napój - 7060 przepisów (strona:46/471)

łyżka masła klarowanego miód do smaku odrobina mielonego czarnego pieprzu W garnuszku lekko podgrzewamy mleko (nie doprowadzamy do wrzenia!), dodajemy pozostałe składniki i dokładnie mieszamy. Gotowe! Ten niebiański napój możemy wzbogacić np.o równie zdrowy cynamon, kardamon lub odrobinę gałki muszkatołowej – pycha

środek na ból ,który przy tej chorobie jest bardzo dotkliwy.Stosuje się ten napój też na przeziębienie , i na wszelkie stany zapalne organizmu.Muszę przyznać , że po wypiciu tego napoju stawy mniej są bolesne i znika na jakiś czas opuchlizna.Świetny na rozgrzewkę podczas zimnych dni ,sam smak jednak jest niezbyt przyjemny ,ale idzie się przyzwyczaić.Zapraszam.  1 szkl.wody

roku, gdy David opublikował przepis na swojej stronie. Kawa kuloodporna, to nic innego jak kawa z dodatkiem tłuszczu – masła i innego tłuszczu np. oleju kokosowego. David Asprey wymyślił napój po podróży do Tybetu. Kawa ta w założeniu poprawia funkcjonowanie mózgu oraz sprzyja odchudzaniu hamując łaknienie. Naukowcy jednak nie potwierdzają tych właściwości i mają do nich chłodny stosunek. A zwolennicy(...)sposób podania kawy jest tradycyjnie spotykany w różnych częściach świata jak Tybet, Nepal, Etiopia, Vietnam czy Singapur. Bulletproof coffee może dostarczać dodatkowych kalorii lub poprawiać smak napoju. Kawa jest bardzo sycąca i faktycznie długo po niej nie chce się jeść. Spróbujcie i oceńcie sami! Moją wersję znajdziecie poniżej. Składniki: (na 2 porcje)   około

Mleczny koktajl z porzeczkami . Owocowe koktajle na bazie mleka, kefiru, czy maślanki to doskonały zamiennik tradycyjnego śniadania, szczególnie lubię je pić w letnie, ciepłe dni, kiedy

Najprostszy truskawkowy koktajl z dodatkiem nasion chia, które pod wpływem czasu pęcznieją i sprawiają, że owocowy napój jest zdrowszy i bardziej sycący. Najlepiej koktajl zmiksować wieczorem, schować na noc do lodówki tak, by rano móc cieszyć się smakiem. Przy okazji informuję, że na Fb Nastoletnich ruszył urodzinowy konkurs, w którym do wygrania jest fantastyczna książka Ewy Wachowicz "Sałatki". Szczegóły(...)nasionka chia napęczniały. Pamiętajcie, by naczynie z koktajlem przykryć folią spożywczą- nie chcemy  zapachów z lodówki. Ja koktajl przygotowałam wieczorem, dzięki czemu rano mogłam delektować się zdrowym napojem. Koktajl przelać do szklanek i podawać, np. z truskawkami. Smacznego

lemoniada, z kostkami lodu będzie wspaniałym napojem na coraz cieplejsze dni... 😚 Tak właściwie co tu dużo pisać - przygotujcie ją w domu i oceńcie sami, a na pewno ten truskawkowy napój zrobicie jeszcze nie raz! SKŁADNIKI: 500 g truskawek (lub więcej wg uznania), umytych i odszypułkowanych 1,5 lita schłodzonej wody gazowanej (można użyć zwykłej) ulubiony "dosładzacz" (użyłam miodu, może

Dziś szybki przepis na orzeźwiający i niezwykle aromatyczny napój z dodatkiem melisy. Potrzebujemy : Czytaj więcej

Dziś Wam podam przepis na pyszny shake truskawkowy. Napój jest tak smaczny i orzeźwiający , że zawsze ma swojego amatora. Potrzebujemy: Czytaj więcej

zapraszam Was na truskawkowo nektarynkowe smoothie na wodzie kokosowej . Idealne na upały, pełne cennych składników odżywczych. Zdrowie, które możecie sobie zafundować dosłownie w kilka chwil. Woda kokosowa , to ulubiony napój gwiazd światowej muzyki i kina. Doskonale nawadnia organizm, jest bogata w cenne dla organizmu składniki, takie jak magnez, potas, wapń, fosfor oraz witaminy(...)poziom elektrolitów jest w niej niemal identyczny jak w osoczu ludzkiej krwi. Doskonała sama, jako dodatek do najróżniejszych smoothie i innych napojów, a nawet owsianek. Gdzie możecie kupić wodę kokosową? Ja polecam Wam zajrzeć na stronę Healthy People, gdzie oprócz wspomnianej wody kokosowej znajdziecie również zdrowe i pyszne soki. Składniki: 2 nektarynki 12 truskawek 1 szklanka wody kokosowej

zdrowszy nawet od jogurtu naturalnego. Ma lekko orzeźwiajacy, unikalny smak, jest bogatym źródem wapnia i świetnie oczyszcza oraganim. Dlatego warto czasami wzbogacić nim odżywczo, a także smakowo nasz napój. Składniki wcześniej schłodzone w lodówce (2 porcje): 1 szklanka (150 g) borówek 1 banan 1 duży kubek (400 g) kefiru Przygotowanie: 1) Banana obrać, pokroić na mniejsze kawałki i wrzucić

smaczniejszy napój jako towarzystwo do dań ze wschodniej części Morza Śródziemnego (i nie tylko). Ayran jest po prostu doskonały! Dodatek świeżej mięty wznosi smak i właściwości orzeźwiające tego napoju na jeszcze wyższy poziom. Oczywiście, można również pozostać przy najbardziej ortodoksyjnej wersji: jogurt, woda, sól - tak również będzie świetnie! Składniki: 400 g jogurtu bałkańskiego 330 ml zimnej wody 1 łyżeczka

Kolejny zielony napój! Zrobiony praktycznie z samych zielonych(...)owoców i warzyw :). Ja go nie słodzę, jednak jeśli potrzebujecie go dosłodzić to oczywiście możecie: ja osobiście polecam miód i syrop z agawy.  Dla kogo: dla fanów zielonych napojów dla szukających pożywnego śniadania dla chcących przemycić dzieciom warzywa w diecie Składniki:  pęczek świeżego szpinaku awokado banan 3 sztuki kiwi 250ml wody Wykonanie tradycyjne: Wszystkie składnik włożyć do misy

polecam świeże) 200 ml mleka np migdałowego, ryżowego 200 ml soku wiśniowego (tego ze słoika) Wszystkie składniki umieszczamy w kielichu blendera i miksujemy. Przelewamy do szklanek. Jeżeli chcecie żeby napój był dodatkowo orzeźwiający to możecie użyć mocno schłodzonych owoców i dodać kilka kostek lodu. Smacznego

banana obieramy (choć jabłka nie trzeba-jak kto woli) i dzielimy na mniejsze kawałki. Wszystkie składniki wrzucamy do naczynia blendera, zalewamy wodą, dodajemy kardamon i blendujemy na gładki napój

zarówno domu, jak i w „biegu”. Smoothie jest zmiksowanym, kemowym napojem na bazie owoców lub warzyw o gęstej, kremowej konsystencji, co sprawia, że mimo, że jest to napój jest niezwykle sycące. Robi się błyskawicznie i tak naprawdę wystarczą już 2 składniki, by przygotować fajną, smaczną jego wersję. Takie smoothie jest też fajnym pomysłem, gdy nie mamy czasu

drugiego dania. Czasem pasztet (w tym celu to i mrożę, by zebrać większą ilość). A tym razem zostało go tak śmiesznie mało, że posłużył mi za inspirację na pożywny napój, który dodatkowo można jeszcze modyfikować w smaku o to, co jest w lodówce (np. liść sałaty, świeży ogórek). Do swojego wrzuciłam też pietruszkę i seler z tej samej zupy

pokrojonego na kawałki banana i dosypujemy cukier kokosowy. 4. Wszystko dokładnie miksujemy i rozlewamy do szklanek. 5. Taki napój doskonale nadaję się na drugie śniadanie. Smacznego życzy Kategoria: Napoje , Przepisy Tagged: banan , cukier kokosowy , guarana , jogurt , karob , kawa , owoce , shake , Targroch

lepszej jakości nektaru bananowego użyjecie tym lepszy będzie efekt. Jeśli nektar będzie dobry, a Wy delikatnie wlejecie sok, to może nawet uda Wam się uzyskać efekt równej linii pomiędzy napojami. Uwaga - kiedyś kupiłam nektar z zielonych bananów i nie udało się wykonać napoju! Pamiętajcie, że jeśli planujecie wykonać dużą ilość napojów to kupcie więcej soku bananowego niż w z czarnej

Połączenie cydru, soku pomarańczowego i wody mineralnej. Napój jest bardzo orzeźwiający, a połączenie cytrusów i cydru naprawdę świetnie ze sobą współgra. Wygląd napoju jest lekko inspirowany klasycznym tequila sunrise Cydr, którego użyłam do przepisu, jest własnej roboty, co jeszcze podnosi walory smakowe Przepis bierze udział w konkursie „Karnawał z Perrier” organizowanym przez „Smaki Południa” . Przepis

orzeźwiające. Idealne w ramach drugiego śniadania lub lekkiego deseru. Spróbujcie. Składniki: (na 1 większą lub 2 mniejsze porcje) 1/2 gruszki 5 większych lisków świeżej mięty + do dekoracji 3/4 szklanki napoju Fresz  jabłko, mango, kiwi, limonka Hortex 2 mniejsze banany Przygotowanie: Do misy blendera z nożami wkładamy obrane banany, połowę obranej ze skórki gruszki, wlewamy 3/4 szklanki schłodzonego napoju Fresz

Zimową porą sięgamy po różnego rodzaju napoje rozgrzewające, sekretne kompozycje, aby poprawić sobie humor, dodać odrobinę wigoru i zatopić w rozmyślaniach o ciepłych letnich dniach. Jednym z nich jest napój zimowy rozgrzewający z naszymi ulubionymi przyprawami. Składniki 1 pomarańcza 1 cytryna Kawałek świeżego imbiru Trawa cytrynowa syrop z mango lub miód do smaku gorąca woda

każdej sytuacji jest jakieś wyjście: herbatka na trawienie i detoksykację będzie świetnym rozwiązaniem tego typu problemów. Przepis pochodzi ze starożytnej wiedzy ajurwedyjskiej i naprawdę działa. Na dodatek mnie ten napój bardzo smakuje! Przyjmuję jednak założenie, że mogę mieć dziwny gust, więc spróbujcie proszę sami ;) Składniki: 1 cm kawałek imbiru  1 łyżeczka świeżej lub mielonej kurkumy 2 łyżeczki nasion(...)plasterki i wraz z pozostałymi składnikami umieścić w dzbanku do zaparzania. Zalać wrzątkiem i parzyć 5 minut. Można zalać powtórnie po wypiciu całości. Starać się wypić do 2 litrów napoju w ciągu dnia

napojem skradnę serca wielu osób tak jak skradłam je w święta moim bliskim. Napój jest pyszny, znakomicie gasi pragnienie, pobudza przemianę materii i smakuje wybornie, polecam moi mili. Mango lassi sezamowe z limonką. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

wsypujemy kawę Inkę oraz przyprawę do piernika. Jeśli słodzimy – możemy dodać miód. Zalewamy wrzątkiem do ok. połowy objętości. Mieszamy. Dodajemy spienione mleko – im więcej go dodamy, tym napój będzie łagodniejszy. Na wierzchu oprószamy delikatnie cynamonem. Podajemy z pierniczkami – np. w kształcie domków na brzeg filiżanki. Wpis zawiera lokowanie kawy Inka Post Pierniczkowe cappuccino z domkiem

Dyniowa latte stałą się bardzo popularna, a z nią napoje na bazie dyni. Dlaczego zatem nie robić takich napojów samodzielnie w domu? Tym bardziej, że to naprawdę bardzo proste. Dzisiaj zapraszam na wersję idealną do podania dzieciom, które przecież bardzo często sięgają (lub chcą sięgać) po smaki dla dorosłych. Zamiast klasycznego mleka lub kakao, zaproponujmy mleko lekko korzenne z dyniowym

Kompot z suszu to nie tylko tradycyjny wigilijny napój. Po sycącej kolacji wspomoże trawienie i wspaniale ugasi pragnienie. Niesamowicie pachnie i smakuje. Warto przygotować go nie tylko w święta.  Składniki: 100 g suszonych jabłek 100 g suszonych gruszek 100 g suszonych śliwek 2 łyżki miodu 5 goździków laska kory cynamonu 1 pomarańcza sok z cytryny Przygotowanie: Suszone owoce

podobnym lub mlekiem roślinnym Przygotowanie: Banany obieramy i wkładamy do misy blendera. Dodajemy obrane mandarynki (jeśli mają pestki należy je usunąć) i 2 łyżeczki błonnika gryczanego. Na koniec dolewamy napój owsiany (u mnie w wersji z kokosem). Całość miksujemy do uzyskania konsystencji koktajlu. Podajemy z listkami świeżej mięty (opcjonalnie). Smacznego

tylko biała - z mlekiem. Z kawy tej, wyczarować można cudowne zimowe napoje. Ba ! NA jej bazie stworzyć można także wspaniałę desery i ciasta...Ale to później. Dziś kawa jako napój. Co pasuje do zbożowej Inki ? Ogranicza nas tylko fantazja i preferencje smakowe. Do kawy klasycznie dodawać możemy czekoladę, karmel, pasty orzechowe, syropy, przyprawy, a nawet konfitury. Ja dziś serwuję

smak ten znam od lat, a INKA zawsze musi być, bo piję ją codziennie (tak 3-4 kubki;)), to kawa zbożowa jest po prostu zdrowa. Jest to naturalny napój przygotowywany z prażonych nasion wybranych zbóż (czasem jeszcze dodatków, ale też naturalnych - żadnych konserwantów czy barwników!). Po drugie - z mlekiem sojowym, które jest ostatnio u mnie zawsze w lodówce(...)sięgnęłam po nie na własne, nie najlepsze samopoczucie i pomyślałam, by połączyć przyjemne z pożytecznym i wypić sobie kawę z kropelkami ;) Po czwarte - by nie podnosić indeksu glikemicznego całego napoju posłodziłam ją ksylitolem. Bo ja kawę słodzoną lubię ;) Składniki na 2 szklanki: 3 łyżeczki kawy zbożowej INKA klasyczna 1,5 szkl. mleka sojowego 2 łyżeczki kropelek miętowych aptecznych* 2 łyżeczki

wkładamy obrane i pokrojone na mniejsze części banany. Dodajemy masło orzechowe (najlepiej 100% orzechów). Dosypujemy płatki owsiane, kakao i cynamon. Zalewamy mlekiem i miksujemy na gładki, kremowy koktajl. Taki napój jest idealny na śniadanie – można go zabrać w butelce czy słoiku do szkoły lub pracy. W kuchni na wagę złota jest dobry pomocnik. W przygotowaniu odżywczych smoothie

Idzie weekend, a więc będą grille i różne imprezy na świeżym powietrzu. Najlepszy na takie okazje jako alternatywa dla piwa jest łagodny, zimny napój alkoholowy typu sangria. Po sukcesie sangrii truskawkowej zrobiłam sangrię tropikalną na bazie pomarańczy, cytryny, grejpfruta, jabłka i gruszki. z nutką cynamonu i goryczką wermutu. Lekko gazowana(...)Jabłko i gruszkę pokroić również w półkrążki. • Owoce wymieszać z alkoholem, dodać cynamon i anyż. • Wstawić do lodówki na kilka godzin. • Następnie dodać napoje gazowane, wymieszać i podawać

Idealne połączenie pysznego napoju pełnego zdrowia i naturalności. Jak to możliwe? A właśnie tak, że napój ten przygotowany został z kawy zbożowej Inka. Ale to nie wszystko! Teraz można kupić Inkę wzbogaconą wapniem i witaminami. Jak dla mnie w sam raz :-) Wieczory są długie, na dworze coraz to zimniej, więc nic tylko pora zrobić pyszną kawę Inka z dynią

kawkę, tudzież "granatową herbatę" (nie wiadomo, czemu tak nazywa ten napój ;-)) Cudownie jest patrzeć na dziecko, które z taką radością i smakiem wypija szklankę za szklanką tego zdrowotnego napoju. Sprawcie tę przyjemność sobie i swojemu dziecku! Składniki:  pół szklanki niełuskanych nasion konopi, 1 szklanka wody, 3 łyżki surowego karobu w proszku. Przygotowanie: Nasiona moczymy na kilka godzin

Dziś, z braku zieleniny, powstał sok z dużą ilością cukinii. Daje ona bardzo dużo soku, jest - powiedziałabym -  bezsmakowa, a bardzo ubogaca witaminowo nasz napój. W połączeniu z marchewką i jabłkiem tworzy pyszny, słodki, orzeźwiający(...)idealny na perfekcyjne rozpoczęcie dnia sok. Moja córcia bardzo narzekała na pomarańczowy kolor, bowiem jest miłośniczką zielonych soków (kto ma dzieci, ten wie, jak ważna jest dla nich barwa napoju i jedzenia :-)).  Wiele z nas nie docenia surowej cukinii, ba!, nawet nie wie, że można ją spożywać bez poddania obróbce termicznej. Zwykle ląduje w leczo, zupie, na grillu

samym czasie przywodzi na myśl uroki białej zimy, za sprawą miłego aromatu cynamonu. Kompot można serwować na ciepło, żeby rozgrzać całe ciało. A w upalne dni jako chłodzący napój, wystarczy tylko dodać kilka kostek lodu! SKŁADNIKI : gruszki – 4 sztuki jabłka – 4 sztuki cytryna – 1 sztuka cukier – ½ szklanki – 100 gram laska wanilii lub cukier waniliowy – 2 łyżeczki cynamon – 1 łyżeczka

wytwarzaną można kupić również w Polsce. Sake produkuje się w browarach, których jest ponad 2 tysiące. Trudno powiedzieć czym jest sake. Winem, piwem, wódką? Japończycy uważają sake za napój alkoholowy. Produkcja sake to połączenie warzenia piwa i fermentacji wina. Ryż jest myty i moczony, następnie parowany, później zostaje schłodzony. Następnie zostaje skażony grzybem kōji (kropidlak żółty - Aspergillus oryzae(...)Produkuje tam między innymi sake musujące. Sake próbowałam, poznawałam historię oraz tajniki jej produkcji na degustacji zorganizowanej przez importera The Fine Food Group Nie wiem czy zostanę miłośniczką tego napoju. Na pewno warto jej spróbować z daniami kuchni azjatyckiej. Może to być początek wielkiej miłości. Połączenie świeżej wody źródlanej, ryż Yamada Nishiki, z którego usunięto 50% zewnętrznej części ziarna, umiejętności

zapraszam Was na rozgrzewającą aromatyczną herbatę, idealną na jesienne zimne wieczory lub poranki. Choć oczywiście możecie ją pić również zimą. Po długich spacerach w śniegu, to do doskonały, rozgrzewający napój. Pyszny syrop malinowy, pomarańcze, kilka goździków… nic tylko pić. Taka herbata jest szybka w przygotowaniu i idealnie rozgrzewa i poprawia nastrój. Spróbujcie. Składniki: herbata do zaparzania gęsty syrop

schłodzonej, ze słodzonym mlekiem skondensowanym i odrobiną kardamonu dla wzbogacenia smaku tego napoju. Smakuje jak kawowy shake! Inkę mogą pić nawet dzieci i kobiety w ciąży. Ten bezkofeinowy napój kawowy ma niezwykle pozytywny wpływ na organizm, gdyż prażony z ziaren zbóż, zawiera cenny dla błonnik, białko, węglowodany, a przy tym nie zawiera tłuszczu. Polecam gorąco! Scroll down for recipe

alkohol ale towarzystwo daje nam udaną imprezę więc czasami warto wypróbować każdą z wersji drinka. Drink ,,Ogórek” 5-6 plastrów świeżego ogórka Ok 10 listków mięty Woda gazowana Napój cytrynowy typu Sprite(...)wersji alkoholowej 100 ml Balsamu Kresowego lub Likieru Krupnik Kostki lodu Do wysokiej szklanki wrzucamy pomięte i porwane listki mięty i delikatnie wyduszonego ogórka. Dodajemy kostki lodu i zalewamy napojami i/lub alkoholem. Drink ,,Truskawka” 5-6 plastrów słodkich truskawek 1-2 plastry ogórka Ok 10 listków mięty Tonik W wersji alkoholowej 100 ml Ginu Lubuskiego Kostki lodu W do kieliszka

Gaszący pragnienie i orzeźwiający napój cytrynowy z dodatkiem świeżej mięty. Podany z kostkami lodu przynosi ochłodzenie, czyli idealnie sprawdza się w upalne dni. 2,5 litra wody 2 cm korzenia imbiru 2 garście świeżej mięty 1 cytryna kostki lodu Wodę wlać do garnka i dodać pokrojony w paseczki świeży imbir. Gotować przez 10 min od momentu zawrzenia wody. Zdjąć(...)młodymi łodyżkami. Odstawić do całkowitego wystudzenia. Przed podaniem wyłowić imbir, a cytryna i mięta może pozostać jako element dekoracyjny. Podawać z kostkami lodu. Smacznego :) Kategoria: A-Z SŁODKO , Napoje i koktajle Tagged: cytryna , imbir , mięta

mineralną, przegotowaną, nakryć dzbanek ręcznikiem papierowym i schować do lodówki najlepiej na całą noc przed podaniem tłuczkiem do ziemniaków ugniatam składniki aby jak najwięcej smaku było w napoju - napój jest zdrowy, orzeźwiający, oczyszczający............SMACZNEGO

Bezalkoholowy shot pomidorowy z natką pietruszki, jest schłodzony, pikantny, idealny na upały. Polecam też przepis na chłodni andaluzyjski – Gazpacho. Jak przygotować shot pomidorowy? Potrzebny jest blender

Napój który na pierwszy rzut oka może budzić zdziwienie, ale jeśli jeszcze nie próbowaliście, to zapewniam Was, że smak tej lemoniady zachwyca. Cudownie orzeźwia i nawadnia w czasie upałów. Koniecznie spróbujcie smaku świeżego ogórka połączonego z sokiem z cytryny z nutką imbiru i mięty. Obłędna w smaku, prosta w przygotowaniu. Najlepiej smakuje schłodzona, podana z kostkami lodu. Składniki

herbata jest jeszcze bardziej pobudzająca niż kawa? Jeśli więc szukacie alternatywy do tego czarnego napoju, polecam mocny wywar herbaciany, który skutecznie podniesie […] Artykuł Mrożona herbata brzoskwiniowa – ten napój Cię obudzi! pochodzi z serwisu Wiszniówka

Smoothie ananasowo- grejfrutowe to zdrowa propozycja napoju, który dostarczy nam sporą dawkę witamin i składników odżywczych. Smoothie przygotujemy w kilka minut i z całą pewnością zasmakuje wszystkim domownikom. Jeśli lubicie napoje trochę bardziej słodkie, do przygotowania smoothie ananasowo-grejfrutowego dodajcie odrobinę miodu . Smoothie ananasowo- grejfrutowe Ananasa obieramy ze skóry i kroimy w mniejsze kawałki. Grejfrut obieramy ze skóry, dzielimy

Pić należy dużo, zwłaszcza wody niegazowanej, ale sama w sobie może się nam znudzić, jak więc wzbogacić jej smak? Dzisiaj zrobiłam właśnie wodę smakową z truskawkami i świeżą miętą, napój idealny, bo nie zawiera cukru(...)barwników, pięknie wygląda i doskonale smakuje. Aby przygotować taką wodę, najlepiej zaopatrzyć się w butelki, które możemy zapakować do torebki czy plecaka lub specjalnie słoiki. Są niedrogie, a takie napoje bardzo ładnie w nich wyglądają.  Woda truskawkowo - miętowa Składniki: woda mineralna niegazowana świeże truskawki świeże listki mięty kostki lodu Przygotowanie: Truskawki dzielimy na mniejsze kawałki i wkładamy do butelki

mięty i melisy cytrynowej Kostki lodu Sposób wykonania: Rabarbar i truskawki myjemy, kroimy na kawałki, zasypujemy cukrem wg swojego uznania, wlewamy wodę i zagotowujemy, przecedzamy przez sito, chłodzimy .  Napój uzupełniamy w dzbanku wodą mineralną, dodajemy plastry pokrojonej limonki i kostki lodu wrzucamy po kilka listków mięty i melisy, rozlewamy do szklanek i podajemy od razu. Smacznego

napojów. Taki wiosenny detoks. Chyba tak do końca planu nie uda mi się wykonać, bo zawsze się coś ciekawego pojawi się na horyzoncie – cukinia, szparagi albo po prostu jestem zmęczona i nie mam siły na gotowanie. Pozostańmy w temacie koktajli – przygotowałam dla Was mleko jaglane. Świetnie smakuje z poranną kawą i wykorzystacie je do przygotowania innych napoi

plasterki Wykonanie: Wszystkie składniki umieścić w głębokim dzbanku i zmiksować mocnym blenderem. Plasterki limonki użyć do dekoracji lub/i wrzucić do napoju. Podawać ze słomkami i pić bardzo wolno - napój jest bardzo gęsty i zimny

