koktajle - 10322 przepisów (strona:53/689)

Zdrowy koktajl czekoladowy Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam koktajle. Przede wszystkim za ich szybkość wykonania i fakt, że dzięki nim możemy dostarczyć swojemu organizmowi w kilka chwil wielu cennych składników. Koktajle najczęściej piję na drugie śniadanie lub zdrowszy deser. Dziś zapraszam Was na pyszny koktajl czekoladowy. Przygotowanie jest oczywiście bardzo proste i zajmie Wam dosłownie chwilę. Tą wersję(...)koktajlu uwielbiają również moje maluchy. Dlatego najczęściej przygotowuję go w większych ilościach, bo w przeciwnym wypadku po chwili… nie byłoby już mojej porcji Jednak w przepisie na zdrowy koktajl czekoladowy dla ułatwienia znajdziecie składniki na jedną porcję. Spróbujcie. Składniki: 1 szklanka napoju kokosowo ryżowego (lub zamiennie mleko ryżowe lub pół na pół z kokosowym) 1 banan 1 łyżka naturalnego

okaże się, że konsystencja smoothie jest zbyt gęsta, możesz dolać wody. Napoju najczęściej nie trzeba dosładzać dzięki pomarańczom, jeśli jednak zajdzie taka potrzeba, dodaj łyżeczkę miodu i ponownie wymieszaj. Koktajl z jagód lub truskawek To jeden z najprostszych przepisów, jakie możesz przygotować we własnym domu. Oprócz kielichowego blendera będziesz potrzebować jedynie świeżych truskawek lub jagód oraz jogurtu naturalnego i/lub kefiru(...)użyjesz obu, czy tylko jednego z tych składników, będzie decydowało o gęstości i kwaśności otrzymanego koktajlu. Do zmiksowanych produktów warto dodać coś słodkiego – może to być miód, ksylitol, cukier trzcinowy lub fruktoza. Zielone smoothie Do przyrządzenia tego napoju przygotuj: pół awokado, dwie garści świeżego szpinaku, 2 kiwi, pół banana, 2 pomarańcze, pół cytryny, szklanka schłodzonej zielonej herbaty, słodzik do smaku

niedawna uważałam, że wszelkie koktajle, odżywki białkowe i tym podobne są zarezerwowane dla mięśniaków z siłowni. Jednak niedawno zgłębiłam odrobinę temat i zaczęłam testować różne tego typu produkty - jako dodatek do śniadania, albo sycącą przekąskę. Koktajle białkowe świetnie sprawdzą się jako źródło białka po wysiłku fizycznym, ale niestety póki co jedyny wysiłek na jaki mam czas to wnoszenie córy(...)piętro. Jak to zwykle ze mną bywa zaczęłam też kombinować co tu by można z takiego koktajlu przygotować i tak o to powstał pyszny i zdrowy deser, na który mam dziś przepis. Do jego wykorzystania użyłam koktajlu wysokobiałkowego Smartfoods, który nie tylko zawiera naturalne składniki (w składzie podanym przez producenta nie znalazłam ani grama chemii) ale dodatkowo wzbogacony jest superfoods

Koktajl z papai i wody kokosowej . Piotrek ostatnio zwozi mi różne egzotyczne owoce, a ja przetwarzam i łączę w różnych konfiguracjach smakowych. Dzisiaj proponuję Wam przygotować pyszny, schłodzony napój na bazie papai i wody kokosowej z dodatkiem soku z limonki, która doda koktajlowi orzeźwiającej nuty. Ten koktajl wspaniale orzeźwia, dodaje energii i zawiera mnóstwo witamin. Woda kokosowa jest przezroczystym sokiem(...)witaminy C, a także kwasu foliowego, potasu, witaminy E, A oraz K. Do tego zawiera enzymy, które wspomagają trawienie białek, przez co papai przypisuje się właściwości odmładzające. Przepisów na koktajle z papają jest mnóstwo – od tych mocno owocowych i orzeźwiających, aż po gęste, jogurtowe smoothie . Pyszny egzotyczny koktajl z papai i wody kokosowej z nutą limonki Składniki: Papaja

Owocowy koktajl na mleczku kokosowym. Prosty, pyszny, pełen witamin i smaku. Nie wiem jak Wy, ale ja uwielbiam wszelkiego rodzaju koktajle i smoothie. I co mnie ogromnie cieszy, moje dzieci również piją je z przyjemnością. Oczywiście musi być obowiązkowo kolorowa rurka A jak Wasze maluchy – lubią czy nie lubią pić koktajle? Dziś wraz z córeczką polecam Wam owocowy koktajl(...)wielokwiatowy do smaku (ilość zależy od słodyczy owoców) Przygotowanie: Obrane nektarynki, pozbawione pestek przekładamy do kielicha blendera. Dodajemy obrane banany i dolewamy mleczko kokosowe. Miksujemy do uzyskania gładkiej konsystencji koktajlu. Próbujemy i dodajemy miód, znów miksujemy. Podajemy od razu. Jeśli koktajl podamy dopiero po chwili (jak u mnie – po kilku zdjęciach ;)) należy go przemieszać. Smacznego

