kalafior - 6199 przepisów (strona:266/414)

Woda - niezbędnik prawidłowego funkcjonowania organizmu 103

owoce i warzywa. Są doskonałym źródłem nie tylko wody, ale również wielu witamin, minerałów, enzymów i przeciwutleniaczy. Do tej grupy należą: ogórek, rzodkiewka, pomidor, seler naciowy, truskawka, arbuz, papryka, kalafior, brokuły, pomarańcze, szpinak, ananas, maliny, marchew, jagody. Magnez, potas, wapń i sód - składniki wspomagające wchłanianie wody Potas odpowiada za wchłanianie się wody zaś sód za utrzymanie tej wody w komórkach

zdrowo i aktywnie
Woda - niezbędnik prawidłowego funkcjonowania organizmu 99

owoce i warzywa. Są doskonałym źródłem nie tylko wody, ale również wielu witamin, minerałów, enzymów i przeciwutleniaczy. Do tej grupy należą: ogórek, rzodkiewka, pomidor, seler naciowy, truskawka, arbuz, papryka, kalafior, brokuły, pomarańcze, szpinak, ananas, maliny, marchew, jagody. Magnez, potas, wapń i sód - składniki wspomagające wchłanianie wody Potas odpowiada za wchłanianie się wody zaś sód za utrzymanie tej wody w komórkach

Zdrowie i pysznie na talerzu
Łatwy przepis na kurczaka teryiaki 87

mięsa. Kurczaka możesz też zastąpić np. polędwiczką z indyka. Łatwy przepis na kurczaka teryiaki podpatrzyliśmy na blogu Natashaskitchen.com Polecamy przepis na pulpety z sosem teryiaki podane z ryżem z kalafiora. Składniki: 250 g kurczaka: udka bez kości polędwiczki, pierś Sezam do posypania Siekana natka pietruszki ½ opakowania makaronu ryżowego, udon, soba, ale może być każdy inny – tyle, że te wymienione

Niedzielny kucharz
Tofu teriyaki 104

Dodaj do koszyka Deska Gąska Aureliusz – duża Dodaj do koszyka Szukasz pomysłów na potrawy z kurczakiem w azjatyckim klimacie, zajrzyj jeszcze do: makaron z tofu nasi goreng z kalafiorem falafel pad thai z kurczakiem zupa pho z kurczakiem   sataye z kurczaka tajska zupa z kurczakiem ryż smażony z kurczakiem TOFU TERIYAKI Przygotowanie : 20 minut Ilość porcji

nietylkopasta.pl
Farfalle z kremem z fenkuła 98

akcentem jak i po obróbce cieplnej, kiedy nabiera cokolwiek słodkiego smaku. Świetnie nadaje się na grilla lub jako baza dla zup typu krem. Doskonale komponuje się z gotowanymi brokułami, kalafiorem czy np. z ziemniakami.  No i, oczywiście można z niego zrobić kremowy sos do makaronu... Składniki: 300g świeżego makaronu (najlepiej sprawdzają się jego krótkie rodzaje, np. Farfalle ) 1 fenkuł

Pasta Po Polsku
Keto zupa drobiowo- śmietanowa (Paleo, LowCarb) 113

tylko znajdziecie w swojej lodówce (i jest jadalne). U mnie stanęło na selerze naciowym , papryczce pepperoni i cebuli ze szczypiorkiem, ale pasować będzie tu także por, szpinak , brokuł , cukinia , kalafior i wiele innych. Również rodzaj białka ( pierś z kurczaka ) można z powodzeniem wymienić na inny – wyjdzie z tego na pewno pyszna zupa rybna lub krewetkowa. Keto zupa drobiowo- śmietanowa Tłuszcz

Modern Cave Girl
Szybka zupa jarzynowa z mrożonymi warzywami i makaronem 115

Składniki: 2,5 litra bulionu warzywnego lub drobiowego 750 g mrożonej mieszanki warzyw (np. marchew, fasolka szparagowa, kalafior, brukselka) 1 cebula 3 łodygi selera naciowego 3 ząbki czosnku 2 łyżki oleju 3 łyżki śmietany 18% 1 listek laurowy 4 ziarna ziela angielskiego sól, pieprz świeży koperek lub natka pietruszki 250 g makaronu jajecznego chińskiego  Sposób wykonania: Cebulę kroimy