Pyszny, orzeźwiający napój, którego przygotowanie zajmie Wam mniej niż pół godziny. Doskonale smakuje schłodzony, podany z kostkami lodu, plasterkami cytrusów i świeżymi ziołami. Na bazie lemoniady można też przygotować rabarbarowe drinki. Sezon rabarbarowy jest dość krótki ( trwa od kwietnia do końca czerwca), ale rabarbar dobrze znosi mrożenie, można więc zrobić sobie zapasy i serwować taką lemoniadę przez całe lato

oraz 3 kubki wody (łącznie z orzechami woda sięgała u mnie do podziałki 5 filiżanek). Całość miksujemy ok 2 minuty. Przechowujemy w lodówce przez max 2-3 dni. Taki napój świetnie nadaje się do koktajli, deserów, kawy

wypad na łono natury. Czekajmy więc na słoneczne, ciepłe dni i korzystajmy. Spakujcie koszyk, zaopatrując się w drobne przekąski i koniecznie zróbcie lemoniadę ! Lemoniada z rabarbarem to doskonale orzeźwiając napój, który sprawdzi się zarówno podczas plenerowych wycieczek, jak i na co dzień. Składniki: * 1 cytryna * 2 łodygi rabarbaru * 2 łyżeczki cukru * 1 łyżeczka miodu * kilka gałązek bazylii * 1 litr

taką przygotować, zaanagażować całą rodzinę, świetna zabawa. Jedna osoba przygotuje sok z cytrusów, druga pokroi owoce na plasterki, a pozostali wymieszają wodę z kostkami lodu. Dekoracyjne słomki sprawią, że napój będzie prezentował się bardzo zachęcająco, dzisiaj zakupiłam moje pierwsze, czarne ślicznotki. Ciepłe dni nadchodzą, słońce będzie grzało, a lemoniada jak znalazł na orzeźwienie! Cytrusowa lemoniada Składniki: 1 litr wody

lodówki) sól i pieprz cayenne do smaku Przygotowanie: Wszystkie składniki (kefir, rukolę, kiełki) umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawiamy koktajl solą i pieprzem cayenne. Przelewamy napój do szklanek, dekorujemy świeżymi listkami rukoli i kiełkami, podajemy gdy jest jeszcze chłodny. Możemy też dodać kilka kostek lodu. Smacznego. The post Koktajl z rukoli i kiełków appeared first

ciemnego kakao 200-250 ml napoju roślinnego ( u mnie ryżowo-migdałowy ) Wykonanie: Awokado i banana obrać ze skóry, pokroić w kawałki i umieścić w kielichu blendera. Dodać kakao, wlać napój ryżowy. Całość zmiksować. Jeśli nie masz blendera kielichowego, składniki umieść w wysokim naczyniu i zmiksuj blenderem ręcznym. Koktajl wypić jak najszybciej po przyrządzeniu. Smacznego

Uwielbiam przygotowywać smoothie. W kilka chwil można stworzyć pyszny napój pełen witamin. Dziś zapraszam Was na orzeźwiające smoothie z miodowo-cytrynowym akcentem. Po takie smoothie warto sięgać w ramach drugiego śniadania lub zamiast deseru. Idealna szklaneczka pełna witamin. Spróbujcie. Pyszne orzeźwiające smoothie 2016-04-14 01:24:10 Write a review Save Recipe Print 95 calories

Różowy koktajl kojarzy Wam się pewnie z takim dziewczyńskim napojem. W sumie coś w tym jest, ale w tym wypadku to napój nie tylko dla płci pięknej. To przede wszystkim ciekawy smak, tym razem wytrawny, bomba witaminowa i porcja zdrowego orzeźwienia. Do przygotowania koktajlu potrzebujemy (wychodzą 2 szklanki): pęczek rzodkiewek 500 ml mleka roślinnego 3 kopiaste łyżki jogurtu roślinnego

przypuszczałbym, że za kilka godzin przeżyję to sam! Z tą różnicą, że polskie domy są trochę wytrzymalsze i robiąc zielone smoothie mogłem posłużyć się własnym stołem i łazienką;) Taki napój ma podobno właściwości detoksykacyjne więc może pomoże oczyścić też zgnębione myśli? Może tak. W każdym razie, daje chwilę przyjemności. Jego kolor budzi uśmiech, a smak zaskakuje delikatną gruszkowatością;) Coś

kokosowym "na bogato", bo z dodatkiem bitej śmietany, może występować nie tylko w roli napoju, ale także pełnoprawnego deseru. To prawdziwa uczta dla zmysłów. Bita śmietana dodana na gorący napój zmienia się w pianę. Czekolada jest tu smakiem dominującym, zaś aromat kokosa stanowi fajne dopełnienie. Znalazłam wystarczająco dużo argumentów za tym, żeby skusić się na szklaneczkę i nie dbać

www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com   Napoje gazowane najbardziej są popularne w czasie upałów, ale w zasadzie o każdej porze roku - nasz organizm powinien być odpowiednio nawodniony. Domowa lemoniada jest przepyszna i nie zawiera żadnych zbędnych dodatków - konserwantów, czy sztucznych barwników. Posiadając w domu ekspres SodaStream (*) - sami możemy przygotować wodę gazowaną - będącą bazą do innych napojów oraz świetnie smakującą w wersji(...)poziomu nasycenia - wg własnych preferencji. Nie musimy kupować kilku butelek wody, bo bez wychodzenia z domu i w kilka chwil - ekspres SodaStream pomoże nam cieszyć się smakiem naszego ulubionego napoju. Wracając do przepisu.. Połączenie smaku cytryny z migdałami jest rewelacyjne. Syropu dodajcie tyle - ile uważacie za słuszne - wg własnego gustu. Latem - przypomnijcie sobie o tym przepisie. 1 cytryna

www.facebook.com/Di.gotuje http://digotuje.blogspot.com   Napoje gazowane są najbardziej popularne w czasie upałów, ale w zasadzie o każdej porze roku - nasz organizm powinien być odpowiednio nawodniony. Domowa lemoniada jest przepyszna i nie zawiera żadnych zbędnych dodatków - konserwantów, czy sztucznych barwników. Posiadając w domu ekspres SodaStream (*) - sami możemy przygotować wodę gazowaną - będącą bazą do innych napojów oraz świetnie smakującą w wersji(...)poziomu nasycenia - wg własnych preferencji. Nie musimy kupować kilku butelek wody, bo bez wychodzenia z domu i w kilka chwil - ekspres SodaStream pomoże nam cieszyć się smakiem naszego ulubionego napoju. Wracając do przepisu..  Woda, dzięki grejpfrutowi - ogranicza proces wchłaniania tłuszczów pochodzących z pożywienia. Cytryna również ma właściwości zdrowotne, które nie są obojętne dla naszego zdrowia. Latem - przypomnijcie sobie

Przegotowaną, ciepłą wodę przelewam do dzbanka. Dodaję miód i dokładnie mieszam, aby się rozpuścił. Następnie wlewam syrop z kwiatów czarnego bzu oraz sok z cytryny. Dokładnie mieszam. Gotowy napój przelewam do szklaneczek i podaję.  Do przygotowania leczniczej herbatki wykorzystałam syrop z kwiatu bzu , który otrzymałam do testowania od sklepu Polska Róża . Syrop ten ma ogromne właściwości lecznicze. Między(...)wykrztuśne, działa napotnie i moczopędnie, wzmacnia odporność i ma działanie antywirusowe oraz przeciwbólowe, przyspiesza przemianę materii oraz łagodzi objawy przeziębienia. W kuchni syrop najczęściej jest wykorzystywany do przygotowywania orzeźwiających napojów, ale również może być składnikiem wielu potraw i deserów.   Syrop zachwycił mnie swoim smakiem i cudownymi właściwościami. Odkąd go mam w swoim domu nie boję się już grypy

lodówki) sól i pieprz cayenne do smaku Przygotowanie: Wszystkie składniki (kefir, rukolę, kiełki) umieszczamy w blenderze i miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji. Doprawiamy koktajl solą i pieprzem cayenne. Przelewamy napój do szklanek, dekorujemy świeżymi listkami rukoli i kiełkami, podajemy gdy jest jeszcze chłodny. Możemy też dodać kilka kostek lodu. Smacznego. The post Koktajl z rukoli i kiełków appeared first

składniki 250 g miąższu z dyni (może być mrożona) 500 g jabłek sok z 1/2 cytryny (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); wykonanie: Jabłka myjemy, wydrążamy środki, kroimy na

kubeczki): 1 średniej wielkości banana 300 ml mleka roślinnego 2 łyżeczki suszonego imbiru W blenderze umieszczamy wszystkie składniki i miksujemy do otrzymania jedwabistej, gładkiej konsystencji. Jeżeli na wasze gusta napój jest zbyt gęsty dodajcie więcej mleka lub wodę. Życzę Wam smacznego

lepiej nie zapeszać! W takich chwilach najlepiej wystawić twarz do słońca i czerpać radość z każdej sekundy. Doskonałym dodatkiem do naszej „podróży do ciepłych krajów” będzie napój o smaku pomarańczy z miodem. Nie dość, że pyszny to jeszcze zdrowy! A po zimie na pewno przyda się nam porcja witamin

łyżeczka pasty kurkumowej opcjonalnie: cynamon imbir olej kokosowy pieprz miód wykonanie: Mleko dokładnie mieszamy z pastą z kurkumy, opcjonalnie dosładzamy miodem i doprawiamy przyprawami. Złote mleko to rozgrzewający napój, którego receptura wywodzi się z medycyny ajurwedyjskiej, m.in. zwalcza infekcje, podnosi odporność, poprawia trawienie, smaruje stawy, ułatwia zasypianie

Lemoniada to najlepszy napój w upalne dni, nic tak nie ugasi pragnienia. Doskonała alternatywa dla słodkich i barwionych napojów. Składniki: 1 litr wody gazowanej 1 limonka 4 łyżki miodu Kilka gałązek mięty Sposób przygotowania: Limonkę sparzamy gorącą wodą , szorujemy , kroimy w plasterki . Wodę przelewamy do dzbanka , dodajemy miód , mieszamy do całkowitego rozpuszczenia . Wrzucamy plasterki limonki i listki mięty . Lemoniadę

kolorowych słodyczy, o chipsach nikt nie słyszał. Tak, takie czasy były całkiem niedawno. Nasze mamy i babcie przygotowywały nam smakołyki w domu, a my zachwycaliśmy się nimi. Zamiast kolorowych napojów kartonikach czy plastikowych butelkach mieliśmy kompoty. Pamiętam kuchnię zastawioną niezliczoną ilością słoików, wiaderka owoców i papierowe torby z cukrem. To całkiem smaczne wspomnienia :) Zimą razem z mamą schodziłam do piwnicy(...)tego, żebyście przygotowywali przetwory. Wiem, to nie zawsze się opłaca. Nie wszystko jednak da się przeliczyć na pieniądze, czasem warto wczytać się w to, co jest napisane na etykiecie napojów. Oszczędźmy tego naszym najmłodszym, niech, póki mogą, jedzą i piją to, co zdrowe i naturalne. Może spróbujemy od najprostszej rzeczy, czyli od kompotu jabłkowego? Składniki: jabłka cukier goździki woda

Zamiast kakao na jesienne wieczory polecam mleko dyniowe. Naturalny napój bez konserwantów, ulepszaczy smakowych. Szczypta przypraw dodaje pikanterii i wspaniale rozgrzewających właściwości temu napojowi. My spożywamy nasz dzisiejszy wynalazek z mocną kawą i zgadnijcie?! Smakuje wybornie… Do przygotowania mleka dyniowego potrzebujemy: – 500 ml mleka roślinnego – 150 g upieczonej dyni hokkaido – po łyżeczce sproszkowanego imbiru

ciepło a do niej napój waniliowo - owocowy z malin i truskawek, współgrał rewelacyjnie. Sałatka w stylu śródziemnomorskim, zachęciłam kogoś? Sałatka na ciepło z ośmiornicy i mango z napojem waniliowo - owocowym. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

Napój gazowany 7UP- 400ml Cytryna – 1 szt Liście mięty - garść Kostki lodu Cukier trzcinowy – 1 łyżeczka  Cytrynę wyszorować, osuszyć, pokroić na małe kawałki. Połowę mięty posiekać lekko. Do wysokich szklanek(...)wrzucić liście mięty, cytrynę, pół łyżeczki cukru , liście mięty i łyżką delikatnie ugnieść by mięta i cytryna lekko puściły sok. Następnie wrzucić sporo kostek lodu i zalać to wszystko napojem 7UP. Podawać ze słomką

dodatkiem mięty bez cukru! Banan dostatecznie słodzi i zagęszcza ten napój! Spróbujcie! Dla kogo: dla fanów zdrowego odżywiania dla mających doniczkę ze świeżą miętą dla lubiących orzeźwiające napoje Składniki: 4 nektarynki 1 banan garść listków mięty kostki lodu lub woda (opcjonalnie) Wykonanie: Nektarynki umyć, obrać i pokroić na cząstki. Banan obrać. Wszystkie składniki zmiksować i schłodzić. Po schłodzeniu podawać

przyszła pora na śliwki. Na stoiskach na rynku są wszelkie możliwe gatunki śliwek. Wczoraj kupiłam dwa rodzaje fioletowych słodkich i soczystych, a dzisiaj zrobiłam z nich koktajl. Zimne owocowe napoje na upały są najlepsze. Bardzo Wam polecam przygotowanie takiego lekkiego, nisko słodzonego koktajlu na bazie śliwek i kefiru/ jogurtu z dodatkiem niewielkiej ilości domowej roboty karmelu, który można zastąpić cukrem(...)pudrem, miodem, albo całkowicie zrezygnować z jego słodzenia. Tutaj znajdziecie wszelakie przepisy na napoje. Ten mleczny koktajl śliwkowy z karmelem, jest dobry na każdy dzień! 6 dużych śliwek kilka kostek lodu 300 ml domowego kefiru lub jogurtu 1 łyżeczka kruszonego karmelu, albo cukru pudru lub miodu Wszystkie składniki przekładamy do blendera kielichowego, miksujemy pulsacyjnie, aby wszystkie składniki się połączyły. Przelewamy

cytryną. Po powrocie do Wrocławia postanowiłem więc sprawdzić, co mnie ominęło. Z pomocą przyszła mi Marta Dymek i jej przepis na lawendową lemoniadę , przygotowaną z kwiatowego naparu. Taki napój nie tylko wspaniale gasi pragnienie i orzeźwia ale także koi skołatane nerwy i uspokaja. Magiczna moc lawendy spowodowała, że niemal od razu po wypiciu szklaneczki, udałem się się na drzemkę

Klasyczna kawa mrożona to niezastąpiony napój na upalny dzień. Nie wyobrażam sobie pić jej na ciepło, gdy za oknem 35 stopni C. Kawa mrożona sprawdza się świetnie jako deser. Smakuje wybornie, wygląda też niczego sobie. Zaserwujcie ją gościom zamiast gorącej kawy podanej w towarzystwie ciasteczka. Dziś podam Wam przepis KROK PO KROKU . Mam nadzieję, że z tą instrukcją przygotowanie

Sangria to hiszpański napój alkoholowy. W Hiszpanii jest podawana wszędzie, o każdej porze i w każdym kolorze. Przez długie lata była popularnym napojem wśród żniwiarzy, ale pito ją w wersji bardzo minimalistycznej - jako mieszankę wina i wody. Z czasem zaczęto dodawać do niej dodatki, a dziś nie ma jednego obowiązującego przepisu. Ja w Hiszpanii jak na razie nie byłam

temperatura w domu będzie troszkę mniejsza. A żeby się jakoś schłodzić przygotowałam pyszną i orzeźwiającą mrożoną miętowo-cytrynową herbatę z owocami i truskawkowymi kostkami lodu. Pijąc taki napój od razu poczułam się lepiej. Zapraszam Was serdecznie, moim zdaniem taka mrożona herbata jest wprost idealna na upały. A jeśli jesteście jednak zwolennikami kawy, to polecam mrożona kawa z lodami(...)lód niegazowaną wodę mineralną wymieszaną z sokiem truskawkowym lub syropem truskawkowo-miętowym . Warto mieć w zanadrzu takie kosteczki, bo nie dość, że są urocze, to jeszcze wzbogacają smak każdego napoju. Smacznego

wykonania tego napoju energetycznego można użyć truskawek świeżych jak i mrożonych, szpinak jednak musi być świeży. Napój jest bardzo pożywny, zdrowy i energetyczny, kolor wyszedł taki niezbyt ładny ale zapewniam że smak to rekompensuje, zapraszam. Smoothie truskawkowe ze szpinakiem. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

trzeba i pysznie i szybko i orzeźwiająco. Czego chcieć więcej. Ja oprócz tego nie chcę niczego dziś :) Nawet nie wiem, czy jest sens pisać przepis na tak oczywisty napój. Hmm, dobra napiszę kilka słów, tak żeby kogoś natchnąć, na bardzo smaczne połączenie. Składniki: truskawki arbuz Wykonanie: Ile czego i jak? Ile macie tyle(...)wrzućcie do blendera. Albo jak lubicie, albo pół na pół, ja tak zrobiłam. Wszystko zmiksowałam  i wypiłam, Owoce wyciągnęłam prosto z lodówki, nie musiałam potem mrozić, ani chłodzić napoju. SMACZNEGO życzy BLONDYNKA

znacznie różniące się ceną, wiadomo, Malibu jest droższe od likieru, ale smakowo według mnie zbytnio się nie różni. Oczywiście nie jestem wybitną znawczynią smaków alkoholowych, ale dla mnie taki napój alkoholowy jest pyszny, a do tego mało pracochłonny. Próbowałam zestawienie mleka z likierem Pinacolada, też wyszło super, teraz właśnie piszę i je popijam :) Szkoda tylko, że nie da się

sklepach pełno jest różnej maści orzeźwiających napojów, niemal we wszystkich kolorach tęczy, w butelkach, puszkach czy kartonikach, w lato często sięgamy po te w lodówkach, aby ugasiły nasze pragnienie. Dzisiaj widziałam w jednej z sieciówek lemoniadę, piękna butelka, jeszcze piękniejszy kolor i etykieta, ale jej cena wystarczająco zmotywowała mnie do powrotu do domu i przygotowania własnego napoju. Niewątpliwie należy pić(...)dużo płynów w upały, ale znacznie zdrowsze, tańsze, smaczniejsze i wydajniejsze są napoje, które przygotowujemy sami, w domu. I ten kolor! Czy wiecie, że z arbuza można przygotować pyszną lemoniadę -> Arbuzada Lemoniada cytrusowa z natką pietruszki Składniki: 1 litr niegazowanej wody 1 limonka 1 cytryna 1/4 pęczka natki z pietruszki Przygotowanie: Do blendera z wysokim kielichem wlewamy wodę

mango lassi spotkałam się u Nigelli, później widziałam przepisy na kilku blogach, w zimie piłam herbatę o smaku mango lassi (rooibos), a niedawno zobaczyłam ten chłodzący i pożywny napój w karcie menu jednej z opolskich restauracji. Samo przygotowanie mango lassi jest niezwykle proste, wystarczy zmiksować wszystkie składniki. Sztuką natomiast jest kupić dobre mango. Choć można je dostać w marketach(...)skórką i wyczuwalnym sprężystym miąższem pod nią. Jeśli mango jest zielone i twarde, należy dać mu kilka dni w ciepłym miejscu w domu. Powinno dojrzeć :)   Najprostsza wersja tego napoju to: jogurt naturalny, trochę wody, mango i kardamon. Dałam się skusić Nigelli i dodałam mleczko kokosowe i banana. To było to! składniki: 1,5 szklanki jogurtu naturalnego  ½ szklanki mleka

ogień i gotujemy przez 15 minut. Napój odstawiamy do przestygnięcia , owoce odcedzamy. Cytrynę dokładnie myjemy, a następnie przelewamy wrzątkiem i wyciskamy z niej sok. Dodajemy go do napoju i mieszamy. Wkładamy do lodówki

sklepach pełno jest różnej maści orzeźwiających napojów, niemal we wszystkich kolorach tęczy, w butelkach, puszkach czy kartonikach, w lato często sięgamy po te w lodówkach, aby ugasiły nasze pragnienie. Dzisiaj widziałam w jednej z sieciówek lemoniadę, piękna butelka, jeszcze piękniejszy kolor i etykieta, ale jej cena wystarczająco zmotywowała mnie do powrotu do domu i przygotowania własnego napoju. Niewątpliwie należy pić(...)dużo płynów w upały, ale znacznie zdrowsze, tańsze, smaczniejsze i wydajniejsze są napoje, które przygotowujemy sami, w domu. I ten kolor! Czy wiecie, że z arbuza można przygotować pyszną lemoniadę -> Arbuzada Lemoniada cytrusowa z natką pietruszki Składniki: 1 litr niegazowanej wody 1 limonka 1 cytryna 1/4 pęczka natki z pietruszki Przygotowanie: Do blendera z wysokim kielichem wlewamy wodę

mnie to zbędne) 1. Arbuza pokrój na kawałki i wyjmij wszystkie pestki. 2. Zblenduj razem z wodą, imbirem i sokiem z cytryny. 3. Przecedź przez sitko, aby powstał klarowny napój. 4. Odstaw do lodówki na minimum godzinę 5. Podawaj z kostkami lodu i listami melisy. Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable

przekąskę :) Składniki: szklanka truskawek szklanka napoju sojowego o smaku waniliowym łyżeczka brązowego cukru trzcinowego - mnie tyle wystarczyło Wykonanie: Truskawki umyłam, osączyłam, odszypułkowałam. Przełożyłam je do blendera. Dodałam dobrze schłodzony napój sojowy i cukier trzcinowy. Miksowałam kilkanaście sekund. Koktajl ładnie wygląda w szklance przybranej truskawką z nieoderwaną szypułką nabitą na jej krawędź, ale ja z rozpędu nie zostawiłam sobie

landrynkowym smaku i kolorze, którą kiedyś można było kupić w kazdym sklepie. Były też różnego rodzaju proszki, które rozpuszczało się w wodzie, mieszało i po chwili otrzymywało się napój gotowy do picia. Wolę nie mysleć co było w składzie tych produktów, ile cukru. Dlaczego nie przygotować domowej lemoniady? Do przygotowania 1 litra lemoniady potrzebujemy: - kubek herbaty rooibos - pół cytryny

szkoły. Nie ma bata, czasem presja otoczenia jest tak silna, że uchować się jest ciężko.To też postanowiłam wskrzesić dawne zwyczaje i trochę oszukać własne dzieci. Pyszny, owocowy napój, który powstał w mojej kuchni. Co więcej, wiem z czego powstał: rabarbar w ogródka, truskawki ze znajomej plantacji i tylko jabłko z bliżej nie znanego źródła. Bilans jest bardzo korzystny

Pyszna jest lemoniada więc nastawiłam jej cały duży słój. Będzie orzeźwiający napój na nadchodzące letnie dni. Resztę kwiatów zalałam mocno słodzoną wodą i otrzymałam cudowny syrop kwiatowy do napojów albo zimowej herbatki. Robi się go nawet szybciej niż lemoniadę. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

niewielkiej ilości wody z cukrem. Przykryć ściereczką i odstawić na 24 godz. w ciepłe miejsce. Następnie zlać do butelek wsypać rodzynki i wynieść w chłodne miejsce. Po trzech dniach napój jest gotowy do picia

leczniczych kwiatów bzu czarnego jest bardzo długa. Można z nich przygotować znakomitą lemoniadę, która chłodzi, oczyszcza organizm, przyśpiesza przemianę materii, działa moczopędnie i łagodzi stany zapalne skóry - znakomity napój na gorące dni i nie tylko :).  Lemoniadę można zamknąć w butelkach i przechowywać w chłodnym miejscu, po ok. 3 tygodniach zamieni się w wino musujące. Czas przygotowania

skórze, odmłodzi jej wygląd, oczyści wątrobę i narządy trawienne. Regularne spożywanie tego napoju przywróci Wam siły do życia, zmniejszy ryzyko zachorowań na zatory żylne i niedokrwistość, odświeży całe ciało. Napój ten ma również działanie bakteriobójcze i antyseptyczne. A to wszystko za sprawą niezwykłego składnika, którym jest chlorofil,  zwanym potocznie eliksirem młodości. Zapraszam do przygotowań! Składniki na 2 porcje