Ciasto Bez Pieczenia “Koktajl Truskawkowy” – Kolejne, pyszne, letnie ciasto w Małej Cukierence. Bardzo smaczne, nie za słodkie, owocowe. Wspaniałe ciasto bez pieczenia, które przygotowałam przy współpracy z marką dr Gerard. Do jego przygotowania użyłam różowych wafelków o smaku “Koktajl Truskawkowy”. Ciasto jest lekkie i wygląda wspaniale, bardzo polecam… Ciasto Bez Pieczenia “Koktajl Truskawkowy” Składniki: Spód: 250g wafelków Pryncypałki o smaku(...)Koktajl Truskawkowy” 50g miękkiego masła, w temperaturze pokojowej Krem: 1 galaretka truskawkowa + 200ml gorącej wody 450g gotowego sera na sernik 300g schłodzonej śmietanki kremówki 36% 250g umytych, obranych truskawek 3 łyżki cukru pudru 70g pokrojonych w kostkę wafelków Pryncypałki o smaku “Koktajl Truskawkowy” 1 łyżeczka ekstraktu waniliowego 1 fix do śmietany Wierzch: 300g schłodzonej śmietanki kremówki

Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Dzisiaj polecam koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Składniki: 1 grejpfrut ½ ananasa Świeży imbir (1-2 cm ) Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Wykonanie: Owoce wyciskamy w wyciskarce lub sokowirówce. Ananas wykorzystywany jest jako naturalny środek wspomagający trawienie i łagodzący dolegliwości, związane z obrzękami i stanami zapalnymi(...)głownie z wody, a w miąższu zawiera liczne cenne witaminy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyspiesza metabolizm dzięki zawartości enzymów, wpływających na spalanie tkanki tłuszczowej. Imbir Artykuł Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia

Taki koktajl ostatnio króluje u mnie w kuchni Może kolor nie wygląda zachęcająco ale smakuję bardzo dobrze, Dodatkowo do picia takiego koktajlu przekonuje mnie fakt, że dostarcza mojemu organizmowi wiele cennych wartości odżywczych, witamin i minerałów. Poza tym zawarty w nim mielony len wpływa korzystnie na pracę naszych jelit , na odchudzanie i jest świetnym źródłem błonnika pokarmowego Na zdrowie ! Składniki(...)wody Przygotowanie: Jarmuż opłukać. Banana obieramy i wrzucamy do blendera. Następnie jarmuż i maliny. Dodajemy wodę i wszystko miksujemy. Na koniec wrzucamy łyżeczkę lnu mielonego . Wszystko miksujemy na gładki koktajl. Wlewamy do szklanki i pijemy od razu. Smacznego Artykuł Koktajl z jarmużu, malin i banana pochodzi z serwisu I LOVE LIFE

Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Dzisiaj polecam koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Składniki: 1 grejpfrut ½ ananasa Świeży imbir (1-2 cm ) Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm Wykonanie: Owoce wyciskamy w wyciskarce lub sokowirówce. Ananas wykorzystywany jest jako naturalny środek wspomagający trawienie i łagodzący dolegliwości, związane z obrzękami i stanami zapalnymi(...)głownie z wody, a w miąższu zawiera liczne cenne witaminy, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Przyspiesza metabolizm dzięki zawartości enzymów, wpływających na spalanie tkanki tłuszczowej. Imbir Artykuł Koktajl ananasowo – grejpfrutowy na przyspieszony metabolizm pochodzi z serwisu Pomysłowa kuchnia

Koktajl truskawkowy z nutą mięty Zimny koktajl truskawkowy z nutą mięty daje wspaniałe orzeźwienie w upalne letnie popołudnie. Stawia mnie na nogi gdy wracam z pracy po odstaniu swojej doli w koreczku. Ten napój to skarbnica witamin i mikroelementów, a gdy dodamy do niego jogurtu naturalnego również i wapnia, białka oraz przyjaznych bakterii(...)grupy lactobacillus. Wypróbujcie. Składniki potrzebne do przygotowanie koktajlu truskawkowego z nutą mięty: 1 kg truskawek, garść liści mięty, 0,5l jogurtu naturalnego (przepis na domowy jogurt naturalny znajdziecie tutaj) Sposób przygotowania koktajlu truskawkowego z nutą mięty: Umyte i wyszypułkowane truskawki umieszczam w malakserze i miksuję na jednolitą masę Dodaję jogurt i garść liści mięty

