Dziś przygotowałam na śniadanie inną odmianę omleta: SKŁADNIKI ✔️ 4 jajka ✔️ warzywa ( ja dałam pomidora koktajlowego i marchewkę) ✔️ masło do wysmarowania formy ✔️ ser żółty/fety/mozzarelli, wędliny jako
Zdrowie i pysznie na talerzuHej! Jeżeli nie macie pomysłu na śniadanie, to polecam Wam omlet. Zrobicie go w 10 minut bez żadnego wysiłku. Można go robić w wersji słonej lub
Tylko pyszniekawałek cukinii ok 10 cm 2 łyżki mąki jajko sól pieprz 5 kwiatów cukinii dodatkowo 1 łyżka mąki pół szkl mleka Cukinię zetrzeć na tarce, dodać
Gotowanie jest łatwetypowych pizzowych składników poszłam w kierunku cudownego połączenia szpinaku i fety. Wyszło fantastycznie. Omlet zabrałam ze sobą do pracy (chociaż już tam zorientowałam się, że spora ilość czosnku, to jednak nie był dobry pomysł). Składniki: 4 białka 2 jajka ok 150 g mrożonego szpinaku 1/4 opakowania fety 2 - 3 ząbki czosnku sól, pieprz Wykonanie(...)Całe jajka zmiksować z 1 ząbkiem czosnku. Dodać do białek i wymieszać. Przelać masę do formy wyłożonej papierem do pieczenia (ok 20 x 10 cm). Wstawić do piekarnika nagrzanego do 180 stopni na ok 20 minut. Szpinak rozmrozić na patelni i odparować. Dodać przeciśnięty czosnek i doprawić do smaku. Upieczony omlet wyjąć
Sto kolorów kuchniwzględu na główny składnik jakim jest twarożek, ale także dzięki dodatkowi odżywki białkowej o smaku czekoladowym. Spód to omlet orzechowy przygotowany bez grama mąki - wielbiciele zdrowych słodkości będą zadowoleni :) Na wierzchu znajdują się świeże truskawki :) Spód: 2 jajka 1 łyżeczka masła orzechowego w proszku PB2 lub zwykłego 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżeczka miodu Składniki zmiksować(...)zalewamy wodą do pokrycia, gdy napęcznieje rozpuszczamy na małym ogniu lub w mikrofali. NIE MOŻE SIĘ ZAGOTOWAĆ! Wlewamy do masy serowej i miksujemy. Gotową masę wykładamy do tortownicy (na omlet). Odstawiamy na ok 5 godzin do lodówki. Przed podaniem dekorujemy plasterkami truskawek. Smacznego
Chocolate Muffin BlogFaszerowane szynką, serem i warzywami - świetny pomysł na śniadanie. Te małe pieczone omlety smakują zarówno na ciepło, jak i na zimno :) SKŁADNIKI (na 12 sztuk) - 1 szt. około 90 kcal 60 g szynki 150 g tartej mozzarelli 1/2 żółtej papryki 1/2 czerwonej papryki pół pęczka szczypiorku 5 jajek 100 ml mleka 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka świeżego tymianku
Moje Kuchenne Rewelacjeziołami Grillowane kanapki razowe w dwóch wersjach Grillowane kanapki z cukinią i fasolką szparagową Jajko sadzone na grzance z bobem Jogurtowe placuszki Jogurtowe placuszki kakaowe Naleśnik z gorgonzolą zielonymi oliwkami i suszonymi pomidorami Naleśniki z serem, jogurtem greckim i cytrusami Omleciki biszkoptowe z cukrem pudrem Omlet biszkoptowy z koktajlem truskawkowym i kokosem Omlet biszkoptowy z pomarańczą i miodem Pizza