Owocowe smoothie to napoje idealne na takie dni jak dzisiaj. Piękna, słoneczna pogoda, pyszny napój i odpoczynek w ogrodzie. Czy to nie brzmi idealnie? Dla mnie tak!  Składniki : * banan * garść czerwonych winogron * garść mrożonych truskawek lub malin * szklanka soku pomarańczowego lub 2 soczyste pomarańcze * opcjonalnie kilka listków świeżej mięty Przygotowanie : Wszystkie składniki naszego koktajlu miksujemy. Jeśli przeszkadzają

Banany, uwielbiam pod każdą postacią, jednak ostatnio najchętniej w koktajlach. W czasach liceum hitem były chipsy z suszonych bananów, wspaniałe.  Szybki i bardzo smaczny napój można przygotować w mgnieniu(...)podać w estetycznych buteleczkach, słoiczkach czy zapakować i zabrać na rower lub do pracy. Zdrowy, a co najważniejsze bez szcztucznych, zbędnych dodatków. Samo zdrowie!  Więcej pomysłów na napoje tutaj Koktajl bananowy z kiwi Składniki: 2 duże banany 1 kiwi 2 łyżeczki miodu woda mineralna niegazowana Przygotowanie: Do blendera wlewamy wodę mineralną, dodajemy obrane ze skóry i pokrojone na kawałki

Owoce wyszoruj pod ciepłą wodą i pokrój w plastry o równej grubości. Umieść je w dzbanku wraz z umytą miętą. Następnie dodaj lód i wodę. Jeśli chcesz, aby twój napój był mocno cytrusowy wstrzymaj się z miętą i lodem (dodaj je przed samym podaniem) i przygotuj go dzień wcześniej.    Smacznego! Ten i inne przepisy znajdziecie na stronie

Polecam prosty, ale bardzo smaczny, mocno owocowy i atrakcyjny wizualnie koktajl , czy też smoothie jak niektórzy nazywają mocno schłodzone owocowe napoje . Przepis na Dietetyczny koktajl z mango i truskawką oraz sokiem z pomarańczy jest łatwy w przygotowaniu, do zmiksowaniu owoców potrzebny jest jednak blender kielichowy, który jest obowiązkowym sprzętem AGD w mojej kuchni. Zachęcam Was do przygotowania innych tego typu(...)koktajli: napoje/ koktajle/ smoothie z moich przepisów. Składniki na 2 porcje: 1 dojrzałe mango 200 ml soku pomarańczowego 300 g truskawek Przygotowanie: Mango obieramy ze skórki, oddzielamy miąższ od pestki i kroimy na mniejsze kawałki. Truskawki myjemy na durszlaku, odrywamy szypułki i kroimy na ćwiartki. Do blendera przekładamy truskawki i 100 ml soku z pomarańczy, miksujemy, rozlewamy do 2 szklanek

Niełatwo wycisnąć sok z granatu. Każdy kto próbował dobrze wie jak ciężko uzyskać czysty napój z mnóstwa drobnych ziarenek. Ale ja mam na to swój pomysł. Kiedy już w łatwy sposób obiorę owoc granatu(...)jego rubinowe ziarna wkładam do sokowirówki. Wyciskanie soków z owoców i warzyw polecam nie tylko na wiosnę. Mając sokowirówkę można to robić cały rok i cieszyć się świeżymi, zdrowymi napojami. Dostarczają mnóstwa witamin i składników mineralnych. Dodatek marchewki poprawia wygląd naszej skóry co zimą i wiosną jest bardzo ważne. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

letni upalny dzień od rana szukamy ochłodzenia. Co może pomóc? Lemoniada! Napój ten ma wiele odmian, ale ja najczęściej przygotowuję podstawową wersję. Jak dla mnie ma same zalety: jest orzeźwiająca, pyszna, tania i banalnie prosta w przygotowaniu, dzięki czemu można zaangażować w to dzieci. Lemoniada: składniki na 1,5 litra 1 szklanka świeżo wyciśniętego soku z cytryn(...)wyszorować, sparzyć i pokroić w plasterki. Lemoniadę rozlać do szklanek dodać plasterki cytryny i ewentualnie kostki lodu. Udekorować listkami mięty. U mnie niestety mięta nie doczekała do końca przygotowań napoju i została pożarta przez 2 małych opryszków. Smacznego

koktajlu, był przepis Konrada Gacy, pochodzący z książki Kuchnia Fit . Autor, na śniadanie proponuje - kaszę jaglaną z truskawkami. Ja postanowiłam na bazie prawie tych samych produktów - zamieniłam mleko na napój sojowy - stworzyć koktajl. Wykonanie: Ugotowaną kaszę jaglaną wystudzić. W kielichu blendera umieścić wszystkie składniki, tj. kaszę, truskawki - zmiksować na gładki koktajl. Jeśli nie macie blendera kielichowego, umieśćcie składniki

wrzodów, ale w zupełności wystarczą 2-3 łyżeczki rozpuszczone w pół szklanki przegotowanej wody. Ja piję ten napój 3 razy dziennie bezpośrednio przed posiłkami, ale pierwszą porcję tego napoju spożywam zaraz po przebudzeniu. Jak zrobić ocet jabłkowy? Nic trudnego! Potrzebujemy 1 kg (skórki jabłek, ogryzki bez ogonków, drobne jabłka), wrzucamy je do słoja, zalewamy 1 litrem przegotowanej, osłodzonej, chłodnej

blendera na wcześniej dodane kostki lodu. Jeżeli korzystamy z zamrożonych czereśni, wrzucamy je razem z kostkami lodu. Owoce miksujemy około 2 minut do momentu uzyskania gładkości. Po tym czasie napój przelewamy do wysokiej szklanki. Podajemy na zimno. Na zdrowie

Poncz to napój alkoholowy pochodzący z Indii, który możemy podawać zarówno na zimno, nawet lekko mrożony, jak i na gorąco. Jego skład może się bardzo różnić w zależności od wersji. Kiedyś podstawą zawsze była herbata z cukrem i cytryną a do tego jakieś owoce i wino. Dziś poncz jest bardzo popularny na południu i zachodzie Europy. Można przygotować(...)dodaje się do ponczu przyprawy korzenne wzmacniające jego aromat. Jego końcowy smak i moc ogranicza tylko nasza wyobraźnia i możliwości. Dla ochłody na gorącej imprezie można podać inne bezalkoholowe napoje np. Kawę mrożoną albo po prostu Wodę z sezonowymi owocami i lodem ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ

odpocząć od trawienia wielkich kawałków. Ja tego dnia stawiam na kremy warzywne. Dodatkowo warto zrezygnować z kawy i przecukrzonych sztucznych soków i zastąpić je wodą lub poniższym napojem :) Oczyszczający napój dobrze jest przygotować dzień wcześniej, aby postał przez noc w lodówce. Rozpocznijcie dzień od jednej szklanki, najlepiej 20 minut przed pierwszym posiłkiem, a później popijajcie, gdy tylko najdzie

Rewelacyjna propozycja dla dzieci- mleczny napój(...)dodatkiem lodów, wzbogacony ulubionymi przez wszystkie dzieciaczki żelkami :) Zimny, słodki, kremowy i gęsty (ale z łatwością się go 'ciągnie' przez rurkę) z małymi kawałeczkami żelków- które ciekawie wzbogacają strukturę napoju. Ja proponuję shake'a truskawkowego i, w tym wypadku, z dodatkiem czerwonych żelków- ale Wy możecie pobawić się i kolorami i smakami, bo obojętnie jakiego shake'a byście nie zrobili

zmieszamy z pestkami świeżego granatu. Gdzieniegdzie wkładamy liście świeżej mięty , tak by uzyskać efekt mozaiki. Całość zalewamy niewielką ilością mleka kokosowego i przypruszamy odrobiną brązowego karmelizowanego cukru. Delikatnie wlewamy napój mountain dew. Wsypujemy jeszcze odrobinę ziarenek granatu. Zdobimy liśćmi ananasa , pokroją w plastry limonką i gruszką nashi. Podajemy natychmiast – mocno schłodzony

pomocą odpowiednich przypraw i ich właściwości. Przyprawy bowiem, kryją w sobie moc i odrobinę magi ;) A dla pragnących poznać magiczną moc przypraw mam dziś przepis na kompot. Napój ten wspaniale rozgrzewa ciało oraz wyostrza zmysły. Wszak użyte do jego przygotowania przyprawy, to znane afrodyzjaki.  Uwaga - uzależnia ! ;)   Składniki: * 1 kg śliwek węgierek lub innych * 1 litr wody

zamroziłam truskawki, poziomki, kwiaty jadalne i listki mięty z mojego balkonu. Dzięki takim kostkom napój wygląda ciekawie, zawsze to coś innego. Nie dają wyraźnego i mocnego smaku  napojowi, w którym sobie pływają, tylko subtelną nutkę smaku. Tak więc teraz pomyślcie co Wy możecie zamrozić, pomysłów jest mnóstwo ;) POZDRAWIA Was Serdecznie BLONDYNKA

Jakiś czas temu ten przepis chodził za mną, dosłownie. Wszędzie się wyświetlał w internecie. Pomyślałam, że skoro z synem lubimy cytryny to czas najwyższy się zabrać za ten napój, upał tym bardziej motywował(...)działania. Przepis zobaczyłam u przemiłego Pana, który w sieci prowadzi kanał Deserek TV . Lemoniada mocno orzeźwia i chłodzi, no i znika w ekspresowym tempie. Składniki na 1 litr napoju: 2 cytryny 1 litr wody mineralnej niegazowanej 10 łyżeczek cukru - ja dodałam troszkę więcej listki z dwóch gałązek świeżej mięty Wykonanie: Cytryny musimy sparzyć. Miętę myjemy, obrywamy listki z gałązek, wkładamy

Który Wam bardziej zasmakuje?  Składniki : * 2 plasterki limonki * pół szklanki miąższu z arbuza - bez pestek * świeża mięta  * mnóstwo kostek lodu * 2 łyżeczki brązowego cukru * 50ml białego rumu * napój(...)typu sprite do uzupełnienia szklanek Przygotowanie : Miąższ arbuza przełożyć do szklanki, zasypać cukrem, dodać miętę, limonkę i dobrze utrzeć, aż składniki puszczą sok. Dodać rum, lód i całość uzupełnić napojem. Podawać z limonką oraz listkami mięty

drink. Sprawdzi się na każdej letniej imprezie. Polecam! Bo sama od niedawna go pokochałam! Składniki : * limonka * świeża mięta  * mnóstwo kostek lodu * 2 łyżeczki brązowego cukru * 50ml białego rumu * napój typu sprite(...)uzupełnienia szklanek Przygotowanie : Połówkę limonki pokroić w ósemki. Przełożyć do szklanki, zasypać cukrem, dodać miętę i dobrze utrzeć, aż składniki puszczą sok. Dodać rum, lód i całość uzupełnić napojem. Podawać z pozostałą limonką oraz listkami mięty

nogami latają i w polu widzenia są jak nie Transformersy to tablety czy słodycze albo napoje . Ogarnąć się tego nie da . Ale na koktajl wszyscy mieli ochotę. Szybki napój na upały . Czytaj więcej

Lubię zimne napoje z lodem, a odkąd mam od piątku specjalny blender do koktajli przygotowuję różne ekspresowe koktajle kilka razy dziennie, doskonale chłodzą podczas upałów i gaszą pragnienie. Wpadłam na pomysł aby przygotować sobie pysznego mlecznego shake z wiórków kokosowych, mleka, kefiru, kostek lodu i cukru w kostkach. Mój nowy Blender do koktajli doskonale poradził sobie z miksowaniem wiórków(...)mleka) – 3 kostki brązowego cukru – 4 kostki lodu – blender do koktajli Wszystkie składniki wrzucamy do blendera, najpierw miksujemy pulsacyjnie, potem włączamy miksowanie ciągłe. Przygotowanie tego pysznego napoju kokosowego zajęło dosłownie chwilę. Polecam. The post Kokosowy shake (kokosowy szejk) appeared first on Damsko-męskie spojrzenie na kuchnię

zalej wodą - gotuj 4-5 minut. Do gorących płatków dodaj czekoladę - niech się rozpuści. Lekko przestudź owsiankę. Do blendera przełóż owsiankę z czekoladą, dodaj pokrojone w cząstki banany oraz napój Alpro. Zmiksuj ! Smoothie owsianka gotowa

mleczne jak i jogurtowe. A za co - za smak, prostotę i szybkość wykonania. O każdej porze roku wrzucam sezonowy owoc do blendera i w mig powstaje pyszny, zdrowy napój ! Dziś proponuję Wam egzotyczny koktajl z mango. A jako, że walentynki tuż, tuż i większość z Was poszukuje inspiracji na ten dzień, do koktajlu proponuję dodać kardamon. Afrodyzjaki tego dnia

tradycyjny kompot z suszonych owoców podawany na Wigilię. Ale , że ja akurat za słodkimi napojami nie przepadam gotuję go dla tradycji i dla tego, że inni w Rodzinie napój ( i wyjadanie owoców z kompotu) uwielbiają. Przyszło mi do głowy, że mogę taki kompot potraktować jak bazę do koktajlu i popijać w Święta ( na Wigilię kompot jest bez % ). Czytaj więcej

moja propozycja na Walentynkowy wieczór niekoniecznie we dwoje! Bo przecież możemy ten czas spędzić z koleżanką, przyjaciółką czy mamą. Faceci za drinkami nie są, chociaż wszystkie proponowane przeze mnie napoje są na bazie wódki i Martini. Mam nadzieję, że Wam posmakują. Szklanki ozdobiłam w wodzie i kolorowym cukrze.  Pierwsze dwie propozycje są z Martini. Składniki na szklankę : * pół szklanki(...)Martini * pół szklanki napoju Sprite bądź z dodatkiem soku pomarańczowego, ananasowego * 2 łyżki syropu malinowego lub żurawinowego * kolorowy cukier * kostki lodu * plasterki cytryny, limonki i pomarańczy  Przygotowanie : Drink z martini i napojem typu Sprite wlewam do szklanki, wrzucam kostki lodu, plasterki owoców. Drink z martini i sokiem wlewam najpierw syrop malinowy, Martini i uzupełniam sokiem ananasowym bądź pomarańczowym. Dodaję

pojemności 1 litra, ale także 0,5 litra. Dlaczego idealna, grube gładkie szkło, nie ma wąskiej szyjki, więc idealnie nadaje się nie tylko do schładzania i podawania samych napojów, jak widzicie u mnie spokojnie można w niej zrobić wodę z wkrojoną cytryną i wiele innych napojów. Wreszcie mam naczynie, w którym będę mogła ładnie zaprezentować różne napoje! Jak powstała moja

godziną. Kolacja jest już mniejsza, składa się z jakiś przekąsek albo kilku kanapek. Piwo pyszne piwo.. Typowy Niemiec do każdego obiadu musi mieć piwo, wtedy obiad będzie pełny. Napój powinien być odpowiednio schłodzony i gorzki. Do najpopularniejszych niemieckich piw zaliczamy Bock, Pilsner czy Lage. Jeżeli jesteś miłośnikiem ryb, mięsa, zup czy piwa to ta kuchnia jest idealna(...)powinien zawierać mięso. Natomiast w cepeliach można wykorzystać mięso czy warzywa. Nie ma na to jakiegoś specjalnego przepisu na to. Będąc tam musimy spróbować litewskich serów. W Niemczech dominującym napojem jest piwo i wino . Tutaj natomiast miód pitny i litewskie nalewki . Kwas chlebowy cieszy się dużą popularnością na Litwie i tu w Polsce. Jest to trunek bezalkoholowy. Charakteryzują się

się schody. Lokal jest prawie pełny, a na sali tylko jedna kelnerka. Za barem druga osoba, i to cała obsługa. Kartę dostajemy szybko, gorzej już jest z daniami. Na napoje czekamy długo, a jeszcze dłużej na nasze śniadania. Generalnie dania i napoje, które są wydawane stoją na barze i czekają na wydanie, oczywiście w międzyczasie stygnąc. Zamawiamy: szakszukę(...)część ludzi wychodzi nie doczekawszy się niczego. Dziewczyna za barem, u której płacimy uwija się jak  w ukropie, ale jeszcze w międzyczasie musi robić kawę i inne napoje. Kolejne dania czekają na barze na wydanie... Mamy wrażenie, że w ten niedzielny poranek coś tu nie zagrało..., ale myślę, że właściciele powinni się domyśleć, że w środku lata ruch będzie

Coca cola jest jednym z najbardziej ulubionych napojów ludzi na całym świecie. W wielu rodzinach stanowi nieodzowny element każdego obiadu, w innych podaje się ją tylko w upały lub do przygotowania drinków alkoholowych. Są też tacy, którzy mają ją zawsze przy sobie. Dlaczego coca cola jest tak lubiana? Wyjątkowy smak coca coli, który z jednej strony jest słodki(...)drugiej nieprzesłodzony, delikatne bąbelki łaskoczące podniebienie i to niepowtarzalne uczucie orzeźwienia, które daje wypicie schłodzonego napoju to kilka podstawowych rzeczy, za które ją lubimy. Dodatkowo coca cola pasuje do większości dań. Szczególnie słonych, mięsnych, dobrze przyprawionych czy smażonych. Podkreśla smak nie tylko każdego fast foodu, ale również pysznego domowego obiadu. Coca cola to także doskonałe rozwiązanie, jeśli spodziewamy się gości

widziała, ponieważ z reguły, wody smakowe, nawet te przeznaczone typowo dla małych dzieci, są jedynie sztucznie aromatyzowane.. . o zgrozo są to więc bezbarwne, ale wciąż nie zdrowe napoje. I mimo, że dość smaczne to lepiej je omijać, a już na pewno nie podawać ich maluchom. Mam na to jednak sposób! Zresztą Ameryki nie odkryłam, bo dziewczyny blogowe już dawno(...)chodzi, bo zwykle to z nimi, a raczej z namówieniem ich do picia wody najczęściej jest problem. A właściwie był, a nie jest, bo odkąd wspólnie robimy takie domowe napoje problem ten zniknął zupełnie! Zobacz, to nasze wariacje smakowe. Po zalaniu owoców wodą, odczekaliśmy kilka godzin- wtedy woda ładnie nabrała smaku. Do tego kilka kostek lodu i nic tylko pić

zagotowuję na małym ogniu przez ok. 30 minut.  Syrop można stosować podczas przeziębienia 2 x dziennie po jednej łyżeczce lub też rozcieńczać go z wodą, pijąc jako napój. Działa on rozgrzewająco, napotnie, ułatwia odkrztuszanie wydzieliny zalegającej w drogach oddechowych, łagodzi kaszel, zmniejsza gorączkę i działa przeciwzapalnie. * * *  Jeśli jeszcze nie lubicie, to polecam polubić

Puree z buraka, olej, napój roślinny, ksylitol zmiksować na gładko blenderem. Wlać masę do suchych składników i dobrze wymieszać całość. Jeśli ciasto będzie bardzo suche, dodać trochę więcej napoju. Wypełnić nim do ¾ foremki na babeczki i piec w 180’C ok 15-20 minut. Po wystudzeniu ściąć z każdej babeczki górę. Obłożyć kremem kokosowym, posypać wiórkami kokosowymi, nałożyć ciasteczko

Dziś zapraszam na domowy kompot z papierówek. Kompoty są niestety ostatnio wypierane przez kupne napoje. Ja też od czasu do czasu kupię jakiś napój ale jak tylko mam trochę owoców to lubię ugotować mojej rodzince domowy kompocik. I do tego samego zachęcam również Was.  Składniki: 1 kg jabłek papierówek 1 l wody 4 łyżki cukru 1 laska cynamonu

cukru kokosowego -200g gęstego puree z pieczonej dyni (u nas hokkaido) -mąka orkiszowa (do wyrobienia ciasta po wyrośnięciu) Dodatkowo - konfitura jeżynowa i z owoców grantu RIGONI DI ASIAGO Napój, olej  i cukier roztopić razem. Dodać puree z dyni i razem zblendować na gładko. Mąki i drożdże  dokładnie razem wymieszać. Do suchych składników dodać mokre. Dokładnie wymieszać

Spośród wszystkich napojów roślinnych mleko owsiane jest moim ulubionym. Ma delikatny smak i jest dosyć gęste. Do tego można je w szybki i łatwy sposób przyrządzić w domu. 1 szklanka płatków owsianych 3 szklanki wody 3 łyżki syropu klonowego sól do smaku Płatki owsiane płuczemy wodą i odcedzamy. Przekładamy płatki do blendera, dodajemy 3 szklanki wody, 3 łyżki syropu klonowego(...)gładką konsystencję. Pozostałą na sicie pulpę możemy wykorzystać na przykład do przygotowania placuszków (wkrótce przepis na blogu). Tak przygotowane mleko owsiane możemy przechowywać w lodówce do 3 dni. Większość napojów roślinnych ma tendencję do rozwarstwiania się, dlatego przed nalaniem do szklanki należy dobrze zamieszać zawartość dzbanka

czegoś z wykorzystaniem tego mleka. Tak naprawdę mleko to nazwa zapożyczona i chyba używana dla wygody nazywania zamienników wegańskich produktów. Ale ja nie mam nic ku temu i oceniając napój owsiany daję 4,5/5. Składniki :  Na ok 350 ml :  4,5 łyżki płatków owsianych górskich  ok. 300 ml wody zimnej (filtrowanej/źródlanej) 1 łyżeczka cukru (opcjonalnie