Qchnia po prostu
Brokuły zapiekane pod beszamelem 94

serem Pecorino. Piec w piekarniku nagrzanym do 180°C przez 20 – 25 minut. Smacznego (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); To też może Cię zainteresować: → Brokuły zapiekane z serem pleśniowym → Pieczony kalafior z masłem anchois i czosnkiem → Parmigiana di melanzane → Zapiekanka z cukinią, figami i kozim serem → Pieczona brukselka Artykuł Brokuły zapiekane pod beszamelem pochodzi z serwisu Oryginalny smak

Oryginalny smak
Bajgle 90

czerwonej soczewicy … Tak na prawdę możesz na nim położyć WSZYSTKO. Domowe bajgle możesz również podać jako dodatek do dania obiadowego, takiego jak gulasz z soczewicy , czy curry z kalafiora … Są niesamowicie uniwersalne i za to je UWIELBIAM! Artykuł Bajgle pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Blendman
Duszony kurczak z warzywami i bulionetką Knorr'a... 114

opakowania bulionetek Knorr'a 'Esencja do duszonego kurczaka'. Składniki: (na 4 porcje)   2 średnie piersi z kurczaka (400g) 1 niewielka, czrwona papryka 1 marchewka 1 cebula kubek różyczek kalafiora 2 łyżki mąki  1 łyżeczka suszonego oregano 2 łyżki oliwy/oleju bulionetka Knorr 'Esencja do duszonego kurczaka'   Pokrój marchewkę w półplasterki, a pozostałe warzywa i kurczaka w niewielką kostkę

Lejdi of the house
Wegański sos koperkowy 104

wegański sos koperkowy. Jego przygotowanie zajmuje zaledwie 15 minut, a co najlepsze, jest on niesamowicie uniwersalny! Nie ważne, czy chcesz zrobić klopsiki z soczewicy , kotlety z buraka , kotleciki z kalafiora , lub po prostu ugotować ziemniaki… Ten sos będzie pasował IDEALNIE. Artykuł Wegański sos koperkowy pochodzi z serwisu Blendman.pl - wegańskie przepisy

Blendman
Sałatki idealne na lunch do pracy 103

pieczonych warzyw jest bardzo prostym do zrobienia daniem, zdrowym i sycącym, które spokojnie możesz podać na obiad. Do sałatki z tofu możesz dodać dowolne warzywa, jakie masz w lodówce: kalafiora, bakłażana, cukinię. Możesz też zrezygnować z tofu lub zastąpić je serem typu haloumi, albo krewetkami. Zobacz przepis Chrupiąca sałatka z komosy z kurczakiem Jeśli masz w lodówce kawałki upieczonego

Niedzielny kucharz
Jak pomóc dziecku z nadwagą lub otyłością? 74

owocowego koktajlu dodać np. liście szpinaku. Możliwości jest wiele, a kilka inspiracji znajdziecie na moim blogu, tu kilka przykładów: pieczone pulpeciki brokułowe, owocowy koktajl na kefirze, pulpeciki z kalafiora, chrupiące placki z batatów , czekoladowy krem jaglany. Po siódme wspieraj i pomagaj Jeśli Wasze dziecko zmaga się z problemem nadwagi lub otyłości, to najważniejsze, co musicie zrobić jako Rodzice jest okazanie

Natka Pietruszki
Sałatki idealne na lunch do pracy 90

pieczonych warzyw jest bardzo prostym do zrobienia daniem, zdrowym i sycącym, które spokojnie możesz podać na obiad. Do sałatki z tofu możesz dodać dowolne warzywa, jakie masz w lodówce: kalafiora, bakłażana, cukinię. Możesz też zrezygnować z tofu lub zastąpić je serem typu haloumi, albo krewetkami. Zobacz przepis Chrupiąca sałatka z komosy z kurczakiem Jeśli masz w lodówce kawałki upieczonego

Niedzielny kucharz