wiesz co przygotować swojemu dziecku na II śniadanie? Szukasz pomysłu na zdrową przekąskę, a zarazem porcję witamin dla siebie i dla swojego dziecka?  Przedstawiam ciekawe pomysły na zdrowe koktajle dla dzieci i ...nie tylko! :) Normal 0 21 false false false PL X-NONE X-NONE MicrosoftInternetExplorer4 /* Style Definitions */ table.MsoNormalTable {mso-style-name:Standardowy; mso-tstyle-rowband-size(...)font:minor-fareast; mso-hansi-font-family:Calibri; mso-hansi-theme-font:minor-latin; mso-bidi-font-family:"Times New Roman"; mso-bidi-theme-font:minor-bidi;} POMYSŁY NA KOKTAJLE DLA DZIECI    KOKTAJL Truskawkowy - 1 opakowanie mrożonych   truskawek   (150g);       - 1 łyżka miodu;       - 1/3 szklanki   płatków owsianych

Styczeń  miesiącem koktajli! Kochani! W styczniu znajdziecie na mojej stronie mnóstwo przepisów na rozmaite koktajle!  Dlaczego akurat koktajle?  - zimową porą bardzo łatwo o nadmiar kalorii w diecie, zatem koktajle są znakomita propozycją, aby zastąpić wysokokaloryczny posiłek na łatwostrawny i dietetyczny; - wiele z Nas ma "noworoczne" postanowienia, aby zadbać o swoją sylwetkę, zatem koktajle są świetnym przykładem(...)dietetyczny posiłek np. II śniadanie lub podwieczorek; - często zabiegani i bardziej leniwi zimą mamy mniej czasu na przygotowywanie posiłków, a wspomniany koktajl jest zazwyczaj szybki w przygotowaniu, pożywny i zawiera mnóstwo witamin! Mam nadzieję, że Was zainspiruję i "zarażę" miłością do rozmaitych koktajli!  Zaglądajcie w styczniu na bloga i inspirujcie się przepisami

bazary pełne kolorowych zbiorów. Teraz jest czas na czerpanie z tych dóbr. W swoim jadłospisie wprowadziłam zasadę, że dzień bez owoców jest dniem nieudanym. Codziennie towarzyszy mi więc sok, koktajl, gęste smoothie lub po prostu owoce luzem. Do dzisiejszego koktajlu dodałam lekko orientalny smak wody różanej, którą już wielokrotnie wykorzystałam w kuchni. Jej zderzenie z owocami lata sprawia, że taki(...)cukier według własnego uznania (dodałam „na oko” do ulubionej słodkości)   Wykonanie Owoce myjemy, truskawki pozbawiamy szypułek, przekładamy do blendera. Dosypujemy cukier, dodajemy wodę różaną. Blendujemy na koktajl. Koktajl przelewamy do szklanek. dowolnie ozdabiamy. Koktajl najlepiej smakuje schłodzony. Smacznego! Artykuł Koktajl truskawkowo – borówkowy z różaną nutą pochodzi z serwisu Raj dla Podniebienia

tylko moje - chyba wszystkie dzieci podczas cieplejszych dni mają czas na każdego rodzaju zabawę, tylko nie na jedzenie :-) Czy u Was też tak jest? Najczęściej w takie dni robię koktajle. Koktajle uwielbiam za to, że potrafią zmieścić w sobie ogromne bogactwo składników, a przy tym są pyszne. Mam pewność, że, nawet jeżeli obiad nie został zjedzony, to w postaci słodkiego(...)napoju, który zawsze z ogromną radością zostaje wypity, moi chłopcy dostali porcję pełnowartościowego pożywienia. Co znajdziemy w dzisiejszym koktajlu? Oczywiście malinki, bo teraz zaczyna się na nie sezon i smakują słońcem, oraz pachną przepysznie. Jogurt z dodatkiem Inki z błonnikiem, które mają zapewnić sytość, a także w przypadku Inki nadać dodatkowo lekko kawowego posmaku. Znajdziemy także garść produktów z działu

Koktajl dynia – banan to połączenie, które znane jest wielu osobom i choć wydawać by się mogło, że taki koktajl nie może smakować dobrze, to wbrew pozorom, nie tylko smakuje on wyśmienicie, ale też zawiera w sobie sporą dawkę witamin. Koktajl przygotować można również z mlekiem owsianym, wtedy uzyskamy fajny posmak i aromat. Składniki na koktajl: szklanka puree z dyni(...)banan 1,5 szklanki zimnego mleka 0,5 szklanki maślanki szczypta gałki muszkatołowej cukier do dosłodzenia, wg. uznania Przygotowanie koktajlu: Wszystkie składniki miksujemy ze sobą za pomocą blendera, lub w malakserze. W razie potrzeby możemy redukować ilość mleka. Dosładzamy według uznania. Koktajl podajemy od razu po przygotowaniu. Artykuł Koktajl dynia – banan pochodzi z serwisu