Targi Śniadaniowe na Żoliborzu,  Ursynowie i Mokotowie Cena: 8-10 zł Nasza opinia Wygląd: Na tą szklaną buteleczkę natknęłyśmy się już nie raz. Wśród wszystkich puszek/butelek/kartoników z napojami kokosowymi czy aloesowymi ta biało-zielona buteleczka zawsze się dla nas wyróżniała. Co nam się też podobało, to fakt, że w wodzie nie pływają żadne farfocle i nie jest(...)zakup. Jednak teraz wiemy, że cena idzie w parze z wysoką jakością i wspaniałym składem. Dla przykładu, podczas długich zakupów lub wypadzie na miasto kupuje się wręcz litry słodkich napojów zapychając się dodatkowo lodami czy innymi słodkościami, które mają na celu dodać energii w upały. Kiedy takie przekąski zawodzą czujemy się źle i sennie. Butelka wody kokosowej zagwarantuje nam wszystkie

puree z dyni Dodatkowo Polewy: gorzka czekolada/ ksylitol zmielony na puder (w młynku do kawy) + sok z cytryny + kilka kropel soku z buraka Posypki: ekspandowana kasza jaglanaSoligrano / mak niebieski Napój, olej  i cukier roztopić razem. Dodać puree z dyni i razem zblendować na gładko. Mąki i drożdże  dokładnie razem wymieszać. Do suchych składników dodać mokre. Dokładnie wymieszać

wymieszać.  Olej kokosowy i ksylitol wymieszać w osobnej misce.  Do oleju z ksylitolem dodać lnianą mieszankę i ubić na średnich obrotach miksera przez chwilę. Dodać suche składniki, napój roślinny i śmietankę, całość dobrze wymieszać. Ciasto ma być gęste ale nie suche. Do wyłożonej na dnie papierem do pieczenia tortownicy wyłożyć gęste ciasto i tak uformować

ciasto -80g mąki zcieciorki GRAM + 60g mąki gryczanej + 30g kakao -50g ksylitolu (zmielonego na puder) -40g melasy z karobu -40g oleju kokosowego -1 jajko Dodatkowo - napój kokosowy Koko W kąpieli wodnej (lub w mikrofali) rozpuścić olej, dodać słód/melasę, ksylitol i wymieszać do prawie całkowitego rozpuszczenia składników. Mąki i kakao wymieszać, dodać wcześniejszą mieszankę(...)pieczenia. Piec w 150’C ok 5 minut w zależności od grubości i wielkości ciasteczek (najlepiej wyciągnąć kiedy brzegi będą bardzo lekko zarumienione).  Ciasteczka zajadać maczając w napoju kokosowym

wymieszać. Olej kokosowy i ksylitol wymieszać w osobnej misce. Do oleju z ksylitolem dodać lnianą mieszankę i ubić na średnich obrotach miksera przez chwilę. Dodać suche składniki, napój roślinny i śmietankę, całość dobrze wymieszać. Ciasto ma być gęste ale nie suche. Do wyłożonych na dnie papierem do pieczenia dwóch tortownic wyłożyć gęste ciasto. Piec

drożdze występujący na kwiatach, które pomagały uzyskać musujące wino. Syrop można zrobić teraz, dopóki czarny bez nie przekwitnie, albo kupić w sklepie ekologicznym. To prawdziwy smak lata i idealny napój na letnie pikniki. Nie trzeba słodzić, bo syrop jest już i tak bardzo słodki.   Składniki: duży ogórek szklarniowy – obrany i pokrojony na kawałki sok z 2 limonek

zachodu i testów, ale poniżej opisana wersja jest wypróbowana i daje super efekt. Główny składnik to czarny bez, a konkretnie jego kwiaty. To, co chcemy uzyskać, to lekko gazowany napój- taki szampan z kwiatków. Powstaje dzięki delikatnej fermentacji dzikich drożdży, które znajdują się na kwiatach. Pyszny i świetny na upalne dni. Czytaj więcej

poprawia nastroju jak kubek gorącej czekolady. A nie, przepraszam… Jest coś lepszego, czekolada z dodatkiem odrobiny rumu. Dlatego moja propozycja, na pewno idealnie sprawdzi się jako gorący napój z okazji Walentynek. Słodka i aromatyczna z pewnością podniesie temperaturę nie tylko w pomieszczeniu, ale i w związku. „Przez żołądek do serca” – to sprawdzony sposób na udane

zarazem w pełni obrazujący ich magię zmiany koloru. Dlatego jak najszybciej wybierzcie się na wiosenny spacer, zbierzcie mały fioletowy bukiecik, nacieszcie się jego zapachem, a później zróbcie pyszny, orzeźwiający napój. Składniki (750 ml): 1/2 szklanki płatków/kwiatów fiołka wonnego 1 szklanka wrzątku 1 cytryna 2-3 łyżki cukru (lub innej substancji słodzącej) 500 ml wody zimnej Przygotowanie

związane ze smakiem wody. Ja akurat uwielbiam wodę, ale czasami dosmaczam ją plastrem cytryny, miętą czy kilkoma mrożonymi owocami. Domowe lemoniady to doskonałe rozwiązanie dla tych, którzy preferują napoje "smakowe". Jakiś czas temu pokazywałam Wam klasyczny przepis na lemoniadę , a dzisiaj lemoniada z rabarbarem. Na pewno ugasi pragnienie w upalny dzień. Przed nadmiernym słońcem warto także swoje ciało chronić(...)orzeźwiająca, wiec nie przesadźcie ze słodzeniem. Na końcu dodać plastry cytryny.  Lemoniadę podawać mocno schłodzoną. Dodatkowo można dorzucić kostki lodu i listki mięty. Spróbuj także: klasycznej lemoniady napoju ogórkowego z miętą i cytryną orzeźwiającego rabarbarowego ponczu z korzenną nutą

stać! :) A co najlepiej pić w gorące dni? Meksykańską lemoniadę z chia! :) U mnie w wersji z cytryną, miętą i nektarynką. Do tego kostki lodu i napój idealny gotowy! :) Pyszne będzie również z truskawkami, malinami, ananasem, pomarańczą, arbuzem czy mango, można miksować smaki dowoli :) SKŁADNIKI 1 l wody mineralnej 1 cytryna 1 gałązka świeżej mięty

Przygotowywanie napojów, podobnie jak domowych przetworów, daje wiele radości. Poza tym oboje z Maćkiem mamy za sobą intensywny okres i chwila wytchnienia bardzo nam się przyda. Mieliśmy już podobne hasło, ale w wersji  zimowej . Teraz dla odmiany skupimy się napojach, kojarzących się z latem. Niech będą orzeźwiające, ciekawe i przede wszystkim smaczne. Niech działają na nasze zmysły i przenoszą(...)odległe zakątki świata...No dobra, zagalopowałam się ;) W sumie nie o takie napoje mi chodziło ;) ;) Łączmy, mieszajmy, wyciskajmy. W końcu nie samą wodą żyje człowiek

Lemoniada to chyba jeden z najpopularniejszych napojów przygotowywanych w domu. Prosta, szybka do zrobienia i błyskawicznie gasi pragnienie podczas ciepłych dni. Zauważyłam, ze stała się bardzo modna i można ją spotkać w zdecydowanej większości restauracji, a nawet na stacjach benzynowych. Zachęcam Was, abyście samodzielnie w domu zrobili taką lemoniadę. Dzisiaj pokażę przepis podstawowy, który można modyfikować przez dodawanie innych owoców(...)cytryny wybierajmy te ekologiczne . Jeśli cytryna ma błyszcząca i lekko klejąca skórkę, to znaczy, że została zakonserwowana. Unikajmy takich cytryn, jeśli nie chcemy faszerować się chemią. Lubicie takie orzeźwiające napoje

Wodę zagotować z cukrem i z kawą. Ostudzić. Do ostudzonej wlać alkohol. Do ozdoby będziecie potrzebować żywe kwiaty (-UWAGA kwiaty sprawdźcie najpierw, bo są odmiany trujące.)  Słomki do napojów, aby zabezpieczyć łodyżki kwiatów.  Ozdobne koraliki jadalne, czekoladki i pyłek złoty ( też oczywiście jadalny) Ponad to potrzebne będzie   100 gram czekolady deserowej. Wykonanie  Pierwszy krążek czekoladowego ciasta(...)Potrzebujemy podstawkę, która jest idealnie rozmiaru ciasta  ( nie może wystawać).  W środek ciasta wbijmy patyczek do szaszłyków i oznaczamy wysokość. Przycinamy pięć patyczków i pięć słomek do napojów na pożądaną wysokość. Następnie delikatnie wbijmy (w kręcając), przyciętą na odpowiednią wysokość słomkę a w środek wkładamy patyczek do szaszłyków. W ten sam sposób wbijmy pozostałe słomki tak, aby każda

wody, kawałek imbiru, kilka plasterków cytryny i limonki, 2 łyżeczki miodu Wykonanie : Do rondelka wlewamy wodę, dodajemy obrany i pokrojony w plasterki imbir, plasterki cytryny i limonki. Gotujemy ok.15min. Napój przelewamy do kubka, słodzimy miodem. Gotowe! Artykuł Herbata imbirowa pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia

owsiankę o smaku truskawkowym . Użyłam truskawkowego budyniu, świeżych truskawek oraz granolowych kulek truskawkowych jako dodatek. Całość smakuje przepysznie, kremowo i bardzo truskawkowo 💗 Składniki: 50 g płatków owsianych  250 napoju roślinnego  1 łyżeczka ksylitolu  1 czubata łyżeczka budyniu truskawkowego (Amylon) 3 truskawki  Dodatki: 1/3 banana 1 łyżeczka masła orzechowego  kilka nerkowców  kulki granolowe  plastry(...)kokosowego  Przygotowanie: Płatki owsiane przesyp do garnka, zalej 200 ml napoju, dodaj ksylitol i zagotuj. Gotuj na małym ogniu ok. 5-7 minut. Następnie dodaj 2 pokrojone w kostkę truskawki. Zagotuj.  Do pozostałego napoju roślinnego wsyp proszek budyniowy i dokładnie wymieszaj.Wlej do gotującej się owsianki, cały czas powoli mieszając. Gotuj jeszcze przez chwilę, aż budyń zagęści konsystencję

Michaels jest amerykańską trenerką, która wydała szereg programów treningowych. Bardzo lubię z nią ćwiczyć, wcześniej ćwiczyłam z Ewą Chodakowską, ale teraz jakoś się przyzwyczaiłam do Jillian, bardzo zabawna babka ;) Napój ten został przez nią opracowany i ma za zadanie pomóc w chudnięciu i detoks naszego organizmu. Składniki 1 torebka herbaty z mniszka lekarskiego 1 łyżka soku z żurawiny(...)cytryny 1700 ml wody (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Herbatę parzymy przez 5 minut pod przykryciem. Wszystkie składniki łączymy w dzbanku i wstawiamy do lodówki. Zaleca się picie codziennie takiej ilości napoju przez tydzień czasu

pieprzowej) i melisę. Zioła najlepiej lekko zgnieść, będą dzięki temu bardziej aromatyczne. Opis produktu producenta: Poręczna butelka z serii Fresh od Sagaform, składająca się z przezroczystego pojemnika na napój (u mnie w kolorze różowym), wkładu na owoce bądź lód oraz wygodnego zamknięcia. Produkt wykonany został z wysokiej jakości tritanu, który nie zawiera szkodliwych związków BPA. Pojemność pojemnika

cebule 2 ząbki czosnku mała puszka zielonego groszku 3 łyżki łagodnego keczupu sól pieprz suszona bazylia oliwa z oliwek  natka pietruszki do dekoracji posiekany szczypiorek do dekoracji dodatkowo: napój z soku marchwiowego PRZYGOTOWANIE: Krok 1. Łazanki gotujemy al'dente , wg. przepisu na opakowaniu, odcedzamy. Krok 2. Na patelni rozgrzewamy 2 łyżki oliwy z oliwek, dodajemy pokrojoną w krążki(...)ewentualnie lekko oprószyć solą oraz pieprzem. Krok 4. Gotowe kopczyki wykładamy na wygrzane talerze ( na środek), wokół rozkładamy łazanki, całość posypujemy posiekanym szczypiorkiem i dekorujemy natką pietruszki - podajemy z napojem z soku marchwiowego Smacznego

łyżeczki proszku do pieczenia cukier puder do oprószenia ciasta blaszka o wymiarach 25/33 Jajka ubijamy z cukrem i cukrem waniliowym na gęsty kogel mogel, następnie dodajemy olej , napój gazowany lub wodę  mineralną. Mąkę przesiewamy z proszkiem do pieczenia i delikatnie mieszamy, następnie dodajemy mieszankę keksową i również mieszamy. Ciasto dzielimy na dwie części do jednej dodajemy dwie łyżki

Koktajl na bąbelkach to napój z melonem, bananem i cytryną na wodzie mineralnej gazowanej. Jest to koktajl idealny na stres i przemęczenie, gdyż bogaty jest w potas, magnez oraz witaminy z grupy B, które odpowiadają za prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego. Warto wybrać też wodę mineralną bogatą w magnez i zawierającą minimum 1000 mg/l składników mineralnych.   Składniki: 1/2 melona

Koktajl z melonem i pomarańczami na mleku kokosowym to zdrowy i pożywny napój. Dostarcza do organizmu wiele witamin i składników mineralnych. Na dużą uwagę zasługuje tu melon, który ma właściwości zdrowotne. Chroni przed miażdżycą, gdyż zapobiega odkładaniu się blaszki miażdżycowej. Zawiera dużo potasu, który reguluje ciśnienie krwi, dlatego poleca się go osobom chorującym na nadciśnienie. Melon bogaty jest też

masło migdałowe 100% dżem malinowy domowej roboty wiórki kokosowego  płatki gryczane z kokosem i żurawiną (Rosies) Przygotowanie: Do garnka wsyp płatki owsiane i otręby, dodaj ksylitol i wlej napój roślinny. Gotuj ok. 5 minut, aż owsianka zgęstnieje. Gotową wyłóż do miseczki i dodaj dodatki

bomba witaminowa! Maksymalna energia z minimalną ilością kalorii - sok idealny dla osób odchudzających się :) Sok ten ma właściwości przeciwzapalne a także eliminuje i spowalnia wzrost komórek rakowych!  Taki napój posiada również szereg wielu innych korzyści dla naszego zdrowia i urody. Składniki na 1 porcję: 1 średni burak 2 jabłka 1 marchew (1 plaster cytryny) Przygotowanie: Wszystkie składniki myjemy(...)lodówki, ponieważ sok z buraka może podrażnić żołądek, dlatego nie należy go pić od razu po przygotowaniu. Uwaga: Jeżeli planujesz wypić sok później to wyciśnij do napoju dodatkowo sok z grubego plastra cytryny - poprawia to nie tylko smak soku, ale również przedłuża jego trwałość - nie straci on swoich właściwości. PS. W jabłkach często gniazda nasienne mogą być zepsute, w takim

Leon (jabłka, brzoskwinie, pomarańcze) z Hortex 1 banan 1 łyżka płatków jaglanych bezglutenowych Przygotowanie: Banana obieramy i kroimy w cząstki, wkładamy do wysokiego naczynia. Dosypujemy płatki jaglane i wlewamy napój Leon. Blendujemy,aż koktajl zrobi się gładki. Podajemy od razu.Smacznego

czasie obierz i pokrój jabłka w grubą kostkę. Wymieszaj z cynamonem i cukrem kokosowym. Podziel na dwie części i ułóż na dno kokilek. Do namoczonych płatków dodaj napój roślinny, rodzynki, orzechy, ksylitol. Całość wymieszaj i odstaw na 5 minut.  Następnie przelej owsiankę do kokilek i wstaw do nagrzanego na 180*C piekarnika. Piecz przez 25 minut

odrobina mleka) Jabłka należy pokroić w kostkę, a czekoladę drobno posiekać.  Przygotować muffinki. W pierwszej misce wymieszać mąkę, cukier i proszek do pieczenia, w drugiej - jajko, olej oraz napój jabłkowo-miętowy. Suche składniki połączyć z mokrymi.   (Miksować/wymieszać łyżką do połączenia się całości, nie dłużej.)   Na samym końcu do ciasta wmieszać jabłka oraz czekoladę

Good Foods) 2 kostki czekolady z pyłkiem pszczelim (Good Foods) 2 kostki czekolady z nasionami konopi (Good Foods) Przygotowanie: Banana zmiksuj na jednolitą konsystencje. Dodaj mąki, proszek do pieczenia, napój roślinny oraz miód. Wszystko dokładnie zmiksuj.  Masę przełóż do silikonowych foremek, u mnie wyszły 4 sztuki. Na wierzch każdej babeczki połóż kostkę czekolady. Wstaw babeczki do nagrzanego

liofilizowanej (ELENA) garść jagód liofilizowanych (ELENA) garść mieszanki owoców liofilizowanych (ELENA) Przygotowanie: Ryż zalej 400 ml wody i gotuj ok. 10-15 minut.  Następnie przełóż do malaksera/blendera/miksera, wlej napój roślinny, dodaj cukier i miksuj do momentu uzyskania gładkiej, bezgrudkowej konsystencji.  Teraz dodaj czarną i czerwoną porzeczkę oraz jagody i wymieszaj łyżką. Przełóż do miseczki a wierzch posyp

Lemoniada to napój bezalkoholowy, niegazowany z sokiem z owoców cytrusowych(...)miętą i dużą ilością lodu. Polecany do posiłku lub pity w ciągu dnia dla orzeźwienia, najlepiej silnie schłodzony. Co prawda u mnie pogoda nie dopisuje od rana i orzeźwiające napoje nie są wskazane ale skoro mamy piątek - więc jest i akcja błyskawiczny piątek ;) Składniki: 2 pomarańcze 1 grejpfrut 1 cytryna 3 łyżeczki cukry 2-3 gałązki mięty garść kostek lodu

kielicha blendera zalewamy kawą,  mlekiem dodajemy pozostałe składniki i miksujemy. Ps.Wy też mrozicie mleko do kawy mrożonej?  Fajna alternatywa do zwykłych kostek lodu, które później nam napój rozrzedzają

części napoju jabłkowo-miętowego (polecam Victoria Cymes )  Dodatkowo: plaster jabłka (kwaśnego; najlepiej ze skórką) lód (pominęłam)  Do schłodzonej szklanki z lodem należy wlać wódkę, a następnie napój jabłkowo-miętowy. Całość wymieszać i udekorować plastrem jabłka. (Plaster jabłka można przekroić na kilka części.) Podawać bezpośrednio po przygotowaniu

lodówce), a następnie wykładamy na dno szklanki, lub kieliszka.  Inkę zalewamy gorącą wodą, po czym mieszamy z quinoą, kakao, olejem arachidowym. Tą mieszaninę miksujemy w blenderze kielichowym. Napój wylewamy ostrożnie do naczynia na schłodzony mus i inkaska Inka gotowa :) Jeśli macie problemy z jedzeniem wcześnie rano, lub wstawaniem na czas, to wystarczy dzień wcześniej zrobić mus i ugotować

zamówiłam właśnie ten napój, pozostałe osoby Shake acai (jagoda brazylijska) z bananem i syropem z guarany. Lemoniada zrobiła na mnie tak piorunujące wrażenie, że zapomniałam zrobić zdjęcie drugiemu napojowi. Chętnie wrócę do tego miejsca, chociażby z tego powodu. Polecam każdemu. Casquinha de siri - Kraby z pomidorami, mleczkiem kokosowym, olejem dende, zapiekane pod parmezanem. Zaskoczył mnie sposób podania przystawki, ponieważ

awokado, bananem i płatkami owsianymi. U nas był dzisiaj na deser :) Będzie też dobrym pomysłem na pierwsze lub drugie śniadanie, bo zaspokoi głód i dostarczy energii. W takim zestawieniu napój jest bardzo aksamitny i ma piękny kolor. Lubicie takie gęste koktajle? Jaki jest Wasz ulubiony? Składniki na 1 dużą porcję: 1 dojrzały banan 1 pomarańcza 1 łyżka płatków owsianych

cytrusów z dodatkiem chlorelli. Wiem, że może kolor nie jest szczególnie zachęcający, ale jeżeli nie przeszkadza Wam charakterystyczny smak spiruliny czy chlorelli na pewno Wam zasmakuje. Taki napój to sprytny sposób na przemycenie jej do swojej diety. Chlorella jest prawdziwym superfood, zawiera mnóstwo witamin, w tym sporo witaminy B12, dużo białka i szereg niezbędnych dla organizmu aminokwasów. Jest także

migdałowe. To drugie bardziej pasuje do kawy :) Pierwsze za bardzo zmienia jej smak. Jest jedno ale (!): ma być mleko, a nie napój. Mleko jest po prostu zdrowsze od napoju.  🍎   Podobnie jest z rybami - sałatki, surówki, z dodatkami orzechów czy migdałów, warzywa na ciepło: gotowane, zapiekane, na parze. Np. brokuł z prażonym sezamem . 🍎   Dodałam zdrowe tłuszcze

Wykonanie: Do szklanki wkładamy kostki lodu. Wlewamy syrop barmański grenadina. Delikatnie, po łyżce, wlewamy sok mandarynkowy. Ilość dostosujcie do wielkości szklanki. Likier Blue Curacao i wódkę wlewamy do kieliszka. Napoje alkoholowe się zmieszają. Napoje alkoholowe, z kieliszka, wlewamy delikatnie do drinka (po łyżce). Gotowe. Przygotowanie tego drinka jest bardzo proste. Warstwy wlewamy po łyżce, aby były idealnie oddzielone. Jednak różna(...)gęstość użytych napojów sprawia, że warstwy powstaną nawet, jeśli macie mało wprawną rękę. Jeśli nie wierzycie, do gotowego już drinka dolejcie delikatnie (po łyżce) trochę soku mandarynkowego. Opadnie tam, gdzie trzeba, czyli na warstwę środkową. Takie małe czary mary. Smacznego

grochu z suszonymi pomidorami i jarmużem :-) sałatki i surówki: z grillowanymi warzywami i komosą ryżową, tęczowa sałatka, czy sałatka z pieczonych buraków z sosem piernikowym (mniam :-))) napoje i koktajle: napój rabarbarowo - truskawkowy z bazylią, wytrawny koktajl warzywny, gorąca czekolada z daktylami :-))) desery i wypieki: wegańskie tiramisu, trufle marchewkowe, piernik buraczany i wiele innych pyszności :-) Podsumowując - na pewno warto kupić

rozpuszczalną. Jedyna rozpuszczalna kawa, po której dobrze się czuję to cappuccino, choć to raczej kawa nie jest tylko tłusty, słodki, strasznie kaloryczny napój kawowo-kakaowy ;) Proszek do takiego napoju możemy zrobić sami.  Składniki:  150 g mleka w proszku  100 g cukru pudru 25 g kakao  45 g kawy rozpuszczalnej Wszystkie składniki po prostu mieszamy Przechowujemy

Torcik Cappucino 2016-11-19 19:54:24 Porcje 24 Cappuccino to bardzo popularny napój kawowy. W ciągu ostatnich kilku lat stało się ono bardzo popularne w USA i większość ludzi sądzi, że jest to nowy rodzaj kawy. Prawda jest jednak taka, że cappuccino jest przygotowywane w Europie już od ponad(...)Cappuccino zaczęto przyrządzać mniej więcej na początku XX wieku, kiedy to wynaleziono ciśnieniowe ekspresy do kawy. Włosi jako pierwsi zaczęli doprawiać espresso mlekiem, a na wzrost popularności takiego napoju nie trzeba było długo czekać. Smakosze cappuccino docenią finezję dzisiejszego deseru. Delikatny biszkopt, pyszny krem śmietankowy i lekka jak piórko masa o pełnym, kawowym smaku. Ciasto z pewnością posmakuje nie tylko

Kawa – aromatyczny napój sporządzany z palonych ziaren kawowca. W Europie pojawił się około XVI w. Zawarte w nim składniki, w tym kofeina, działają na ludzki organizm orzeźwiająco oraz pobudzająco. Stosowana z umiarem, często poprawia samopoczucie. Dla wielu osób jej spożywanie jest nie tylko sposobem na wspólne spędzenie czasu, ale niemal rytuałem. Dziś trudno wyobrazić sobie poranek(...)dala od źródeł światła i ciepła. Istotne jest także, by kupować jedynie niewielkie ich ilości, a mielić tuż przed zaparzeniem. Sposób zmielenia kawy ma ogromny wpływ na jakość zaparzonego napoju. Często o stopniu rozdrobnienia ziaren kawy decyduje nie tylko gust kawosza, ale również urządzenie, w którym kawa będzie parzona. Rozdrobnienie ziaren kawowca umożliwiają młynki do kawy, z których większość daje

napój z migdałów. Was również zachęcam do spróbowania, bo przygotowanie takiego mleka  w domu  jest bardzo proste, więc po co przepłacać jeśli można rozkoszować się pysznym napojem za o wiele niższą cenę. Dodatkowo  mleko nie będzie posiadać żadnych zbędnych dodatków, takich jak wzmacniacze smaku czy emulgatory.  Domowe mleko migdałowe Składniki: 1 szklanka migdałów 4 szklanki

miodu 1 g kwasku cytrynowego lub 5 dkg cytryny Sposób przygotowania: Miód rozpuścić w gorącej wodzie, wychłodzić, wcisnąć sok z cytryny lub dodać kwasek, oziębić. Zimą można podawać napój gorący

wody Sposób przygotowania: Owoce umyć, jagody oberwać z szypułek, wiśnie wypestkować, lekko zmiażdżyć. Owoce zalać wodą, dodać cukier i kilkakrotnie zagotować, odcedzić, płyn oziębić. Podawać w wysokich szklankach. Jeżeli napój jest mocno oziębiony, podawać go ze słomką

Tego napoju nie trzeba reklamować, zna go i lubi niemal każdy. Nie ma nic wspanialszego niż rozpoczęcie dnia od ciepłego kubka kakao, dobrze jest też zakończyć dzień tym czekoladowym napojem, który uwielbiają nie tylko najmłodsi. Często, nazywany przez dzieci "magicznym napojem" smakuje zwłaszcza w okresie jesienno - zimowym. Smaczny solo, ale po dodaniu cynamonu, kardamonu, chilii, wanilii czy kurkumy, rozpieszcza nasze

rannych żołnierzy. Osocze stanowi 55 procent ludzkiej krwi. Pozostałe 45 procent naszej krwi zawiera hemoglobinę, której struktura cząsteczkowa jest niemal identyczna ze strukturą chlorofilu (składnika zielonolistnych warzyw). Jeśli spożywamy napój składający się w 55 procentach z wody ze świeżego kokosu i w 45 procentach z soku ze świeżej zieleniny (lub trawy pszenicznej), fundujemy sobie natychmiastową "transfuzję" krwi. Istnieją(...)kiedyś zamieszkam na Hawajach, będę jeść same kokosy (prosto z drzewa) i pić świeża wodę kokosową. Oooł jeeee!;-)  Zapraszam do zapoznania się z moimi przepisami. W etykietach: desery , napoje , znajdziesz przepisy na pyszne dania z użyciem kokosa.  Bibliografia: D. Wolfe: Superfoods . Berkeley, California 2009. J. Fuhrman: Super odporność. Białystok 2013. J. Wignall: Na surowo.  Mszczonów

kasztana wodnego. Można je kupić w sklepie azjatyckim (np. już obrane z puszki). Same w sobie nie mają specjalnego smaku, ale są chrupiące i delikatnie przechodzą smakiem czekolady. Idealny napój, żeby w zimne wieczory w Polsce marzyć o dalekich podróżach.   Składniki na każdą osobę: łyżka kakao łyżeczka cukru kokosowego House of Asia lub zwykłego po szczypcie chili, cynamonu