Moja smaczna kuchniaJest przepyszna i wszechstronna, a w gruncie rzeczy to tylko 3 składniki - ziemniaki, cebula i jajka :) W dzisiejszym wpisie podzielę się z Wami podstawowym przepisem na tortillę de patatas oraz jego odmianą z dodatkiem czosnku i szpinaku nazywaną tortilla de espinacas . Do hiszpańskiego omletu możecie oczywiście dodać różne inne dodatki i zwyczajnie czyścić przy jego pomocy lodówkę. Zresztą(...)mają duży wpływ na ostateczną smakowitość tradycyjnego hiszpańskiego omletu. Jeżeli jednak chcielibyście odchudzić to danie, to sięgnijcie po ugotowane ziemniaki lub wykorzystajcie ten przepis na tortillę z piekarnika . Jak zrobić tradycyjną hiszpańską tortillę de patatas ? Składniki / na patelnię 24-26 cm: 5 średnich ziemniaków sól 1 cebula szklanka oliwy 5 jajek Przygotowanie tortilli de patatas : Ziemniaki obierz i pokrój
Chilli Czosnek i Oliwaomlet z szynką Treściwy i smaczny posiłek na początek dnia, czyli wszystko czego potrzebujemy o poranku. składniki na jedną porcję 2 jajka 1 łyżka masła 2 łyżki mleka 5 plastrów szynki sól, pieprz ewentualnie kilka oliwek sposób przygotowania Na patelnię, kładziemy pokrojoną w paski szynę i przesmażamy ją na niewielkim ogniu z masłem ( masło dodajemy po chwili, kiedy(...)widelcem lub trzepaczką, a następnie wlewamy na patelnię. Całość smażymy na niewielkim ogniu, aż jajeczna masa całkowicie się zetnie, pod koniec smażenia przykrywając patelnię pokrywką. Usmażony omlet zdejmujemy z patelni i przekładamy na talerz. Jeszcze tylko składamy omlet na pół i podajemy z dodatkiem kilku oliwek
Miód i pieprzOmlet z płatkami owsianymi jest bardzo smaczny, lekki i pyszny. Dzisiaj podałam go z grzybami i warzywami. Wyszedł bardzo pyszny. SKŁADNIKI : 4 jajka 2 łyżki płatków owsianych, drobnych szczypta proszku do pieczenia 1 łyżka masła klarownego DODATKOWO : 150 g grzybów leśnych 1 cebula 2 szklanki wody sól, pieprz do smaku 2 łyżki gęstej śmietany(...)szczyptą soli na sztywno, żółtka mieszamy z 1/4 łyżeczką proszku do pieczenia i płatkami, dodajemy do białek i ponownie mieszamy Na patelni rozpuszczamy masło klarowne, wylewamy ciasto i pieczemy omlet na małym ogniu. Po kilku minutach wstawiamy go z patelnią do piekarnika i pieczemy jeszcze kilka minut. Grzyby i cebulę drobno kroimy, przekładamy na patelnię z masłem klarownym, doprawiamy
Kulinarne Fantazje Mariolisól, pieprz – łyżeczka oleju kokosowego – kilka pomidorków koktajlowych, – garść rukoli Przygotowanie: W miseczce mieszamy jajka z płatkami owsianymi, siemieniem lnianym. Odstawiamy na chwilę, żeby masa lekko zgęstniała.Rozgrzewamy patelnię i dodajemy łyżeczkę oleju kokosowego. Wylewamy masę jajeczną na patelnię i smażymy omlet kilka minut z jednej strony następnie przewracamy i ok. 1,5 minuty smażymy na drugiej stronie
I LOVE LIFEDUTCH BABY – czyli taki omlet z piekarnika. Do jego zrobienia zainspirowała mnie kawa INKA , którą jak widać uwielbiam nie tylko w ulubionym kubku. Dodatek karmelizowanych pomarańczy sprawia, że jest nieziemsko pysznie! Koniecznie spróbujcie! SKŁADNIKI: * kawa INKA klasycza – 2 łyżki * maka pszenna – 0,5 szkl * mleko 2% – 0,5 szkl * jajko – 2 szt * cukier(...)brązowy cukier do karmelizowania SPOSÓB PRZYRZĄDZENIA: W misce roztrzepujemy mąkę z kawą INKA, mlekiem, jajkami oraz cukrem i ziarenkami wanilii. Masę wylewamy do foremki ( ok. 18 – 20 cm ) wysmarowanej masłem. Wkładamy do nagrzanego na 220C piekarnika na ok. 22-25 minut. Omlet na początku rośnie do góry, a po wyciągnięciu opada. Zajadamy na ciepło z pomarańczami przesmażonymi z brązowym
