na gofry - 1828 przepisów (strona:58/122)

BEZGLUTENOWE GOFRY KOKOSOWE 226

minut, po ty m czasie masa powinna mieć konsystencję gęstego jogurtu, jeśli jest za gęsta dodaj odrobinę mleka. W MIĘDZYCZASIE PRZYGOTUJ gofrownicę- posmaruj delikatnie blaszki olejem i rozgrzej. GOFRY SMAŻ NA rumiany kolor, gotowe, wystudzone śmiało możesz zabrać do pracy lub szkoły na drugie śniadanie

Kuchnia bezglutenowa Loli
Naleśniki z czekoladową kaszą jaglaną i malinami 205

kaszy. Mieszać, aż czekolada się rozpuści. Rozsmarować krem na naleśniku i na połowie ułożyć maliny. Złożyć na cztery. Smacznego :) Kategoria: A-Z SŁODKO , Dania z patelni , Dla dzieci , Naleśniki, gofry, placuszki Tagged: czekolada , kasza jaglana , maliny

https:KKuchniaMniam
Cydrowe naleśniki z prażonymi jabłkami 176

stron. Na naleśniku rozsmarować niewielką ilość serka, a na połowie wyłożyć uprażone jabłka z rodzynkami. Złożyć na cztery. Smacznego! Kategoria: A-Z SŁODKO , Dania z patelni , Dla dzieci , Naleśniki, gofry, placuszki Tagged: cydr , jabłka , rodzynki , serek homogenizowany

https:KKuchniaMniam
GOFRY NA KRUPCZATCE 198

pyszne, chrupiące gofry - doskonale smakują z malinami i jagodami oraz bitą śmietaną SKŁADNIKI 3/4 szklanki mąki pszennej 3/4 szklanka mąki krupczatki 1 szkl.mleka 1/2 szkl. wody 1/4 szkl. oleju 2 łyżki cukru 2 jajka WYKONANIE Żółtka oddzielamy od białek. Białka ubijamy na sztywną pianę, dodajemy żółtka, następnie mleko i olej, a na końcu mąki. Ciasto nakładamy do gofrownicy posmarowanej olejem

słodki bratek
GOFRY Z KASZY JAGLANEJ 110

Gofry najczęściej kojarzą się z wakacyjną bombą kaloryczną - bogato posypane cukrem pudrem z kawałkami czekolady lub oblane bitą śmietaną i sosem toffi. Czasami można sobie oczywiście pozwolić na takie danie, ale na co dzień polecam zdrowszą wersję. Czytaj więcej

Kasia Sarna
SZYBKIE GOFRY PROTEINOWE 128

błonnika Ze względu na dużą zawartość błonnika, białka i tłuszczy, a także małą ilość węglowodanów przyswajalnych posiłek ma niski IG :) Takie śniadanko utrzyma nas sytych przez cały poranek! Te gofry są bogate w POTAS (566 mg), MAGNEZ (115 mg), FOSFOR (434 mg), ŻELAZO (4,3 mg), CYNK (3,2 mg), WITAMINĘ B2 (około 30% dziennego zapotrzebowania

Vroblewska-fitlife
ULTRALEKKIE CZEKOLADOWE GOFRY 169

kakao, do tego dajemy 2-3 łyżki białka, żeby dobrze się rozmieszało. Następnie dodajemy resztę białka i bardzo delikatnie mieszamy. Lekko natłuszczamy gofrownicę i nakładamy porcje (mi wyszły 4 gofry). Natłuściłam gofrownicę tylko raz na początku bardzo delikatnie i później już nie trzeba było tego powtarzać. SMACZNEGO! Wartość energetyczna*: 289 kcal 16 g białka 12 g tłuszczów

Vroblewska-fitlife
Jogurtowe gofry 174

pszennej 1 łyżeczka proszku do pieczenia  50 g cukru trzcinowego małe opakowanie cukru wanilinowego szczypta soli trochę tłuszczu do nasmarowania gofrownicy  i cukier puder do oprószenia gofrów   Ciekawe rozwiązania znajdziecie  tutaj Przygotowanie: jogurt zmiksuj z jajkami, szczyptą soli i cukrem. Cały czas miksując dodawaj olej, mąkę wymieszaną z proszkiem do pieczenia, aż powstanie

Niezły Młynek
.1230. ostatki 182

drożdżowe gofry dyniowe z jagodami i syropem klonowym~ Dzisiaj wszystko się skończyło. Jagody zamrożone poprzedniego lata. Puree z dyni. I...wolne :( Jutro, po tygodniu laby wracam do szkoły. Troche przeraża mnie fakt, że rok to ja będę pisać maturę :o Albo i to, że gdybym poszła do liceum, bylabym już po... Na razie staram się o tym nie myśleć

breakfast of dreams
W klasycznych smakach. 159

Kukurydziane gofry jabłkowe, z jogurtem naturalnym i miodem  bo kto nigdy nie jadł połączenia jabłka, jogurtu naturalnego i miodu?  nowy robot ochrzczony .. palec zresztą też

More food, love and dreams
gofry.... i pietruszka. 154

Pietruszkowe gofry,  z dom. dżemem truskawkowym z białą czekoladą i bananem  jak dopracuję jeszcze trochę proporcje to dodam przepis :)   kolejne warzywo które zagości u mnie na stałe... w śniadaniach

More food, love and dreams
Gofry marchewkowe 197

Składniki 2 jajka 4 łyżki mąki 1 cukier waniliowy 1 łyżeczka cynamonu 1 średnia marchewka   Sposób przygotowania Białka ubić na sztywno z cukrem waniliowym, zmiksować … Czytaj dalej Gofry marchewkowe

czarrna od kuchni
gofry razy dwa. 130

Pół-owsiane kakaowe gofry bananowe;  z masłem orzechowym i bananem  Lubię takie poranki.  Miłego weekendu

More food, love and dreams
Orzechowa prostota. 204

Orzechowe gofry bananowe; z kaki  Tak ciężko jak ostatnio jeszcze chyba nigdy nie wstawało mi się  do szkoły, tym bardziej kiedy wiem, że na co najmniej połowie lekcji marnuje siedząc i udając, że słucham, że wiem, że mogłabym ten czas inaczej wykorzystać, no ale niestety czasem tak jest i trzeba to przeczekać. zachciało mi się ubić

More food, love and dreams
.1179. szarlotka z gofrownicy + what i eat in a day (vegan+glutenfree) 139

gryczane gofry jabłkowe z resztą jabłka i domowym masłem orzechowym~ Wczoraj na YouTube dodałam kolejny filmik z serii What I Eat in a Day - zapraszam! ♥ Jeśli chcesz być na bieżąco i pierwsi wiedzieć o nowych filmach - KLIKNIJ TUTAJ i SUBSKRYBUJ mój kanał :) oglądajcie

breakfast of dreams