Syrop z owoców pigwowca otrzymujemy już po kilku dniach od momentu zasypania owoców cukrem. Można używać go do herbaty i przygotowania zimnych napojów. O właściwościach owoców pigwowca i o różnicach pomiędzy pigwowcem, a pigwą pisałam tutaj . Czytaj dalej

Uparuj. Na patelni rozgrzej olej kokosowy i podsmażaj przez 10 minut posiekaną cebulę z czosnkiem.  Do malaksera/miksera/blendera przełóż usmażoną cebulę z czosnkiem, uparowaną dynię, nerkowce, śmietankę sojową lub napój roślinny, sok z cytryny, musztardę, sól, płatki drożdżowe i przyprawy. Całość miksuj do momentu uzyskania gładkiej, niemalże bezgrudkowej konsystencji.  Gotowy sos wymieszaj z ugotowanym makaronem

jest bogata w przeciwutleniacze oraz mangan, który wspomaga zdrowie tarczycy, wchłanianie witamin i wytrzymałość kości. Ale coś musi być na rzeczy, bo woda klonowa od dawna używana jest jako napój medyczny w Rosji, Ukrainie czy Korei. Koreańczycy nazywają klon "gorosoe", co oznacza "drzewo dobre dla kości". JAK POWSTAJE  Woda klonowa Necta zbierana jest raz w roku, na wiosnę

gadżetów idealnie  wpisuje się w upiorne klimaty halloweenowego wieczoru. Dobrze by było gdyby sok pomidorowy na stałe gościł w naszej diecie, bo to niezwykle zdrowy i bardzo wartościowy napój. Picie soku pomidorowego to same korzyści dla zdrowia. Pozwala zregenerować siły nawet po największym wysiłku, ponieważ zawiera spore ilości potasu. 1-na szklanka soku to 500 mg potasu (dzienne

aromatu migdałowego 80 ml waniliowego napoju sojowego 2 łyżki bio oliwy z oliwek  Jogurt zmiksować z mąkami, płatkami, solą i słodzidłem. Dodać oliwę, aromat, napar z herbaty oraz napój sojowy.  Ponownie zmiksować. Smażyć w dobrze rozgrzanej, natłuszczonej gofrownicy do zarumienienia.  (U mnie trwało to dwie minuty). Podawać z ulubionymi dodatkami. Uwaga :  Ze względu na dodatek

cukru pudru trzcinowego kilka kropli aromatu migdałowego 40 ml waniliowego napoju sojowego łyżka oleju kokosowego Jogurt zmiksować z mąkami, płatkami, baobabem, solą i cukrem, dodać olej, aromat, wodę i napój sojowy.  Ponownie zmiksować. Smażyć w dobrze rozgrzanej gofrownicy do zarumienienia.  (U mnie trwało to dwie minuty). Podawać z ulubionymi dodatkami. Smacznego! ENGLISH VERSION: CRISPY VEGAN WAFFLES /OWN

skórką pomarańczową. Odstawiamy na pół godziny.Odcedzamy i ponownie zagotowujemy razem z czekoladą i kakao rozpuszczonym w małej ilości mleka. Mieszamy do rozpuszczenia składników i do momentu kiedy nasz napój będzie gorący. Podajemy z bitą śmietaną Smacznego

orzechowe! Początkowo miało być migdałowe, zrobione z migdałów ze skórką. Jednak po chwili pomyślałam, aby zrobić je z migdałów blanszowanych wymieszanych z nerkowcami. Miałam nadzieję, że wyjdzie pyszny, biały napój. I nie zawiodłam się. Mleko tak przygotowane jest przepyszne ! Kwintesencja smaku. Naturalnie, bardzo delikatnie słodkie, kremowe, lekkie, intensywnie orzechowe . Pozostałe po przecedzeniu mleka "wiórki" orzechowe miałam wykorzystać do przygotowania(...)oddzielić pozostałości po orzechach, choć w tym przypadku było ich niewiele.  Ostudzone przechowuj w lodówce i spożyj w ciągu kilku dni. Dłuższe przetrzymywanie doprowadzi do zepsucia się napoju. Etapy przygotowywania mleka sojowego możecie zobaczyć poniżej w formie zdjęć  :)  Więcej o Sojowirówce przeczytacie TUTAJ

ratunkiem przychodzi fotodieta, już mówię na czym polega jej zamysł. Codziennie fotografujemy przed spożyciem  swój każdy posiłek, każdą przekąskę, każdą dokładkę, kostkę czekolady, ciasteczko, orzeszek, napoje, soki - WSZYSTKO, oprócz wody. Tworzymy tym samym fotograficzny dzienniczek żywieniowy. OK, ale jak to ma działać? Otóż zdecydowana większość z nas nie przykłada uwagi do tego co je pomiędzy głównymi posiłkami, już(...)mówiąc o sokach i napojach, które przecież też mają kalorie i cukry i to wcale nie w małych ilościach! Dzięki fotografowaniu tego co jemy, budujemy własną świadomość. Wieczorem przeglądając zdjęcia może się okazać, że oprócz głównych posiłków jesz dużo więcej niż Ci się wydawało! - Daje to do myślenia, nie prawda? Skoro już robimy zdjęcia naszym posiłkom, mamy większą motywację, żeby

mąki gryczanej Nutrifree  70 g ksylitolu  1 łyżeczka proszku bezglutenowego  2 łyżeczki gorzkiego kakao  3 łyżki oleju rzepakowego  150 g napoju roślinnego (np.  napój ryżowy)  bezglutenowe precelki, cukrowe oczka do dekoracji W jednym naczyniu wymieszaj wszystkie suche składniki, w drugim mokre. Połącz zawartość obu naczyń i wymieszaj łyżką tylko do połączenia składników

części Ameryki Południowej i w Ameryce Środkowej. Właściwości zdrowotne kakao docenili już Majowie i Aztekowie. Napój przyrządzany na bazie proszku z nasion owoców kakaowca był przez nich nazywany napojem bogów. Nic dziwnego, kakao posiada wyjątkowe wartości odżywcze. Przede wszystkim jest skarbnicą przeciwutleniaczy, które zapobiegają wielu chorobom, jak również substancji, które uspokajają, poprawiają humor i zwiększają popęd seksualny.  Gorzka

najbliższych dniach opublikuję bardzo dużo przepisów na moje ulubione koktajle (smoothie). Napój malinowy z dodatkiem bananów i mięty skutecznie ugasi pragnienie i zaspokoi głód. Maliny to doskonałe źródło błonnika i witaminy C. Banan nadaje koktajlowi kremowej konsystencji, a także jest odpowiedzialny za spalanie tłuszczy dzięki sporej ilości manganu i witaminy B6. Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu

Kiedy przyjechałam do Mojej Mamy ostatnio zaskoczył mnie orzeźwiający różowy napój jaki stał na stole. Wiedziałam, że były w nim jabłka, ale jeżyn się nie spodziewałam :) Bardzo lekki i orzeźwiający dzięki gałązce mięty, która postanowiłam dodać w swojej wersji :) Pijmy kompoty z owoców, skoro piękna jesień nam ich tyle darze niesie :) Składniki: 5-6 dużych jabłek (u mnie kwaskowe

ulubione słodycze dla dzieci, poza wyśmienitym smakiem doskonale się prezentują, do tego są mega proste i szybkie w przygotowaniu. Domowe żelki można zrobić z dowolnego soku, syropu, ulubionego napoju gazowanego lub owoców są dobrą alternatywą dla słodyczy ze sklepu.     składniki na około 30 sztuk 1,5 szklanki soku pomarańczowego 100% 2 łyżki miodu 6 łyżek żelatyny przepis

Jestem ogromną fanką soków owocowych przygotowywanych samodzielnie. Jest on bez konserwantów i sztucznych barwników. Wiem co piję. Jest to moja witaminoza, pomimo że mam świadomość, że

Dziś dzień w pełnym biegu i jedynie mogłam pomarzyć o książce i leżaku w słońcu. Jako absolwentka uczelni wyższej zmagam się z rekrutacjami i dzień spędziłam

całość zgęstnieje. Do pojemnika blendera lub miksera kielichowego wlewamy mleko i dodajemy lody - miksujemy przez chwilę. Na dno szklanek wlewamy owocowy sos i dolewamy lody zmiksowane z mlekiem. Napój podajemy natychmiast - udekorowany gałką lodów lub świeżymi owocami. Smacznego

mają gładką, kremową konsystencje . Dania są przepyszne, a smoothie niezwykle puszyste . Radość z użytkowania i pyszny efekt końcowy sprawiają, że po prostu musisz przygotować sobie każdego dnia odżywczy napój :) Ja odkąd jestem w posiadaniu NutriBullet codziennie pije zielone, owocowe koktajle :) Może wspomnę jeszcze o głośności urządzenia . Na pewno nie przygotujesz smoothie w 100% ciszy i chyba żadne urządzenie tego

kakao dobrej jakości 3 łyżeczki inuliny płynny ektrakt ze stewii lub ksylitol do posłodzenia 2 łyżeczki kruszonego ziarna kakao Jogurt, inulinę i kakao umieścić w misce lub garnku, zmiksować. Napój proteinowy dodawać stopniowo do masy, nadal miksując. Dosłodzić do smaku (najlepiej, by masa była nieco słodsza, później zwiększa swoja objętość w procesie mrożenia). Uruchomić maszynę do lodów i wlewać

jest puszysty i wilgotny, nawet nie przypomina tradycyjnego biszkoptu. A to za sprawą oleju i odrobiny coca-coli, które go spulchniły. Jeśli piekąc biszkopt mam pod reką jakiś gazowany napój to zawsze dolewam odrobinką, wtedy ciasto jest mniej suche. Polecam Wam także ten trik i zapraszam po przepis:) *mała blaszka(...)Składniki: na ciasto: 3 jajka  3/4 szklanki cukru 1/2 szklanki mąki 1/3 szklanki kakao 3 łyżki oleju  4-5 łyżek coca-coli lub innego napoju gazowanego (może być woda gazowana, ewentualnie zwykła woda) 3/4 łyżeczki proszku do pieczenia na mus czekoladowy: 500 ml śmietanki kremówki 250 g czekolady mlecznej  3 duże miękkie gruszki łyżka wody Białka oddzielić

bazie wina, czyli właśnie "Tinto de verano". Wystarczy połączyć wytrawne czerwone wino ze Spritem w proporcjach pół na pół i dodać kilka kostek lodu. Zapewniam, że docenicie ten napój w upalne letnie dni, które podobno jeszcze przed nami

węglowodanami po wysiłku fizycznym jest skuteczniejsze w procesie odbudowy glikogenu niż jedzenie samych węglowodanów! Picie napojów białkowo-węglowodanowych przyspiesza także regenerację następującą po treningu oporowym (siłowym). Optymalny posiłek lub napój po treningu powinien zawierać 20-40 g protein i 60-120 g węglowodanów w postaci stałej lub płynnej." [Żywienie w sporcie, Anita Bean] . Poniższy koktajl łączy węglowodany w postaci

Zachęcam Was do zrobienia tego pysznego napoju. Pracy przy jego zrobieniu niewiele a wartości odżywczych sporo. Taki napój z powodzeniem może zastąpić śniadanie. Więc zamiast zjeść kanapkę na drugie śniadanie wypijmy smoothie... Mango bogate w minerały i witaminy, dostarcza nam dużo błonnika i białka. Banany są bogate w błonnik i pektynę.   Żelazo zawarte w bananach wzmacnia

mleku. Jedną z najpopularniejszych propozycji śniadaniowych jest gorąca polewka z quinoy, którą właścicielki ulicznych kramów nalewają bezpośrednio do plastikowych butelek i sprzedają za niecałe dwa złote. Taki pożywny napój można wypić po drodze, przy okazji się rozgrzać i podnieść poziom cukru, bo oryginalna wersja jest mocno przesłodzona (przynajmniej jak dla mnie, ja tak nie szalałam i zamieniłam górę cukru

jest przesmaczne i nie zdziwcie się jak po jego przygotowaniu zniknie w kilka chwil ;) Składniki: 1 puszka mleczka kokosowego - 400 ml 5 łyżek nasion chia 2 x 125 ml napoju kokosowego (Biogo) 1 łyżeczka stewi w płynie (Biogo) 1 czubata łyżeczka agaru  garść plastrów kokosowych (Biogo) Spód: 150 g miękkich suszonych daktyli  100 g masła z orzechów laskowych(...)Biogo) Przygotowanie: Do miski przelej puszkę mleczka kokosowego, dodaj stewię, nasiona chia i 125 ml napoju kokosowego. Wszystko dokładnie wymieszaj za pomocą trzepaczki. Odstaw i powtórz czynność za jakieś 10 minut.  Do malaksera przełóż daktyle i masło orzechowe. Miksuj do momentu połączenie się składników.  Formę, u mnie mała keksówka wyłóż papierem do pieczenia. Przełóż przygotowaną masę na spód

Kremowy, gęsty i sycący napój z soczystego mango i dojrzałego banana. Bardzo szybki i łatwy do zrobienia. Z jego przygotowaniem poradzą  sobie nawet dzieci. Wystarczy zblendować pokrojone na mniejsze kawałki owoce z niewielką ilością płynu (wody, soku z brzozy, soku pomarańczowego(...)mleka), kostkami lodu i opcjonalnie także z kilkoma łyżkami jogurtu naturalnego.  Nie trzeba nawet dosładzać, chyba, że owoce nie były bardzo dojrzałe. W takim wypadku dodajcie do napoju odrobinę płynnego miodu, syropu klonowego lub po prostu cukru pudru. Smoothie smakuje i wygląda jak deser, a jest prawdziwą bombą witamin. W sam raz na śniadanie, zamiast kanapeczek, bułeczek i innych

przeglądam sklepowe półki w poszukiwaniu odpowiedzi na pytanie „co jest teraz trendy?”. Czego używamy więcej, a czego mniej niż kiedyś. Przeglądam cukry, tłuszcze, mąki, warzywa, kasze, mięsa, napoje – okazuje się, że w niemal każdym dziale jest coś wartego uwagi, coś czego kiedyś nie było, coś co zamieszało w kuchniach pasjonatów gotowania, coś co jest dla nas cenne(...)pijemy. Jeszcze nie tak dawno za najlepszy wybór do picia uważano soki. Dziś, jeśli soki królują na stołach – to wyłącznie te tłoczone i niedosładzane. Coraz rzadziej pijemy słodzone napoje gazowane, a chętniej sięgamy po wysoko zmineralizowane wody – to właśnie woda w ostatnich latach jest podstawą naszego nawadniania. Powoli zaczyna się cenić także naturalne napoje wspomagające nasz organizm

pragnienie to pierwszy sygnał alarmowy, że naszemu organizmowi brakuje wody. Latem powinniśmy mieć zawsze pod ręką coś do picia. Najlepiej niech to będzie czysta woda, a nie kolorowe napoje, które zawierają sporo sztucznych barwników i przede wszystkim masę cukru. Kaloryczność takich napojów jest spora, a korzyści zdrowotne mizerne. Najzdrowsze napoje to dobra, czysta woda z dodatkami kawałków świeżych owoców

kilku chłodniejszych dniach, przyszedł wreszcie taki, który przyniósł żar z nieba. Zamiast picia słodkich napoi butelkowanych możemy zrobić własną mrożona herbatkę na bazie świeżych owoców. Orzeźwiający smak i intensywny owocowy aromat sprawią, że będziemy do niej wracać tego lata :)  Spróbujcie :)   Składniki: 2 saszetki czarnej herbaty 1l wrzącej wody  2 soczyste brzoskwinie 3 listki świeżej mięty

chyba nic lepszego niż zimny, orzeźwiający napój w upalne letnie dni. Nie każdy jednak lubi smak " czystej " wody czy to " z kranu " czy też mineralnej, a te smakowe, które zazwyczaj znajdujemy na sklepowych półkach najczęściej są dosładzane i zawierają całkiem pokaźną(...)ilość chemicznych dodatków. Zdrową, domową wodę smakową zawierającą mnóstwo cennych witamin i mikroelementów możemy w kilka minut przyrządzić sami. Wystarczy trochę owoców lub warzyw, słoik i nóż. Przygotowanie takiego napoju zajmuje dosłownie kilka minut, może warto więc spróbować ? Poniższy przepis pochodzi z książki "Z drowa woda. Eliksir młodości i piękna " autorstwa Soni Lucano . Mam nadzieję, że będzie Wam smakował :) Składniki

Chłodzimy się, bądź zaczynamy się chłodzić, orzeźwiać, odświeżać. Wiosna w końcu. W pełnym rozkwicie. Limo - limo - limonada! Dobra ona. I to jak! A zatem robimy :) Oczywiście robiąc ten cudny napój możecie uwzględnić dwie jego wersje: - na ciepło - na zimno (z kostkami lodu) 2 łyżeczki cukru zalewamy gorącą wodą (1/4 szklanki) i rozpuszczamy.  Dolewamy 3/4 szklanki zimnej bądź gorącej(...)mandarynki i kilka gałązek świeżej mięty.  Opcja 2: Zamiast pomarańczy i mandarynek można dać  tylko cytrynę i maliny.  www.kuchniasmakow.blogspot.com Sama radość przygotowywania i spożywania tegoż filolożkowego napoju ;) Inspiracja/ zdjęcie/ przepis: Agnieszka

przyjemne, może też być zdrowe :). Dobrej jakości piwo i ekologiczny sok z rokitnika to doskonały przepis na orzeźwiający napój o intrygującym smaku. Wystarczy dosłodzić prozdrowotnym ksylitolem i bez skrupułów możemy w gorący dzień uraczyć się takim radlerem. Rokitnik to źródło niezbędnych aminokwasów, witamin A i E oraz karotenu. Doskonale wspomaga nas w walce z alergią dzięki dużej zawartości rutyny

oleju rzepakowego Oddziel białka od żółtek. Białka ubij na sztywna pianę.Miksuj i stopniowo dodawaj cukier, a następnie po jednym żółtku, olej i na sam koniec wlej bardzo powoli napój gazowany. Miksuj aż uzyskasz fajna i gładką masę. Do masy przesiej mąkę z proszkiem do pieczenia, zmiksuj.Możesz dodać aromatu pomarańczowego.Zmiksuj na gładko.Podziel ciasto na dwie równe

można używać do herbaty, lemoniady, drinków, oraz jako dodatek do potraw i sałatek. Syrop malina z miodem - jeśli chodzi o zastosowanie to oczywiście tak jak wcześniejszy syrop do herbaty, napojów, deserów jak najbardziej. Syrop to 38 % sok z malin, cukier, sok z cytryny i 20 % miodu.  Syrop z czarnego bzu - skład to sok z czarnego bzu 38%, cukier(...)cytryny. Zastosowanie: do herbaty, napojów, deserów.  Kolejne słoiczki to: Żurawina kresowa z gruszką - skład: cukier, 28% żurawina, 18% gruszka, pigwa, skórka pomarańczowa. Zastosowanie: do deserów, placków, mięs.  Sałatkowy rarytas - skład: morele, czosnek, żurawina, oliwki, papryka chilli, kapary, ocet. Zastosowanie: do mięs, wędlin, pieczeni, serów, ryb, sałatek. Chrzan z pigwą - skład: chrzan 45%, pigwa 35%, kwasek cytrynowy, przyprawy. Zastosowanie

nasz układ trawienny. Dlatego czasem tradycyjna zupa fasolowa to lepsze rozwiązanie niż niskokaloryczna sałatka. Zielona herbata Tak samo, jak w przypadku czystej wody, tak samo zielona herbata to napój, który pobudza i nawadnia nas od środka. Działa w pewnych przypadkach lepiej niż kawa, która wypłukuje wodę z organizmu. Największym plusem, jest fakt, że herbata zielona ma w sobie przeciwutleniacze

Szukacie przepisu na lekki,dietetyczny i orzeźwiający napój? Idealny będzie koktajl z ananasa, bo przecież ananas słynie z mocy wyciągania z nas nadprogramowych kilogramów i dodawania witalności. Ananas zawiera bowiem unikalny zestaw enzymów i kwasów owocowych, które przyspieszają spalanie tłuszczu. Najważniejsza jest bromelina - enzym, który reguluje przemianę materii, pomaga strawić białko oraz oczyszcza przewód pokarmowy. Jej działanie wspomagają inne

łyżka mielonych otrębów owsianych  1 łyżka nasion chia KLIK 500 ml napoju sojowego bez cukru ( u mnie waniliowy)  Truskawki myję, obieram z szypułek, przekładam do dzbanka. Wlewam napój sojowy. Banana obieram, kroję na małe kawałki, dodaję do dzbanka.  Awokado wydrążam ze skórki, dzielę na mniejsze kawałki i także dodaję do dzbanka. Na koniec wsypuję chia

pijam go zamiast tradycyjnej porannej kawy i tak naprawdę jest wystarczająco syty, że starcza mi do drugiego śniadania :) Połączenie smaku kawy i banana jest uzależniające, a kiedy dodatkowo podamy napój z porcją bitej śmietany (w niezdrowej wersji, miłym popołudniem :D) to istna rozpusta gotowa :) Jeśli nie macie czasu nie musicie schładzać banana w zamrażalce, wystarczy do kawy

otwartym naczyniu, żeby uciekły wszystkie bąbelki. W przeciwnym razie po dodaniu żelatyny napój będzie się baaardzo pienił, wręcz kipiał :-( Żelatynę rozpuszczamy w wodzie i łączymy z odgazowanym napojem. Wstawiamy do lodówki, żeby powstała galaretka. Następnie kroimy ją w duże kostki.  Biszkopt kroimy na trzy krążki. Pierwszy z nich sączymy 1/3 przygotowanego ponczu, smarujemy 1/3 masy, przykładamy drugim krążkiem

powstanie gładka masa. Następnie dodajemy umyte i pozbawione szypułek truskawki, jogurt i nektar z agawy – miksujemy. Przelewamy do szklanek i podajemy schłodzony. Jogurt granatowo truskawkowy, to wspaniały i zdrowy napój. Granat jest jednym z najstarszych leczniczych owoców. Warto korzystać z jego dobrodziejstw, dodając do codziennej diety, czy to w postaci soku, koktajlu, w sałatce… i nie tylko. Te małe

łyżeczka proszku do pieczenia 1l i napoju typu "kola" ok 250 ml śmietany kremówki 250 g sera mascarpone 20 ml whiskey/whisky ok200 g czekolady mlecznej   np maliny Wykonanie: Napój typu "kola" wlewamy do garnka i na dużym ogniu, gotujemy redukując całość do momentu, aż uzyskamy ok 100 ml gęstego syropu i odstawiamy do wystudzenia. Czekoladę przekładamy do miski

owsianych zwykłych Halina 1 łyżka nasion chia 4 łyżki czerwonej porzeczki 6 łyżek malin 6 łyżek wiśni 3-4 łyżki wody golden syrop wg uznania migdały w płatkach Przygotowanie: Napój migdałowy doprowadzić do wrzenia wsypać płatki owsiane i mod czasu do czasu mieszając gotować do miękkości płatków. Zdjąć z ognia, wsypać nasiona chia, wymieszać i odłożyć do lekkiego przestudzenia

mnie to. Do czasu pierwszych zakupów. Frisco.pl to supermarket online. Można w nim kupić niemal wszystko, co potrzebne w domu. Artykuły spożywcze od pieczywa, przez mrożonki, owoce i warzywa, napoje (alkoholowe również), chemia, artykuły dziecięce, kosmetyki...Dużo tego. Rzadko robię zakupy w sposób nieprzemyślany. Najczęściej raz w tygodniu przygotowuję orientacyjne menu na kolejne dni, a na podstawie jego listę zakupów(...)blisko domu cudownie zaopatrzony warzywniak, gdzie zawsze znajduję to, czego szukam i to w najlepszym gatunku. Są jednak zakupy spożywcze, które spokojnie mogę zlecić komuś. Mąka, cukier, olej, przyprawy, napoje.... Długo można wymieniać. Skoro stosuję system planowania, to dlaczego nie zamawiać tego wszystkiego z dostawą do domu? W taki sposób trafiłam na sklep Frisco.pl - wszystko na kliknięcie, bez dźwigania

multiwitamina Tymbark Gotowa polewa czekoladowa w kartoniku Moja szklanka ma 200 ml Wykonanie : Jajka ubijamy z cukrem i cukrem waniliowym na gęsty kogel mogel, następnie dodajemy rozpuszczone masło i napój, mieszamy, następnie dodajemy mąkę z proszkiem i jeszcze raz mieszamy. Formę z kominkiem smarujemy margaryną , jeśli macie sylikonową to nie trzeba.Pieczemy w temperaturze 180 stopni do suchego patyczka.Zimn

roku uboga w słoneczne dni, a jednak apetyt na koktajle jest i to ogromny! Weny twórczej mi nie brakuje, więc i dzisiaj podrzucam pomysł na jeszcze jeden cudowny napój owocowy, gotowy w mgnieniu oka, uwielbiam! Ostatnio zmiksowane koktajle: Koktajl marchwiowo - pomarańczowy Koktajl kakaowy z płatkami owsianymi Koktajl z rukoli, z gruszką i bananem Koktajl owocowy z białym winem

