Przygotowałam je w bardzo prosty sposób, z trzech składników wyszło elastyczne, gładkie ciasto. Rogaliki nadziałam pysznymi powidłami i upiekłam. Wyszły kruche, pachnące i smaczne. SKŁADNIKI : 250 g twarogu półtłustego 250 g masła 3 szklanki mąki

Kulinarne Fantazje Marioli
Pesto marchewkowe na kanapki. Dieta szybka przemiana - faza III 159

Pesto marchewkowe to wegańska pasta kanapkowa, składająca się z surowej marchewki, oliwy i pestek słonecznika. Świetnie się prezentuje i jest bardzo smaczna. Kolejny zdrowy dodatek na kanapki lub samodzielna przekąska w diecie przyspieszającej metabolizm. Dozwolna w fazie III. Smak można dostować do własnych upodobań dodając skórkę otartą z cytryny, czosnek, kumin, ksylitol itd.... Składniki na 1 porcję: 1 duża marchewka

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Filet w boczku - na jeden kęs! 172

przekąską zawsze robi furorę wśród męskiej części degustujących:). Filet z kurczaka owinięty boczkiem w wersji na jeden kęs - polecam zrobić od razu z podwójnej porcji. 2 filety z kurczaka 200g wędzonego boczku w długich, cienkich plastrach  sól, pieprz, papryka słodka, papryka ostra  1. Kurczaka kroimy w niedużą kostkę, około 3x3 cm. Posypujemy solą i przyprawami. 2. Każdy kawałek

Szefowa kuchni
Kulki mocy po raz drugi 157

Raczej pomysł na… niż receptura. Tyle kulek mocy, ile głów o nich pomyśli, ile szafek z bakaliami. Dziś sypałam na oko… ok. 100 g

Kucharzyca
Ciasteczka słonecznikowe, bez glutenu, bez cukru. Dieta szybka przemiana - faza III 173

Ciasteczka słonecznikowe, które skradły nasze serca od pierwszego kęsa. Są absolutnie genialne, w smaku przypominają słonecznikową chałwę. Aż trudno uwierzyć, że tak wygląda dieta. Są wspaniałą przekąską w III fazie diety. Ciastka bez glutenu, bez cukru posmakują na pewno wszystkim. Bardzo proste i szybkie do przygotowania. Składniki na 24 sztuki (12 porcji w diecie) : 280 g ziaren słonecznika

Gotuj zdrowo!Guten Appetit!
Domowa chałwa z pistacjami (bez cukru, glutenu, laktozy) 123

Bardzo lubię chałwę, ale niestety ta sklepowa nie należy do najzdrowszych. Jeśli szukacie zdrowej przekąski to coś dla Was. Bakalie możecie zmienić na inne wg gustu i zasobności spiżarki :).   Dla kogo: dla dzieci dla chałwożerców dla szukających zdrowych słodyczy Składniki: szklanka sezamu 3-4 łyżki miodu garść pistacji (lub innych bakalii wg gustu) Wykonanie tradycyjne: Sezam podprażyć na patelni

Mania Wypiekania
Paluchy drożdżowe z mozzarella i ziołami 200

powstały z typowego ciasta na pizzę . Właściwie obok wypieku tradycyjnej pizzy zawsze można sobie upiec kilka takich paluchów. Paluchy z ciasta pizzowego w łapę i gotowe. Paluchy to fajna przekąska na karnawał czy domową imprezę, idealne do zimnego piwa. Są łatwe w przyrządzeniu i można je nadziać czym popadnie. Moje pieczywo na imprezach zawsze jest mile widziane. Pozytywna krytyka skłania

codojedzenia
Pasta z pieczonego buraka z fetą 293

Wystarczy niewiele dobrze dobranych składników, by powstała pyszna i zdrowa pasta na kanapki. Pieczone buraki cudownie komponują się z cytryną oraz słoną fetą.  Jeśli lubisz szybkie i zdrowe przekąski z burakiem w roli głównej, to polecam Ci także mój przepis na sałatkę z pieczonych buraków i fety

AniaGotuje.pl