płatki owsiane - 8462 przepisów (strona:425/565)

Chleb na zakwasie z ziarnami 161

Przepis na ten chleb pochodzi z bloga Mirabbelki . Troszkę go zmieniłam,  do ziaren słonecznika dodałam siemie lniane i płatki owsiane, a jeden upiekłam bez żadnych ziarenek. Chleb na zakwasie z ziarnami Składniki na zaczyn: 5 łyżek zakwasu 75 g wody 11o g maki pszennej chlebowej Składniki na ciasto chlebowe: 800 g mąki pszennej chlebowej 75 g mąki żytniej

Kulinarne przygody Gatity
Wieloziarnisty razowy chleb na zakwasie 205

piekarniku, tylko w garnku rzymskim. Rewelacja ! Beatko, jeszcze raz dzięki za przepis :-) Wieloziarnisty razowy chleb na zakwasie Składniki: 1/2 szklanki słonecznika 1/2 szklanki dyni 1/2 szklanki płatków owsianych (NIE błyskawicznych) 1/2 szklanki siemienia lnianego 1/2 szklanki sezamu 1/2 szklanki otrębów żytnich lub pszennych 1 łyżka soli1 łyżka miodu rozpuszczona w odrobinie wody 250 g maki żytniej razowej 250 g maki

Kulinarne przygody Gatity
Granola, pomarańczowe musli z żurawiną 229

rabarbarowej lub granoli pełnej bakalii. Granola, pomarańczowe musli z żurawiną Składniki: 150 g płatków żytnich 150 g płatków pszennych 150 g płatków jęczmiennych 150 g płatków owsianych 1 - 2 pomarańcze 2 łyżki oleju rzepakowego tłoczonego na zimno 50 g trzcinowego cukru 2 łyżeczki cynamonu 1 łyżeczka kardamonu 1 łyżeczka soli 3/4 łyżeczki mielonych goździków

Kulinarne przygody Gatity
Knekkebrød, norweski chrupki chlebek 213

upiekłam chlebki "po swojemu" . Knekkebrød, norweski chrupki  chlebek Składniki na 3 blaszki z piekarnika Czas przygotowania: 80 minut Składniki: 250 g otrębów pszennych 250 g płatków  owsianych 100 g pestek dyni 200 g pełnoziarnistej mąki  żytniej 200 g ziaren  słonecznika 100 g siemienia lnianego 100 g ziaren sezamu 2 łyżeczki soli 900 ml wody

Kulinarne przygody Gatity
Chleb pełnoziarnisty z kminkiem! 146

jest gotowy do wyrabiania. Ciasto główne:  - 550 g mąki pełnoziarnistej chlebowej - 2 łyżki kminku - łyżka soli - 250 g wody letniej - cały zaczyn - mąką do podsypywania - 2 czubate łyżki płatków owsianych - 2 łyżki oleju rzepakowego Wszystkie w/w składniki zagniatamy rękoma, dość energicznie i wyrabiamy minimum 15 minut (ćwiczymy ręce dziewczyny ;-) ). Odstawiamy na 45 minut w ciepłe miejsce. Po tym czasie

SMYKWKUCHNI
Mleko migdałowe 149

można je dodawać do kawy (trzeba je najpierw podgrzać, w przeciwnym razie zważy się), do zupy mlecznej, lub - tak jak ja - wypić samo. Powstałą pulpę migdałową możemy dodać do płatków owsianych, sernika, itd.... Jeżeli chcemy żeby mleko było słodsze, do namaczania i miksowania dodajemy suszone daktyle. Przepis znalazłam na stronie WEGANIE. Mleko po przygotowaniu należy przechowywać w lodówce nie dłużej

My Culinary Art
Zapiekana owsianka z borówkami - idealna na śniadanie 164

prawda ja leniuchem nie jestem ale jak każdy też mam takie dni, kiedy nie chce mi się wyjść z łóżka.  Składniki: 250 g borówek 1,5 szklanki płatków owsianych 1/3 szklanki miodu4 łyżki mleka 100 g posiekanych migdałów 50 g suszonych moreli Przygotowanie: Rozgrzewamy piekarnik 180 C. Borówki myjemy i wykładamy do naczynia przeznaczonego do pieczenia

Niezły Młynek
Zamiast sniezek klopsiki 147

kasza gryczana . Ale dopiero dzis przepis ten ujrzal swiatko dzienne. Klopsiki gryczane skladniki 1 woreczek kaszy gryczanej 250g twarogu poltlustego 2 jajka 1 por sol, pieprz pieprz cayenne platki owsiane 2 lyzki oliwy z oliwek 2 lyzki masla 100g pieczarek pol peczka pietruszki wykonanie: Kasze gotujemy na sypko wedlug przepisu na opakowaniu. Po wystudzeniu laczymy ja z twarogiem. Por drobno

Przysmaki Karolki
Risotto z buraczkami 206

wypełniony niewątpliwą fantazją i talentem kulinarnym jego małżonki, dzień po dniu skrywa w sobie niebanalne propozycje często intrygujące dla nas - zwykłych zjadaczy chleba (zagryzających go czasami mozzarellą z pomidorem, płatkami owsianymi, jogurtem z bananem, nieśmiertelnymi pierogami z biurka na przeciwko, dietetyczną bułką z nutellą czy chlebkiem waza z majonezem;) Co ciekawe Asia (znaczy się autorka zawartości wspomnianego pojemnika) twierdzi

