Naleśniki a'la mango lassi 159pewno znacie pyszny koktajl mango lassi. Dzisiaj zaproponuję naleśniki z masą zainspirowaną tym właśnie napojem. Dwie ważne rzeczy przy przygotowaniu tego dania: 1. serek mascarpone, śmietanka i skyr muszą być dobrze schłodzone, 2. owoc mango musi być dojrzały i słodki. Ciasto na naleśniki: 750 ml mleka, 3 jajka, 300 g mąki pszennej. Masa mango lassi
Świat Domowej Kuchni
Koktajl z borówek amerykańskich 156Niezwykle prosty i jakże smaczny koktajl z borówek amerykańskich na bazie kefiru. Koktajl jest gęsty, pyszny i pożywny. Zamiast syropu klonowego można użyć dowolnego słodzidła np. miodu, syropu z agawy lub zwykłego cukru. Smacznego Składniki: 400 g kefiru 2,5 szklanki borówek amerykańskich 0,5 szklanki mleka około 4 – 5 łyżek syropu klonowego Przygotowanie(...)kielicha blendera wrzucić borówki, wlać kefir i mleko. Dokładnie zmiksować i posłodzić syropem klonowym. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Koktajl z mango i kiwi → Mango lassi → Koktajl mleczny z rabarbarem i nutką mięty → Koktajl bananowo – truskawkowy
Oryginalny smak
Waniliowy koktajl z mango i bananów 205Waniliowy koktajl z mango i bananów, zrobiony na soku ananasowym. Słodki, pachnący, pyszny i zdrowy. Składniki (3 porcje): 1 dojrzałe mango 2 dojrzałe banany 1/4 płaskiej łyżeczki wanilii mielonej (polecam Skworcu ) szklanka soku ananasowego 1 łyżka miodu Wykonanie: Wszystkie składniki miksujemy. Smacznego
Smak mojego domu
Żółty koktajl z mango, bananem, ananasem i mandarynką 192witaminę A. Dzięki temu owoce o tych kolorach obniżają ciśnienie tętnicze, poprawiają wzrok i pozytywnie wpływają na nastrój, dlatego warto pamiętać o nich komponując swoje koktajle. Żółty koktajl z mango, bananem, ananasem i mandarynką Składniki: 1 dojrzałego banana 1/2 dojrzałego mango 1/4 ananasa 1 mandarynka ok. 1 szkl. wody lub mleka roślinnego Przygotowanie: Owoce zblendować
wegujemy
Koktajl z mango i ananasa 199Szybki koktajl z mango i ananasa to idealne źródło witamin i fajny początek dnia. pół mango pół ananasa pół szklanki mleka kokosowego pół szklanki mleka sojowego Zmiksować wszystkie składniki razem. Podawać schłodzony
Humanistka w kuchni
Koktajl mango-pomarańcza z serkiem naturalnym 180Bardzo smakował mi koktajl z mango i pomarańczy , teraz postanowiłam wzbogacić go o trochę białka i dodałam serek śmietankowy naturalny. Ta wersja również mi się podoba :) Składniki: 1 mango sok z 2 pomarańczy ok. 60 g serka śmietankowego naturalnego Mango obrać ze skórki, pokroić na kawałki. Wycisnąć sok z pomarańczy. Sok, mango i serek umieścić
Moja Galeria Smaku
koktajl truskawkowy 199Chyba najlepszy przysmak każdego kto kocha truskawki i inne owoce rzecz jasna. Można go przyrządzić z kefirem, mlekiem, maślanką, śmietaną... z czym tylko dusza zapragnie! I
Mango Papaja
Koktajl z mango i kiwi 338właściwości przeciwutleniające i jest niezbędna dla prawidłowego funkcjonowania narządu wzroku. Natomiast witamina E to antyoksydant znany wszystkim z ochrony skóry przed degeneracją promieniami UV i procesami starzenia. Świeże mango jest bogatym źródłem potasu - pierwiastka będącego składnikiem komórek i płynów w naszym ciele. Pomaga utrzymać prawidłowy rytm serca i ciśnienie krwi. Kiwi zaś jest bardzo dobrym źródłem błonnika pokarmowego, który(...)okrężnicy oraz utrzymującym prawidłowy poziomu cukru we krwi u osób z ryzykiem cukrzycy. Jedna porcja koktajlu dostarcza około 197 kcal, 2,1 g białka, 1,1 g tłuszczu, 49,3 g węglowodanów i 5,2 g błonnika. SKŁADNIKI: Porcja dla 2 osób. 1 dojrzałe mango 1 banan 2 kiwi 1 - 2 łyżki soku z cytryny SPOSÓB PRZYGOTOWANIA: Obieramy owoce
W kuchni Katie
