koktajle - 10322 przepisów (strona:233/689)

kleiste mleko na sitko drobniutkie oczka i najlepiej plastikowe wylać płatki i przecierać do uzyskania prawie suchej pulpy mleko można przechowywać w lodówce do 2 dni, ale ja robię koktajle i używam jednorazowo, również można dodać mleko do muffinek, naleśników, ciast, budyniu pulpę z płatków lubię zjeść np. polaną sokiem owocowym, koktajlem, posiekanymi owocami- jest bardzo syta i mega super

Składniki: truskawki mrożone lub świeże 20 dag,kiwi 1 sztuka,mleko owsiane domowe 1/2 litra, jabłko 1 sztuka, banan 1 sztuka, mandarynka 1 sztuka, miód lipowy 1 łyżka przygotowanie koktajlu było bardzo szybkie i sprawne dzięki blenderowi, który dostałam do testowania "ZOBACZ-blender HR1677/90" do dzbanka włożyć pokrojone na kawałki obrane owoce, truskawki lekko odmrożone, pałką blendera owoce zmiksować, dodać(...)miód, mleko owsiane "przepis jest TUTAJ" miksować na najwyższych obrotach z 20 sekund, przelać do szklanek koktajl jest smaczny, syty, zdrowy.............SMACZNEGO

Składniki: jogurt naturalny 150 ml 2 opakowania, kiwi 1 sztuka, jabłko 1 sztuka, banan 1 sztuka, mandarynka 1 sztuka, miód lipowy 1 łyżka przygotowanie koktajlu było bardzo szybkie i sprawne dzięki blenderowi, który dostałam do testowania "ZOBACZ-blender HR1677/90" do dzbanka włożyć pokrojone na kawałki obrane owoce pałką blendera owoce zmiksować, dodać miód, jogurty miksować na najwyższych obrotach(...)sekund, przelać do szklanek koktajl jest smaczny, syty, zdrowy.............SMACZNEGO

domowego mleka z otrębów to ok. 1,50 zł, chyba warto poświęcić chwilkę i zrobić samemu to mleko roślinne. Mleko owsiane jest doskonałą bazą np. do przygotowania koktajli owocowych A jak zrobić mleko owsiane? Zapraszam po przepis. 200 g otrębów owsianych 1300 ml gorącej wody Otręby wsypujemy do słoja, czy do dzbanka, zalewamy 1300 ml gorącej wody. Odstawiamy(...)papkę odciskamy drewnianą łyżką. Gotowe mleko przelewamy do szklanych butelek . Mleko owsiane może stać w lodówce kilka dni, ale ja je w ciągu 2 dni zrobiłam z mleka owsianego koktajl owsiano-malinowy , a z pulpy owsianej, która pozostała po produkcji mleka przygotowałam pyszne ciasteczka owsiane bez jajka, bez tłuszczu, bez mąki i bez cukru. Przepisy podam w osobnych postach. Smacznego

dziś zajmę się SERWATKĄ. Jest to płyn o zabarwieniu zielonkawo-żółtym, który gromadzi się przy produkcji serów. Wiele osób wylewa zbierający się płyn, ja natomiast postanowiłam zrobić szybki koktajl.                Białka serwatkowe zawierają dużą ilość aminokwasów egzogennych, dzięki temu łatwiej są wchłaniane w przewodzie pokarmowym.Serwatka to produkt lekkostrawny przyśpieszający perystaltykę jelit oraz wzmacniający(...)leczeniu nadciśnienia, regulacji poziomu cukru we krwi oraz ochronie błony śluzowej żołądka. Często wykorzystują ją w diecie kulturyści oraz osoby aktywne fizycznie, ponieważ wpływa na symulację syntezy białek mięśni. Koktajl Składniki: 250 ml serwatki 1 czerwona pomarańcza. Jak widać wykorzystałam jedynie dwa składniki, w planach był jeszcze dodatkowo sok z marchwi, ale zabrakło mi jej. Pomarańczę obieram, kroję w kostkę

używać szpinaku w swojej kuchni. Wiele osób pamięta szpinak jako paciaję bez smaku serwowaną w stołówkach. Ohyda. Jednak dania ze szpinakiem nie dość, że zdrowe to są smaczne jak koktajl ze szpinakiem. Ten przepis mam o przyjaciółki za co bardzo jej dziękuję, bo jest super Nowy post Koktajl ze szpinakiem pojawił się w Wypieki i Rumieńce