Zasmakowałam ostatnio w napojach roślinnych, które są mi bardzo przyjazne z racji mojej nietolerancji laktozy. Do przygotowania mojego smoothie użyłam napoju kokosowego firmy Alpro. Koktajl jest gęsty i idealnie nadaje się na drugie śniadanie. Szybko rozprawia się z głodem! :) Może to jeszcze za wcześnie ale czujecie wiosnę ?:)  Składniki (2 porcje): szklanka napoju kokosowego banan garść szpinaku baby 2 łyżki

łyżka soku z cytryny szklanka soku jabłkowego, mętnego, najlepiej świeżo wyciśniętego lub z kartonu z kranikiem ew. kilka kostek lodu Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy na gładki napój. Podajemy w kubku ze słomką

konsystencji. Wyłączamy blender. Dolewamy 1 szklankę zimnej wody, zamykamy blender i ponownie miksujemy prze ok 2 minuty. Po tym czasie, jeśli pasuje nam konsystencja, a będzie to dosyć gęsty napój, przecedzamy go przez czystą gazę i wyciskamy mleko. Pozostałą papkę migdałową wrzucamy ponownie do blendera i miksujemy z pozostałą szklanką wody. Ponownie przecedzamy przez gazę. Pijemy ze smakiem

pytajcie w komentarzach. Wszystkie produkty są dostępne już od jutra (4.01), więc spieszcie się bo jak to z Lidlem bywa - kto pierwszy ten lepszy :) *****Soki i napoje***** 1. Joya napój ryżowo-migdałowy i ryżowo-kokosowy (bez dodatku cukru) 7,99 zł . Alternatywa dla krowiego, bogate w witaminy z grupy B, fosfor, wapń i magnez, błonnik pokarmowy oraz kwasy tłuszczowe

Czas na poświąteczny powrót do "zdrowej normy"... Napój intensywnie spalający tłuszcz...ten eliksir doskonale spala tłuszcz(...)jednocześnie świetnie oczyszcza organizm. Pij go miedzy posiłkami. Składniki; 250 ml letniej wody, 1 cytryna świeżo wycisnieta, 3-4 cm startego imbiru /wyciśnij sam sok pozn ej do napoju/ opcjonalnie szczypta pieprzu cayenne Połacz składniki                             Żródło " Magia Świąt

Jedni go kochają, inni nienawidzą. Tradycyjny napój na świątecznym stole – kompot z suszu. Swój robię w bardziej nowoczesnej wersji niż ta, którą robiło się w moim rodzinnym domu, ale podstawy są dokładnie takie same – to polskie suszone i wędzone jabłka, dorodne gruszki i pomarszczone śliwki. Zobaczcie, jak robię kompot z suszu w lekko unowocześnionej wersji. Kompot z suszu uwielbiam

mamy już ochoty na więcej. Próbowanie wszystkiego po troszeczku pomoże nam uprzejmie odmówić i uratuje nas w sytuacji, gdy padnie nieśmiertelne „Nie próbowałeś jeszcze mojego…”. Warzywa, owoce i napoje w Święta Na świątecznym stole nie powinno zabraknąć świeżych owoców i warzyw . Pamiętajmy, że świeże owoce są mniej kaloryczne od suszonych, a kawałek grapefruita pomoże w spalaniu tłuszczu. Warto, żeby(...)przekąsek. Do tego miseczka sosu na bazie jogurtu naturalnego z czosnkiem i ziołami. W święta jedzmy sałatki z warzyw z dodatkiem dobrej oliwy. Uważajmy na to, czym popijamy posiłek. Napoje również są źródłem kalorii, a najwięcej dostarczą ich słodzone napoje, soki i alkohole. Warto więc zastąpić je domową lemoniadą, czyli wodą z dodatkiem świeżo wyciśniętego soku z cytryny lub pomarańczy

jelit ze względu na zawartość białka zalecane są wegetarianom, kulturystom i sportowcom wzmacniają kości i zęby  Sposób przygotowania: Nasiona chia mają wiele zastosowań, a jednym z nich jest napój Chia Fesca - 2 łyżeczki nasion chia należy wymieszać z 300 ml wody mineralnej niegazowanej, dodać sok z cytryny i coś do posłodzenia, np. miód, syrop z agawy. BŁONNIK WITALNY(...)dość wyczuwalne, dlatego przyjemnie się ją piję, niczym naturalną wodę. Po jakimś czasie od przygotowania błonnik zaczyna delikatnie żelować, chłonąc tym samym wodę. Dlatego zaleca się wypicie napoju od razu po przygotowaniu.  CZYSTEK Właściwości  wspomaga funkcjonowanie organizmu poprawia samopoczucie  stosowany przy infekcjach, alergiach, boreliozie i chorobach nowotworowych neutralizuje wolne rodniki hamuje stanu zapalne  wzmacnia i dodaje

najlepiej żeby były one całe niebieskie wtedy i wódka zabarwi się na niebiesko, ja używałam cukierków białych z niebieskimi drobinkami które zafarbowały wódkę na niebiesko-zielono więc swój napój zabarwiłam małą ilością syropu blue curacao. Czytaj więcej

kostki lodu  Pomarańcze, limonki i grejpfrut obrać, usunąć pestki, miąższ pokroić w kawałki i wrzucić do blendera. Dodać jogurt, miód oraz kostki lodu i miksować do połączenia składników. Napój przelać do szklanek, udekorować plastrami pomarańczy oraz limonki (ja dałam cytrynę). Najlepiej podawać od razu po przyrządzeniu.   ają wiele właściwości korzystnych dla zdrowia: są bogatym źródłem witamin

zamierzamy wręczyć ten prezent lubi rozmaite smaki uwięzione w winach czy nalewkach miód pitny może być ciekawa alternatywą. Słów kilka o miodach pitnych Cytując Wikipedię miód pitny to "tradycyjny napój alkoholowy powstały w wyniku fermentacji brzeczki miodu pszczelego, najczęściej lipowego. Wyrabiany i spożywany od średniowiecza m.in. w Polsce i na Litwie. Od 2008 r. polskie miody pitne są zarejestrowane(...)złotyszy za półtorak. Jeśli macie okazje kupić miód w specjalistycznym sklepie, poświęćcie kilka minut na rozmowę ze sprzedawcą - być może dowiecie się jeszcze czegoś więcej na temat tego szlachetnego napoju

późnym wieczorem napotkałem na duże zbiorowisko ludzi przed pewnym bistro. Ludzi tam zachowywali się o tyle dziwnie, że każdy przed lokalem trzymał w ręce, bądź trzymał na murku, jakiś napój wysokoprocentowy. Prawie każdy człowiek, który był w tym czasie to przed lokalem, to w środku, musiał coś przekąsić - czy to galaretę, czy to pasztet, chleb ze smalcem. Takie proste(...)Wrocławiu, w porównaniu do tych powyższych, poszło o krok dalej. Menu w lokalu jest bardziej rozbudowane i jest w czym wybierać (jak na bistro w tym klimacie). Standardowo napoje 4 zł, natomiast jedzenie od 8 do 16. W tańszej opcji możemy zjeść tatara z żółtkiem (!), flaczki teściowej czy wielkopolską potrawę zwaną gzikiem. Za 12 zł zjemy już normalny obiad

się oznaczeniem  miejsc nieprzypadkowym symbolem - %. Zatem im więcej %%% tym lepiej ocenione przeze mnie miejsce. Bistro Ćma i Klubokawiarnia Komitet - % Dwa miejsca, jeden właściciel, ta sama oferta piwna. Złoty napój od 4 zł za 0,3 l do 10 zł. W bistro zatankujemy podobno 24h na dobę, dostaniemy zakąski jak w podobnych lokalach tego typu. W Komitecie można coś(...)oferty o piwa. Atmosfera sprzyja spokojnym i raczej zacisznym spotkaniom przy piwie kiedy już mamy dość herbaty i kawy. Lokal raczej dla pań gustujących w grzańcach i innych smakowych napojach.   Spiżarka Acerny - % Lokal podobny do Starówki i Biesów. Piwo dostaniemy od 6,5 zł, a maksymalnie zapłacimy 12 złotyszy za butelkę. Przegryźć można pizzę i frytki. Klimat średni

poza winami także inne napitki, do najciekawszych należy likier z fig i nalewka z daktyli. Oba napoje są słodkie, figowy ma bardzo intensywny, wręcz mdlący zapach i smak, jednak napój daktylowy, mimo że dość słodki jest wspaniały - polecam! Obie butelki kupiłam na lotnisku po około 8-9 euro za sztukę. Najwspanialszym miejscem do robienia zakupów w Tunezji

angielskie, cynamon, wanilia, sok z cytryny, koperek, zielona pietruszka, cynamon, kminek . Dodatki - kasze (manna, jaglana, jęczmienna, kuskus), ryż, drobny makaron. Słodycze - cukier, miód, galaretki, kisiel, budyń, biszkopty, herbatniki, wafle. Napoje - słaba herbata, rumianek, mięta, kawa zbożowa, kompot (z dozwolonych owoców). Potrawy mogą być gotowane, parowane, pieczone (w tym w folii), duszone (bez obsmażania i dodatku tłuszczu).  Warzywa i owoce(...)Dodatki - brązowy ryż, kasza gryczana i pęczak, makaron razowy. Słodycze - torty, serniki, ciasta z kremami, ciasta piaskowe, czekolada, batony, tłuste ciasta z dodatkiem żółtek, piernik, makowiec, chałwa, pączki, faworki. Napoje - alkohol, kawa, czekolada, kakao, napoje słodkie i gazowane. Nie są wskazane wszelkie dania smażone (w tym w szczególności  smażone na głębokim tłuszczu np. frytki), a także chipsy, pizze, naleśniki

Kawa jak żaden inny napój wzbudza(...)spore kontrowersje. Istnieją rozbieżne opinie na temat jej wpływu na nasz organizm. Trwają też odwieczne spory nad tym czy warto ja pić czy nie? Jedno jest pewno filiżanka, aromatycznego napoju jest najlepszym przyjacielem smakoszy, zmęczonych pracoholików i pracowników biurowych ;) Jeśli lubicie kawę a znudziła Wam się klasyczna wersja to jest Wasz

drugiego śniadania polecam :) https://www.youtube.com/watch?v=R1JPkZpPu8U 2. Coś wspaniałego do herbaty, która nabiera innego smaku http://kuchennefascynacje.blox.pl/2015/09/Korzenne-cytryny-w-syropie-do-herbaty.html 3. Koktajl jesienny http://dzastfood.blogspot.co.uk/2015/09/286-koktajl-z-dynia.html 4. To może być idealny napój wieczorem, używam często kurkumy, jestem ciekawa jego smaku http://sekrety-zdrowia.org/zlote-mleko-napoj-z-kurkuma-na-przeziebienie-odpornosc-dobry-sen-i-depresje/ 5. Hit jesiennych / zimowych wieczorów - gorąca czekolada, prosta, a pyszna i to najważniejsze  http://mniejcukruisoli.pl/niepoprawnie-prosta-w-przygotowaniu-goraca-czekolada-dla-wybrednych-wegetarianska/ Polecam

wszystko dojrzewa, jak widać i winogrona również. Oprócz napoju dla pełnoletnich można je wykorzystać do zrobienia syropu bez alkoholu. A zimą wyciągamy taki słoiczek z piwniczki, dolewamy wody i napój gotowy. Składniki: Dowolna ilość winogron Cukier Wykonanie: Winogrona myjemy, pozostawiamy do obcieknięcia. Warto ubrać rękawiczki bo zawarte w winogronach składniki ( garbniki, kwasy, pektyny )mogą powodować podrażnienia ( szczypanie ). Uzbrojonymi

rozpuszczenia. Przygotować dwa naczynia. W jednym wymieszać wszystkie suche składniki, tj. mąki, , cukier i sodę. W drugim naczyniu umieścić składniki mokre -  jaja, rozpuszczoną czekoladę, pogniecione banany i napój czekoladowy, szybko zmiksować, do połączenia składników. Składniki suche dodać do mokrych - dokładnie połączyć. Przygotować blachę do muffin z 12-stopa otworami. W otworach umieścić papilotki. Do każdej papilotki nakładać masę

nasion chia kupisz tutaj KLIK 1 banan  4 brzoskwinie  1 szklanka borówki amerykańskiej  150 ml jogurtu naturalnego  4 łyżeczki konfitury jagodowej ( u mnie Fantazja jagodowa) Napój sojowy mieszam z nasionami, odstawiam do lodówki  ( przynajmniej na 2 godziny) ja zostawiam na noc.  Banana i brzoskwinie obieram, kroję na małe kawałki, dodaję do owoców jogurt

śmietanki Polskiej 36% Mlekovita  2 łyżeczki cukru z palmy kokosowej Szybkimi ruchami przesiała mąkę z proszkiem do pieczenia i solą w jednej misce. Do drugiej dodała jajka, napój kokosowy i wanilie. Miksowała całość dodając masło i cukier, zajęło to jej ok 3 min. Kiedy masa była puszysta i kremowa połączyła obie miski w 3 turach zaczynając i kończąc

Opis: Drink Blue Lagoon jest to bardzo prosty drink na bazie wódki i blue curacao a jako dopełnienie doskonale nadaje się do niego napój sprite Składniki(...)blue curacao 50 ml wódki sprite do dopełnienia lód Sposób wykonania: Na początek do wypełnionej lodem wysokiej szklanki nalewamy 50 ml blue curacao, 50 ml wódki Całość dopełniamy napojem sprite wszystko razem mieszamy Przepis Wideo: Artykuł Drink Blue Lagoon pochodzi z serwisu Drinkologia - przepisy na drinki, koktajle, nalewki, shoty

cukier, wanilię, sól i mieszając wszystko widelcem wesoło nuciła piosenkę, która od jakiegoś czasu nie chciała jej opuścić. Czasem taka siedząca melodia może doprowadzić do obłędu ;). Na koniec dolała napój owsiany i wsypała przesianą mąkę z sodą. Dokładnie wszystko wymieszała. Gustaw o dziwo grzecznie siedział na podłodze koło niej i tylko obserwował, może miał nadzieję, że coś mu dobrego

był jednym z najsłodszych jakie widywała każdego ranka. Przytuliła go mocno i wysypała odrobinę mielonej wanilii do jajek. Następnie odpowiadając na kolejne pytanie "mamo, a dlaczego...." wlała do miski napój sojowy, wsypała cukier i wszystko razem dobrze wmieszała trzepaczka. Sprawnie połączyła obie miski razem. Na koniec dodała czekoladowe kropelki. Wiktor wyszedł jak przekładała ciasto do przygotowanych foremek. Wstawiła babeczki

kremówka 30% - 300ml Serek mascarpone - 125g Napój kokosowy z cząstkami kokosa - 50ml Maliny, wiśnie, jagody Kilka liści mięty Przygotowanie: Mango obrać i wypestkować, a następnie zblenderować razem z napojem kokosowym. Śmietankę ubić, pamiętając by była mocno schłodzona, bo inaczej może być ciężko. Dodać do niej serek mascarpone i zmiksować. Pozostałe owoce umyć i osuszyć. Teraz czas na zabawę

Codziennie powinniśmy zjadać pięć porcji warzyw i owoców, oraz wypijać około dwóch litrów wody. Gdy połączysz jedno z drugim otrzymasz zdrowy i pożywny napój. Szczególnie cenne dla naszego zdrowia są zielone koktajle. Rośliny w tym kolorze mają najwięcej antyoksydantów, mnóstwo kwasu foliowego, żelaza i magnezu, koniecznych do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Warzywa i owoce są niskokaloryczne, dlatego warto nimi(...)zrzucaniu nadmiernych kilogramów jest zmiana nawyków żywieniowych, ale na stałe. Organizm bowiem potrzebuje oprócz soków - chudego mięsa, ryb, kasz, ciemnego pieczywa oraz świeżych owoców i warzyw. Dlatego warto pić napoje z zieleniny, zwłaszcza teraz, gdy mamy ich pod dostatkiem. Składniki: pęczek pietruszki 1 ogórek sok z 1/2 cytryny woda mineralna Wykonanie: obrać listki pietruszki z łodyżek ogórka obrać i pokroić

deser bananowo waniliowy: banany 3 szt napój waniliowy Alpro   500 ml morele 3 szt Wykonanie deseru: Do kielich blender-owego wkładamy banany , zalewamy je napojem waniliowym . Miksujemy składniki. Dodajemy umyte i osuszone morele pokrojone w mniejsze kawałki . Nadal miksujemy,  aż powstanie jednolita masa. Przelewamy do 4 szklaneczek i schładzamy. Najlepszy deser jest schłodzony

zrobić z tak wielka obfitością owocu? Proponuję, żebyśmy to, czego nie damy rady zjeść – wypili. Sok jabłkowy to nie tylko bomba witaminowa i kopalnia mikroelementów. To przede wszystkim pyszny napój na każdą okazję. Moja wersja wymaga nieco pracy – ale produkt finalny zaspokoi najbardziej wyrafinowane gusta. Składniki: Jabłka w dowolnej ilości – raczej twarde i soczyste Wykonanie: 20 kilogramów jabłek wystarcza(...)Gęstym sitem zbieram wytwarzającą się na powierzchni piankę. Im dokładniej to wykonamy, tym mniej osadu wytrąci się w butelkach. Podgrzany sok wlewam do zakręcanych butelek po napojach owocowych, zamykam je i pasteryzuję przez ok. 30 minut. Dobrze wykonany sok jest klarowny, czasami lekko mętny ( zależy od owoców jakich użyliśmy ) i bardzo słodki. Dlatego stanowczo go nie dosładzajcie! Wytworzenie tej ilości

masła 2 łyżeczki proszku do pieczenia 1 łyżka cukru waniliowego z wanilią Ale-raj szczypta soli Przygotowanie: Mąkę pszenną, sól i proszek do pieczenia przesiać do misy miksera. Jajka, napój sojowy waniliowy i letnie rozpuszczone masło roztrzepać w osobnym naczyniu i wlać do suchych składników. Całość zmiksować na niewielkich obrotach  na  gładką i jednolitą masę. Smażyć

Przygotowanie: 1/ Miksujemy wiśnie z herbatą, szałwią oraz cukrem. Przelewamy do szklanek. W zależności od preferencji możemy pić z drobinkami wiśni lub przecedzić je przez sito i otrzymać klarowny napój o pięknym kolorze. Herbatę możecie również przelać do pojemniczków na lód i zamrozić. 2/ SMACZNEGO

Teraz jest właśnie czas na mrożone napoje - soki, herbaty i właśnie kawy. Mrożona kawa nie dość, że orzeźwia to jeszcze pobudza a to w sam raz na taką pogodę. Napój jest łatwy do przygotowania i smakuje doskonale

Wegańska wersja indyjskiego napoju przyrządzanego z jogurtu, wody, przypraw i mango. Spożywany dla orzeźwienia w upalne dni. Napój powinien być schłodzony, ale ja piję go też od razu po przygotowaniu, w tej wersji jest też fantastyczny.  Najważniejsze w tym koktajlu to kardamon i dojrzałe mango. No to robimy :) Porcja: 2 osoby Składniki: 400g mleczka kokosowego  dojrzałe mango

odstępował jej nawet na krok. Śledził jej każdy ruch i co chwila wskakiwał na krzesło próbując skubnąć sobie coś pysznego do jedzenia. W kolejnej misce mikserem wymieszała jogurt, napój orzechowy Alpro i jajko. W dwóch turach połączyła obie miski ze sobą na koniec dodając masło i orzechy.  Podzieliła ciasto w przygotowane wcześniej papilotki, których strzegł Gucio i blaszkę

arbuza przełożyć do kielicha blendera. Dodać sok wyciśnięty z połówki limonki. Zmiksować. Następnie dolać wodę i ponownie zmiksować. Wody można dać nieco więcej jeśli chcemy uzyskać jeszcze rzadszą konsystencję. Napój przelać do szklaneczek lub buteleczek i od razu podawać

słodko. Na blogu pojawiła się ostatnio bazyliowa panna cotta z poziomkami , domowe lody bazyliowe bez jajek i lemoniada bazyliowa. Dziś zapraszam na syrop bazyliowy. Póki co przetestowałam go jako napój rozcieńczony zimną wodą. I myślę do jakiego dania by go jeszcze wykorzystać... ? A może Wy mi podpowiecie ?   Syrop bazyliowy Czas przygotowania: 10 minut + 6 godzin  Składniki

wpływ na nasze procesy trawienne oraz ma właściwości przeciw bakteryjne i nieznacznie uspakajające i przeciwdziała senności. Mięta doskonale smakuje jako gorąca herbata (rozgrzewa) lub na zimno (jako orzeźwiający napój ugasi pragnienie). Doskonale pasuje do deserów, lodów, sorbetów, do sałatek, ryb, twarogu, czy do farszu mięsnego lub mięsa grillowanego. Mięta jest bardzo łatwa w uprawie i mało wymagająca. Potrzebuje dużo(...)ładnie wybarwiona, dojrzała lekko pachnie na końcach. natomiast cytryny pofałdowane zawierają mniej soku i maja gruba skórę np. cytryny zakończone "pępkiem". Cytrynę można spożywać jako dodatek do deserów, sałatek, napojów, ryb. Ciekawostka - skropienie sokiem z cytryny jabłek zapobiega ich ciemnieniu. Sok z cytryny znalazł zastosowanie również w kosmetyce np. przyśpiesza leczenie opryszki wargowej

Liście zielonej herbaty znajdują coraz większe zastosowanie w naszej kuchni, nie tylko w formie napojów, ale można je wykorzystać jako dodatek do ciast i deserów. Według dietetyków pijąc regularnie zieloną herbatę wzbogacimy swoją dietę o witaminy A i E, wapń, potas, cynk, miedź i mangan. Zawarta w herbacie tenina przyśpiesza przemianę materii. Osobom starszym pozwala łagodzić objawy reumatyzmu, zaś osobom(...)mnie bardziej herbaciany smak, ale to rzecz gustu. Mam nadzieję, iż Państwu troszkę przybliżyłam zastosowanie zielonej herbaty w cukiernictwie. Bliżej jesieni, gdzie powrócimy w większym stopniu do picia gorących napojów opowiem szerzej o właściwościach picia zielonej herbaty jak i prawidłowym jej parzeniu, a także podzielę się kilkoma sprawdzonymi przepisami na napoje z zastosowaniem m.in. zielonej herbaty

dodać sok z cytryny - wymieszać można ewentualnie posłodzić cukrem lub miodem do doprawienie napoju (według uznania). Następnie zalać owoce wyłożone do szklanek. Dodać listki mięty oraz kilka kostek lodu. Napój od razu podawać.  Rada: Zamiast cytryny można dodać plastry pomarańczy wtedy uzyskamy łagodniejszy smak lub nie dodawać soku z cytryny

zimnego masła, Goździki zemleć. Perliczkę podzielić na cztery części, oprószyć solą i goździkami. Odstawić na godzinę. W garnku z grubym dnem, obsmażyć perliczkę na rumiano ze wszystkich stron. Wlać napój piwny, dusić do miękkości pod przykryciem. Ugotowaną perliczkę wyjąć, trzymać w ciepłym miejscu, Do wytworzonego sosu dodać porzeczki, dusić aż zmiękną. Przetrzeć przez sito. Doprawić do smaku miodem. Zagotować

fanką domowej lemoniady, cudownie orzeźwiającej, z ogórkiem, cytryną i miętą, a czasem nawet z truskawką lub pomarańczą i grejpfrutem :) Dziś jednak mam dla was coś bardziej egzotycznego ;) Arbuzada, czyli napój za arbuza ;) Tak - arbuz sam W sobie ma dużo fruktozy - ale nie dajmy się zwariować z liczeniem makroelementów ;) w końcu mamy LATO! Ja dziś pozwoliłam sobie na odrobinę szaleństwa

dodać wodę kokosową, swoją drogą bardzo zdrowy napój, poczytajcie w wolnej chwili o jej zaletach :) W internecie jest masa artykułów. Ponownie mieszamy i gdy uzyskacie satysfakcjonująca Was konsystencję napoju, przelewamy go do szklanek. Smacznego

napoju żurawinowego lód Przygotowanie   Normal 0 21 false false false MicrosoftInternetExplorer4 Do szklanki typu long wrzucamy kilka kostek lodu. Wlewamy sznaps i sok jabłkowy. Po łyżeczce wlewamy napój żurawinowy. /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size:0; mso-tstyle-colband-size:0; mso-style-noshow:yes; mso-style-parent:""; mso-padding

