Zdrowa wątroba to gwarancja szczupłej sylwetki 110krzyżowe. Czyli brokuły, kalafior, kapustę, kiełki, brukselkę, czy jarmuż. Warzywa te nie tylko wspomagają proces oczyszczania wątroby, ale też zapobiegają powstawaniu chorób nowotworowych. Serdecznie polecam wytrawną tarte orkiszową z kurczakiem i brokułem oraz danie obiadowe z kalafiorem . Codziennie zjadam garść orzechów lub nasion i pestek. Znajdziemy w nich l-argininę, czyli aminokwas odpowiadający za neutralizowanie oraz wypłukiwanie amoniaku, glutation oraz
Natka Pietruszki
Kotlet szwajcarski 110złożony na pół, panierowany i smażony na tłuszczu. Mój kotlet szwajcarski, czyli cordon bleu (sznycel cielęcy) jest w wersji ze schabem. Obecnie zostaje przyrządzany ze schabu bądź filetów z kurczaka lub indyka. Kotlet szwajcarski to idealny pomysł na obiad dla całej rodziny. To świetny sposób przyrządzenia mięsa schabowego, które wychodzi niezwykle soczyste, miękkie i aromatyczne. Kotlet szwajcarski podasz z potrawami
Zasmakuj Kuchni
Szpinakowe naleśniki z wędzonym łososiem i ogórkiem 124szkole. Po takim daniu Wasza pociecha na pewno będzie najedzona a przy tym pełna energii do dalszej nauki. Dla pociech, które za rybami nie przepadają polecamy pieczoną pierś kurczaka zamiast wędzonego łososia. Całe szczęście moja grupa dzieci na warsztatach jest wszystkożerna a przy tym kochają gotować! :) Składniki: 200 g świeżego szpinaku 2 jaja 1 szklanka mąki pszennej
Mango Papaja
Najlepsze przepisy z marakują 115Jest też pysznym dodatkiem do deserów lodowych. Do dekoracji wystarczy połówka owocu, albo sam miąższ, który efektownie wygląda na zdjęcia. Marakuja jest kwaskowata i pasuje także do potraw z kurczaka. Jakie są moje ulubione przepisy z marakują DRINK PORNSTAR Z WÓDKĄ Składniki na 2 porcje: gotowy premiks do drinków POSHE (sok z cytryny z marakują i wanilią) szot wódki
Ugotowane pozamiatane
Sałatka meksykańska 782było na takim stole żadnej. Dziś mam dla Was sałatkę którą przygotujecie w zaledwie kilka minut, nie jest czasochłonna a bardzo ciekawa w smaku. Jedni robią ją z kurczakiem, ja wolę wersję bez, jest lżejsza. Dzięki fasoli pożywna a czerwona cebula dodaje lekkiej ostrości. Bardzo polecam na różne okazje w tym świąteczne. Szybko znika ze stołu, wygląda pięknie i bardzo
Wanilia i Kardamon
Sznycle Drobiowe W Panierce Sezamowej 110urozmaicenie smaku kotletów które tak wszyscy lubimy. Dodatek sezamu nadaje bardzo przyjemnego smaku kotletom oraz fajnie chrupie podczas jedzenia. Składniki na 4 kotlety: 4 sznycle z indyka lub kurczaka 5 łyżek mąki pszennej lub kukurydzianej (można pomieszać) 5 łyżek sezamu 2 małe jajka sól, pieprz, papryka słodka, czosnek suszony, ewent. wasza ulubiona przyprawa do kotletów olej do smażenia 1. Plastry
Gotowanie...to proste !