Koktajl z melona, mango i truskawek 213Koktajl z melonem, mango i truskawkami. Zużyłam resztę mrożonych, już niedługo sezon na świeże :) Koktajl ten w konsystencji przypomina trochę granitę. Składniki: 200 g melona (waga po obraniu i zważeniu) 1/2 dużego mango około 10 truskawek mrożonych (lub świeżych) 1 i 1/2 szklanki soku jabłkowego Melon i mango obrać, wraz z pozostałymi składnikami umieścić w blenderze
Moja Galeria Smaku
Green smoothie – koktajl z awokado, banana, mango i szpinaku 140pożywne Green smoothie . Tym razem zielony koktajl zrobiłam z awokado, banana, mango i szpinaku w towarzystwie mleka (zwykłego lub roślinnego) i miodu . Mango używam mrożone (w sezonie dojrzałe owoce kroję w kostkę i mrożę), ale świeże również się sprawdzi. Polecam na śniadanie, lunch lub podwieczorek. Składniki koktajlu (oprócz mleka i miodu) możecie przygotować wieczorem, przełożyć do pojemnika blendera(...)awokado obrać. Wszystkie owoce pokroić na kawałki. Włożyć do blendera, wlać mleko. Zmiksować na gładki koktajl. Możemy dolać więcej mleka, jeśli chcemy uzyskać rzadszą konsystencję. Można dosłodzić miodem w razie potrzeby. Przelać do szklanek. Czytaj więcej: Green smoothie – koktajl z awokado, banana, mango i szpinaku The post Green smoothie – koktajl z awokado, banana, mango i szpinaku
Moja Delicja
Koktajl „Owocowa Pokusa” 190grejpfrut czerwony- ½ mango- 2 gruszki- 1 banan- 400 ml mleka kokosowego (1 puszka)- 2-3 łyżki miodu Wszystkie składniki wrzucamy do pojemnika, w którym zrobimy koktajl. Obrane mango kroimy na kawałki. Dorzucamy wykrojone fileciki z grejpfruta, pokrojone – pozbawione gniazd nasiennych gruszki – miksujemy za pomocą blendera. Dodajemy plasterki banana, miód oraz mleko kokosowe. Ponownie dokładnie miksujemy. Koktajl(...)Owocowa Pokusa”, to słodycz mango, banana i gruszek, którą przełamuje kwaśny akcent grejpfruta, kolejno łagodzony przez miód i kokos. Burza smaków, bomba witamin i bardzo potrzebnych, na przednówku wiosny, składników. Smacznego i… na zdrowie. Koktajl „Owocowa Pokusa” bierze udział w akcji Wiosenne koktajle. Koktajl „Owocowa Pokusa” otrzymał wyróżnienie w akcji Wiosenne Koktajle. Więcej
mojewypiekiinietylko
Koktajl mango pomarańcza jarmuż 166Dzień 8 Zielony k olor to mój ulubiony więc dziś kolejny zielony koktajl. 1 dojrzałe mango 3 pomarańcze garść liści jarmużu Mango obrać,oddzielić od pestki i umieścić w kielichu blendera. Z pomarańczy wycisnąć sok,wlać do kielicha i dodać jarmuż. Zmiksować na gładki koktajl. W razie potrzeby dodać trochę wody w celu rozcieńczenia
Kolorowa kuchnia Elki
Mango lassi 113Mango lassi jest bardzo popularne w Azji Południowej. Oryginalny przepis polega na połączeniu kawałków dojrzałych mango lub ich roztartego miąższu, maślanki i cukru. Mój przepis jest wersją zmodyfikowaną i bardziej popularną w Europie. Z podanych składników otrzymujemy 2 szklanki gęstego, pysznego koktajlu. Składniki: 1 duże dojrzałe mango, 1 szklanka jogurtu naturalnego, 1/2 szklanki mleka
Świat Domowej Kuchni
Koktajlowy twist mango ze szpinakiem 254Koktajlowy twist mango ze szpinakiem. Pyszny, prosty koktajl, to idealne rozwiązanie na panujące upały lub zdrowe, szybkie drugie śniadanie. Ja bardzo często miksuje najróżniejsze zielone listki z owocami lub warzywami(...)taki mój szybki sposób na dostarczenie organizmowi cennych witamin. Moje dzieci równie ochoczo piją ze mną różne koktajle i smoothie. A jak jest u Was? Lubicie koktajle z zielonymi dodatkami czy wolicie te tradycyjne np. truskawkowe? Składniki: niepełna szklanka pulpy z mango duża garść młodego szpinaku Eisberg 3-4 duże listki świeżej melasy (można zamienić na miętę) Przygotowanie
Słodkie okruszki
Koktajl z mango, jarmużu i granatów 207będzie w znakomitej formie. Do tego lekki trening i żadne przeziębienie nas nie złapie. Dziś koktajl z jarmużu, granatu i mango i jest to przepyszny koktajl, zachęcam do wypróbowania. Koktajl z mango, jarmużu i granatów. ROZWIŃ I CZYTAJ DALEJ
Moje Małe Czarowanie