żaroodpornego wleć ser  i odstawić do lodówki aby dobrze zastygło. Wiśnie umyć wydrylować , przełożyć do garnka , wsypać cukier i cukier waniliowy , gotować aż wiśnie zmiękną . Na końcu wlać napój wiśniowy i stopniowo ciągle mieszając dosypywać żelfix . Odstawić do przestygnięcia . Zimne wyłożyć na masę serową i odstawić do lodówki na kilka godzin aby dobrze stężało. Smacznego

wody smakowe :) Zamroźcie ulubione owoce, a potem wrzucajcie je do szklanek z wodą zamiast tradycyjnych kostek lodu, dorzućcie odrobinę świeżej mięty. Zdziwicie się jak fajnie smakuje taki napój :) Wypieki i desery z owocami to latem podstawa. Królują drożdżowe ciasta obficie okraszone truskawkami, czereśniami, malinami. Rogaliki z ciasta francuskiego kuszą delikatnością i wspaniałym zapachem. Galaretki, bite śmietany

wcześniej zamrożone) dodać odrobinę ulubionego soku lub wody i można cieszyć się cudownie orzeźwiającym owocowym napojem o dość gęstej strukturze - przez wielu nazywanym slushy. Slushy to bardzo zimny, gęsty napój, który swoją konsystencją przypomina topniejący śnieg :) Jest niesamowicie orzeźwiający i co najważniejsze pyszny i zdrowy! :) SKŁADNIKI (na 2 duże koktajle) 1/4 arbuza 1 szklanka ulubionego soku ( np. jabłkowy

Całość zalewamy wodą i doprowadzamy do wrzenia. Gotujemy ok. 10 min, aż truskawki i rabarbar będą miękkie. Całość lekko studzimy i przelewamy przez drobne sito, tak aby uzyskać klarowny napój. Dodajemy ksylitol/cukier do smaku. Studzimy i chłodzimy w lodówce. Przed podaniem wrzucamy do szklanek kostki lodu lub mrożone truskawki, plastry cytryny i listki świeżej mięty. Smacznego

jadłeś jeszcze ? pora nadrobić zaległości i przygotować zdrowy, sycący posiłek. Pamiętaj, o śniadaniu nie wolno zapominać - to najważniejszy posiłek dnia. Składniki: 1/2 szklanki kaszy jaglanej 1 1/3 szklanki napoju migdałowego Alpro ( zamiennie mleko 2%) 200 g truskawek łyżeczka miodu Wykonanie: Kaszę jaglaną dokładnie opłukać na sicie pod bieżącą wodą. Przesypać do rondelka, zalać napojem migdałowym i gotować do miękkości. Truskawki(...)zmiksować z miodem na gładki mus. Jeśli nie używacie napojów roślinnych, jaglankę ugotujcie na mleku. Możecie dosłodzić cukrem brązowym lub miodem. Jaglankę podawać polaną musem truskawkowym. Smacznego

wydrylowanych czereśni (ok. 300-350g) 2 łyżki miodu listki mięty/melisy do dekoracji Wykonanie: Wymyć i wydrylować czereśnie. Zmiksować ze sobą wszystkie składniki (w blenderze), a następnie gotowy napój przelać do wysokich szklanek. Udekorować listkiem mięty/melisy. Podawać od razu. Z podanego przepisu otrzymamy 3 duże szklanki koktajlu lub 4-5 małych szklanek. Przepis jest zmodyfikowaną wersją przepisu

Zbiera się je dopiero gdy spadną z drzewa. Swoją nazwę zawdzięczają charakterystycznemu kształtowi. Jabłko nanerczowe służy do produkcji dżemów, win i wódek. Z jego soku przygotowuje się bardzo orzeźwiający napój. Niestety jest owocem nietrwałym. Fermentuje już po 24h od zbioru, dlatego też nie sprzedaje się go u nas, a szkoda. W zasadzie są dwa rodzaje tych orzechów różniące się(...)jasnokremową barwę. Są słodkie i delikatne. W smaku przypominają nieco migdały. Niektórzy uważają je za najsmaczniejsze orzechy świata. Zazwyczaj spożywa się je na surowo. Prażone stanowią wspaniałą przekąskę do napojów alkoholowych i wzbogacają smak sałatek. Wchodzą w skład wielu dań z kuchni indyjskiej i chińskiej. 100 g tych orzechów zawiera: 44 g tłuszczu 15 g białka 660 mg potasu

Polecam serdecznie. Składniki: 340 g masła 3 szklanki * cukru (dałam trochę mniej) 5 jajek 3 szklanki mąki pół łyżeczki soli 1 szklanka napoju 7 Up (zamienniki: Sprite lub inny napój gazowany o smaku cytrynowo-limonkowym lub cytrynowym) skórka otarta z (wcześniej sparzonej) cytryny skórka otarta z (wcześniej sparzonej) limonki   * odmierzamy szklanką

Szybko, szybciej! Czem prędzej, bo ostatni dzwonek na zbiór płatków tego niezwykle aromatycznego kwiatu. A nalewka z nich to napój zdrowia i urody... przynajmniej takie sprawia wrażenie. ;) 0,5 litra (łatwo zmierzyć w słoiku) płatków dzikiej róży 0,5 litra miodu wielokwiatowego 1 litr wody źródlanej 0,5 litra spirytusu Płatki po przepłukaniu na sicie, rozgniatamy w misce glinianej(...)ciemnym miejscu przez pół roku... To jedna z lepszych nalewek, jaką kiedykolwiek zrobiłam. Żałuję tylko, że tak późno zebrałam płatki i nie mogłam zrobić większej ilości tego fantastycznego napoju. Następnym razem na pewno nie popełnię tego błędu, bo już tęsknię za jej cudownym smakiem

Dziś na blogu kolejna odsłona lemoniady , tym razem będzie to lemoniada miętowa. Zamiast kupować w sklepie napoje ze sztucznymi dodatkami, konserwantami, etc. zróbmy sobie do picia coś zdrowego i pysznego sami. Nakład pracy nie jest wielki,a  możliwość komponowania smaków nieograniczona. Dziś mięta w roli głównej. Lemoniada miętowa Czas przygotowania: 30 minut + czas chłodzenia Proporcje(...)litr napoju Składniki: 1 pęczek świeżej mięty 1 litr wody 1 cytryna 3 łyżki cukru lub miodu Wykonanie: Wodę gotujemy, przelewamy do szklanego dzbanka (hartowanego, żeby nie pękł), wkładamy gałązki mięty, przykrywamy i odstawiamy, najlepiej do momentu kiedy woda wystygnie. Jeśli nie możemy tyle czekać po 20 minutach miętę wyjmujemy, dodajemy cukier lub miód i mieszamy. Cytrynę bardzo dokładnie myjemy

przykład - tkanin. Niestety, szczególnie ciemna herbata podobny wpływ ma na kolor naszych zębów. Dlatego po wypiciu takiej pysznej herbatki po prostu umyj zęby. 2. Kawa nie ma ciemniejszego napoju niż kawa. Jej kolor niszczy błyszczący biały uśmiech. Kawa zawiera garbniki , więc bardzo ważne jest umycie zębów po jej wypiciu. 3. Wino czerwone sprawia, że zęby żółkną od pigmentu . Niestety wino(...)jego produkcji kwasów rewelacyjnie wzbogaci potrawę jak i nasze białe   zęby , ale w plamy . 7. Sos pomidorowy jest smaczny, ale to nie jest przyjaciel białych zębów. 8. Napoje gazowane zawierają bardzo dużo cukru , który prowadzi do próchnicy . Dodatkowo w ich składzie są różne kwasy , które przy systematycznym spożywaniu, również mają wpływ na żółty kolor naszych zębów . 9. Burak jest

Wielu turystów przyzwyczajonych do ofert innych państw śródziemnomorskich (szczególnie afrykańskich, ale także bałkańskich, tureckich czy hiszpańskich) poszukuje wakacji z opcją all inclusive – czyli trzech posiłków i całodziennych przekąsek / napoi zawartych w cenie. We Włoszech dostępność tego typu propozycji jest znikoma. Jest to przede wszystkim kwestią kuszenia turystów(...)dobrymi produktami, których zawarcie w ofercie pobytu niesamowicie podniosłoby cenę. Bardzo dobrze, że Włosi mają taką politykę, ale skoro nie można mieć zawartego w cenie całodobowego dostępu chociażby do napojów, po co płacić za opiekę rezydenta? Do tego, jeżeli myślimy o pełnym wykorzystaniu czasu – i tak zazwyczaj musimy pójść do knajpki i poczekać na podanie posiłku. Zwiększająca się liczba

składniki: 1 pęczek świeżej pokrzywy 1 obrana z błonek cytryna 50 – 70 g cukru 100 g kostek lodu 500 ml wody wykonanie: Pokrzywę opłukujemy. Wszystkie

Dosłownie z trzy dni temu przez przypadek natrafiłam na przepis . Zdjęcia przedstawiały bardzo apetyczny napój i od razu nabrałam ochoty żeby coś takiego zrobić. Dzisiaj przedstawiam Wam moją interpretację letniego orzeźwienia.  Smak letnich owoców i cytrusów, pyszne z dużą ilością lodu! A co do  nazwy - pytałam Was w sobotę na  Facebook'u  o nazwę - było

duże wyzwanie. Ale nie narzekam, gdyż przede mną pojawiło się ciasto orzechowo-miodowe – nic dodać, nic ująć. I oczywiście napój miodowo – miętowy z cytryną. Jak ja lubię takie napoje zamiast coli czy innych wynalazków Ogólnie dania bardzo smaczne, bez zbędnego przekombinowania, tak jak być powinno. Warto będąc w okolicy wpaść do Bartnej Chaty na obiad. Punkt programu bez zastrzeżeń

Mango lassie to niezwykle orzeźwiający indyjski napój przygotowany na bazie jogurtu i wody z dodatkiem aromatycznych przypraw. Pozycja obowiązkowa w przypadku wizyty w indyjskiej restauracji. Doskonale łagodzi smak pikantnych dań, a także idealnie orzeźwia w upalne dni. Składniki: 1 mango 1 szklanka jogurtu naturalnego 1/2 szklanki wody 1 łyżka miodu szczypta zmielonego kardamonu Przygotowanie: Mango obieramy, usuwamy pestkę, kroimy

męczącym dniu trzeba sobie "dać na luz". Lekki drink jak kultowe Mojito czy wybuchowe Rosato to idealny sposób na wytchnienie od upału. Oto kolejna domowa propozycja na orzeźwiający napój - pyszny w wersji wyskokowej i tej bez procentów. Sprawdźcie sami, póki truskawki czekają na Was dosłownie na ulicy ;) Składniki (na 1 drink): 40 ml Martini Rosato 10-20 ml soku

kilka dodatkowych składników. Zachęcam do wypróbowania. Składniki: 3/4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej 1/2 awokado 1/2 banana 1 łyżeczka kakao około 1/2 szklanki mleka lub napoju roślinnego ( ja dodałam napój kokosowy Alpro ) Wykonanie:  Jeśli macie wszystkie składniki przygotowane, wystarczy umieścić je w blenderze i zmiksować na gładki krem, dolewając stopniowo mleko/napój roślinny - do uzyskania  pożądanej konsystencji. Jeśli

zdrowo i tanio. Wystarczy zrezygnować ze stołowania się w barach szybkiej obsługi i zamiast tego przygotowywać posiłki w domu.  Dodatkowo dobrze byłoby przyjrzeć się ile wydajesz na używki, napoje gazowane i słodycze, bo wbrew pozorom na tym też można sporo zaoszczędzić. Kilka prostych przykładów...zamiast słodzonych płatków śniadaniowych kupuj zwykłe, owsiane i dodawaj   do nich owoce . Zamiast wód(...)musi sobie zadawać zdanego trudu żeby przyswoić z niego cukier. Szczególnie problematyczne są soki sklepowe, które są reklamowane jako substytut porcji owoców dla dzieci. Jasne, że są lepsze od napojów gazowanych (mowa o prawdziwych sokach, nie napojach czy nektarach) ale wciąż gorsze od świeżych owoców. 6. Końcówki bananów zawierają pasożyty. Mój ulubiony mit. Lamblie nie zamieszkują końcówek bananów, bo lamblioza

Nauczyliśmy się pić ten napój na Sri Lance - Sabeetha przygotowywała go. zawsze na nasze wieczorne spotkania. Relacje ze Sri Lanki możecie przeczytać   tutaj Składniki  około 2 kg arbuza bez pestek   2 łyżeczki drobno startego imbiru 2 łyżki soku z cytryny   kilka świeżych liści mięty   lód w kostkach ewentualnie cukier lub miód Przygotowanie Zmiksować

Poniżej przepis na podpatrzony w knajpce w Al-Khobar orzeźwiający napój cytrynowo - miętowy - doskonały na upalne dni. Przepis prosty jak konstrukcja młotka, a orzeźwia i gasi pragnienie błyskawicznie Składniki  (na jeden duży kubek) sok z dwóch - trzech limonek (można zastąpić cytrynami) pół szklanki wody lód w kostkach (według uznania) 3 łyżeczki brązowego cukru pół pęczka świeżej mięty Wszystko

Kwas chlebowy jest uznawany w Rosji, na Litwie, Ukrainie i Białorusi za napój narodowy. Od kilku lat staje się(...)coraz bardziej popularny także w innych krajach, ale w Arabii Saudyjskiej jest niestety niedostępny, a ponieważ Paweł go bardzo lubi i ostatnio pisał na blogu (link) o swoich ulubionych napojach, to postanowiłam zamieścić przepis :) Kwas chlebowy nie tylko doskonale gasi pragnienie, ale jest także bogatym źródłem witamin z grupy B. Zawiera również witaminę C wspomagającą odpornośc organizmu oraz bakterie kwasu

wiele ich nie znamy, ale kilka udało nam się od naszych zaprzyjaźnionych Hindusów już uzyskać. Dostaliśmy m.in. przepis na chukku kappi.  W Arabii Saudyjskiej i wielu innych krajach napój ten jest znany pod nazwą   ginger coffee   i gotowe mieszanki można kupić w niemal każdym sklepie. Z kawą - oprócz nazwy - niewiele ma to wspólnego. Przygotowana(...)razy dziennie przy pierwszych objawach przeziębienia, gorączce lub niestrawności. Można przygotować zapas chukku kappi i przechowywać w szczelnym szklanym słoiczku, ale wówczas cukier palmowy dodajemy dopiero podczas przygotowywania napoju. *** W Indiach skąd pochodzi ten przepis używa się nieco innej odmiany bazyli a mianowicie ocimum sanctum (świeta bazylia) znanej też pod nazwami tulsi lub tulusi. My jednak przygotowywaliśmy chukku kappi

pietruszki, bo obawiałam się, że będzie zbyt wyczuwalna. Jednak ku mojemu pozytywnemu zaskoczeniu, smak jest przepyszny. Słodki banan i orzeźwiający sok z pomarańczy i cytryny podkręca dodatkowo koktajl. Dobry napój na rozpoczęcie dnia. Składniki natka pietruszki

normy dopuszczalnego dziennego spożycia, jednak wg mnie coś tak chemicznego nie będzie nam służyło dobrze. Można je znaleźć najczęściej w gumach do żucia bez cukru (również tych dla dzieci), napojach typu light, napojach energetyzujących, większości produktów z napisem "light", "zero", "fit", "bez cukru".  Cukier brązowy, nie zawierający na etykiecie określenia "nierafinowany" Nie dajcie się na to złapać, to najczęściej(...)Zapewniam Was, że wcale nie musicie pić słodkiej herbaty czy kawy. Ja tego nie robię i żyję, a jak wiecie z poprzedniego posta uwielbiam cukier. Kilka tygodni picia gorzkich napojów a sami zobaczycie, że wasze kubki smakowe nie będą już w stanie znieść słodkiej małej czarnej. Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable

dodajemy olej, miksując na wolnych obrotach. Wsypujemy 2 szklanki mąki, miksujemy. Do 3/4 szklanki mąki pszennej dodajemy proszek do pieczenia, mieszamy i dodajemy do ciasta, ponownie miksujemy. Powoli wlewamy napój gazowany. Po wymieszaniu masę rozdzielamy na dwie równe części. Do jednej dodajemy mąkę ziemniaczaną, a do drugiej kakao (najlepiej by kakao i mąka ziemniaczana były przesiane). Miksujemy oddzielnie obie

picia podaliśmy coś co piliśmy w Hamburgu i znane jest tam pod nazwą "Alsterwasser". Nazwa może niezbyt kusząca, bo Alster jest przepływającym przez Hamburg dopływem Łaby. Ale sam napój jest cudownie chłodzący i nawet osoby nieznoszące wynalazków piwnych przyznają, że właściwości Alstera jeśli chodzi o obniżanie temperatury są wyjątkowe. ALSTERWASSER 1 duża puszka jasnego piwa 1l Sprite kostki lodu(...)szklanki wrzucamy trzy kostki lodu. Wlewamy piwo do połowy szklanki, uważając, żeby nie zrobiło się za dużo piany. Dopełniamy Sprite'm (pamiętając, że to najmocniej gazowany ze wszystkich słodkich napojów- może "wykipieć"). Chłodzimy się. I nie jeździmy po Alsterze samochodem

wyobrażam sobie dnia bez szklanki ciepłego napoju. Uwielbiam popijać różnego rodzaju herbaty, kawy czy napoje z mlekiem. Niestety (albo i stety) szybko się nudzę, stąd też często testuję nowe rzeczy. Od niedawna moim faworytem w tej kategorii stała się ciepła (czasem nawet wrząca, choć wtedy niestety traci swoje właściwości) woda z cytryną. Przepis jest banalny - do szklanki letniej wody wyciskamy(...)takich jak właśnie sok z cytryny.  3. Poprawia nastrój, relaksuje, odstresowuje. Jeśli nie jesteś rannym ptaszkiem i pobudka to dla Ciebie koszmar, zacznij dzień dobrym śniadaniem   i napojem, który doda Ci energii oraz chęci do działania. Zamiast kawy - pobudzi, a przy tym nie odwodni i nie zakwasi. Testowałam na sobie - działa :) 4.  Nawadnia i utrzymuje skórę

połówką wyciśniętej cytryny i dodatkiem łyżeczki miodu, zdziała dużo dobrego dla twojego zdrowia. Picie jej na czczo, polecane jest w wielu dietach oczyszczających i odchudzających. Dlaczego? Bo przyśpiesza metabolizm. Napój wypijany 20 minut przed śniadaniem, wspomaga trawienie i naturalnie pomaga w problemach żołądkowych, takich jak: nudności, zgaga, wzdęcia czy zaparcia. Poza tym cytryna jest bogatym źródłem witaminy C, polifenoli(...)skóry i redukcję zmarszczek. Co więcej, cytryna jest naturalnym środkiem antyseptycznym, który pomaga leczyć problemy ze skórą i działa bakteriobójczo. Uwaga! Sok z cytryny osłabia szkliwo, dlatego po wypiciu napoju, należy przepłukać usta wodą lub odczekać kilkanaście minut i umyć zęby.  Jeśli ktoś wierzy Onetowi to tu <klik> jest więcej ciekawostek

następnego dnia ;) sprawdziłam osobiście ! ) Wersja podstawowa, to woda i cytryna. Wersja wzbogacona, to oprócz wody i cytryny, miód i mięta. Same pyszności.   Zdarza Ci się pić taki orzeźwiający napój

piwa -litr taniego szampana (ruskacza) -pół litra syropu malinowego lub wiśniowego -litr napoju energetycznego Przygotowanie: Znajdujemy duży garnek (kociołek) i wlewamy do niego składniki w kolejności: wódka, piwo, szampan, napój, sok.Wszystko lejemy ostrożnie tak żeby jak najmniej zgazować. Istnieją teorie według których kociołek należy podgrzewać, przemawiająca jednakowoż przeze mnie mądrość Druida Panoramixa podpowiada mi że spowoduje to niepożądany ubytek

Przyczyna druga: odwodnienie (mózgu i organizmu) - radą na odwodnienie jest oczywiście picie dużej ilości płynów, przed, po i w trakcie spożycia alkoholu. Płyny należy pić powoli i często. Wybieramy napoje zawierające pewną ilość sacharozy lub fruktozy tak by zmusić organizm do ich strawienia i tym samym bardziej równomiernego wchłaniania. Przyczyna trzecia: metanol - jest bardzo groźną, toksyczną substancją więc bezwzględnie unikamy(...)alkoholi z podejrzanych źródeł. Alkohol metylowy znajduje się w niewielkich ilościach we wszystkich napojach alkoholowych. Największe jego stężenie jest w koniakach i whisky, nieco mniejsze w wódkach kolorowych, winie i piwie, znikome w wódkach czystych i prawie nie zauważalne w spirytusie. Jeśli planujemy spore spożycie, zaskakująco, najzdrowszy będzie spirytus lub tradycyjna polska "czysta". Również bardzo tanie alkohole mogą zawierać większe

prawdziwą bombą witaminową. Oprócz witamin dostarczają nam również sporą dawkę błonnika, chlorofilu, mikro i makoelementów :) Wszystko zależy od tego, jakich składników użyjemy, a wybór mamy ogromny. Ważne, aby taki napój zawierał ok 40% zielonych warzyw liściastych (np szpinak, jarmuż(...)natka pietruszki) i 60% owoców. Dzięki takim proporcjom zielenina jest prawie niewyczuwalna, delektujemy się smakiem owoców. Ja do takiego koktajlu dodaję również zieloną herbatę, która nie tylko wzbogaca smak napoju, ale działa oczyszczająco, przyspiesza przemianę materii i wspomaga układ krążenia. Nic tylko pić...Na zdrowie! :) Składniki na 4 porcje: 300 ml mocnego naparu zielonej herbaty z aloesem CLIPPER

rozpuszczalną. Jedyna rozpuszczalna kawa, po której dobrze się czuję to cappuccino, choć to raczej kawa nie jest tylko tłusty, słodki, strasznie kaloryczny napój kawowo-kakaowy ;) Proszek do takiego napoju możemy zrobić sami.  Składniki:  150 g mleka w proszku  100 g cukru pudru 25 g kakao  45 g kawy rozpuszczalnej Wszystkie składniki po prostu mieszamy Przechowujemy

zresztą poczytajcie sami z czego się składa! Bigos po myśliwsku, pieczeń z sarny, jelenia lub dzika, kiełbaski pieczone, pasztet z zająca, dodatki: pieczywo, pomidory, ogórki, masło, ketchup, do tego napoje: kawa, herbata, soki, wody mineralne oraz napoje alkoholowe: wódki, krupnik... Mam nadzieję, że Amber nie liczy dziś na taki zestaw!  Jeśli już wybierzecie swój typ śniadania, nie zapomnijcie(...)odległości 1cm ustawia się spodek od filiżanki d) łyżeczki do kawy lub herbaty układa się na spodeczkach, ukośnie, trzonkiem w prawo e) ogrzane filiżanki podajemy jednocześnie z przyniesieniem napoju do śniadania f) nad talerzykiem ustawiamy przyprawy, wazonik z kwiatami, popielniczkę Jeżeli przewiduje się podanie jaj, wówczas nakrycie uzupełniamy: *podstawkami pod kieliszki do jaj, które ustawia się po lewej stronie talerzyków

trzymać w chłodnym miejscu. Ja nie odcedzałam płatków, aby do końca oddawały aromat.  * przepis z tej strony - klik.   WODA RÓŻANA wg LEONARDO DA VINCI Orzeźwiający, cudownie aromatyczny napój podawany we Włoszech już w od czasów renesansu. Idealny na upały. Ponoć autorem przepisu jest sam Leonardo do Vinci(...)miodu lub cukru (użyłam miodu)  65 g płatków róż wrząca woda ok. 1-1,5 l lub do smaku - zależy do tego jak bardzo słodkie lubicie napoje - sok z 2 cytryn Z wody i płatków przygotować napar i odstawić na 24 godziny, a następnie przefiltrować - najlepiej przy użyciu gazu, choć Leonardo da Vinci sugerował ponoć użycie płótna malarskiego! Dodać

były właśnie jego wynalazki, powszechnie znane jako Somersby Beer Drink. Historia Lorda jest fikcją. Patrząc na jego zdjęcie dokleiłam do niego opowieść.  Prawdę jest jednak, że jego najnowszy napój piwny Somersby Blackberry Beer Drink kryje w sobie prawdziwe(...)bogactwo soczystych i dojrzałych jeżyn . Smakuje rześko, lekko i owocowo. I naprawdę pachnie  latem. Wszystko wskazuje na to, iż to kolejny trafny i przemyślany eksperyment Lorda - trafia tym napojem prosto w kobiece serca, nawet te najbardziej wybredne (w każdym razie ja nie byłam w stanie mu się oprzeć:) Jestem pewna, że gdyby Lord Somersby był postacią prawdziwą, miałby jeszcze

degustację wybrałam się pierwszego dnia i byłam chwilę po otwarciu. Głównym założeniem było hasło „Jesz ile chcesz za 25 zł”. Cena przystępna dla przeciętnego klienta, ale nie obejmowała napojów. Kawa, herbata, soki i inne napoje były dodatkowo płatne, co w rezultacie podwyższało rachunek. Bufet był nie wielki, ale za to obfity w różne potrawy z Hiszpanii takie jak flan, churros(...)wiele smakołyków. Szkoda tylko, że wszystkie potrawy były zimne i nie do końca pierwszej świeżości. Obsługa lokalu miła i uśmiechnięta, witała gości w progu. Brakowało dobrej organizacji przy wydawaniu napojów. Sądzę, że było to wynikiem nadmiaru osób uczestniczących w ewencie, z upływem czasu w lokalu robiło się co raz bardziej tłoczno i zbyt głośno.  Tekst i zdjęcia: Agnieszka Kaim

napój herbaciany o smaku owoców egzotycznych i przypraw. Posmakujcie czegoś nowego – innego niż jesteście przyzwyczajeni! Tonizująca herbata pomaga zrelaksować się i docenić smak herbaty rozpuszczalnej. Rozkoszując się tym napojem zmniejszacie stres i możecie łatwiej się skoncentrować. Herbata Chai jest wyjątkowo łatwa w przygotowaniu. Może być zalewana wodą, albo mlekiem. Gorącą można pić w zimne wieczory, a chłodną można częstować

wiesz, że … … w ekspresowy sposób można schłodzić dowolny napój, którego zapomnieliśmy włożyć do chłodzenia na dłużej? Jak to zrobić? Zobaczcie! Sprawdzone! Działa