Apetyt na więcej - jadłodajnia dla duszy i ciała
Batoniki ekologiczne Sesam Strasse :) 142

dobrze. Czuć taką jakby suchość. Przyjemna słodycz z subtelnym akcentem kwaśności. Myślę, że jabłka i gruszki można bez problemu wyczuć.  GROVER  koncentrat soku gruszkowego (19%) * płatki bananowe (19%) * mąka owsiana pełnoziarnista * sproszkowane jabłka * zmielone płatki orkiszu pełnoziarniste * tłuszcz palmowy * koncentrat soku z mango (6%)  *  wafle (mąka pszenna, skrobia ziemniaczana) * mąka ryżowa Batonik ma zbitą konsystencję(...)Wafelek współgrał z główną częścią. Ogólnie - bardzo dobry :)  CIASTECZKOWY POTWÓR  koncentrat soku gruszkowego (18%) * płatki jabłkowe (17%) * koncentrat soku winogronowego (15%) * płatki orkiszowe pełnoziarniste zmielone * płatki bananowe (13%) * mąka owsiana pełnoziarnista * tłuszcz palmowy * mąka ryżowa * koncentrat soku morelowego (2%) * wafle (mąka pszenna, skrobia ziemniaczana) Ten batonik jest jednym z najlepszych ze wszystkich tutaj prezentowanych. Jest przyjemnie słodziutki. Czuć

Zdrowie na języku :P
Zdrowy omlet marchewkowy 186

słodkiej marchewki. To taka ulubiona, zdrowa przekąska moich skarbów i moja zresztą też. Uwielbiamy ją chrupać. Dziś jednak postanowiłam ją wykorzystać do przyrządzenia smacznego omletu. Marchewkowy omlet z płatkami jęczmiennymi lub owsianymi bezglutenowymi (zamiennie dla osób nie tolerujących glutenu), podany ze słodkim ananasem i naturalnym sokiem okazał się strzałem w przysłowiową dziesiątkę. Spróbujcie i Wy. Dopełnieniem śniadania był pyszny(...)plastry ananasa, naturalny sok z jabłek i czerwonej porzeczki z Ogrodów Sabinu Przygotowanie Marchewki obieramy i trzemy na tarce na drobnych oczkach. Do miski ze startą marchewką dodajemy płatki jęczmienne lub owsiane bezglutenowe i dolewamy mleko. Mieszamy i zostawiamy całość na 5 minut. Następnie dodajemy mąkę kukurydzianą i wbijamy 2 jajka, całość dokładnie mieszamy aż do uzyskania jednolitej masy. Patelnię

Słodkie okruszki
5 pomysłów na szybkie wegańskie śniadanie 225

szejkowania. 2. Mleko roślinne z płatkami i owocami Kolejnym rozwiązaniem jest zrobienie mlecznej zupki. Wykorzystać możemy dowolne mleko roślinne, które akurat mamy w domu. To samo tyczy się płatków - można użyć owsianych, ryżowych, jaglanych, gryczanych itp. Mleko możemy podgrzać lub nie, zalewamy płatki i czekamy aż nasiąkną mlekiem. Dodajemy znowu to, co akurat mamy, czyli orzechy różnej maści, słonecznik, migdały

Bananowe Pole
603. Owsianka z patelni. 148

jabłkowy placek owsiany z ricottą,płatkami migdałowymi i cukrem trzcinowym Muszę znaleźć jakiś dobry przepis na owsianego placka, bo teraz robiłam tak na oko, bo naszła mnie ochota, aa, nie pamiętam jak kiedyś go robiłam. Ten był dobry, ale trzeba go dopracować.Lubię wiosnę. Lubię to słońce. Lubię krzątać się po kuchni o 11 w nocy

More food, love and dreams
Koktajl śniadaniowy z mailnami 155

Rano nigdy nie mam czasu na zbyt długie przygotowywanie śniadania więc codziennie robię koktajl. Składniki są różne, zależy co mam pod ręką ale dwa mam zawsze stałe: płatki jaglane albo owsiane i olej lniany. Płatki dodaję bez wcześniejszego przygotowywania, po prostu wsypuję suche do koktajlu, po zmiksowaniu napęcznieją i są pyszne a przy tym pełnowartościowe, bo nie pozbawiamy ich witamin(...)kubku i po takim śniadaniu jestem pełna przez całe przedpołudnie. Dziś wersja z malinami. Wypróbujcie :) Składniki potrzebne do przygotowania koktajlu: szklanka mrożonych malin, 1 niewielkie jabłko, 2 łyżki płatków jaglanych lub owsianych, 1 łyżeczka siemienia lnianego, 1 łyżeczka oleju lnianego, 1 szklanka mleka owsianego lub wody Sposób przygotowania: Maliny rozmrażam w mikrofalówce, myję jabłko i wycinam gniazdo nasienne, wszystkie składniki

Gotuj Się Kto Może
JUŻ NIGDY WIĘCEJ NIE KUPISZ GRANOLI... 142

płatkami! :)) Zapraszam po przepis! Wypróbujcie koooooooniecznie! ZIMOWA GRANOLA Z ORZECHAMI I SUSZONĄ ŻURAWINĄ inspiracja - klik // ok. 500g granoli ~1 duża pomarańcza (ok. 340g ze skórką) ~100g miodu ~300g płatków zbożowych (użyłam owsianych i żytnich) ~40g orzechów laskowych ~30g migdałów ~55g suszonej żurawiny ~2 łyżeczki cynamonu Żurawinę namoczyć przez ok. 10 min w gorącej wodzie. Pokroić na połówki. Z połowy pomarańczy

chili & sugar