Pulpeciki w sosie pomidorowym 119maśle na wolnym ogniu do zeszklenia cebuli. W misce mieszam mięso z jednym jajkiem, dodaję dwie łyżki bułki tartej, przyprawiam, dokładnie mieszam. Mięso mielone z indyka lub piersi kurczaka możesz zastąpić mięsem wieprzowym lub wołowym, np. łopatką, szynką.. Do mięsa dodaję przesmażoną cebulę z czosnkiem, mieszam do połączenia. Na tej samej patelni lub w szerszym garnku rozgrzewam łyżkę oleju
Zasmakuj Kuchni
MINI SERNICZKI PIECZONE W MULTICOOKERZE INSTANT POT PRO CRISP 8 AIR FRYER 149serniczki upiekłam w tymże urządzeniu. Wyszły doskonałe, idealnie wypieczone. Więcej o Instant Pot znajdziecie w jednym z moich ostatnich postów ( klik ). Zapraszam Was też serdecznie do wypróbowania przepisu na kurczaka z miodem , który upiekłam w multicookerze, korzystając z opcji Air Fry. Mini serniczki - składniki na około 4 serniczki: * 270 g twarogu sernikowego (użyłam sernika z wiaderka) * 130 g serka
Zrób to smacznie
Najlepsze Sałatki na Wielkanoc 308Brokulanka Sałatka Wiosenna Sałatka warstwowa z jajkiem (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka Fortuna Sałatka na Medal Warstwowa sałatka z ryżem Sałatka Minutka Sałatka Brokułowa Sałatka meksykańska Sałatka z jajkiem i kurczakiem (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Sałatka Milionera Sałatka z jajkiem i rzodkiewką Sałatka Camembert Sałatka Królowa stołu (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Najlepsze Sałatki na Wielkanoc pochodzi z serwisu Przepiski.pl
Przepiski.pl
Udo z kurczaka w sosie paprykowo-porowym z bulgurem podane 123jeszcze dusimy z 2 minuty. Podajemy z ugotowaną kaszą bulgur (ma sporo błonnika i białko, jest pyszna) Share 0 Tweet 0 Pinterest 1 1 Shares The post Udo z kurczaka w sosie paprykowo-porowym z bulgurem podane first appeared on Latosiowy
Latosiowydom
Kotleciki drobiowo warzywne z piekarnika. 135oporny jeśli chodzi o jedzenie warzyw, a kotleciki zjadł i nawet pochwalił, że dobre :) Z podanych składników zrobiłam 7 niedużych kotlecików. Składniki: 300 g. fileta z kurczaka 1/2 papryki czerwonej 2 łyżki odsączone kukurydzy 1/2 czerwonej cebuli 1 łyżka posiekanej zielonej pietruszki 1 łyżka posiekanego szczypiorku 1 jajko 2 łyżki kaszy manny 1 łyżka majonezu 1/2 łyżeczki
Agusiowe smakołyki
Sałatki warstwowe na święta – TOP 10 przepisów 159Pokochaj Gotowanie 7. Sałatka królewska przepis na: Limonkowy 8. Warstwowa sałatka szefa przepis na: Kamira90 9. Sałatka warstwowa z pieczarkami przepis na: Moje Pitraszenie 10. Sałatka warstwowa z kurczakiem i rukolą przepis na: Odrobina Finezji w Kuchni (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Sałatki warstwowe na święta – TOP 10 przepisów pochodzi z serwisu Babskie Porady
BabskiePorady.pl - Przepisy
Pyszna Sałatka z Szynką – TOP 14 Przepisów Które Musicie Wypróbować 131pewno któryś z nich, jak nie wszystkie Wam posmakują. 1. Sałatka królewska z szynką, serem, porem i selerem Przepis na: Przepiski.pl (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 2. Sałatka z wędzonym kurczakiem i żurawiną Przepis na: Alledobre.pl 3. Sałatka pychotka Przepis na: ProstaKuchnia.pl 4. Sałatka z szynką i makaronem Przepis na: KulinaneCuda.pl (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); Artykuł Pyszna Sałatka z Szynką
Damusia.pl
Podpłomyki orkiszowe pełnoziarniste – zdrowa wersja 111około 99kcal Białko: 4,3g Węglowodany: 21,3g Tłuszcz: 0,4g Błonnik pokarmowy: 4,5g Ładunek glikemiczny: 9,6 Spróbuj także: chlebek z mąki orkiszowej pełnoziarnistej , tarta orkiszowa z kurczakiem i brokułem . Jeśli chcesz być na bieżąco ze zdrową i smaczną dietą, śledź mnie na Facebooku i Instagramie Tam częściej pojawiają się zdrowe pyszności
Natka Pietruszki