Dziś kolejna propozycja na dietetyczny i zdrowy napój, czyli koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy, bez zbędnych dodatków, cukru czy innych wypełniaczy. Sok najlepiej pić od razu po przygotowaniu, ale można go też przechować przez kilka godzin w lodówce. Pijcie na zdrowie ! Koktajl ananasowo-gruszkowo-jabłkowy Proporcje na 2 szklanki Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 szklanka pokrojonego świeżego ananasa

nektary od NATURAMA :) Według informacji zawartej na stronie producenta, do stworzenia soków i nektarów wykorzystywane są owoce pochodzące tylko z zaufanych plantacji , a prawdziwie tradycyjny proces tłoczenia sprawia, że "napoje" te charakteryzują się fantastycznym, naturalnym smakiem oraz odznaczają wysokimi walorami odżywczymi i zdrowotnymi! :D Cały proces powstawania soków i nektarów Naturama możecie obejrzeć TUTAJ , firma zamieściła na swojej stronie filmik(...)pomysł genialny :) Koniecznie sprawdźcie! :) Soki i nektary wlewane są do estetycznych, wydłużonych, szklanych butelek, które swoją drogą na pewno zachowam i w przyszłości wykorzystam :) Długa szyjka butelki ułatwia wlewanie napojów i zapobiega ich rozlewaniu, a tego chyba nikt nie lubi :)  Do przetestowania miałam możliwość wyboru dwóch soków/nektarów. Nie powiem, że było to łatwe :D Proszę, sami wejdźcie

Wakacje czas zacząć, a wraz z nimi przepis na lemoniadę - wakacyjny, szybki napój orzeźwiający. Czytaj więcej

się we mnie sentyment i jednak zatęskniłam za swoim idealnym śniadaniem ( KLIK ), ale postanowiłam wprowadzić kilka drobnych zmian. Otręby owsiane ze standardowej owsianki zostały zastąpione tradycyjnymi płatkami górskimi, a napój sojowy (który równie dobrze może tu zostać w wersji wegańskiej)- mlekiem. No i oczywiście kluczowy składnik- cynamon, niezbędny i niezastąpiony. To, czym zwieńczycie takie śniadanie zależy wyłącznie od Waszych(...)aromatem cynamonu. Sama "baza", bez dodatków to 273kcal w tym 14g białka , 4,9g tłuszczu oraz 46,5g węglowodanów .  SKŁADNIKI: 50g płatków owsianych górskich 1 szklanka mleka lub napoju sojowego cynamon PRZYGOTOWANIE: Płatki wsypać do garnuszka, zalać mlekiem Dodać cynamon i wymieszać Wstawić na noc do lodówki Rano, przygotowaną owsiankę, gotować na małym ogniu co jakiś czas mieszając Podawać

środka odświeżycie oddech wspomożecie walkę z wypryskami i zmarszczkami dodacie sobie energii (i to uczucie będzie utrzymywać się cały dzień!) odkwasicie organizm poprawicie odporność i pracę dróg moczowych (napój działa zbawiennie dla kobiet z nawracającymi(...)infekcjami pęcherza) STRACICIE NA WADZE! Tak więc...bottoms up! Pamiętajcie też, by spróbować powstrzymać się od picia kawy przez kolejne pół godziny. Podobno może to zniwelować działanie cytrynowo-miodowego napoju.  Ja myślałam, że nie ma nic lepszego od zapachu i smaku świeżo parzonej kawy o poranku...Zmieniłam zdanie! Już sam zapach wody z cytryną i miodem pobudza do działania

Najpierw spróbowałam napoju Nestea Zimowa Śliwka. Od razu poczułam przyjemny smak śliwki i pomyślałam, żeby pójść tym tropem. Postanowiłam przygotować pyzy na słodko. Zazwyczaj nie lubię obiadów na słodko, ale do takich kndeli mam sentyment. Podobne robiła moja babcia :) Aż miło zrobiło się na serduchu :) Smak śliwek świetnie dopełnia Nestea o smaku śliwki. Smaki są szczególnie wyraziste.  Składniki(...)ziemniaków 1 czubata szklanka mąki pszennej 1 łyżka mąki ziemniaczanej 2 jajka 1 kg śliwek węgierek 500 ml napoju Nestea Zimowa Śliwka* 4 łyżki cukru sól 1 gałązka rozmarynu Dodatkowo: bułka tarta z masłem albo śmietana z cynamonem *W związku z zaproszeniem do konkursu przepis został skomponowany do Nestea Zimowa Śliwka. Śliwki pozbywamy z pestek. Gotujemy je w napoju Nestea

łyżeczka proszku do pieczenia PRZYGOTOWANIE: W misce wymieszać suche składniki- zmielone płatki owsiane, otręby, siemię lniane oraz przyprawy i proszek do pieczenia Dodać banana pokrojonego na małe kawałki oraz napój sojowy  Miksować do uzyskania jednolitej masy Dodać rodzynki i wymieszać Masę odstawić na 15 minut Ciasto przełożyć do foremek Piec około 20 minut w piekarniku nagrzanym

wymieszać z proszkiem do pieczenia. Białka ubić na sztywno, pod koniec ubijania dodając stopniowo cukier. Dodać żółtka i dalej ubijać aż do połączenia składników. Mąkę, olej, aromat i napój gazowany dodawać stopniowo i na zmianę, mieszając delikatnie drewnianą łyżką, tylko do połączenia się składników (fot.1) . Ciasto podzielić na 2 równe części. Do jednej dodać 2 przesiane łyżki kakao

jest orzeźwiające nadaje się do spożywania w miesiącach gdy temperatura podskoczy powyżej 20 stopni. Wyczuwalna jest delikatna goryczka przez co piwo bardziej smakuje jak piwo, a nie napój owocowy z zawartością alkoholu. Myślę, że w upalny dzień sięgnęłabym po jeszcze jedną jedną butelkę:) Cena: 4,00 zł / 0,5 l Alkohol: 4,0% Kolor: malinowy Piana: jasna

aromatyczny napar." (Opis: Skworcu). Gorąca Czekolada Nastrojowy Wieczór: "W ysokiej klasy napój czekoladowy o zawartości kakao aż 70%. Dodatek drobnych kawałeczków skórki pomarańczowej i cytrynowej podkreśla smakowe walory napoju i nadaje mu orzeźwiającej nuty. Mieszanka korzennych przypraw nadaje całości niezwykłej głębi i wielowymiarowości .  Kakao 70%, Cukier wanilinowy, Skórka cytrynowa, Skórka pomarańczowa, Cynamon, Goździki

smaczny. Polecamy! Warto :) " CZEKOLADA DO PICIA NASTROJOWY WIECZÓR to wysokiej klasy napój czekoladowy o zawartości kakao aż 70%. Dodatek drobnych kawałeczków skórki pomarańczowej i cytrynowej podkreśla smakowe walory napoju i nadaje mu orzeźwiającej nuty. Mieszanka korzennych przypraw nadaje całości niezwykłej głębi i wielowymiarowości. Skład CZEKOLADY DO PICIA NASTROJOWY WIECZÓR: - Kakao 70%, - Cukier wanilinowy, - Skórka cytrynowa, - Skórka pomarańczowa, - Cynamon, - Goździki

kakao 2 łyżki mąki  aromat np. cytrynowy Wykonanie: Jajka z cukrami ubić mikserem na gęstą, puszystą masę - ubijam około 10 minut.  Miksując,  na niższych obrotach, dolewać napój gazowany  i olej, a następnie dosypywać mąkę z proszkiem do pieczenia.  Masę podzielić na dwie równe części. Jedną wymieszać z kakao, a drugą z 2 łyżkami mąki

pomarańczowy jako jeden ze składników?! I to cała szklanka? Musiałam wypróbować.Wszystkie składniki były pod ręką, tak więc nic tylko piec:) Zrobiłam jednak mały zamiennik: sok pomarańczowy zamieniłam na napój pomarańczowy (też z kartonika) i to ... nie był dobry pomysł.  Babka wyszła bardzo(...)smaczna, pulchna, nie sucha a  kolorowa aromatyczna żurawina wzbogaciła jej smak.  Mogłaby być jednak odrobinę bardziej słodka i pewnie byłaby taka, gdybym użyła soku pomarańczowego a nie napoju. Na pewno skuszę się na jej przygotowanie jeszcze nie raz. Składniki: 2 szklanki mąki 1 szklanka cukru pudru 2 jajka łyżeczka cukru waniliowego 1 łyżeczka aromatu pomarańczowego 1 szklanka soku

migdałów  cynamon imbir PRZYGOTOWANIE: Komosę ryżową ugotować według instrukcji na opakowaniu, do całkowitego wchłonięcia wody i wystudzić Do wystudzonej komosy dodać rozgniecionego widelcem banana, otręby i napój sojowy oraz przyprawy i dokładnie wymieszać do połączenia składników Do foremek wykładać łyżkę masy, łyżeczkę masła orzechowego i przekładać drugą łyżką masy Posiekać drobno migdały i orzeszki i posypać wierzch muffinek

namoczyć w wodzie. Kaszę jaglaną, uprzednio ugotowaną wsypać do naczynia. ( RADA - pamiętajcie, żeby kaszę przed ugotowanie obficie wypłukać w wodzie ). Do kaszy dodać namoczone daktyle, wsypać kakao oraz dolać napój czekoladowy, ewentualnie mleko. Całość zmiksować blenderem, aż krem stanie się jednolity i w miarę gładki. Czekoladowy krem jaglany przełożyć do pucharków, miseczek lub szklanek. Deser ten dodatkowo możecie udekorować

resztą. Wlewamy do kubeczka.   Smacznego i na zdrowie :)       Żeby podnieść walory zdrowotne napoju najlepiej przestudzić lekko mleko z masłem i dopiero dodać miód . Pyszny napój ale też najsmaczniejsze lekarstwo gdy coś nas bierze

20cm wyłożyć papierem lub nasmarować Namoczone daktyle zmiksować dokładnie dodając około szklanki wody do uzyskania rzadkiego syropu Mąkę migdałową, marchewkę, otręby i syrop daktylowy dokładnie wymieszać Dodać jajka, napój sojowy/mleko, proszek do pieczenia oraz przyprawy i całość ponownie wymieszać W razie konieczności dolać do ciasta wody, aby nie było zbyt gęste Gotowe ciasto przełożyć do foremki i piec

oknami będzie coraz zimniej. Składniki: * 1 szklanka napoju owsianego Alpro ( lub zamiennie chudego mleka ) * 1/3 szklanki płatków owsianych górskich * 1 łyżeczka miodu * szczypta cynamonu * 3-4 śliwki Wykonanie: Napój owsiany zagotować, na wrzący wsypać płatki owsiane i gotować 7-8 minut. Pod koniec gotowania dodać cynamon - dokładnie wymieszać. Śliwki umyć, osuszyć i wypestkować. Pokroić w pół plastry. Na małej

sojowego napoju waniliowego, 2 łyżki cukru, 3-4 łyżki mąki ziemniaczanej, 50 g gorzkiej czekolady, 2 łyżki kakao,  1 łyżka kremu orzechowo-kakaowego. Przygotowanie:    Sojowy napój waniliowy przelewamy do rondelka. Gotujemy na małym ogniu, dodajemy cukier, połamaną gorzką czekoladę oraz kakao. Cały czas mieszamy, aż do połączenia się składników. Na końcu dodajemy krem orzechowo- czekoladowy oraz

nasz żoładek po obfitym jedzeniu, pomaga w trawieniu, jednym słowem robi z nami porządek! Herbatka ma głęboki i wyrazny smak.Fantastycznie smakuje na ciepło. Ale zaskoczy Was również jako zimny napój. Ja przyrządzam ją w czajniczku, by aromaty się nie ulotniły. A propos aromatów. Wyobrazcie sobie, że herbatka pakowana jest jak wojsko, każda herbatka ma syngularne opakowanie dzięki czemu(...)smaku. Nie zawierają kofeiny, za to mnóstwo minerałów i wit.C. Po nich nikt nie będzie miał zgagi czy pieczenia w żołądku ,jak to się zdarza niejednokrotnie przy innego typu napojach herbacianych wątpliwego pochodzenia. Ja ją piję codziennie i często. Bo często chcę się przenieść na Czarny Kontynent, gdzie życie płynie wolniej, bez zbędnego technologicznego stresu. Kiedy chcę się odprężyć, parzę

kuchni indyjskiej a tam czekał na mnie przepis na lassi. Jest to rodzaj napoju, którzy hindusi spożywają w gorące dni. W sumie patrząc na prognozę pogody i nadchodzące upały napój na pewno się przyda. Zapomniałam dodać, że oryginalne lassi jest słone i dodaje się do niego chilli. Na szczęście istnieje owocowa wersja, która postanowiłam wykorzystać, na blogach kulinarnych istnieje

Grecy piją ją czystą, albo wymieszaną z wodą mineralną lub colą. W sumie odniosłam wrażenie, że Grecy traktują retsinę nie do końca jak wino, lecz bardziej jak orzeźwiający, lekki napój , który w sklepach dostępny jest w kapslowanych butelkach a na stół podaje się go w szklankach. Schłodzona świetnie gasi pragnienie w upalny dzień. Choć można ją kupić w Polsce

wcale. Autor nieznany Składniki: Pół szklanki suchej kaszy kuskus 3/4 szklanki napoju sojowego o smaku czekoladowym 1 banan Garść świeżych malin Płatki migdałowe Przyprawy: Cynamon Przygotowanie:      Napój sojowy podgrzewamy w rondelku aż do wrzenia. Zalewamy nim kaszę i odstawiamy ją na 5 minut. W tym czasie kroimy banana na plasterki i opłukujemy maliny. Gdy kuskus jest

poczuć jego smak..Idealnie pasuje jako dodatek do herbaty..do różnego rodzaju  deserów i napojów.. W upalne dni wystarczy woda, kilka kostek lodu, kilka kropel syropu i napój chłodzący gotowy.... Syrop z pigwy jako zamiennik cukru w owsiance..pycha.. Pigwa jest rośliną pochodzącą z dalekiego wchodu i dotarła aż do Europy południowej. Wywodzi się z rodziny

więcej ! Składniki: * 1 szklanka napoju kokosowego Alpro ( lub zamiennie chudego mleka + 2 łyżki mleka kokosowego ) * 1/3 szklanki płatków owsianych górskich * 1 łyżeczka miodu * 2 łyżki wiórek kokosowych * maliny Wykonanie: Napój migdałowy zagotować, na wrzący wsypać płatki owsiane i gotować 5 minut. Dosypać wiórki i gotować jeszcze 2-3 minuty.  Owsiankę dosłodzić miodem. Do porcji owsianki dodać kilka zgniecionych

wstawiłam szklankę z Chia i mlekiem do lodówki, a rano maliny, miętę, pozostałe 3/4 szklanki mleka i syrop z agawy umieściłam w dzbanku blendera i zmiksowałam wszystko dokładnie, jeśli napój wyda nam się zbyt gęsty, rozcieńczamy go mlekiem. Zawartość dzbanka przelałam do miski, dodałam namoczone nasiona Chia, wymieszałam łyżką. Przelałam do szklanek. Na zdrowie! SMACZNEGO życzy BLONDYNKA

taki jaki lubię, czyli nie mdłe, nie za słodkie. Pierwszą wyczuwalną nutą jest smak grejpfruta, następnie wyczuwamy lekki smak melona. Zresztą co Wam będę pisać, koniecznie musicie zrobic ten napój w swoich kuchniach! Na zdrowie Kochani! Składniki na 6 szklanek: 1/2 świeżego ananasa 1 melon żółty 1 grejpfrut 2 pomarańcze kilka kostek lodu Wykonanie: Wszystkie owoce obieramy. Pomarańcze(...)grubą kostkę. Wrzucamy do blendera, dodajemy miąższ pomarańczy i grejpfruta, kostki lodu i miksujemy wszystko razem. Przelewamy do szklanek i pijemy. Jeśli nie uda nam się wypić całego napoju od razu, zauważymy, że pulpa owocowa zbiera w górnej części szklanki, a w dolnej oddziela się sok - nie ma się czym przejmować. Wystarczy tylko zamieszać zawartość w szklance. Ja przez

Please scroll down for English. Pisałam o tym już kilka razy, ale się powtórzę - uwielbiam smak zielonej herbaty. Dzisiejsza propozycja to kolejne zastosowanie matcha - tym razem w mlecznym napoju. Wczoraj natknęłam się na przepis, który jest bardzo podobny do tego, jaki ja robię. Autorce bloga Sweet Sensation udało się zrobić trzy piękne warstwy. Mi się nigdy to nie udało(...)dzisiaj też nie. Bez spieniarki chyba się nie da ;). W każdym bądź razie smak jest podobny. Wersja mojego napoju jest dietetyczna, więc dołączam ten przepis do akcji: Bądź FIT na wiosnę . CZYTAJ WIĘCEJ I PRZEJDŹ DO PRZEPISU

Piwo imbirowe idealnie sprawdza się podczas upałów. Napój stanowi smaczną bazę do koktajlów alkoholowych i drinków. Próbowaliście imbirowego mojito? Pycha! Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy o jego zdjęcie :). Wyślij je na adres a.rybinska@gmail.com. Fotografię opublikujemy w komentarzach i na naszym Facebooku (oczywiście podpiszemy Twoje dzieło). CZYTAJ WIĘCEJ I PRZEJDŹ DO PRZEPISU

Nawet nie wiecie, jak pachnie w domu podczas gotowania tego kompotu. Aromaty jabłek, pomarańczy i korzeni mieszają się i podnoszą domownikom nastrój. Pomyślałam, że taki napój będzie idealny podczas zbliżających się Świąt (jeszcze tylko 65 nocy). Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy o jego zdjęcie :). Wyślij je na adres a.rybinska@gmail.com. Fotografię opublikujemy w komentarzach

Wczoraj pokazałam Wam jak można zrobić lemoniadę z truskawkami, a dzisiaj zapraszam na napój z kiwi. Lemoniada jest pyszna i bardzo orzeźwiająca. Polecam spróbować :). Jeżeli przygotowałaś/eś danie z tego przepisu, prosimy o jego zdjęcie :). Wyślij je na adres a.rybinska@gmail.com. Fotografię opublikujemy w komentarzach i na naszym Facebooku (oczywiście podpiszemy Wasze dzieło). CZYTAJ WIĘCEJ I PRZEJDŹ DO PRZEPISU

jogurtu naturalnego 60 ml napoju migdałowego Alpro Do posypania: 4 łyżki wiórek kokosowych KRESTO 3 łyżki cukru Suche składniki, tj. mąka, wiórki kokosowe, soda, proszek do pieczenia - wymieszać. Napój migdałowy połączyć z jogurtem. Jaja utrzeć z cukrem na puszystą, jasną masę. Dolewać powoli do ubitej masy jajecznej olej. Dodawać na przemian mąkę i jogurt - niedbale ucierając. Ciasto wylać

Czekoladowa masa: 2 szkl. napoju czekoladowego  ALPRO 2 żółtka 3 łyżki mąki pszennej 2 łyżki cukru 1 łyżeczka czubata żelatyny 70 ml gorącej wody W wodzie rozpuścić żelatynę. Napój czekoladowy połączyć z cukrem, mąką i żółtkami. Podgrzewać, ciągle mieszając - do zgęstnienia. Dodać żelatynę - pozostawić do ostygnięcia. Owoce - jagody i truskawki ułożyć na spodzie. Zalać lekko ciepłym budyniem czekoladowym

Marchew i pietruszkę obrać, zetrzeć na tarce. Dodać do cebuli, smażyć 2 minuty. Warzywa zalać bulionem - gotować do miękkości. Pod koniec gotowania dodać kukurydzę. Do gotującej się zupy wlać napój migdałowy Alpro. Zagotować. Doprawić do smaku octem winnym i ewentualnie solą. Porcje zupy posypać posiekanymi migdałami.   Smacznego

zagotować bulion, dodać podsmażone warzywa - gotować. W czasie gotowania dolać wino. Zupę gotować, aż warzywa zupełnie zmiękną i zaczną się rozpadać. Pod koniec gotowania do zupy dodać ketchup oraz napój ryżowy Alpro. Możecie go zastąpić mlekiem kokosowym lub słodką śmietanką. Zupę doprawić do smaku przyprawami. Ugotowaną zupę zdjąć z ognia, zmiksować blenderem na krem. Smacznego

agawy i zmieszać na wysokich obrotach w blenderze. Może być również dodana i zmieszana w blenderze ze świeżo wyciskanym sokiem, napojem kakao lub mlekiem orzechowym, tworząc w ten sposób napój bogaty w substancje odżywcze

dopiero w XIX wieku za sprawa pielęgniarek od św. Wincentego a Paulo. Przyrządzały one ze szpinaku specjalny napój i podawały go chorym. Szybko odkryto, że regularne picie owego napoju powodowało szybszy powrót do zdrowia i dobrej kondycji. Kolejnym przełomem dla szpinaku były lata trzydzieste XX wieku. Wtedy szpinak swoją sławę zyskał wśród amerykańskich farmerów. Wtedy to także zaczęto reklamować

cukier, wlewam wodę. Z gałązek obieram listki świeżej mięty i wrzucam do reszty  składników. Całość zagotowuję, po czym zmniejszam ogień. Duszę do miękkości rabarbaru. Studzę i podaję jako napój orzeźwiający. Można podawać z lodem. SMACZNEGO! Pozdrawiam, zatapiając się we wspomnieniach, Karmel-itka

mleka, a jak za rzadkie, to dosypuję mąkę. Czasami zamiast wody mineralnej dodaję jakiś kolorowy napój gazowany, np. Fanta, Schweppes - wtedy naleśniki zyskują delikatny, lekko wyczuwalny posmak danego napoju. Smażę naleśniki na patelni z teflonową powłoką, posmarowaną bardzo cienką warstwą oleju. Ażurkowe smaży się jeszcze łatwiej niż klasyczne. Ciasto przelałam do butelki z dziubkiem, można reż do rękawa cukierniczego