Ostra na Słodkomorelowa - rukola pierś z kurczaka - winegret - czerwona cebula - sałata tuńczyk - majonez - kapary - tarty ser grillowana kiełbasa - musztarda Dijon - tarty ser - pomidor omlet - smażony boczek - keczup - szczypiorek salami - pomidory - oliwki - tarty ser - bazylia brie - suszone pomidory - młody szpinak szynka - jajko na twardo - majonez - czarnuszka - rzodkiewki serek kremowy - anchois - kapary - zielona pietruszka
zadanie-gotowanieCzekoladowy omlet z mascarpone podany z nektarem z kwiatu kokosa, twarożkiem i poziomkami KOKOSOWY OMLET Z MASCARPONE /przepis własny/ 70 g mascarpone 20 g mąki kokosowej 5 g gorzkiego kakao 2 jajka kilka kropli ekstraktu z wanilii (lub cukru waniliowego) szczypta soli 1/3 łyżeczki proszku do pieczenia łyżeczka masła kokosowego do natłuszczenia patelni łyżka cukru z kwiatu kokosa + nektar
Poranek na słodkoobiadu została mi może łyżka , dwie nadzienia z nich.Szkoda było mi je wyrzucać ,wykorzystałam je na kolację do omletu , a że z znów wzięłam udział w fejsbookowym Błyskawicznym Piątku danie było w sam raz.Zapraszam. 3 jajka 1-2 łyżki zmielonych grzybków suszonych lub innych sól pieprz ******************************************** Jajka ubić na puszystą masę,patelnię rozgrzać i roztopić łyżkę masełka,posolic
Kocurkowe rozmyślania w kuchni AnielkiMini omlety z dowolnymi warzywnymi i serowymi dodatkami, podawane na śniadanie lub przekąskę. Składniki na 6 sztuk: 4 jajka ser np. feta, kozi, pleśniowy, mozarella szynka - ewentualnie warzywa np. cukinia, papryka, szpinak szczypiorek sól, pieprz Piekarnik nastawić na 180 stopni C. Formę na muffiny wysmarować masłem. Warzywa, ser i szynkę pokroić w kostkę, szczypiorek posiekać. Jajka rozbełtać widelcem, doprawić
wyzwania kuchennewitamin i składników mineralnych, a także słynny afrodyzjak... Dlatego nie pozostaje mi nic innego, jak zaprosić na śniadanie z afrodyzjakiem: pieczony omlet ze szparagami - gwarancja na udany dzień :) Składniki (na 2 mini formy o śr. 12 cm): 4 jajka 6-8 zielonych szparagów ok. 40 g sera feta 2 łyżki posiekanej natki pietruszki 2 łyżki naturalnego serka (polecam ten ) przyprawy
Domowa Cookierenka AgiSzparagowy sezon rozpoczęty, cieszmy się nim bo tak szybko odchodzi ;) Proponuję wam zapiekankę, choć bardziej jest to pieczony omlet, tak czy siak był pyszny! wędzony kurczak nadał całości genialny smak ;) Składniki (około 2 porcji): 2 jajka wędzona pierś kurczaka około 10 ugotowanych białych szparagów 4 plastry sera żółtego 5% tłuszczu dostępnego w sklepie Centrum Sylwetki sól, pieprz
Zdrowo i dietetycznie. Moja rzeczywistośćpierwszy posiłek jest omlet do którego możemy dodać wszystko. Ja najbardziej lubię ten z serem, szynką i pomidorem. A jak zrobić omlet ? Kroimy w cienkie paski szynkę, ser i pomidora wrzucamy do jednej miski do której wbijamy dwa jajka. Na średnio rozgrzaną patelnie dodajemy masła, a gdy ono się rozpuści wlewamy naszą masę. Gdy jajko nam się ładnie zetnie omleta
Full Smaku