Pyszny, zdrowy i bardzo witaminowy koktajl ze świeżych owoców to idealna propozycja na zimowe popołudnie. A przy okazji wpuści on odrobinę koloru i słońca do naszej diety. Dzisiaj zmiksowałam banany z sokiem z pomarańczy i granatu. Koktajl: pomarańcze, granat, banan Czas przygotowania: 15 minut Proporcje na dwie szklanki Składniki: 1 granat 2 pomarańcze  2 banany ew. 1/2 szklanki wody

Ostatnio wzięło mnie na koktajle :-). To chyba kwestia tego, że za oknami szaro, buro i człowiekowi potrzebne są kolory. Mogą być i te w szklance. A przy okazji zaopatrujemy nasz organizm z witaminy, czyli przyjemnie z pożytecznym. Koktajl: banan, melon, grejpfrut Czas przygotowania: 15 minut Proporcje na 2 szklanki Składniki: 2 grejpfruty 1,5 banana 1,5 szklanki pokrojonego żółtego

Pyszny, kolorowy, schłodzony koktajl owocowy :) To to co mi chodziło po głowie dzisiaj w pracy. Polecam serdecznie tym bardziej o tej porze roku, kiedy możemy korzystać ze świeżych darów natury.   SKŁADNIKI: miseczka truskawek 1 banan 2 kiwi 1 szklanka kwaśnego mleka 1 1/2 szklanki jogurtu naturalnego A jak to zrobić: Z truskawek usunąć szypułki, umyć i zblendować z kwaśnym(...)mlekiem i przelać do szklanek. Banana obrać i zblendować z jogurtem, przełożyć łyżką jako drugą warstwę. Kiwi obrać ze skóry, zblendować z jogurtem i przełożyć łyżką na wierzch koktajlu. Najlepiej smakuje schłodzony. Można też każdą część dosłodzić, ale po co :) słodycz owoców wystarczy

witamin. Ostatnio będąc na zakupach na targu, jak tylko zobaczyłam jarmuż zaświeciła mi się lampka w głowie, że muszę go kupić. Już od jakiegoś czasu na wielu blogach widywałam koktajle z jarmużu, więc stwierdziłam że i ja spróbuję. Smak jarmużu szczerze mówiąc nie jest mocno wyczuwalny, zdecydowanie dominuje słodki, dojrzały banan i kiwi. Sok pomarańczowy dopełnia całości. Koktajl jest bardzo

mój pierwszy zielony koktajl. Wiem, nie mam czym się chwalić :D Od teraz wiem, że pierwszy nie będzie tym ostatnim :) Zakochałam się w zielonym! Obawiałam się pierwszego "łyka", jednak po chwili wiedziałam, że kolejne kilkanaście minut będą spędzone w niezwykle smacznej atmosferze :) Polecam! Bardzo polecam. Pijmy zielone koktajle! :) Składniki (2-3 porcje): awokado garść szpinaku (dokładnie 50g) średnie jabłko banan

czosnkiem Gofry z kakaową bitą śmietaną i z cukrem pudrem Gofry z malinami i bitą śmietaną Grillowane kanapki razowe w dwóch wersjach Kasza pęczak z polędwiczką, cieciorką i papryką Koktajl jeżynowy Koktajl truskawkowy Oscypkowe miseczki wypełnione rukolą, suszonymi pomidorami i włoskimi orzechami Papryki faszerowane kuskusem z pomidorami  Pieczone pierożki z ciasta na focaccie z kuskusem i kurczakiem Pierożki

chłodny koktajl jagodowy ze słodkim bananem i z nutą kokosa... ^^ ~ Koktajl jagodowo-bananowy z wiórkami kokosowymi ~ Składniki: 1 dojrzały banan 150g jagód mrożonych 200g jogurtu naturalnego + wiórki kokosowe Wszystkie składniki miksujemy ze sobą, dodajemy wiórki kokosowe i całość przelewamy do wysokiej szklanki

czosnkiem Gofry z kakaową bitą śmietaną i z cukrem pudrem Gofry z malinami i bitą śmietaną Grillowane kanapki razowe w dwóch wersjach Kasza pęczak z polędwiczką, cieciorką i papryką Koktajl jeżynowy Koktajl truskawkowy Oscypkowe miseczki wypełnione rukolą, suszonymi pomidorami i włoskimi orzechami Papryki faszerowane kuskusem z pomidorami  Pieczone pierożki z ciasta na focaccie z kuskusem i kurczakiem Pierożki